2024 Autor: Harry Day | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 15:53
Unë shpesh dëgjoj në historitë e njerëzve që ata dyshohet se kanë zgjidhur probleme me prindërit e tyre. Më vete.
"Të gjitha problemet që më ndodhën në fëmijëri, i mbaj mend të gjitha, i kuptoj, mbaj mend atë që ndodhi, dhe për një kohë të gjatë nuk kam mëri kundër askujt."
Por nëse nuk mbani inate, kjo nuk do të thotë që ata nuk ju mbajnë ju))
Do të përpiqem ta shpjegoj atë në një mënyrë të arritshme.
Unë kam një nënë. Më e bukura në botë! Më i dashur, më i kujdesshëm, më i sjellshëm, më i vëmendshëm. Unë e dua atë aq shumë sa jam gati të bëj gjithçka për të! Dhe ajo është! Edhe e bukur edhe e zgjuar! Ajo gjithashtu me të vërtetë merr parasysh mendimin tim, gjatë gjithë kohës më pyet se çfarë të bëj (unë jam 10 vjeç, dhe ajo tashmë e vlerëson aq shumë mendimin tim!)
Por në fakt
Unë kam një nënë. Kur isha 3 muajshe, ajo më la me gjyshen, pastaj më ktheu tek ajo, pastaj përsëri tek gjyshja … Deri në moshën 7 vjeç, ajo u largua nga babai 10 herë. Ajo nuk mund të më siguronte një mjedis të sigurt të rehatshëm për t'u rritur. Në moshën 7 vjeç, përfundova në një spital për tuberkulozin. Sepse askush nuk mendoi se çfarë do të haja nesër … Unë nuk fjeta natën, sepse nëna dhe babai im po zgjidhnin me dhunë marrëdhënien deri në mëngjes. Dhe vendimi për largimin përfundimtar nga babai im u mor nga unë. Kështu që ajo gjithashtu shprehu një mendim pozitiv për burrin e saj të ri.
Kur isha 22 vjeç, natyrisht, kuptova peshën e plotë të së kaluarës sonë dhe, natyrisht, nuk mbaja inat kundër saj. Unë e "fala" për gjithçka dhe e doja jo më pak … Por çfarë e fali?! As që kam menduar se ka diçka për t'u ofenduar dhe falur për diçka! Ajo është MAMA! Ajo është një shenjtore! Ajo bëri gjithçka KOREKT a priori!
Epo, kjo është logjike - në fund të fundit, unë nuk kisha një nënë tjetër. Kurre)
Epo, si një person që personalisht iu nënshtrua terapisë, e kuptoj që e gjithë kjo është e pakuptimtë. Sa gabim kisha. Po! Unë ende e dua nënën time. Unë kam një të tillë. E kam pergjithmone. Por vetëm tani e kuptoj sa shumë nuk më dha. Dashuri, kujdes, mbrojtje, siguri. Po, nuk ishte as një objekt elementar i qëndrueshëm
Terapisti dhe unë gërmuam zemërimin dhe agresionin e fshehur tek unë ndaj saj, butësinë dhe dashurinë për veten. Tani madje më duket se nuk kam jetuar kurrë më parë. Sa i varfër ishte imazhi im për veten. Sa të dhimbshme dhe të trishtueshme ishin të gjitha marrëdhëniet e mia me burrat para kësaj përvoje.
Eh … hardshtë e vështirë të pranosh. Por në një moment, terapisti im zëvendësoi nënën time. Ajo dhe vetëm ajo më dha atë dashuri të pakushtëzuar që nëna ime nuk mund të ma jepte (për shkak të rrethanave të saj - nuk do të lodhem duke e mbrojtur!). Ajo dhe vetëm ajo më dha kujdes, mbrojtje, më mësoi të dua veten dhe të kërkoj vëmendje, mirëkuptim dhe kujdes nga të tjerët, dhe u bë një objekt i qëndrueshëm.
Me kalimin e kohës, ndodhi një gjë interesante. Kjo është ajo që psikoanaliza e quan brendësim të një objekti. Epo, se shokët psikoanalistë do ta shpjegojnë më mirë). Dhe unë do të shpjegoj se si shihet në botën time. Kam një ndjenjë se e gjithë fëmijëria ime ka ndryshuar. Se isha gjithmonë me mua vetëm një nënë e dashur dhe e kujdesshme vetëm për mua. Pritësi im është padyshim ai që jam. Dhe më e rëndësishmja, ajo më mësoi të dua veten, të vlerësoj veten, të mbështetem në veten time në kuptimin e saktë të fjalës, t'i besoj vetes dhe të tjerëve, por në të njëjtën kohë, nëse është e nevojshme, të kontrolloj dhe ndërtoj marrëdhënie që më kënaqin.
Terapia ndryshoi gjithë jetën time të kaluar. Ishte sikur të kisha riformatuar fëmijërinë time dhe ta rishkruaja atë. Dhe ajo i shtoi +3 lumturisë, dashurisë, kuptimit të vetvetes, aftësisë për t'u kujdesur për veten, mbështetjes ndaj vetvetes dhe vetëvlerësimit. Dhe në jetën time reale u bëra më e lumtur, më e qetë, më e relaksuar, më e durueshme dhe e kujdesshme. Ishte sikur e gjeta veten brenda vetes, dhe dashurinë brenda vetes.
Unë u largova nga varësia ime e natyrshme në marrëdhënie. Unë ndalova së kapuri çdo njeri apo ndonjë person tjetër që tregoi edhe një ons kujdes për mua. Unë sapo fitova integritet. Dhe tani e di saktësisht se çfarë është e imja tek unë, dhe atë që ata po përpiqen të më imponojnë. Tani e di saktësisht se çfarë dua. Tani e di me siguri që terapisti im dhe unë kemi ndryshuar fatin tim. Dhe do të jetë shumë më mirë.
Pra, kjo është ajo. Për çfarë e kam fjalën. Si një person që i është nënshtruar terapisë afatgjatë me një terapist të ngrohtë që di të dashurojë në kuptimin e mirë të fjalës, më duket se është e pamundur të realizosh fyerje dhe të falësh vërtet prindërit e tu vetë. Kjo duhet të bëhet me një person që do t'i zëvendësojë ato për ne për një kohë. Dhe pastaj karakteri do të ndryshojë. Dhe për të ndryshuar karakterin - për të ndryshuar fatin.
A jeni i sigurt që e keni falur nënën tuaj? A keni guxuar ndonjëherë të zemëroheni vërtet me të?
Recommended:
Unë Nuk Dua Përgjegjësi. Unë Dua Të Besoj Në Një Mrekulli
Unë shpesh has në një situatë ku njerëzit e zgjuar, të bukur, të lexuar mirë janë shumë të pakënaqur. Dhe të gjitha sepse dikush i manipulon, dikush helmon jetën, etj. Leximi i literaturës mbi vetë-zhvillimin dhe vetë-përmirësimin luan një rol mjaft të dyshimtë.
Burrat Duan Vetëm Seks Nga Unë, Dhe Unë Dua Një Lidhje Serioze. Çfarë Të Bëni?
Unë nuk jam ajo që më ndodhi, unë jam ajo që vendosa të bëhem. K Jung Një grua u ankua se burrat donin vetëm seks prej saj. Fjalë për fjalë në takimin e parë, burrat e ftojnë me magji të vazhdojë lidhjen në shtrat. Dëshira e saj ishte të krijonte një lidhje serioze afatgjatë me perspektivën e martesës.
Mami, Unë Dua Një Baba Tjetër
Disa herë kam punuar me fëmijë në një situatë divorci prindëror. Pavarësisht nga situatat e ndryshme, fëmijët përjetuan ndjenja të ngjashme. Unë nuk shkruaj për të gjithë fëmijët në përgjithësi që gjenden në një situatë të tillë, unë përshkruaj vetëm atë që kam hasur dhe punuar me të.
"Unë Me Të Vërtetë Dua Ta Bëj, Por " Dhe Si Tjetër Të Racionalizojmë Zvarritjen
"Unë me të vërtetë e dua atë! Do ta bëjë jetën time më të mirë! Pse po e shtyj vazhdimisht për më vonë? " - secili prej nesh ka bërë ndonjëherë një pyetje të tillë. Përgjigjet automatike mund të jenë si më poshtë: Nuk ka kohë për këtë në orarin tim tani Unë ende nuk jam gati mendërisht / fizikisht Unë nuk ndihem i motivuar për këtë, është më mirë të pres momentin "
Mami, Unë Jam Tashmë Një E Rritur, Ose Çfarë është Një Personalitet I Pjekur, Dhe Kriteret Për Të Përfunduar Terapinë
Një personalitet i pjekur nënkupton një identitet të qëndrueshëm të formuar. Çfarë do të thotë kjo? Kriteri kryesor për një identitet të pjekur është integrimi i mekanizmave psikologjikë që sigurojnë ndërveprimin e "egos" dhe "
