2024 Autor: Harry Day | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 15:53
Çfarë ndodh me një grua kur trauma pushon të ketë fuqi të fortë mbi të? Si i shikon ajo gjërat që dukeshin të qarta më parë? Dhe më e rëndësishmja, a është ajo vetë i njëjti person apo është tashmë plotësisht i panjohur?
Një mëngjes, në një ditë tipike me shi, ajo u zgjua me mendime të çuditshme në kokën e saj. Ajo e dinte se nga ishin, por ishin aq të çuditshme dhe të çuditshme për të. Ajo, e cila kishte jetuar gjithë jetën me pikëpamje të ndryshme mbi sjelljen dhe jetën e saj, tani vetëm kujtoi se saktësisht 10 vjet të punës së saj të pavarur kishin kaluar me traumat e saj, të tilla si refuzimi, braktisja, tradhtia, padrejtësia dhe poshtërimi. Për 10 vjet kam lexuar dëshpërimisht libra mbi psikologjinë, kam marrë një diplomë në psikologji, kam marrë trajnime dhe …
Dhe një mëngjes të thjeshtë dhe të zakonshëm, ajo ndjeu:
1. Sikur një lloj lëngu i zi me vaj po rrokulliset prej saj, sikur diçka të dalë prej saj, dhe ajo, pa këtë lëng, është një person krejtësisht i panjohur për të. Se tani, kur trauma filloi të kishte gjithnjë e më pak fuqi mbi të, ajo nuk e njeh veten, nuk e di se si do të sillet në çdo situatë, çfarë do të bëjë, çfarë reagimi do të ketë. Tani ajo nuk e di se çfarë do, si ha në të vërtetë (ha tepër ose ha me moderim), a i pëlqen sporti, etj. Kjo është një ndjenjë shumë e çuditshme dhe e re, gjatë gjithë jetës së saj ajo dinte gjithçka se si do të reagonte, si ai do të sillet, por tani jo … Dhe çfarë të bëjë? Përgjigja erdhi vetë, për të studiuar veten të re. Rezulton se e gjithë jeta e saj deri në këtë pikë ishte diktuar nga asgjë më shumë sesa trauma. Çdo dëmtim gjithmonë korrespondon me një sjellje të caktuar dhe një maskë që vendos personi i dëmtuar. Dhe meqenëse tani forca e traumës nuk është aq e madhe, do të thotë që ajo ka një zgjedhje, do të thotë që nuk është trauma ajo që zgjedh reagimin në një situatë të veçantë, por ajo, tani bën një ZGJIDHJE.
2. Më parë, ajo gjithmonë i vinte në plan të parë vetëm ndjenjat dhe vetëm dhimbjen e saj. Tani ajo filloi të ketë mendime se një person tjetër mund të lëndohet nga fjalët, emocionet ose veprimet e saj. Se nëse tani ajo papritmas derdh të gjitha pakënaqësitë e saj të fëmijërisë ndaj nënës së saj, atëherë nëna e saj thjesht nuk mund ta durojë atë. Se dëmtimi ISSHT VETYM P RRGJEGJSIA E TIJ. Se ju thjesht mund të shkoni në plejadë dhe atje tashmë vendosni dhe i thoni nënës tuaj, çfarë të doni, punojeni atje, dhe jo tek një person i gjallë dhe madje edhe më i traumatizuar. Një herë i injoroi këto derdhje të saj, dhe madje edhe të asaj vetë, ai erdhi kur ishte e përshtatshme për të. Një mendim më kaloi në kokë, pse po e bëj këtë fare, pse po përpiqem t'i përcjell diçka atij dhe ashtu? (këto ishin momentet kur trauma i bëri të gjitha këto, jo ajo vetë). Pastaj mendimi tjetër, a jam vërtet i ri, i bukur dhe i zgjuar në një botë milionëshe, nuk mund të gjej një njeri që nuk do të më injorojë, por do të më respektojë mua dhe nevojat e mia. PSE DUHET NJERI QE ME INJORON? Në fund të fundit, zakonisht një grua ka nevojë për një manifestim të tillë të një burri vetëm për të përpunuar traumën e refuzimit. Por nëse tani trauma nuk ka një fuqi të tillë mbi të, atëherë nevoja për sjelljen e një burri të tillë zhduket.
3. Për dy vjet ajo u torturua nga gjendja obsesive e martesës dhe lindjes së fëmijëve, ajo nuk e kuptoi se nga vinte (trauma gjithashtu funksionoi, familja dhe fëmijët, si një mënyrë për të shpëtuar nga problemet e brendshme) dhe bëri gjithçka të martohej me këtë njeri me veten, por ai me siguri rezistoi … Dhe tani papritmas një pyetje në kokën time, a është e VRTET që DUA T TO MARTUAR? DUA T TO KAM FILMIJ DHE T B B BHEM N MON N TANI? A është aq e fortë sa më dukej më parë, dhe a është pikërisht ajo që më duhet tani? Ndonjëherë psikika vjen me shumë aktivitete për ne në mënyrë që të mos fillojmë të zgjidhim atë që na nevojitet vërtet. Martesa dhe fëmijët janë një mënyrë mjaft e suksesshme për të ikur nga vetja dhe të paktën deri në moshën 18 vjeç, edhe pse shpesh për jetën. Gratë që u martuan dhe lindën fëmijë nga nxitja e brendshme e traumës, si rregull, pastaj e transmetojnë këtë traumë të fëmijërisë tek fëmija i tyre dhe kurrë nuk jetojnë jetën dhe nevojat e tyre. Ata i vënë fëmijët, të afërmit, burrat në ballë të jetës së tyre, gjë që manifestohet në formulimet: nëse vetëm fëmijët po bënin mirë, fëmija është kuptimi i jetës sime, ju duhet të ndihmoni prindërit që të mos divorcohen, interesat të burrit janë mbi të gjitha. Ata kurrë nuk e jetojnë jetën e tyre, ata vuajnë, dhe dhimbja e traumave të pajetuara dhe refuzimit të vetes dhe interesave të tyre gjatë viteve është varrosur aq thellë saqë bëhet gjithnjë e më e dhimbshme të vendosësh të ngjitesh atje. Por të gjithë rreth një gruaje janë të lumtur vetëm nëse ajo është e kënaqur me veten.
4. Dhe këto janë vetëm fidanet e para të një psikike të shëndetshme që bëjnë rrugën e tyre përmes traumës. Dhe pastaj do të fillojë gjëja më interesante - është që të NJOHNI Sërish VETUR, për të ardhur tek ai që jeni në të vërtetë. Jo e fshehur nga maskat, por e gjallë dhe e vërtetë.
Atëherë do të lindë pyetja, ÇFAR I V RERTET DUA TANI.
Do të pasohet nga njohja e TIJ E RE me rrethinën e saj, dikush do të pranojë një person tashmë të njohur, por një person tjetër, dhe dikush jo, dhe nuk do të ketë asgjë të tmerrshme në këtë për të renë …
Recommended:
DHE P FR FAKTIN ÇFAR NDODH P DRFUNDIMISHT NE MIR
Ne nuk mund ta dimë se çfarë do të ndodhë nesër, sado që të bindemi për gjithëfuqinë, racionalizmin, jeta gjithmonë rezervon të drejtën për një kthesë të papritur të ngjarjeve. Pse eshte ajo? Përkundrazi: "për çfarë?" (mësojmë ta shtrojmë pyetjen në mënyrë korrekte) - për të kuptuar se jemi pjesë e një plani të rëndësishëm dhe të madh, deri në njëfarë kohe të pakuptueshme, hyjnore.
F CHMIJS SHT DHN NJIA DIAGNOZ T SC FRIKS: ÇFAR H NDODH T TO PRINDRIT?
Psikika jonë nuk mund ta durojë pasigurinë … Fëmijët janë të sëmurë. Kjo është mirë. ARI dhe ARVI, lija e dhenve, shytat, madje edhe meningjiti, fruthi dhe ethet e kuqe të ndezur - diagnozat janë të pakëndshme, por jo shumë të frikshme - ekziston një trajtim i kuptueshëm, dhe ato zakonisht shërohen mjaft shpejt prej tyre.
ÇFAR DO TAP NDODH I NFSE . ÇFAR DO TAP NDODH I NFSE T CH NDRYSHOJ? ÇFAR DO T BE JET SIKUR T MARTUAR
Një nga karakteristikat dhe aftësitë unike të një personi është aftësia për të imagjinuar të ardhmen. Asnjë kafshë e vetme në Tokë nuk ka mundësinë të argumentojë mbi temën "çfarë do të ndodhte nëse", të mbajë zi për të afërmit dhe miqtë ende të gjallë, të jetë i trishtuar për atë që ndodhi në të kaluarën dhe për atë që ai nuk është në gjendje.
Turpi Dhe Ndikimi I Tij Në Sjelljen Njerëzore
Sot dua të ndaj përvojën time në lidhje me emocione të tilla si turpi. Ky emocion formohet në shoqëri dhe vetëm njerëzit e kanë atë. Isshtë e nevojshme për ta bërë më të lehtë kontrollin e shoqërisë dhe futjen e rregullave të caktuara të sjelljes dhe synon të bëjë mendimin e shumicës më domethënës për një person sesa ndjenjat dhe dëshirat e tij.
NJERZIT DHE ENERGJIS. SI E PARA LIDHET ME T S DYTN DHE ÇFAR D VAR P WHR ÇFAR
Çfarë lodhjeje mund të jetë dhe pse ndonjëherë lodhemi nga komunikimi, dhe nganjëherë ngarkohemi. Nëse jeni të lodhur, ose keni punuar shumë ose jeni përmbajtur shumë, "tha Igor Pogodin diku në mes të fazës së parë të programit të trajnimit të terapisë Gestalt.