Mendimi Magjik, Efekti Placebo Dhe Psikosomatika

Përmbajtje:

Video: Mendimi Magjik, Efekti Placebo Dhe Psikosomatika

Video: Mendimi Magjik, Efekti Placebo Dhe Psikosomatika
Video: Психосоматика и эффект плацебо | НЛП #13 | 2 сезон (2020) 2024, Marsh
Mendimi Magjik, Efekti Placebo Dhe Psikosomatika
Mendimi Magjik, Efekti Placebo Dhe Psikosomatika
Anonim

Duke filluar të shkruaj një cikël shënimesh mbi psikosomatikën private, nuk mund të mos përmend të ashtuquajturën. "fenomeni i psikosomatikës popullore" ose me fjalë të thjeshta - "pse në psikoterapinë e patologjive psikosomatike shpesh ndodh që një person të ndihmohet nga një tabelë në internet dhe një pohim, ndërsa një tjetër duhet të punojë mbi veten" pa u lodhur "" dhe Patologjitë "e vërteta", "parësore" dhe "dytësore" psikosomatike në këtë artikull, ne nuk do t'i prekim, pasi unë do të shkruaj për këtë pothuajse gjatë gjithë kohës. Për t'u përqëndruar në fenomenet e deklaruara, unë u nxita nga kërkesat në rritje për një " mrekulli psikosomatike. "cili është fjalimi aktual?

Fakti është se popullarizimi i psikosomatikës përmes tabelave, diagrameve, etj., Ka krijuar tek shumë njerëz një stereotip se psikosomatika është diçka magjike dhe mistike, ose, përkundrazi, elementare dhe e dukshme për "inicuesit". Për të rregulluar këtë magji (problem psikosomatik), ju vetëm duhet të njihni "magjinë dhe anti-magjinë" (arsyeja dhe pohimi). Në një rast ekstrem, nëse çrregullimi juaj nuk gjendet në tabelë, mund të kontaktoni një specialist - një magjistar dhe të zbuloni magjinë dhe kundër -magjinë prej tij (një psikoterapist mund të tregojë arsyen e simptomave dhe të japë një recetë për çfarë duhet bërë për ta hequr atë).

Fatkeqësisht, në realitet, kjo nuk është asgjë më shumë se një dredhi marketingu që përdoret vetëm për të tërhequr klientë ose për të rritur shitjet e literaturës përkatëse. Por çfarë lidhje ka efekti placebo dhe të menduarit magjik me të?

Le të fillojmë me atë të menduarit magjik - Kjo është një nga format e hershme të mbrojtjes psikologjike, duke ndihmuar psikikën të përshtatet në situata në të cilat ne nuk kemi një përvojë konstruktive të përballimit. Normalisht, është tipike për fëmijët e moshës 3-5 vjeç. Gjatë kësaj periudhe, fëmijët kalojnë një lloj krize zhvillimore, ku në fillim ata besojnë se ata (veprimet, mendimet, fjalët, etj.) Janë shkaku i gjithçkaje që ndodh përreth, megjithatë, në procesin e rritjes dhe të mësuarit, ata janë përballur me faktin se shumë nga bota nuk varet nga ne. Për formimin e vetëvlerësimit adekuat, është e rëndësishme që një fëmijë të mësojë të njohë atë që është në të vërtetë në sferën e tij të ndikimit dhe çfarë nuk është. Një i rritur i cili, në këtë apo atë pyetje, ngec në manifestimet e të menduarit magjik, demonstron se është "i hutuar, humbi bazat e tij", ai nuk di çfarë të bëjë, dhe "fëmija i tij i brendshëm" fillon të bjerë në panik, ai ngrin. Në veçanti, sëmundjet psikosomatike mund të sinjalizojnë që një mosfunksionim ka ndodhur në trurin tonë, ai filloi të përpunojë informacionin në mënyrë joadekuate, dhe ajo që duhet të përpunohet në sferën mendore sillet në nivelin fizik.

