Si Të Dalloni Fajin Racional Nga Ai Irracional (neurotik)

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 15:53

Faji Ashtë një ndjenjë që lind në përgjigje të shkeljes së vlerave të veta ose shoqërore që janë brendësuar brenda një personi.

Nëse turpi është një dështim i të qenit, atëherë faji është një dështim në nivelin e veprimit.

Faji, natyrisht, gjithashtu ka funksione pozitive, ndihem fajtor nëse gënjej, falë kësaj mund të bëhem më i drejtë dhe të ndiej respekt për veten. Faji mund të shpengohet, riparohet ose kërkohet falje.

Ne mund të dallojmë: fajin racional dhe joracional

Faji racional sinjalizon që një person duhet të ndryshojë sjelljen e tij. Ajo i thotë individit që ke mëkatuar. Faji racional çon në krenarinë racionale morale. Një ndjenjë racionale e fajit ndihmon një individ të korrigjojë gabimet e tij, të veprojë moralisht dhe të marrë iniciativë. Faji racional i tregon një personi se ku ka shkelur vlerat e tij. Prandaj, është e rëndësishme që rregullisht të hulumtoni vlerat tuaja.

Faji irracional çon në shtypjen e një personi me akuza të paqarta që nuk lidhen me sjelljen aktuale. Qëllimi i fajit racional është thjesht ndëshkimi i viktimës së tij dhe parandalimi i çdo aluzioni të agresionit. Ndërsa faji racional shërben për të rivendosur ekuilibrin midis individit dhe shoqërisë.

Shembull: Klienti flet për ndërveprimet e saj me babanë e saj që nga fëmijëria. Babai e rrahu, motrën, nënën, kishte dashnore të vazhdueshme që kërcënonin klientin, kishin fëmijë të paligjshëm. Ai e poshtëroi atë dhe nënën e saj, duke u futur atyre se ata nuk ishin asgjë dhe askush nuk kishte nevojë pa të dhe do të vdiste. Sipas përshkrimit të klientit, ai nuk është i interesuar për të, është indiferent, i ftohtë, të gjitha përpjekjet e saj për të sqaruar marrëdhënien ose injorohen ose ndërpriten në mënyrë të vrazhdë. Ai fiton mirë, por nuk i jep para klientit. Gjithmonë kam thënë se kam qëndruar në familje për shkak të tyre dhe motrës sime.

Situata tani: babai telefonon periodikisht klientin dhe flet për jetën e tij, si fiton mirë, si e morën të gjithë. Tregimet shoqërohen me fyerje, prishje, tantrum. Klienti thotë se nuk është i interesuar për të në këto biseda. Kur ajo përpiqet të sqarojë diçka, babai i saj e mbyll telefonin. Këto biseda janë të padurueshme për të. Unë pyes: “Pse duron? Pse nuk pushon së foluri?"

Përgjigjet: “Verë! Baba! Ju nuk mund ta bëni këtë me babanë tuaj ". Merr rolin e një "kovë kullimi", sepse nëse babai grumbullon negativitet në vetvete, atëherë shëndeti i tij do të përkeqësohet. Pas fajit fshihet frika e humbjes së babait të tij. Unë pyes: "Si mund ta humbësh atë?" Përgjigjet: "Ai do të ndalojë së komunikuari me mua."

Komunikimi që ekziston nuk i përshtatet klientit. Por ajo shpreson që ajo ende do të jetë në gjendje t'i përcjellë babait të saj nevojën e saj për ngrohtësi dhe mbrojtje.

Në përgjigje të qëndrimit mosrespektues të babait, edhe për mendimin e përpjekjes për të treguar agresion dhe për të vendosur një kufi, klienti bëhet fajtor.

Po kështu, faji para nënës. Vendosja: "Nëse unë nuk jam qendra e jetës së saj, ajo do të mbetet vetëm". Si fëmijë, nëna ime fajësoi se nëse do të ishin të mirë, babai im nuk do të kishte mashtruar.

Një simptomë e zakonshme e fajit irracional është përgjegjësia për ndjenjat e të tjerëve, jetën dhe shëndetin e tyre.

Ne shohim se si të rriturit, të paaftë për të përballuar jetën dhe përgjegjësinë e tyre për zgjedhjet, veprimet dhe veprat e tyre, duke mos përballuar tensionin dhe presionin e fajit, stabilizojnë gjendjen e tyre në kurriz të fëmijëve.

Ndjenja irracionale (neurotike) faji zhvillohet gjatë fëmijërisë. Kjo është një kohë kur përgjegjësia ngatërrohet lehtë. Fëmijët shpesh besojnë se ata janë shkaku i problemeve mbi të cilat ata nuk kanë kontroll. Dhe këtu vjen përgjegjësia për ndjenjat e të tjerëve.

Fëmija pastaj mund të zgjedhë t'i korrigjojë ato gabime duke e ndëshkuar veten shumë ose të vendosë të mos dëmtojë askënd përsëri. Kështu ata bëhen të pajtueshëm, të bindur dhe të rehatshëm. Në të njëjtën kohë alarmante dhe e frikshme, sepse ekziston një frikë e vazhdueshme se ata do të zemërohen dhe refuzohen për diçka.

Faji racional A është bërë një reagim ndaj dëmit të vërtetë ndaj një personi, faji joracional - ndaj një të largët. Faji racional është një përgjigje realiste ndaj dëmit të bërë në fakt ndaj të tjerëve, është proporcional me sasinë aktuale të dëmit dhe zvogëlohet kur personi ndalon sjelljen fajtore dhe korrigjon gabimet.

Faji irracional - është e pakufizuar. Individët me një ndjenjë irracionale të fajit besojnë se pothuajse gjithçka që ata bëjnë është moralisht e padenjë.

Njerëzit që përjetojnë faj të moderuar janë të vetëdijshëm jo vetëm për të metat e tyre morale, por edhe për meritat e tyre, pikat e forta. Ata e kuptojnë se nuk janë shenjtorë apo mëkatarë, por vetëm qenie njerëzore të gabuara që përpiqen të jenë të sinqertë me veten dhe me të tjerët.

Faji racional le ta takojmë. Importantshtë e rëndësishme që individi fajtor të mos e transferojë përgjegjësinë te të tjerët ose te fati, kjo ndihmon në zvogëlimin e dhimbjes, por herët a vonë, për të përfunduar procesin e kompensimit, duhet të merret përgjegjësi për veprimet e dikujt. Ne mund të bëjmë çdo zgjedhje, gjëja kryesore është që ne jemi të vetëdijshëm për pasojat e këtyre zgjedhjeve dhe aftësinë tonë për të mbajtur përgjegjësinë për këto zgjedhje.

Faji racional thotë: “E di që të lëndova dhe sinqerisht pendohem për të. Më lejoni të bëj atë që mundem për ta rregulluar atë. Te lutem me fal.

Individët e turpëruar kanë frikë të mos braktisen. Fajtorët kanë më shumë frikë nga ostracizmi - se ata do të refuzohen nga ata që duan dhe kanë nevojë. Mund të thuhet se personi i turpëruar pret që tjetri të ngrihet dhe të largohet nga dhoma, ndërsa personi fajtor pret që ai të hidhet jashtë.

Faji racional është një ndjenjë shqetësimi që shoqëron shkeljen aktuale dhe është proporcionale me këtë të fundit. Me fjalë të tjera, një person ndjen faj racional sepse ai në fakt ka shkelur vlerat e veta dhe ka dëmtuar të tjerët.

Faji irracional - kjo është e njëjta siklet që ndodh edhe kur individi nuk ka bërë gabime dhe nuk ka bërë dëm. Një person mund të ndiejë faj joracional edhe kur nuk mund të përcaktojë burimin e kësaj dhimbjeje; në të kundërt, origjina e fajit racional gjithmonë mund të vërtetohet qëllimisht.

Përfundim: Njerëzit tepër fajtorë shpesh ndihen të tronditur dhe të pushtuar nga shthurja e tyre. Ata që nuk janë mjaft të vetëdijshëm për fajin e konsiderojnë veten supermen, më të talentuar ose të patëmetë se të tjerët. Të dyja këto gjendje janë në kontrast të plotë me ndjenjën e fajit racional, në të cilin individët e konsiderojnë veten në thelb të mirë, por të aftë për veprime ose agresion të pasuksesshëm. Dhe dështimet dhe sukseset e njerëzve të tillë janë brenda kufijve njerëzorë: ato janë të përkohshme, të ndryshueshme dhe normale.