10 Zakonet E çifteve Të Lumtur Nga Pikëpamja E Psikiatrit

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 15:53

Psikiatri me famë botërore Dr. Mark Golston mbi zakonet që kanë çiftet e lumtura, dhe meqë ra fjala, nëse vendosni t'i adoptoni ato, mos harroni zakonin numër 7! Dr Mark Golston është një psikiatër i njohur ndërkombëtarisht dhe autor i disa librave më të shitur. Përveç kësaj, ai është gjithashtu një bloger aktiv. Dhe artikulli i tij "10 zakonet e çifteve të lumtur" është lexuar tashmë nga më shumë se gjysmë milioni njerëz nga e gjithë bota

Nuk ka rëndësi se në çfarë gjendje është marrëdhënia juaj - do të jeni akoma të interesuar të lexoni se cilat zakone Dr. Galston beson se janë të rëndësishme në mënyrë që magjia e dashurisë mes jush dhe tjetrit tuaj të rëndësishëm të mos përfundojë kurrë.

1. Mundohuni të flini në të njëjtën kohë

Mendoni përsëri për fillimin e marrëdhënies tuaj, kur nuk mund të prisnit atë moment kur jeni bashkë në të njëjtin shtrat për të bërë më në fund dashuri. Çiftet e lumtura i rezistojnë tundimit për të shkuar në shtrat në periudha të ndryshme. Ata shkojnë në shtrat në në të njëjtën kohë, edhe nëse një nga partnerët është i qetë ngrihet për të bërë biznes pa prishur gjumin e një të dashur.

2. Gjeni interesa të përbashkëta

Pasi zjarri i furishëm i pasionit fillestar është shuar, i zëvendësuar me një flakë të barabartë dashurie, shumë çifte zbulojnë se ata, në përgjithësi, nuk kanë shumë të përbashkëta. Sidoqoftë, mos e nënvlerësoni rëndësinë e asaj që mund të bëni (dhe kënaqeni) së bashku. Dhe edhe nëse nuk keni shumë interesa të përbashkëta, mund të gjeni diçka që do t'ju pëlqejë të dyve (nëse, natyrisht, dëshironi të jeni një çift i lumtur). Dhe mos harroni për interesat dhe hobet tuaja - në këtë mënyrë jo vetëm që do të bëheni më interesantë për partnerin tuaj, por gjithashtu do të dukeni më pak të varur prej tij.

3. Nëse shkoni diku së bashku - kapni duart ose ecni pranë

Kur një çift i lumtur shkon diku, nuk ndodh me ta që njëri nga partnerët të ecë prapa tjetrit ose të vrapojë përpara - jo, ata ecin të kapur për dore, ose të paktën pranë njëri -tjetrit. Ata e dinë që dëshira për të qenë pranë njëri -tjetrit është shumë më e rëndësishme sesa dëshira për të ardhur diku së pari.

4. Bëni besim "regjimit" tuaj të zakonshëm

Nëse (më saktë, kur) grindeni ose grindeni, dijeni që çiftet e lumtura janë të lumtura sepse janë gati të besojnë njëri -tjetrin dhe të falin njëri -tjetrin së bashku, në mënyrë që të kultivojnë mosbesimin dhe zemërimin në vetvete.

5. Mundohuni të mendoni më shumë për atë që partneri juaj po bën mirë dhe më pak për atë që ai po bën gabim

Nëse kërkoni vetëm të meta tek partneri juaj, mund të më besoni - do t'i gjeni me bollëk. Por në të njëjtën mënyrë, ju mund të gjeni të mirë në të. E gjitha varet nga ajo që saktësisht po kërkoni. Çiftet e lumtura janë në një humor pozitiv.

6. Përqafoni njëri -tjetrin, duke u takuar në mbrëmje pas punës

Lëkura jonë ka një kujtesë për "prekje të mirë" (dashuri), "prekje të keqe" (dhunë) dhe "asnjë prekje" (neglizhim). Dhe kur thoni përshëndetje ose i thoni lamtumirë "shokut tuaj të shpirtit", duke e shoqëruar atë me përqafime, ju fjalë për fjalë zhyteni në "prekje të mira" - dhe ata, nga ana tjetër, na ndihmojnë të durojmë çdo fatkeqësi.

7. Thuajini njëri -tjetrit "Të dua" dhe "Kalofshi një ditë të bukur" çdo mëngjes /

Kjo është një mënyrë e shkëlqyeshme për të rimbushur në mëngjes me një ngarkesë të mirë tolerance dhe humor të mirë, me të cilën mund të shkoni për të luftuar bllokimet e trafikut, radhët e gjata dhe fenomene të tjera të pakëndshme.

8. Thuajini natën e mirë njëri -tjetrit çdo natë - pavarësisht sa sinqerisht e bëni atë

Ajo i tregon partnerit tuaj se pavarësisht se sa i ofenduar jeni me të, ju ende kujdeseni për marrëdhënien tuaj dhe doni të vazhdoni. Kjo sugjeron që ajo që po ndodh mes jush është shumë më e rëndësishme se një incident i vetëm i pakëndshëm.

9. Mos harroni të pyesni njëri -tjetrin se si jeni

Mos harroni të telefononi partnerin tuaj në shtëpi ose në punë herë pas here për të parë se si po shkon dita e tyre. Kjo është një mënyrë e shkëlqyeshme për të ditur paraprakisht se çfarë të prisni prej tij kur takoheni në mbrëmje. Për shembull, nëse dita e partnerit tuaj ishte thjesht e tmerrshme, vështirë se mund të prisni që ai të shijojë vërtet ditën tuaj pa re.

10. Ji i lumtur të shihesh së bashku

Çiftet e lumtura nuk hezitojnë t’i shfaqen njerëzve së bashku, për më tepër, ata kënaqen të shihen gjatë çdo lloj kontakti emocional, qoftë një prekje e zakonshme në krah apo shpatull, apo një puthje pasionante. Dhe ata nuk po përpiqen aspak të trondisin të tjerët me këtë - ata thjesht duan të tregojnë se i përkasin njëri -tjetrit dhe janë të kënaqur me të.

Zakonet e çifteve të lumtur janë shumë të ndryshme nga ato të çifteve të palumtur, por çfarë është një zakon? Shtë një model i caktuar sjelljeje që ndiqni automatikisht dhe që nuk kërkon shumë përpjekje nga ana juaj për ta ruajtur. Që një sjellje të bëhet zakon, ajo duhet të përsëritet për të paktën 21 ditë - dhe nëse miratoni sjelljet e përshkruara në këtë artikull, ato sigurisht që do t'i bëjnë marrëdhëniet tuaja personale shumë më të shëndetshme dhe më të lumtura. Dhe mbani mend - nëse nuk mund ta bëni herën e parë, mos e humbni shpresën. Thjesht kërkoni falje partnerit tuaj, kërkoni falje dhe vazhdoni të punoni në zakone të mira.

Nëse do të kishte një çelës të lumturisë në dashuri dhe në jetën e zakonshme, si dhe suksesin, atëherë një pjesë e saj me siguri do të ishte sa vijon: në një bisedë me njerëzit, dëgjoni më shumë sesa flisni, interesohuni më shumë sesa përpiquni të interesoheni dhe admironi më shumë se kënaqësi.