I ashtuquajturi efekt placebo, ose me fjalë të tjera spontane vetë-hipnozë, për të cilat shpesh dëgjojmë në shembujt e njerëzve të tjerë. Në fakt, këto janë dy anët e së njëjtës monedhë, ku ne e lidhim zhvillimin e një patologjie psikosomatike me vetë-hipnozën spontane (një person nuk e bën këtë me qëllim, çrregullimi ndodh vetvetiu), dhe duke e hequr qafe atë përmes mënyrave të ndryshme ritualet janë efekti placebo (një person beson se rituali do të shërohet dhe sëmundja kalon vetë, edhe kur rituali është në thelb i rremë). Përfundimi është se pavarësisht nga të gjitha përpjekjet e shkencës moderne, ne i quajmë shumë mekanizma të të menduarit fenomene pikërisht sepse ne mund ta shpjegojmë vetëm hipotetikisht natyrën e tyre. Fakti që një person është në gjendje të ndikojë në trupin e tij është një fakt. Por algoritmi i këtij ndikimi është në të vërtetë i panjohur për këdo, dhe problemi është se gjithçka ndodh spontanisht dhe në mënyrë të paparashikueshme … Mjekët, psikologët, priftërinjtë, fizikantët, ezoteristët dhe shamanët të gjithë kanë versionin e tyre të asaj që po ndodh. Sidoqoftë, ne as nuk mund t'i konfirmojmë dhe as t'i hedhim poshtë këto versione në mënyrë eksperimentale, meqenëse ne nuk mund të krijojmë një marrëdhënie të vërtetë shkakësore, prandaj, ne nuk mund ta përdorim këtë efekt si një mjet. Po, një fenomen i tillë ekziston, por është e pamundur ta shkaktosh atë nga veprime të caktuara tek klientët. Pra, natyrisht, ne mund të ndërtojmë hipoteza në lidhje me konsiderimin e një personi si një njësi të universit, ku ndryshimet në të çojnë në një ndryshim në botën në tërësi, etj. Megjithatë, sëmundja është kalimtare dhe ndodh këtu dhe tani. Në punën me psikosomatikën aftësitë e të menduarit kritik, prioritizimit dhe reflektimit mbi temën se sa shpesh truri ynë luan mace dhe mi me ne bëhen kaq të rëndësishme.

Thelbi i problemit është se shumica e kërkesave psikosomatike bazohen në neurozë … Përveç "lojërave të tjera të mendjes", neuroza pothuajse gjithmonë shoqërohet me të menduarit magjik dhe vetë-hipnozën spontane. Pse? Do të filloj menjëherë me faktin se kjo nuk është e mirë dhe jo e keqe, thjesht është

Në shumë fusha të psikoterapisë, neuroza nuk është asgjë më shumë se një reagim ndaj pengesave në procesin e rritjes dhe zhvillimit personal. Një person i mbërthyer në një ose një manifestim tjetër neurotik, në çështje të ndryshme dhe në shkallë të ndryshme, në një mënyrë ose në një tjetër, gjithmonë demonstron infantilizëm mendor - papjekuri, fëmijëri. Nuk është keq, është vetëm një lloj mbrojtjeje psikologjike që ndihmon në nivelimin e kompleksitetit të "realitetit përreth". Çdokush mund dhe do t'i dorëzohet shumë rrethanave të jetës, sepse ne nuk kemi lindur me një sërë udhëzimesh se ku dhe si të reagojmë në mënyrë që gjithçka të jetë e kënaqshme. Në të njëjtën kohë, disa prej nesh në fëmijëri u mësuan më mirë algoritmin për krijimin e atyre strategjive të përgjigjes shumë individuale, disa jo. Prandaj, disa njerëz, të ballafaquar me rrethana të reja, i kapërcejnë dhe i përdorin ato më shpejt dhe në mënyrë më efikase, ndërsa të tjerët, përkundrazi, humbasin dhe ngecin, ndalojnë zhvillimin. Në një kuptim, prindërit, psikologët, mësuesit, etj. Janë njerëz që na ndihmojnë të kërkojmë dhe zhvillojmë algoritme për t'iu përgjigjur rrethanave të realitetit. Dhe në përgjithësi, çdo psikoterapi në thelb ka një përpjekje për RRITJEN DHE ZHVILLIMIN personal, zhvillimin e algoritmeve individuale dhe arritjen e klientit në nivelin e një personaliteti të pjekur dhe të rritur. Sidoqoftë, kjo është ideale.

Në realitet, megjithatë, çdo neurozë gjithmonë kërkon të ruajë veten dhe të shumohet, dhe të menduarit magjik, së bashku me një referencë ndaj efektit të placebo, janë ndihmësit ideal në këtë

Çfarë e bën marketingun një psikosomatikë popullore? Ai apelon në bazën e patologjisë psikosomatike - neurozën, përmes infantilizmit të klientit (përmes atij fëmije shumë të brendshëm në një panik i ngrirë dhe nuk mund të gjejë një rrugëdalje nga gjendja e tij). Tabela mbi psikosomatikën i thotë nënndërgjegjeshëm: "Unë jam një prind i kujdesshëm që do të bëjë gjithçka për ty, fëmija im" = thjesht lexo arsyen dhe zgjidh pohimin tënd, asnjë punë, asnjë analizë, asnjë specialist, asnjë përpjekje, jeto ashtu siç ke jetuar, thjesht mendoni mendimin e duhur dhe pr.. Epo, si mjetin e fundit, falni, lërini të duan dhe duan veten (e cila në thelb nuk është asgjë më shumë se një abstraksion, përtej të cilit nuk ka rrugëdalje).

Në fakt, përveç ndihmës së vërtetë, kjo vetëm përkeqëson dhe përforcon neurozën (e tërheq personin në një gjendje të ngjitet edhe më shumë = "Unë jam një prind që tani vendos gjithçka, por ti beson dhe pret … nuk funksionon ? - pohoni më mirë dhe prisni ", etj., derisa klienti të arrijë te një mjek me një problem të paoperueshëm). Dhe sa më shumë që klienti kthehet në të menduarit magjik, aq më e vështirë është për të që të hyjë në fazën e rritjes (vini re se si çrregullimet psikologjike të lidhura me kalimin e trajnimeve të ndryshme joprofesionale janë rritur vitet e fundit - për fat të keq shëndeti mendor është çmimi ynë për duke besuar në një pilulë magjike). Në të njëjtën kohë, klienti jo vetëm që përkeqëson shëndetin e tij, por ajo që është e rëndësishme, ai pushon të besojë në psikoterapi të vërtetë, humbet besimin tek specialistët dhe mbetet me problemin e tij një mbi një, duke shumëzuar patologjinë dhe duke mos qenë në gjendje të marrë një adekuat zgjidhje të situatës.

Prandaj, kur bëhet fjalë për çrregullime dhe sëmundje vërtet psikosomatike, është e rëndësishme të mbani mend se nuk ka arsye të përshtatshme për të gjithë klientët dhe nuk ka pilula magjike të përshtatshme për të gjithë klientët vetëm në bazë të diagnozës, simptomës së tyre, etj. Megjithatë, ekziston një kusht shumë i rëndësishëm ose kuptimi bazë se çfarë puna me një klient psikosomatik është gjithmonë punë me rritjen personale, pjekurinë e brendshme dhe lindjen e vetvetes (njohja e vetes, bërja dhe vetë-realizimi), për dikë në fusha të veçanta, deri në zhvillimin e aftësive të caktuara, dhe për dikë nga më elementari, themelor, që shtrihet që nga fëmijëria. Prandaj, një punë e tillë nuk duket si marmelatë, por rezultati në formën e lirisë dhe pavarësisë së brendshme, shëndetit mendor dhe fizik, vetë-realizimit, mjeteve dhe algoritmeve të punës personale, burimeve të grumbulluara psikologjike dhe fizike, mundësia për të qenë shumë produktive dhe i motivuar natyrshëm, etj., gjithmonë ia vlen.puna e investuar në të.

Recommended: