Magjia E Psikoterapisë

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 15:53

Terapia dështon kur idetë për terapinë dhe, si rezultat, pritjet prej saj nuk përkojnë me ndonjë realitet. Kjo ka të bëjë si me idetë e terapistit për aktivitetin e tij profesional ashtu edhe me idetë e klientit në lidhje me mundësitë e psikoterapisë.

Më pëlqen deklarata e J. Franchesetti: "Psikoterapia nuk lehtëson dhimbjen, e bën këtë dhimbje të durueshme". Ai përshkruan kufijtë dhe mundësitë e terapisë në lidhje me pritjen e lehtësimit nga dhimbjet mendore. Unë do ta zgjeroja këtë deklaratë në pritjet e tjera nga terapia, të cilat shpesh janë të pranishme në mesin e klientëve të mundshëm.

Shpesh këto ide / pritje janë larg realitetit dhe pikturojnë imazhin e terapisë si një lloj magjie që mund të lehtësojë një person nga problemet e tij. Dhe ka arsye për këtë.

Dihet që vetëdija jonë është e rregulluar në një mënyrë polare: nuk ka - mirë, e keqe, plus - minus …

Klienti gjithashtu shpesh mendon i polarizuar: "Unë kam një dhimbje zemre - do të shkoj në terapi dhe do të shpëtoj nga kjo dhimbje". "Më dhemb, nuk dhemb" - këto janë polaritetet.

Këtu janë disa nga këto polaritete:

• Kam pak frike. Unë do të shkoj në terapi, do ta heq atë dhe do të bëhem i patrembur;
• Jam i pasigurt. Unë do të shkoj në terapi dhe do të bëhem i sigurt;
• Ka shumë apati dhe mërzitje në jetën time, do të shkoj në terapi dhe do të bëhem energjik dhe i gëzuar;
• Nuk kam gëzim në jetën time. Unë do të shkoj në terapi dhe jeta ime do të jetë e mbushur me gëzim ".

Ka iluzionse terapia ka diçka për të ofruar. Zëvendësoni një gjë me një tjetër. Për të kundërtën. Për pozitivin. Kjo është kurth i ndërgjegjes: "Terapia do të më çlirojë nga problemet, terapia do të më japë gëzim, do të më bëjë të lumtur, do të lehtësoj frikën …".

POR REALITETI është e tillë që:

Psikoterapi

• Psikoterapia nuk do t'ju çlirojë nga problemet, do t'ju mësojë se si t'i zgjidhni ato;
• Psikoterapia nuk do t'ju shpëtojë nga frika, do t'ju mësojë se si ta kapërceni atë;
• Psikoterapia nuk do t'ju japë gëzim, do t'ju mësojë se si ta zbuloni atë;
• Psikoterapia nuk do t'ju bëjë të lumtur, do t'ju tregojë se lumturia është e mundur, dhe ju vetë mund ta organizoni atë për veten tuaj;
• Psikoterapia nuk do t'ju tregojë rrugën tuaj të saktë në jetë, do t'ju tregojë se si ta gjeni …

Psikoterapist

Psikoterapisti nuk është Guru ose Mësues. Ai nuk e mëson klientin se si të jetojë si duhet, por ndihmon për të gjetur me të veten e tij të vërtetë dhe rrugën e tij të vërtetë. Ai nuk manipulon dhe nuk i imponon atij versionin e tij të rrugës, i udhëhequr nga qëllimet "e mira" "Për t'i bërë mirë dhe për t'i bërë mirësi". Kërkesat e klientit me një qëndrim të tillë ndaj psikoterapistit si ndaj Mësuesit shpesh tingëllojnë si "Si mund të jetoj?", "Çfarë duhet të bëj?", "Çfarë të zgjedh?" etj

Psikoterapisti nuk është Magjistar. Ai nuk i premton klientit një lehtësim magjik nga problemet e tij, por i mëson klientit të jetë magjistari i jetës së tij dhe fatit të tij. Kërkesat e klientit në këtë rast janë të planit të mëposhtëm: "Bëj diçka me mua, me jetën time".

Psikoterapisti nuk është anesteziolog. Nuk e lehtëson dhimbjen e klientit, nuk e ngrin atë, por i lejon atij të përballet me dhimbjen dhe ta ndryshojë atë në takim. Dhimbja është një shenjë e ndjeshmërisë dhe për këtë arsye e jetës. Dhimbja e zemrës është një shenjë se ky shpirt është akoma gjallë. Në disa situata (për shembull, pasojat e traumave), shpirti humbet ndjeshmërinë e tij, "ngrin". Dhe "ringjallja" e tij, kthimi i ndjeshmërisë ndodh përmes shfaqjes dhe jetesës së dhimbjeve të ngrira më parë. Kërkesat e terapisë janë si më poshtë: "Unë dua të heq qafe dhimbjen pa ndryshuar asgjë në jetën time."

Psikoterapisti nuk është kirurg. Ai nuk fshin atë që është e panevojshme, sipas mendimit të klientit, por përpiqet të gjejë një burim në atë që i duket klientit të panevojshme dhe ndërhyrës. Psikoterapia është shëruese. Dhe SHALRIMI, sipas mendimit tim, është kthimi i INTEGRITETIT, kthimi tek një person i "territoreve" të refuzuara të shpirtit të tij. Kështu e kuptoj qëllimin e psikoterapisë. Kërkesat në këtë rast janë si më poshtë: "Më çliro nga diçka e tepërt në mua". Një version ekstrem i një kërkese të tillë tingëllon kështu: "Unë dua të bëhem jo-Unë".

Realiteti është ai Klient i mundshëm në pjesën më të madhe - të varur, infantil, me një lokus të jashtëm të theksuar - mosgatishmëri për të marrë përgjegjësinë për jetën e tyre. Në mendjen e tij, mbizotëron mendimi magjik me besim në një mrekulli. Ai pret një mrekulli nga terapisti dhe terapia, duke u përpjekur ta transferojë përgjegjësinë mbi të në mënyrë të zakonshme. Ai dëshiron të ndryshojë pa ndryshuar asgjë në jetën e tij, në veten e tij dhe në marrëdhëniet e tij me të tjerët. Sidomos një vetëdije e tillë magjike aktualizohet në kohë krize, kur ankthi rritet dhe stabiliteti dhe besimi bien. Mos harroni të paktën kohën e rënies së Bashkimit Sovjetik dhe seancat masive të atëhershme popullore të Kashpirovsky dhe Chumak.

Ne mund të mos pajtohemi me këtë gjendje, të qortojmë klientët tanë për karakteristika të tilla, të dëshirojmë që ata të jenë të ndryshëm, por kjo ka të bëjë edhe me refuzimin e realitetit ashtu siç është. Ne jetojmë dhe punojmë në këtë kohë specifike, me klientë të tillë specifikë me veçoritë e tyre të ndërgjegjes dhe idetë për botën në përgjithësi dhe për psikoterapinë në veçanti.

Dhe klienti ka të drejtë në iluzionet e tyre. Kjo është arsyeja pse ai është një klient

Por një terapist profesionist, nëse ai me të vërtetë është një profesionist, nuk është. Ai duhet të kuptojë qartë kufijtë e mundësive të psikoterapisë dhe aftësive të tij profesionale në këtë profesion dhe të mos mbështesë idetë iluzore për këtë midis klientëve të tij.

Unë mendoj se terapisti i ruan iluzionet e klientit në dy mënyra:

1. Nëse ai nuk është mjaft i qëndrueshëm dhe profesional dhe vetëvlerësimi i tij varet drejtpërdrejt nga miratimi i klientit.

2. Nëse ai përdor iluzionet e klientit për qëllimet e tij egoiste.

Një terapist profesionist me vetëbesim të qëndrueshëm nuk mbështet iluzionet e klientit, duke i premtuar atij haptazi ose në heshtje që të kënaqë nevojat e tij joreale, por i koordinon këto kërkesa me realitetin dhe aftësitë e tij.

Një terapist profesionist me një pozicion etik të qëndrueshëm nuk mbështet iluzionet e klientit për të përdorur injorancën e tij për qëllimet e tij egoiste, por i tregon qartë klientit kufijtë e aftësive të tij dhe kufizimet e psikoterapisë. Psikoterapia nuk është dhunë apo manipulim. Këto, sipas mendimit tim, janë aksiomat bazë dhe vlerat e pandryshueshme të psikoterapisë.

Secili psikoterapist bën këtë zgjedhje për veten e tij - për të ruajtur iluzionet e klientit ose për të qëndruar brenda mundësive reale të profesionit të tij. Dhe kjo është një zgjedhje midis populizmit dhe sharlatanizmit nga njëra anë dhe profesionalizmit dhe përgjegjësisë nga ana tjetër.

Unë mendoj se çdo psikoterapist duhet të jetë shumë i qartë dhe i sinqertë në lidhje me kufijtë e aftësive të tij profesionale. Si e ardhmja e tij profesionale ashtu edhe e ardhmja e profesionit tonë në përgjithësi varet nga kjo. Përndryshe, ne do të "ngatërrohemi" për një kohë të gjatë me psikiatër, psikikë, magjistarë, etj

Megjithatë, besoj Psikoterapia është magjike … Por jo në kuptimin që ajo mund të zgjidhë të gjitha problemet e klientit, dhe psikoterapisti është një person me magji. Magjia e psikoterapisë qëndron në mundësinë që klienti të mësojë se si të përdorë njohuritë magjike që përmbahen në psikoterapi.

Dhe detyra e psikoterapistit është të tregojë se magjia e psikoterapisë nuk qëndron në faktin se ju mund ta përdorni atë sipas kërkesës, duke iu drejtuar një specialisti, por duke u bërë vetë magjistari i jetës tuaj.