Psikologjia E Sjelljes Së Sigurt Dhe Të Pasigurt

Përmbajtje:

Video: Psikologjia E Sjelljes Së Sigurt Dhe Të Pasigurt

Video: Psikologjia E Sjelljes Së Sigurt Dhe Të Pasigurt
Video: Njerezit Inteligjente/Te Zgjuar Kane Keto Vecori/Sjellje 2024, Marsh
Psikologjia E Sjelljes Së Sigurt Dhe Të Pasigurt
Psikologjia E Sjelljes Së Sigurt Dhe Të Pasigurt
Anonim

Psikologjia e sjelljes së sigurt dhe të pasigurt

1. Karakteristikat e sjelljes së sigurt

Sjellja karakterizohet nga manifestime jo-verbale:

1) shprehjet e fytyrës, gjestet (intensiteti, harmonia, afërsia, hapja);

2) kontakt me sy;

3) qëndrimi (i drejtë, i përkulur);

4) karakteristikat e të folurit (tempo, intonacion, zë i lartë, ekspresivitet).

Në fushën e diskutimit dhe shqyrtimit, gjithashtu do të doja të shtoja fjalët "me vetëbesim", "dyshim", "diçka (jo) e sigurt". "Fleksibël nga ana shoqërore". Ekzistojnë gjithashtu një numër mbiemrash që përshkruajnë aspektet e sjelljes së sigurt / të pasigurt - "i turpshëm", "arrogant", "i butë", "besnik", "tolerant", "i qëllimshëm", "pasiv", "aktiv", "proaktiv" "," proaktive "etj.

Me të gjitha sa më sipër, doja të ilustroja jo paradigmën bardh e zi të sigurt / jo të sigurt, por gamën e ngjyrave të kësaj teme.

2. Arsyet e shfaqjes së dyshimit në vetvete:

Albert Bandura

Në përputhje me teorinë e Albert Bandura, një repertor i ri i sjelljes agresive, të sigurt ose të pasigurt lind si rezultat i imitimit - kopjimi i fëmijës i atyre stereotipeve që ai vëren rreth tij. Prindërit, të afërmit, miqtë shërbejnë si "modele" për kopjim. Si rezultat, një personalitet i sigurt, agresiv ose i pasigurt shfaqet si një lloj "kasti" i modeleve të sjelljes që dominojnë në mjedisin që rrethon fëmijën.

Joseph Wolpe

Frika dhe sjellja e shoqëruar me të mësohen, automatizohen, mirëmbahen dhe riprodhohen, duke u përhapur në situatat shoqërore shoqërore. Frika kryesore janë kritikat, refuzimi, qëndrimi në qendër të vëmendjes, shikimi si inferior; shefat, situatat e reja, bëjnë pretendime ose dështojnë të refuzojnë një kërkesë, dështojnë të thonë "jo".

Martin Seligman

Formimi i personalitetit të fëmijës ndikohet jo vetëm nga "modelet" që shërbejnë për të kopjuar, por edhe nga reagimi i prindërve, dhe më gjerë, nga i gjithë mjedisi shoqëror përreth, ndaj një sjelljeje të veçantë të fëmijës. Ky reagim i lejon (ose nuk lejon) fëmijës të ndërlidhë stereotipe të ndryshme të sjelljes shoqërore me reagime të ndryshme të mjedisit shoqëror. Në varësi të cilësisë së reagimeve, fëmija mund të ndiejë "pafuqi të mësuar". Për shembull, nëse fëmija ose nuk merr fare përgjigje ndaj veprimeve të tij (një situatë, për shembull, e një jetimoreje, ku vëmendja e edukatorëve i shpërndahet një numri të madh të fëmijëve); ose merr reagime monotone negative ("ata ende do të ndëshkohen") ose monotone pozitive ("djali i nënës"). Këtu, një mungesë besimi në efektivitetin e veprimeve të veta mund të formohet dhe, si pasojë, vetëvlerësim të ulët.

3. Ndihma e një psikologu në zhvillimin e vetëbesimit:

Suksesi shoqëror, sipas mendimit tim, nuk arrihet nga personi që është vetëmohues në vetvete, por fleksibël shoqërisht. Kush e kupton se ku dhe çfarë lloj sjelljeje mund dhe duhet të demonstrohet. Inshtë në zhvillimin e këtij lloj mirëkuptimi që unë shoh rolin tim. Kur klientët vijnë tek unë me temën e dyshimit në vetvete, unë përpiqem të përcaktoj në dialog me ta cilat anë të besimit do të forcojmë. Cili është "ideali" i klientit për vetëbesim, çfarë lloj sjelljeje dhe në çfarë situatash është manifestuar tani.

Psikodrama, si një metodë veprimi, ju lejon jo vetëm të diskutoni situatat që shkaktojnë siklet, ankesat e klientëve, por t'i shihni ato drejtpërdrejt, në role, "këtu dhe tani".

Klienti ka mundësinë të jetë, të jetojë në role të ndryshme:

- veten në situata të ndryshme të jetës, manifestimet, moshën dhe "gjendjet I" (turp, frikë, trishtim), hyrje (mendime për ndjenjat e njerëzve të tjerë, të perceptuara si të tyret);

- kundërshtarët e tyre, publiku që shikon shfaqjen e tij, vajza me të cilën dëshironi të takoheni;

- në kohë të ndryshme (e tashmja, e kaluara, e ardhmja) dhe hapësira (imagjinare dhe e tashmja);

Kjo ju lejon të provoni (stërvitni) modele të reja të sjelljes, të kuptoni shkaqet rrënjësore të pasigurisë tuaj dhe të dilni nga ushqimi i zakonshëm i konservuar kulturor, të shtoni spontanitet në jetën tuaj.

Recommended: