2024 Autor: Harry Day | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 15:53
Një vajzë e bukur, e hollë, e hollë, pothuajse transparente po vallëzon një vallëzim të paparë. Ajo pastaj vrapon në mes të sallës, pastaj fshihet në një cep, ndërsa ka frikë të ngrejë sytë tek pjesëmarrësit e tjerë në trajnim. "Nëse mund ta quani vallëzimin tuaj, si do të quhej?" - e pyes. "Unë jam" - përgjigjet vajza pothuajse me një pëshpëritje dhe me vështirësi duke mbajtur lotët … Duket, vetëm pak më shumë, dhe ajo do të shpërndahet në ajër nga tmerri që lindi nga fakti që ajo madje guxoi të thuaj për të.
Grupi kryen një ushtrim terapi arti. Pjesëmarrësit tërheqin maskat e tyre dhe pastaj flasin me radhë për to. "Kjo maskë ka të bëjë me faktin se unë nuk jetoj. Dhe unë dua të jem! " - thotë një pjesëmarrës tjetër dhe shpërthen në lot, pastaj fillon të kërkojë falje për lotët e tij dhe, me sa duket, është gati të digjet nga turpi që ai foli fare … Në të njëjtën kohë, pjesëmarrësi është më shumë se një person i suksesshëm atje, jashtë sallës së trajnimit, dhe, me siguri, shumë nga ata përreth tij dhe njerëzit ziliqarë ndaj tij do të habiteshin kur mësonin se ai, me të gjitha atributet e një personi të suksesshëm, ende nuk e ndjen të drejtën e tij për të ekzistuar …
Ne të gjithë kemi nevojën më të rëndësishme, më të madhe, të themi kështu, themelore - nevojën për të qenë. Nevoja për konfirmim se jemi vetëm. Dhe ne mund ta marrim këtë konfirmim vetëm përmes një tjetri, kështu funksionon. Një fëmijë që mezi ka mësuar të zvarritet shikon nënën e tij dhe pret prej saj - jo, jo lëvdata, jo miratime ose mosmiratime të veprimeve të tij. Ai pret që thjesht të njihet - të njohë të drejtën e ekzistencës së tij. "Më shiko, më dërgo një sinjal në mënyrë që të kuptoj që jam, ekzistoj" - këto janë fjalët më të rëndësishme që ai mund të thoshte nëse mund të … vetes dhe të drejtës suaj për të ekzistuar.
Një fëmijë nuk ka nevojë të gjykohet në vitet e para të jetës së tij. Ai tashmë është i kënaqur me atë që po bën - u ngrit, eci, mësoi të grumbullojë kubet njëri mbi tjetrin, vrapoi, mësoi të ngiste një biçikletë, megjithëse një me tre rrota. "Më shiko!" - ai u dërgon një sinjal njerëzve të tij më të dashur. Në vend të kësaj, ai merr një vështrim vlerësues: "Bravo, më në fund ai bëri të paktën diçka" ose "Unë mund të kisha bërë më mirë" … Dhe tani, me kalimin e kohës, fëmija nuk është më në kërkim të konfirmimit të asaj që është, por për miratim: “E bëra mirë? Ti pelqen?" dhe së bashku me këto fillon të humbasim ndjenjën për veten … Kur, në vend që të njohim ekzistencën tonë, marrim një vlerësim në fëmijërinë më të hershme, atëherë me kalimin e kohës fillojmë të besojmë se është vlerësimi që do të konfirmojë të drejtën tonë për të qenë. Çfarë deluzioni mizor … Shpesh fëmijë të tillë rriten si perfeksionistë të cilët janë vazhdimisht të pakënaqur me atë që bëjnë, sepse janë mësuar të marrin një vlerësim nga prindërit e tyre në vend të mesazhit "Unë jam, dhe kam të drejtë të bëj kështu që." Dhe nëse një i rritur është më së shpeshti i shqetësuar për atë që të tjerët mendojnë për të, ka shumë të ngjarë që ky njohje në të drejtën e ekzistencës nuk ishte e mjaftueshme për të.
Por kjo nuk është aq e keqe. Një prind mjaft i dashur, edhe nëse përzihet miratimi dhe njohja, prapëseprapë jep ndjenjën se fëmija ka të drejtë të jetojë, të ekzistojë dhe të dashurohet.
