2024 Autor: Harry Day | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 15:53
Nevoja për dashuri është një nga nevojat themelore të njeriut. Kënaqësia e saj është një kusht i domosdoshëm për zhvillimin normal të fëmijës. Ky ushtrim praktik për zhvillimin dhe realizimin e dashurisë së pakushtëzuar do t'ju ndihmojë të pranoni fëmijën tuaj ashtu siç është
Shpesh mund të dëgjoni nga prindërit një apel të tillë për djalin ose vajzën e tyre: "Nëse jeni një djalë (vajzë) i mirë, atëherë unë do t'ju dua". Ose: "Mos prisni gjëra të mira nga unë derisa të ndaleni … (luftoni, bëhuni dembel, shkatërroni), mos filloni … (studioni mirë, ndihmoni nëpër shtëpi, binduni)."
Le të hedhim një vështrim më të afërt: në këto fraza, fëmijës i thuhet drejtpërdrejt se po pranohet me kushtse ata e duan atë (ose do ta duan atë), "vetëm nëse…" … Një qëndrim i kushtëzuar, vlerësues ndaj një personi është përgjithësisht karakteristikë e kulturës sonë. Ky qëndrim po futet në mendjet e fëmijëve.
Arsyeja për qëndrimin e përhapur vlerësues ndaj fëmijëve qëndron në besimin e fortë se shpërblimet dhe ndëshkimet janë mjetet kryesore arsimore. Ju e lavdëroni fëmijën - dhe ai do të forcohet në mirësi, ndëshkojeni - dhe e keqja do të tërhiqet. Por problemi është: ato nuk janë gjithmonë të besueshme, këto fonde. Kush nuk e di këtë model: sa më shumë të qortohet një fëmijë, aq më keq bëhet ai. Pse po ndodh kjo? Por sepse rritja e një fëmije nuk është aspak trajnim. Prindërit nuk ekzistojnë për të zhvilluar reflekse të kushtëzuara tek fëmijët.
Unë ju ofroj ushtrimin "Dashuri e pakushtëzuar" për përdorim të pavarur
Pra, uluni rehat. Merrni disa frymë thellë brenda dhe jashtë.
Imagjinoni një nga një të gjithë njerëzit që kanë rëndësi për ju - prindërit, burri, fëmijët. Tregojini secilit prej tyre? “Të dua pa kushte. Unë ju pranoj për atë që jeni.
Gjeni mes njerëzve që janë domethënës për ju ata të cilëve nuk mund t'ua thoni këtë, të cilët nuk mund t'i pranoni dhe t'i doni pa kushte.
Perpiqu te kuptosh:
- Çfarë saktësisht ju pengon të bëni këtë?
- Cilat janë kërkesat tuaja për të?
- Në çfarë kushtesh mund t'i thuash atij: "Të dua, të pranoj ashtu siç je".
Tani përpiquni ta vendosni veten në këpucët e këtij personi. Mundohuni të kuptoni pse ai ju kritikon ose ju trajton keq? Çfarë ndodh në jetën e këtij personi kur ai komunikon me ju? A i ndjen kushtet dhe kërkesat që ju i vendosni atij?
Përgjigjuni pyetjeve tuaja:
Si reaguat ndaj këtij ushtrimi?
Sa njerëz keni gjetur që nuk mund t'i doni pa kushte?
A keni një ndjenjë proteste kundër vetë parimit të dashurisë dhe mbështetjes së pakushtëzuar për të gjithë?
Si mund të tregoni pranim të pakushtëzuar për fëmijën tuaj dhe të dashurit e tjerë:
- Shikime miqësore.
- Me prekje të buta.
- Me fjalë të drejtpërdrejta:
- Me vjen mire qe te shoh.
- Me pelqen
- Më pëlqen kur jemi bashkë.
- Ndihem mirë kur jemi bashkë.
- Soshtë shumë mirë që të kam ty.
Përqafoni një fëmijë disa herë në ditë (4 përqafime janë absolutisht të nevojshme për të gjithë vetëm për mbijetesë, dhe për shëndet të mirë, të paktën 8 përqafime janë të nevojshme, dhe kjo nuk është vetëm për një fëmijë, por edhe për një të rritur).
Mbani mend:
- Ju mund të shprehni pakënaqësinë tuaj me veprimet individuale të fëmijës, por jo me fëmijën në tërësi.
- Ju mund të dënoni veprimet e fëmijës, por jo ndjenjat e tij, pavarësisht se sa të padëshirueshme ose "të papërshtatshme" mund të jenë. Meqenëse ato janë shfaqur për të, kjo do të thotë se ka arsye për këtë.
- Pakënaqësia me veprimet e fëmijës nuk duhet të jetë sistematike, përndryshe do të kthehet në refuzim të tij.
Të pranosh një fëmijë pa kushte do të thotë ta duash atë jo sepse është i pashëm, i zgjuar, i aftë, student i shkëlqyer, asistent, etj., Por thjesht sepse është.
Dhe kjo do ta shpëtojë atë nga shumë drama të jetës dhe do ta bëjë fëmijërinë e tij të lumtur.
Recommended:
Ushtrimi "DUA-NUK DUA"
Unë ju jap një teknikë të shkëlqyer që ju ndihmon të kuptoni më mirë dëshirat tuaja reale dhe të orientoni ata që kanë humbur kontaktin me dëshirat e tyre. 1. Merrni 2 fletë letre dhe një stilolaps. 2. E para titullohet "100 dëshirat e mia"
Unë Nuk Dua Përgjegjësi. Unë Dua Të Besoj Në Një Mrekulli
Unë shpesh has në një situatë ku njerëzit e zgjuar, të bukur, të lexuar mirë janë shumë të pakënaqur. Dhe të gjitha sepse dikush i manipulon, dikush helmon jetën, etj. Leximi i literaturës mbi vetë-zhvillimin dhe vetë-përmirësimin luan një rol mjaft të dyshimtë.
Unë Nuk E Dua Më Atë. Dhe Nuk Dua Askënd Fare. Cikli I Kontaktit Seksual Dhe Prishjet E Tij
Zona e intimitetit dhe seksualitetit është e mbushur me kaq shumë mite, dogma dhe tabu saqë nga njëra anë, nuk do të ndërhyjë në pamjen shkencore, nga ana tjetër, në pamjen njerëzore, të rritur. Gratë shpesh vijnë tek unë në seanca me pyetje mbi temën e marrëdhënieve, dhe në procesin e punës, në një mënyrë ose në një tjetër, lindin pyetje të pakënaqësisë me jetën e tyre seksuale.
Cilat Fjalë Janë Absolutisht Të Ndaluara Të Thuhen
Fjalë shkatërruese . Si folës amtare (pavarësisht se çfarë), secili prej nesh ka një fjalor (grup) plotësisht unik të fjalëve. Ky komplet është një mjet i fuqishëm i vetë-programimit. Në kuptimin e mirëfilltë: siç themi - kështu jetojmë.
Nëse Njerëzit Po Bëjnë Mirë Në Seks, Do Të Thotë Që Në Disa Gjëra Kryesore, Të Thella Ata Janë Absolutisht Në Solidaritet
Autori: Mikhail Labkovsky Burimi: Dhe mbani mend, Dora, seksi në mendjet e burrave është i rrezikshëm në dy raste: nëse ka gjithmonë seks vetëm në mendimet e tyre, dhe nëse seksi është gjithmonë vetëm në mendimet e tyre … Disa martohen, duke e ditur tashmë se nuk përkonin në seks:
