2024 Autor: Harry Day | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 15:53
Që nga fëmijëria ne jemi mësuar se si të sillemi, si të vishemi, si të flasim. Tashmë në moshë të re, na ndalohet të përjetojmë emocionet themelore me të cilat lind një person, siç është frika dhe zemërimi. Vajzat mësohen të jenë të mira duke siguruar që vajzat nuk duhet të zemërohen dhe të tregojnë zemërimin e tyre. Djemtë mësohen të mos kenë frikë, gjë që është në thelb e pamundur, pasi frika është një nga emocionet më të rëndësishme për të analizuar situatën dhe një plan për veprime të mëtejshme. Një person me një ndjenjë të shtypur të frikës shpesh e gjen veten në situata që çojnë në vdekje, ose i provokon ata, për shembull, përfshihet në një betejë të pabarabartë në të cilën nuk ka shanse për të fituar.
Si rezultat, fëmijët kthehen në të rritur me shumë emocione të ndrydhura dhe të pavetëdijshme. Një person ndihet keq, ai ndjen një gungë në fyt, por ai nuk mund të shpjegojë se çfarë lloj emocioni ka. Sa shpesh nuk keni arritur të kuptoni natyrën e vërtetë të emocioneve tuaja? Ne u mësuam të mbanim maska dhe na thanë si të bëhesh person. Por ndërsa po e mësonim këtë, harruam të zbulonim se kush jemi, ose më mirë, thjesht nuk na lejohej ta bënim këtë.
Sa shpesh e keni pyetur veten se kush jam, çfarë jam? Çfarë dua vërtet? Çfarë është e rëndësishme për mua? Isshtë për mua, dhe jo për ata që më thanë se çfarë duhet (a) të bëj dhe të përfshihem.
A arrini shpesh në përfundimin se nuk po bëni atë që dëshironi, se po jetoni pa kënaqur nevojat tuaja? A ju duhet shpesh të përmbushni kërkesat e të tjerëve në dëm të veprave tuaja, dhe pastaj të ndiheni të mbingarkuar?
Nëse i përgjigjeni "po" më shumë se 2 pikave, atëherë nuk ka dyshim se keni shumë emocione të pavetëdijshme dhe nuk i njihni nevojat dhe aftësitë tuaja të vërteta.
Parada e personave.
Kur takohemi për herë të parë, ne gjithmonë vendosim maska dhe komunikojmë me njëri -tjetrin nga personi ynë, dhe jo nga personi ynë. Për fat të mirë, me kalimin e kohës, maskat hiqen dhe fytyra (personaliteti) i vërtetë i personit ekspozohet. Por shpesh mund të vëzhgoni një fotografi që sapo njerëzit të afrohen aq sa të heqin maskat e tyre, ata mundohen nga një frikë e egër për të mos u pëlqyer. Duke ikur nga kjo frikë, vajzat fillojnë të kënaqin partnerët në çdo mënyrë të mundshme, duke treguar kujdestarinë e vërtetë të nënës, e cila në përgjithësi është sjellje shkatërruese dhe çon në prishje të marrëdhënieve ose tradhti nga ana e burrave, pasi nuk mund të ndërtoni një marrëdhënie seksuale me një nëna.
Kjo është një nga arsyet e shumë dështimeve. Burrat gjithashtu mund të ikin nga frika, ata nuk do ta pëlqejnë atë: ata ose tërhiqen në vetvete, gjë që i bën të ftohtë në marrëdhëniet me gratë, ose, përkundrazi, kujdesen për të gjitha tekat e grave pa dallim, duke harruar veten, duke u larguar kështu nga burrat në skllevërit e dëshirave të grave dhe, në përputhje me rrethanat, jo për atë lloj marrëdhënieje normale me një model të tillë sjelljeje nuk bëhet fjalë.
