2024 Autor: Harry Day | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 15:53
A keni vënë re se shumica e grave tregojnë dashuri për të gjithë përveç vetes?! Më shpesh gratë, duke i dhënë dashuri të tjerëve, presin sjellje të ngjashme ndaj tyre. Pajtohem, pse të presim nëse kemi mundësinë të mbushim enën tonë të dashurisë! Në fund të fundit, dashuria e sinqertë për veten ende nuk është anuluar (ju kërkoj të mos gërshetoni fjalën "egoizëm")!
Pothuajse të gjitha gratë periodikisht mendojnë se si ta duan vërtet veten dhe fillojnë të bëjnë plane se si do ta bëjnë këtë. Orari ditor përfshin: "manikyr", "pedikyr", "masazh", "banjë - procedura", "pazar" dhe shumë më tepër që në mendjen e femrës shoqërohet disi me këtë veprim të errët "duaj veten". Por fati i keq, shumë, pasi plotësojnë këto artikuj në orar, nuk ndjejnë asgjë që të ngjasojë me dashurinë … Unë bëra gjithçka siç duhet, por rezultati nuk është i njëjtë … Cila është arsyeja?
Gjë është se ne shpesh zëvendësojmë përmbajtjen e formës (si e tregojmë dashurinë) (çfarë mesazhi vjen nga ne) dhe për këtë arsye rezultati është zero.
“Një herë në javë i lë kohë vetes për të bërë një banjë me kripë dhe shkumë. Unë ndez qirinj, vendos muzikë të bukur, shtrihem në ujë dhe pres 15 minuta që të skadojë. Pse 15 minuta? Unë besoj se kjo është koha optimale për këtë procedurë dhe, për të qenë i sinqertë, unë kam ngrënë për 15 minuta … Pse po i bëj të gjitha këto? Unë e dua shumë veten time! Arina, 27 vjeç.
Kur zëvendësojmë formën me përmbajtjen, humbasim kontaktin me veten, nuk dëgjojmë dëshirat tona, por veprojmë sipas një modeli, pa kënaqësi, vetëm për shfaqje.
"Unë shpenzoj disa mijëra në muaj për kujdesin personal, natyrisht që kujdesem për veten! Jo, nuk më sjell lart, por ndoshta është e të gjithëve kështu, të gjithë e duan veten aq shumë. Çfarë kam dashur të bëj për veten time për një kohë të gjatë? E dini, thjesht shtrihuni në divan dhe lexoni një libër të mirë, por është humbje kohe! Pra, çfarë, çfarë kënaqësie do të kisha?! E shihni, gjatë kësaj kohe unë mund të bëj shumë më të dobishme … "Marina, 37 vjeç.
Shumë prej nesh thjesht nuk u mësuan, nuk shpjeguan vlerën e dashurisë për veten dhe ne duhet ta kuptojmë këtë shkencë komplekse vetë, më shpesh me prekje.
Një fletë e vogël mashtrimi se si të bëni hapat e parë për veten tuaj
Për të dalluar formën nga përmbajtja, pyesni veten “A ka dashuri pas kësaj forme (manifestimi)? Çfarë shfaqjeje do të ketë dashuria në vetvete?"
Pyesni veten: "Nëse në lidhje me mua dikush tjetër tregoi dashuri dhe kujdes në mënyrë të ngjashme, a do ta kuptoja që ai do?"
Lejoni veten të humbni kohë në veprime "të padobishme", veçanërisht nëse ato sjellin kënaqësi, japin paqe dhe një ndjenjë të përmbushjes! Kuptoni vlerën e asaj që po bëni për veten tuaj, edhe nëse nuk është një formë e pranuar e dashurisë për veten!
Ecni deri në pasqyrë dhe thuaj, duke parë në sytë tuaj: “I lejoj vetes të jap dhe të marr dashuri për veten time! Unë e kuptoj vlerën e kësaj! E meritoj ate!"