Mesazhi më i frikshëm që një fëmijë mund të "japë" është mesazhi "mos jeto". "Do të ishte më mirë sikur të mos ishe atje!", "Do të ishte më mirë nëse do të kisha një abort", "Të gjithë fëmijët janë si fëmijë, dhe ju …" jini të pafund) ", dhuna fizike, seksuale është ajo që kontribuon në forcimin e ndjenjës "Unë nuk kam të drejtë të jem". Por pa e kënaqur këtë nevojë - nevojën për të qenë - gjithçka tjetër pushon së kuptuari. Puna e suksesshme, prestigjioze, familja, momentet e lumturisë - shpesh një person, nevoja e të cilit nuk është i kënaqur beson se i ka marrë të gjitha këto disi rastësisht, jo falë përpjekjeve të tij, por ndonjë rastësie të pakuptueshme të rrethanave, sepse në fund të fundit duket dhe jo, dhe për këtë arsye ai nuk ka të drejtë ta bëjë këtë. Dhe, në përputhje me rrethanat, ai as nuk di si ta shijojë atë …
"Më pëlqeu mënyra sesi kërceve," i thonë vajzës që vallëzoi dhe qau dhe e quajti vallëzimin "Unë jam". Fytyra e vajzës shkëlqen. "A është kjo ajo që dëshironi të dëgjoni?" Une pyes. Pas një mendimi të vogël, ajo përgjigjet: "Ti e di, unë thjesht do të doja të më thoshin: ti ekziston …".
Ju jeni. A je gjalle. Ti meriton të jesh. Kur nuk i kemi marrë këto mesazhe si fëmijë, mund të jetë shumë e vështirë më vonë në moshën madhore. Dhe shpesh janë këto mesazhe - jo eksplicite, jo -verbale, të pakapshme - që rezultojnë të jenë më shëruese në marrëdhënien klient -psikoterapist.
Recommended:
Sa Më Shumë Kënaqësi Të Ketë Në Jetë, Aq Më Pak Kënaqësi Ka Në Jetë. Cili është Paradoksi?
A e keni vënë re se sa kohë në jetë i kushtoni kënaqësive të caktuara? Ndër të gjitha llojet e kënaqësive të kohës sonë, ne mund të rendisim sa vijon, në të cilat ne fjalë për fjalë biem dhe nuk e vërejmë sa shumë kohë na marrin - duke parë TV, programe televizive, lajme, duke u varur në Facebook, VK, jo ndaloni së lexuari në internet, seri televizive dhe shikuar ato ose në TV.
A Duhet Që Fëmija Të Jetë Histerik Dhe Skandaloz
Autori: Olga Nechaeva Kur lind një fëmijë i vogël, ai, në fakt, mund të kontrollojë vetëm muskujt e fytyrës dhe qafës, pak më vonë - krahët, pastaj këmbët dhe shpinën, gradualisht ai fiton aftësinë për të kapur diçka, për të përmbysur, për të hipur në të katër këmbët, zvarriteni, ecni, deri në vitin kur ai kupton hapësirën, në moshën dy vjeç ai mëson të kontrollojë me vetëdije funksionet e sekretimit, nga 3-4 gradualisht e ndjen kohën, nga 4 ai mëson të gënjejë (papritma
Një Burrë Duhet Të Jetë Ose Si Të Zgjedhim Një "rrufe" Në Vend Të Një Burri
Njeriu ka pushuar prej kohësh të jetë një qenie e gjallë. Një person është një grup funksionesh që duhet të punojnë siç duhet dhe të ofrojnë mbështetje për funksionet e familjes, shoqërisë dhe shtetit. Nëse po kërkojmë funksione, atëherë ne gjithashtu kërkohemi si funksione.
Kush Paguan? Para Dhe Marrëdhënie - A Duhet Që Një Burrë Të Jetë Sponsor?
Unë shpesh has në parulla me zë të lartë: "një grua nuk duhet të punojë", "burrat janë dashamirës ose humbës nëse nuk sigurojnë një grua", ose, anasjelltas, "të jenë të fortë dhe të pavarur", "një grua nuk ka nevojë për një burrë, ajo vetë duhet të fitojë para, "
TRAJNIM Çfarë Duhet Të Jetë E Pranishme Në Ndërveprim Që Të Jetë Efektive?
1. Kushti më i rëndësishëm, i domosdoshëm për çdo ndërveprim, qoftë një bisedë me një koleg, me të afërmit, apo në procesin e stërvitjes, është një kontakt shumë niveli, i quajtur Raport Procesi i stërvitjes mund të jetë më efektiv, edhe nëse trajneri nuk vepron sipas modelit të trajnerit.