Pra, pse kemi kaq frikë nga vetja? A është sepse jemi të këqij apo të padenjë? Nëse mendime të tilla ju kanë vizituar, atëherë ju jeni padyshim në iluzionin dhe keqkuptimin e I. tuaj të vërtetë. Në fund të fundit, kur një person e njeh veten, i njeh të gjitha pikat e forta dhe të dobëta të tij, ai, si një person i rritur dhe i vetë-mjaftueshëm, do të zgjedhë një partner për veten në përputhje me nevojat e tij, dhe nga ana e tij do të respektojë nevojat e personalitetit të partnerit të tij. Harmonia me veten nuk është asgjë më shumë se një kuptim i Vetes suaj të vërtetë. Pastaj komunikimi me njerëzit shkon në një nivel të ri.
Ju kurrë nuk do të meritoni dashurinë e dikujt dhe do të krijoni marrëdhënie jo me një person, por me një person - baza e këtyre marrëdhënieve do të jetë respekti dhe mirëkuptimi i ndërsjellë, dhe nuk do të keni pse të keni frikë nga fytyra juaj e vërtetë, sepse është e bukur.
Kur punoj për të kënaqur nevojat e personalitetit të një personi, është një kënaqësi e madhe për mua të shoh se si ndryshojnë marrëdhëniet e burrave dhe grave me veten e tyre, me njëri -tjetrin dhe me të tjerët, si po ndryshon jeta e tyre dhe si po lulëzojnë personalitetet e tyre.
Sinqerisht ju uroj që të jeni në harmoni me Veten tuaj.
Shpresoj se ky artikull ishte i dobishëm për ju.
Me dashuri, psikologia Victoria Kammerer
Recommended:
Pse Nuk Keni Pasur Kurrë Një Lidhje, Edhe Nëse Jeni Të Sigurt Që Jeni Dhe Keni Qenë
Sa herë që has në problemin e një klienti: mosbesimi, mosbesimi, frika nga marrëdhëniet e ngushta. Unë tashmë dua të bërtas, por nuk mund të bërtas: shumica prej jush thjesht kurrë nuk kishte një marrëdhënie të ngushtë , nuk ka pasur kurrë një lidhje fare.
Si Të Kuptoni Që Jeni Duke U Zhvilluar Dhe Nuk Jeni Përfshirë Në Vetë-mashtrim? 17 Kritere
Tema e vetë-zhvillimit, për shkak të modës, popullaritetit dhe paqartësisë së saj, është e mbushur me një sasi gjigante skizash, iluzionesh, shaka, vetë-mashtrim, etj. Si të kuptoni që jeni me të vërtetë duke u zhvilluar dhe nuk jeni angazhuar në "
Manipulimi Dhe Manipuluesit: Si Të Kuptoni Që Jeni Duke U Kontrolluar Dhe Nuk Jeni Të Fiksuar?
Kështu ndodhi që në këtë botë ka shumë njerëz që kanë dhe me fuqinë dhe kryesore përdorin aftësinë e tyre për të udhëhequr të tjerët. Dhe gjëja kryesore këtu është që të përcaktoni saktë dhe në kohën e duhur në interesat e kujt po veprojnë - e përgjithshme, e juaja, ose, ndoshta, e juaja?
FORMIMI I VETS FALAS
Fëmijët që e përjetojnë veten si të padenjë për dashuri, shpesh rriten në të rritur me vetëbesim të ulët. Ky vetëvlerësim i ulët lidhet shumë me marrëdhëniet familjare. Shumë studime tregojnë se marrëdhëniet afatgjata familjare kanë një efekt pozitiv në vetëvlerësimin, ndërsa fëmijët me mbështetje joadekuate familjare tregojnë probleme të mirëqenies psikologjike, prapambetjes sociale dhe funksionimit të dëmtuar fizik.
D LGJIMI I VETS. METODA E VRAZHGIMIT TLA SKLLAVE
Tani, kur në psikoterapi sqarimi i rolit të simboleve njohëse dhe procesi i shfrytëzimit bëhet më pak i rëndësishëm, për të gjithë rëndësinë e të dyjave, dhe gjithnjë e më shumë njihet mbështetja në një proces specifik të ndjenjës së klientit, gjetja e metodave të drejtpërdrejta tërheqja ndaj përvojës dhe kuptimit të saj të brendshëm është me interes dhe nevojë jetike pa dyshim.