Merrni një stilolaps dhe një copë letër tani dëgjoni veten, dëshirat tuaja dhe shkruani tre pika - si doni të merrni dashuri nga vetja juaj? Çfarë do t'ju bëjë të ndiheni të ngopur? Tani është e rëndësishme të fikni kritikun e brendshëm dhe të zhyteni në DANTSHIREN tuaj. Keni shkruar? Tani lexoni secilin paragraf, duke imagjinuar se po e bëni këtë dhe dëgjoni trupin tuaj, kapni reagime trupore. Trupi nuk do t'ju mashtrojë! Dëgjoni cilat ndjesi lindin? Cili është ky reagim për ju? Tani bëni një pyetje zemrës suaj: "A ju pëlqen? Ju mbush? " Nëse merrni një përgjigje pohuese nga trupi dhe zemra pa hezitim, merrni kohë për ta bërë këtë. Dëshironi të jetoni me veten në kontakt dhe harmoni? Kështu që ju duhet të mendoni për veten tuaj! Nëse diçka nuk ju përshtatet në nivelin e trupit ose zemrës, bëni rregullime dhe dëgjoni veten.
Duke i dhënë vetes dashuri dhe kujdes përpiquni të zhyteni në ndjesitë, fik kokën dhe thjesht bëhu. Bëhuni në të tashmen! Mësoni të argëtoheni dhe jo vetëm shënoni kutitë që simbolizojnë përfundimin e detyrës tjetër!
Mos kini frikë të shpenzoni kohë dhe para për veten tuaj., sepse një grua është shpirti dhe gjendja shpirtërore e familjes, nëse ndiheni mirë, atëherë edhe ata përreth jush janë gjithashtu të mirë, dhe nëse ndiheni keq, atëherë as ata përreth jush nuk janë të lumtur.
Oscar Wilde tha: "Vetë-dashuria është fillimi i një lidhjeje dashurie që zgjat një jetë të tërë". Sot është koha për t'u zhytur në këtë roman!
Natalia Lisyanskaya - lysianskaja.co
Nëse e gjeni këtë artikull të dobishëm, ju lutemi ndani atë në mediat sociale. Faleminderit paraprakisht!
Recommended:
Kujdesi Për Veten Dhe çfarë është Dashuria Për Veten
Si të ndjeni dashurinë për veten dhe të kujdeseni për veten? Dashuria për veten dhe kujdesi për veten shpesh ngatërrohen me egoizmin dhe mendjemadhësinë. Të kujdesesh për veten do të thotë të bësh diçka të këndshme për veten, të mos stresosh veten, të argëtohesh dhe të kalosh një kohë të lehtë.
Shtatë Mënyra Efektive Për Ta Dashur Veten
Faktin që ta duash veten është jetike, e dëgjojmë në çdo hap. Nga ekranet televizive, faqet e revistave me shkëlqim, zonat e mëdha të tabelave, fytyrat na shikojnë ne që dukemi shumë të kënaqur me veten e tyre. Këta fatlumë dinë të duan veten - blejnë rregullisht produktin me të cilin janë fotografuar.
Një Portret I Një Të Dashur, Ose Si Porosita Dhëndërit Për Veten Time)
Që nga kohra të lashta, ka pasur një traditë në prag të Krishtlindjeve për të supozuar për mummerin e ngushtuar, dhe sot mendova se si funksionon. Dhe arrita në një përfundim të mahnitshëm - funksionon! Vërtetë, nuk e kam menduar fare, por i kam bërë dhëndërit e mi, dhe nuk ishte gjithmonë Nata e Krishtlindjeve, por gjithmonë funksiononte.
Nga Vjen Aftësia Për Të Dashur Veten. Fëmija Im I Brendshëm
Jam këtu. Jam afer. unë do t'ju shoh Do të të dëgjoj Do të të vërej ty Gëzuar, i trishtuar, i zemëruar Mos kini frikë, unë jam me ju. Jam e lumtur qe te kam ty. Para së gjithash, të duash veten është të jesh. Jam, jam. Në nivelin e ndjesive.
"Bretkosa Në Një Kuti", Ose Dy Mënyra Për Ta Dashur Veten
Pse njerëzit nuk e duan veten? Unë nuk do të përsëris një gjë të parëndësishme si, "të gjitha problemet që nga fëmijëria", dhe kështu është e qartë se po! Kjo është që nga fëmijëria. Por çfarë të bëjmë atëherë? Kolonat e revistave janë plot me hake të jetës mbi temën "