7 Mëkate Vdekjeprurëse Të Narcizmit

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 15:53

7 M SKATET VDEKJE T OF NARCISISMS.

1. Turpësia

Turpi është një nga ndjenjat më të padurueshme të një personi - pavarësisht nga mosha dhe gjendja e tij e jetës. Ndryshe nga ndjenjat e fajit, ai nuk tregon një gabim, por më tepër vuajtjet që lidhen me një të metë të përbashkët të personalitetit. Në fillim, ndihemi të turpëruar para nënës sonë ose një personi tjetër me të cilin ndiejmë lidhje të fortë që nga fëmijëria e hershme, kur, duke filluar nga mosha një vjeç, ne (si rregull) i hapim asaj emocionalitetin tonë, por në vend që ta ndajmë gëzimi me ne, ajo i vrenjt vetullat dhe i thotë: "Jo!" Mosmiratimi i papritur i nënës shkatërron iluzionet e fuqisë dhe rëndësisë që janë të pranishme në pikëpamjen tonë për veten në fëmijërinë e hershme, të cilat krijohen nga marrëdhënia jonë e ngushtë me të. Ne u dëbuam nga parajsa pa asnjë paralajmërim, dhe kjo mund të ndodhë vetëm sepse jemi keq. Ne mendojmë se jemi keq, dhe për këtë arsye jemi.

Për disa fëmijë, kjo përvojë, e cila në procesin e shoqërizimit të tyre përsëritet pa pushim, bëhet aq e vështirë dhe madje edhe dërrmuese saqë ata kurrë nuk arrijnë ta shkelin atë plotësisht, dhe ata jetojnë gjithë jetën e tyre duke shmangur gjithçka që i bën të ndihen të turpëruar ….

Turpi i personalitetit narcist është aq i patolerueshëm sa mjetet që u zhvilluan në fëmijëri nuk e ndihmojnë më atë. Ajo që psikologët e quajnë ‘turp i turpshëm’ duket si paturpësi ose paturpësi që fshihen pas një pengese mbrojtëse të mohimit, ftohtësisë, gjykimit dhe zemërimit. Meqenëse nuk ka mekanizma të shëndetshëm të brendshëm për të përpunuar këtë ndjenjë të dhimbshme, turpi drejtohet nga jashtë, larg nga Vetja. Ai kurrë nuk do të bëhet "faji im".

Më tipike, paturpësia e personalitetit narcisist manifestohet si indiferencë e ftohtë apo edhe imoralitet. Ne mendojmë se njerëz të tillë janë emocionalisht të zbrazët dhe mund të vendosim që ata janë me lëkurë të trashë, me vetëbesim ose indiferentë. Pastaj, krejt papritur, ata mund të na befasojnë me reagimin e tyre ndaj incidentit më të vogël ose shfaqjes së indiferencës. Kur turpshmëria depërton nëpër barrierë, këta njerëz "të paturpshëm" bëhen ata që janë në të vërtetë - jashtëzakonisht të ndjeshëm ndaj shfaqjes së turpit. Atëherë do të shihni një ndezje dhimbjeje të ndjekur nga zemërimi dhe fyerja. Kur era e keqe e turpit depërton në murin që ata kanë krijuar, ato mbushen me hakmarrje.

2. Mendimi magjik

Nevoja për të shmangur ndjenjën e turpit krijon një problem të vazhdueshëm për narcisistin, sepse jeta e përditshme shkakton vazhdimisht përvoja që kërkojnë përulësi, dhe përvoja të tilla nuk largohen menjëherë. Gjithmonë ekziston një person më i mirë, më i bukur, më i suksesshëm se ne dhe në përgjithësi superior ndaj nesh në gjithçka, pavarësisht se çfarë mendojmë. Sidoqoftë, fakti që ne të gjithë jemi të papërsosur është pak ngushëllim për personin narcist, pasi ajo e konsideron veten një përjashtim nga ky ligj i natyrës. Sfida për personalitetin narcist është të mbetet e “fryrë” brenda, të mbajë në distancë një realitet kaq të pakëndshëm për të. Mënyrat që ajo zakonisht e bën këtë përfshijnë një pjesë të rëndësishme të iluzionit të shtrembëruar që psikologët e quajnë "të menduarit magjik".

Bota e fantazisë e personalitetit narcist ka një bukuri joshëse që premton t'ju bëjë edhe ju të veçantë. Dhuntia e tyre sipërfaqësore ju magjeps dhe personalitetet narciste shpesh janë komplekse, të gjalla dhe tërheqëse kur ju tërheqin në rrjetën e tyre narcisiste. Ndjenja e të qenit i veçuar për të tërhequr vëmendjen e shtuar mund të jetë marramendëse gjithsesi, por kur admiruesi juaj është një person narcist, kjo ndjenjë e ngrohtë shpesh zhduket papritur dhe papritur. Kur një person ndalon së përdoruri ju si një "pompë energjie" për të pompuar Egon e tij të dobët, ju mund të ndjeni se ajri ka mbaruar edhe për Egon tuaj. Kjo krijon një ndjenjë zbrazëtie, veçanërisht nëse përsëritet periodikisht në një marrëdhënie që është e rëndësishme për ju, të tilla si me një anëtar të familjes ose udhëheqës. Nuk është e pazakontë që njerëz të tillë të ndiejnë se jeni duke u manipuluar, manipuluar, duke shkaktuar zemërim dhe pafuqi, ose papritmas ju mungon fryma, si në një udhëtim me slitë lart e poshtë.

Personalitetet narciste përhapin një fushë të fuqishme energjetike rreth tyre që është e vështirë të zbulohet dhe pothuajse e pamundur të rezistosh sapo të jesh në të. Ata luajnë në të gjitha traumat narcisiste që mund të keni lënë që nga fëmijëria e hershme pas përvojave të shkaktuara nga komunikimi me njerëz të tillë.

Mendimi magjik, duke shfrytëzuar idealizimin dhe zhvlerësimin e të tjerëve duke zhvendosur turpin dhe poshtërimin, janë të gjitha përpjekje të personaliteteve narciste për të shmangur ndjenjat e inferioritetit dhe të pavlefshmërisë. Në rastin më të mirë, kjo krijon pengesa për intimitetin dhe pranimin. Në një marrëdhënie me një person narcist, nuk e dini kurrë se çfarë do të thotë të jesh i dashur dhe i vlerësuar për atë që je. Në rastin më të keq, shtrembërimet dhe transferimet e pafundme do t'ju bëjnë të ndiheni të hutuar dhe do të ulni vetëvlerësimin tuaj.

3. Arroganca

Persona që shumë personalitete narciste i drejtohen botës së jashtme, shpesh perceptohen nga njerëzit përreth tyre si të vuajtur nga një "kompleks superioriteti". Sidoqoftë, pas maskës së arrogancës fshihet një tullumbace e vetëvlerësimit të brendshëm, gati për tu fryrë, e cila kurrë nuk është e kënaqur me faktin se një person i tillë konsiderohet i mirë apo edhe shumë i mirë. Nëse ai nuk konsiderohet "më i mirë se …", atëherë ai është i padobishëm. Vlera e një personi është gjithmonë relative, nuk ka absolut. Nga kjo perspektivë, nëse vlera e dikujt tjetër rritet, vlera e personalitetit narcist bie në përputhje me rrethanat. Në të kundërt, nëse personi narcist ndihet i fryrë, i fryrë energjikisht, ai përsëri mund të rimarrë ndjenjën e tij të zakonshme të superioritetit, duke poshtëruar, zhvlerësuar ose fyer personin tjetër. Kjo është arsyeja pse personalitetet narcisiste shpesh shfaqin sjellje dominuese, perfeksioniste, duke shfaqur një dëshirë të padiskutuar për pushtet. Ata thjesht po përpiqen të arrijnë një pozicion të sigurt për ta, duke i lejuar ata të distancohen sa më mirë që të jetë e mundur nga ndjenja e njollës së turpshme të inferioritetit dhe turpit të tyre.

Për një personalitet narcisist, çdo konkurrencë është një mënyrë për të pohuar edhe një herë superioritetin e tyre, megjithëse shumë prej tyre hyjnë në një marrëdhënie konkurruese vetëm kur parashikojnë një përfundim të favorshëm për veten e tyre. Duke përjetuar turpin djegës të humbjes, njerëz të tillë priren të zgjedhin një fushë veprimi ku mund të shkëlqejnë pa rrezikuar shumë dhe pa bërë përpjekje të mëdha, dhe pasi të kenë arritur sukses, ata mund të bëhen obsesivë në ndjekjen e përsosmërisë. Gjatë gjithë kësaj kohe, ata dëshirojnë adhurim dhe adhurim nga të tjerët. Kjo dëshirë për admirim në personalitetet narciste lind, si rregull, sepse ata ndihen disi të pasigurt dhe kanë nevojë për një ushqim emocional.

4. Zilia

Nevoja e personit narcist për një ndjenjë të garantuar superioriteti pengohet kur shfaqet një person tjetër i cili, siç rezulton, posedon cilësi që i mungojnë personit narcist. Sapo thellë brenda të pandërgjegjshmes ekziston një kërcënim për epërsinë e "Unë" të tij nga tjetri, menjëherë dëgjohet kërcitja e flluskës së tij të brendshme që shpërthen. "Kriza! Kriza! - bie alarmi.- Ndizeni shpejt neutralizuesin! " Çfarë arme zgjedh personi narcist për të heshtur zhurmën e brendshme të turpit?

Përgjigja është përbuzje: "Kjo temë nuk është aspak aq e rëndësishme sa ai mendon." Edhe nëse "ky subjekt" është krejtësisht modest dhe absolutisht i pavetëdijshëm për fyerjet që i drejtohen atij, një shtrembërim i tillë narcistik është i ngjashëm me heqjen qafe turpin dhe mund të mos ketë asnjë lidhje me realitetin. Pastaj ekziston një listë e detajuar e të metave dhe të metave të një personi tjetër i cili rrezikon të jetë mjaft i ndotur. Qëllimi, zakonisht krejtësisht i pavetëdijshëm, është të ndotësh aq shumë personin tjetër, në mënyrë që personi narcist të hyjë përsëri në pozitën e superioritetit në krahasim me të. Në të njëjtën kohë, ajo do të jetë e vetëdijshme për përbuzjen e saj (natyrisht, gjithmonë e justifikuar), por zilia do ta mohojë kategorikisht. Të pranosh ndjenjat e zilisë do të thotë të pranosh që je i papërshtatshëm, diçka që asnjë person narcist nuk do ta lejojë kurrë.

Ndonjëherë fytyra fodulle e zilisë fshihet pas një maske të lëvdimit dhe admirimit të tepërt, e ndjekur shpesh nga vërejtje vetë-nënçmuese. “Ky është qumështorja më e mirë që kam ngrënë ndonjëherë! Unë jam aq i admiruar nga njerëzit që mund të pjekin. E dini, në kuzhinë bëhem kaq i ngathët. Si arrini ta kombinoni këtë me biznesin tuaj? Sa i talentuar jeni! " Falë tortës tuaj të djathit, u zbulua amatorizmi i kuzhinës i personalitetit narcist, për të cilin nuk kishte mbrojtje të para-formuar. Prandaj, me një gjest bujar, ajo ju la kuzhinën dhe e transferoi superioritetin e saj në sferën e moralit. "Unë mund të mos di si të pjek, por askush nuk di të vlerësojë dhe të jetë aq bujar sa unë.

Cmbëlsira e vogël është e bukur, por unë jam akoma më e mirë se ju.

Xhelozia narcisiste, e ushqyer nga një shpresë e dëshpëruar e superioritetit, është diçka shumë më e rëndë. Ashtu si shumë të tjera në personalitetin narcist, ajo është e pavetëdijshme ose e mohuar fare, gjë që e bën atë edhe më të rrezikshme. Të pavetëdijshëm për zilinë ose nevojën e tyre për superioritet, individët narcistë mund të ndiejnë vetëm përbuzje të vetëkënaqur. Dhe kjo, lexues i dashur, është vetëm një fjalë tjetër për urrejtjen.

5. Kërkesa e pronësisë mbi të drejtën

Thelbi i të drejtës narcisiste është të shikosh situatën vetëm nga një këndvështrim shumë subjektiv, që do të thotë: "Vetëm ndjenjat dhe nevojat e mia janë të rëndësishme, unë duhet të marr atë që dua". Reciprociteti dhe reciprociteti janë koncepte krejtësisht të huaja për personalitetin narcist, sepse njerëzit e tjerë ekzistojnë vetëm për të rënë dakord, bindur, lajkatuar dhe dhënë mbështetje - me pak fjalë, për të parashikuar dhe kënaqur çdo nevojë të tyre. Nëse nuk mund të jeni të dobishëm për mua në plotësimin e ndonjë prej nevojave të mia, atëherë nuk keni asnjë vlerë për mua, dhe, ka shumë të ngjarë, unë do t'ju trajtoj në përputhje me rrethanat; nëse nuk i kushtoni vëmendje dëshirës sime, atëherë do të duhet të ndjeni zemërimin tim ndaj jush. Vetë djalli nuk ka aq tërbim të tërbuar sa një personalitet i refuzuar narcist.

Besimi për të pasur një të drejtë është një trashëgimi e egoizmit të fëmijërisë së hershme (tipike për moshën një ose dy vjeç), kur fëmijët përjetojnë një ndjenjë natyrore të madhështisë së tyre, e cila është një pjesë thelbësore e zhvillimit të tyre. Kjo është një fazë kalimtare, dhe së shpejti ata duhet të integrojnë mendjemadhësinë e tyre dhe ndjenjën e tyre të pathyeshmërisë, duke kuptuar vendin e tyre të vërtetë në organizimin e përgjithshëm të personalitetit, i cili përfshin respektin për të tjerët. Sidoqoftë, në disa raste, flluska e fryrë e ekskluzivitetit të vetvetes nuk shpërthen, dhe në të tjerat, ajo shpërthen shumë papritur dhe papritur, për shembull, kur njëri nga prindërit ose kujdestarët e turpërojnë shumë fëmijën, ose ata nuk arrijnë ta qetësojnë atë kur zgjohet duke ndier turp. Ose të mbingarkuar me një ndjenjë turpi, ose të mbrojtur artificialisht prej tij, fëmijët, fantazitë foshnjore të të cilëve nuk shndërrohen gradualisht në një pamje më të balancuar të vetes, fëmijë të tillë në raport me të tjerët nuk do ta kapërcejnë kurrë bindjen e tyre se ata janë qendra e universit.

6. Operacioni

Aftësia për të treguar ndjeshmëri, domethënë aftësia për të kapur me saktësi atë që ndjen personi tjetër, dhe në përgjigje të shfaqjes së simpatisë për të, kërkon për një kohë të tërhiqeni nga "Unë" tuaj në mënyrë që të akordoni me dikë tjetër. Ne "ndërpresim zhurmën" e shqetësimit tonë dhe hapemi për mënyrën sesi po shfaqet personi tjetër. Ne mund ose nuk mund t'i ndajmë ndjenjat e shprehura prej tij, por ne i pranojmë ato pa shtrembëruar apo vlerësuar. Edhe duke u identifikuar me ndjenjat e një personi tjetër, ne mbajmë distancë.

I nxitur nga turpi dhe i prirur për të shfaqur zemërim dhe agresion, narcisti nuk zhvillon kurrë aftësinë për të identifikuar, apo edhe pranuar ndjenjat e të tjerëve. Ky është një person i cili, nga pikëpamja e zhvillimit emocional, është "mbërthyer" në zhvillimin e tij emocional në nivelin e një foshnje në moshën një ose dy vjeç. Ajo e shikon personin tjetër jo si një entitet individual, por më tepër si një zgjerim i Vetes së saj që do të përmbushë dëshirat dhe kërkesat e saj narcisiste. Kjo cilësi, së bashku me një vetëdije të pazhvilluar, është arsyeja pse personalitetet narciste shfrytëzojnë dhe përdorin njerëz të tjerë në marrëdhënie ndërnjerëzore.

Shfrytëzimi mund të marrë forma të ndryshme, por gjithnjë përfshin përdorimin e njerëzve të tjerë pa marrë parasysh ndjenjat dhe interesat e tyre. Shpesh, një person tjetër e gjen veten pothuajse në një pozicion skllav, kur bëhet e vështirë apo edhe e pamundur për të që të rezistojë. Ndonjëherë një servilizëm i tillë rezulton të mos jetë aq real sa i largët. Për shembull, presioni mund të jetë po aq i butë sa një miqësi e njëanshme në të cilën njëri jep dhe tjetri merr, ose aq e përhapur sa një dashnor egoist ose një udhëheqës kërkues, ose aq makth sa ngacmimi seksual ose ngacmimi në punë. Mund të jetë mashtruese, por shumë shpesh është një shtrembërim i realitetit.

7. Kufijtë e dobët

Personaliteti narcist vuan nga një defekt i thellë karakteristik në zhvillimin e ndjenjës së Vetes. Kjo e metë i privon njerëzit e tillë nga aftësia për të njohur kufijtë e tyre, dhe gjithashtu për t'i perceptuar njerëzit e tjerë si individë, dhe jo një zgjerim i tyre. Njerëz të tjerë ose ekzistojnë për të kënaqur nevojat e personit narcist, ose mund të mos ekzistojnë fare. Ata që japin mundësinë për të marrë një lloj kënaqësie trajtohen sikur të jenë pjesë e personit narcist, dhe automatikisht pritet që të përmbushin pritjet e atij personi. Në psikikën e një personaliteti narcist, nuk ka kufi midis Vetes së saj dhe një personi tjetër.

Njerëzit që durojnë shkeljen e kufijve të tyre - si rregull, rezultojnë të jenë ata që, si personaliteti narcisist, nuk kanë zhvilluar një ndjenjë të fortë të një Vete të veçantë. Kjo zakonisht ndodh sepse ata janë trajnuar për të toleruar ndërhyrjen në privatësinë e tyre ndërsa rriten në familjen e tyre dhe autonomia e tyre nuk ka marrë asnjë mbështetje. Njerëzit me prejardhje të ngjashme bëhen shumë të ndjeshëm ndaj ndërhyrjeve të tilla dhe ndërtojnë kufij të fortë për të mbrojtur veten. Ata kanë probleme në ndërtimin e besimit dhe krijimin e marrëdhënieve të ngushta, intime. Ata zhvillojnë një qëndrim të shqetësuar, të frikshëm ndaj të tjerëve, sikur presin që ata të ndërhyjnë në jetën e tyre. Por ndonjëherë mungesa e përvojës së tyre të jetës me kufij normal i ngatërron ata ose fut pasiguri kur ndodh një ndërhyrje e tillë.

Nëse një person që shkon në një shërbim të shëndetit mendor ka shumë, nëse jo shumicën, nga shtatë mëkatet vdekjeprurëse të narcizmit, ata mund të diagnostikohen me çrregullim narcisist të personalitetit, por kjo është jashtëzakonisht e rrallë. Shoqata Psikiatrike Amerikane vlerëson se vetëm një në 100 njerëz i plotëson plotësisht kriteret për këtë formë të rëndë të narcizmit. Sidoqoftë, ka shumë më tepër njerëz që shfaqin tipare të tilla në një shkallë të mjaftueshme për të shkaktuar shqetësime serioze, nëse jo për veten e tyre, atëherë absolutisht - për njerëzit e tjerë me të cilët ata vijnë rregullisht në kontakt të ngushtë. Shumë nga këta njerëz nuk do të shkojnë kurrë tek profesionistët e shëndetit mendor, sepse edhe ata nuk mund ta tolerojnë turpin që vjen nga pranimi i narcisizmit të tyre dhe ka më shumë gjasa të fajësojnë të tjerët që nuk ndihen mirë. Edhe kur kërkojnë ndihmë, ata kanë më shumë gjasa të trajtojnë depresionin dhe ankthin, të përpiqen të zgjidhin problemet ndërpersonale ose të lehtësojnë stresin në punë, sesa të duan të heqin qafe çrregullimin narcisist të personalitetit që qëndron në themel të të gjitha problemeve që ata pretendojnë. Shumë psikoterapistë dështojnë ose injorojnë trajtimin e narcizmit sepse nuk i përgjigjet terapive afatshkurtra që favorizohen nga kompanitë e sigurimeve që paguajnë për trajtimin. Fatkeqësisht, në raste të tilla, trajtimi shpesh është joefektiv, sepse sa më narcist të jetë një person, aq më i ngurtë është ai dhe aq më e lartë është rezistenca e tij ndaj ndryshimit të sjelljes.

Edhe pse një personalitet narcist që plotëson plotësisht kriteret për një diagnozë klinike është relativisht i rrallë - dhe ne duhet të shmangim përdorimin e etiketave që shkaktojnë turp tek njerëzit e tjerë - ka dëshmi të shumta se niveli maksimal i narcizmit në shoqërinë amerikane është tejkaluar dhe narcizmi po bëhet një pandemi - ky ishte rasti jo vetëm në kohën tonë, por edhe më parë.

Përmbledhja e bërë nga libri i Sandy Hotchkis Hell's Web. Si të mbijetoni në një botë narcisizmi.