Person I Zhvlerësuar

Video: Person I Zhvlerësuar

Video: Person I Zhvlerësuar
Video: Человек в грамматике английского языка 2024, Marsh
Person I Zhvlerësuar
Person I Zhvlerësuar
Anonim

Njerëzit të cilët në fëmijëri kishin shumë dhe shpesh kishin të bënin me zhvlerësimin nga prindërit e tyre, në moshë madhore detyrohen të gjenden në situata kur vlera e tyre si partnerë, specialistë, si njerëz me të drejta të barabarta vihet në pyetje ose kërcënohet.

Dhe ata që dëgjuan qortime të vazhdueshme nga të rriturit, duruan vrazhdësinë, ishin gjithmonë fajtorë, të këqij dhe të rrahur. Dhe ata që ishin të dashur, por vetëm nëse … ai ishte gjithmonë i bukur, i zgjuar, i dobishëm, efikas, i përshtatshëm, më i shumti, etj. Kjo do të thotë, ata donin me kusht.

Në këto raste, personi i vogël nuk mori njohuri shumë të rëndësishme, të cilat formojnë jo vetëm një ndjenjë sigurie, por edhe vetëvlerësim dhe vetëvlerësim adekuat. Njohja se "Unë jam i mirë tashmë me atë që jam. Ata më duan thjesht sepse kanë lindur. Dhe siç jam, jam i vlefshëm ".

Sigurisht, çdo i rritur e di se jo gjithçka në këtë botë është për të dhe jo të gjithë janë të detyruar ta trajtojnë mirë, ta duan dhe ta respektojnë. Por njohja për veten si apriori e vlefshme (në fëmijëri për prindërit, dhe më vonë, falë kësaj, për veten) personi është vetëm ajo mbështetje që ju lejon të zgjidhni njerëz që janë në gjendje të vlerësojnë dhe duan si partnerë dhe rreth të ngushtë. Ndihmon për të dalluar dhe refuzuar qëndrimet e këqija, të papërshtatshme ndaj vetvetes. Shmangni padrejtësinë dhe dhunën kundër jush. Keni të drejtë të kërkoni dhe merrni ndihmë dhe mbështetje.

Dhuna është e ndërthurur në të dy mënyrat e edukimit (nga ato të përshkruara më sipër) - morale (pa përdorimin e forcës fizike) dhe fizike. Ndonjëherë, kur them për herë të parë fjalën "dhunë" në terapi, has në habi dhe një refuzim - si midis atyre që u rrahën sistematikisht ashtu edhe midis njerëzve edukimi i të cilëve ishte kryesisht dhunë psikologjike. Unë mendoj se për mentalitetin tonë, mizoria është një formë kaq e përhapur e komunikimit me të dashurit, veçanërisht në mesin e atyre që kanë lindur para rënies së BRSS, saqë shumë prej tyre perceptohen si normë. Dhe në fakt ka shumë, shumë pak njerëz që kanë fatin të rriten në një mjedis vërtet respektues, mbështetës dhe të dashur.

Çfarë ka të keqe me dhunën? Në fund të fundit, të gjithë e dinë që kjo nuk është mirë. Përveç frenimit të zhvillimit të sigurisë bazë tek fëmija, çdo dhunë nuk merr parasysh ndjenjat e viktimës. Kur prindërit në mënyrë sistematike e rrahin, refuzojnë ose tallen me një fëmijë, nuk ka rëndësi për ta se ai është i frikësuar, i dhimbshëm, i vetmuar në këto momente dhe, për shkak të moshës së tij, nuk mund të përballojë vetë një nivel të tillë stresi. Kur prindërit presin ose kërkojnë që ai të: studiojë vetëm për nota, të mos qajë si leckë, të sillet normalisht, të mos ndërhyjë ose të bëhet yll i shkollës së baletit - atyre nuk u intereson që ai të ketë shumë ndjenja dhe nevojat për të cilat ai mori ndalimin. Dhe si ta përballoni atë - ai, përsëri, nuk e di. Kjo nuk është "e rëndësishme" - kjo nuk është aftësia ose dëshira e një të rrituri për të parë dhe llogaritur me një person të vogël të vërtetë, dhe ka zhvlerësim.

Vështirësia e njerëzve të tillë në marrëdhënie shpesh shoqërohet me faktin se është e vështirë për ta të bëjnë dallimin midis një qëndrimi të keq dhe një të mirë. Shtë e vështirë të kesh këndvështrimin tënd dhe ta mbrosh atë. Imagjinoni që nuk mund të duroni kur është e keqe, por shkoni për ndihmë te njerëzit e tjerë. Turpi i përhapur i lidhur me referimin tek një psikolog vjen nga i njëjti vend. Edhe duke guxuar të rebelohet dhe të mbrojë të drejtën e tij, një person shpesh ndesh një sasi të madhe agresioni të drejtpërdrejtë dhe të tërthortë kundër tij nga mjedisi. Kështu funksionon sistemi. Një familje, një punëtor, një mik dhe çdo kolektiv tjetër është një sistem në të cilin një person i zhvlerësuar, si të gjithë të tjerët, zë vendin e tij, luan rolin e tij. Dhe kur ai pretendon të ndryshojë një situatë që nuk e kënaq atë, kjo potencialisht kërcënon ruajtjen e homeostazës së sistemit në të cilin ndodhet.

Pse është e rëndësishme të dini? Njerëzit të cilët nuk janë të sigurt për të drejtën e tyre për t'u dëgjuar dhe vënë re do të takohen me më shumë rezistencë sesa ata që kanë një histori të të pasurit shumë mbështetje. Dhe kjo duhet pranuar. Gjetja e vlerës tuaj në psikoterapi është një proces i mundimshëm. Nga rrënojat e qëndrimeve të njerëzve të tjerë, ju duhet të tërhiqni në sipërfaqe ndjenjat tuaja që dikur ishin refuzuar prej kohësh nga të dashurit, të gjeni ngushëllim dhe të mësoni të jeni në kontakt me dëshirat. Këto filiza mbijnë shumë ngadalë dhe përmes përpjekjeve, si bari rritet përmes trashësisë së asfaltit. Duhet shumë mbështetje dhe respekt për diçka që dikur ishte mohuar në jetë që të shfaqet. Dhe rezerva e durimit, forcës dhe gatishmërisë së klientit për t'i bërë ballë pasigurisë së pjesshme, ndjenjave të vështira dhe të qëndrojë në terapi është shumë e rëndësishme.

Recommended: