Çfarë Faji Neurotik Fsheh

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 15:53

Pas fajit neurotik qëndron frika e mosmiratimit, gjykimit, kritikës dhe ekspozimit. Faji nuk është shkaku, por pasoja e këtyre frikave.

Frika nga gjykimi dhe mosmiratimi mund të vijnë në forma të ndryshme

1. Në frikën e vazhdueshme të irritimit të njerëzve. (për shembull, një neurotik mund të ketë frikë të refuzojë një ftesë, të ketë frikë të shprehë mendimin e tij, të shprehë mosmarrëveshjen me mendimin e dikujt tjetër, të shprehë dëshirat e tij, të mos plotësojë standardet e përcaktuara, të jetë i dukshëm).

2. Me frikë të vazhdueshme se njerëzit do të mësojnë diçka për të. (për të parandaluar ekspozimin dhe rënien tuaj).

Pse neurotiku shqetësohet për ekspozimin dhe mosmiratimin e tij?

1. Faktori kryesor që shpjegon frikën e mosmiratimit është mospërputhja e madhe midis fasadës (personit të Jungut) që neurotiku i tregon botës dhe vetes, dhe të gjitha atyre tendencave të shtypura që mbeten të fshehura prapa kësaj fasade. Edhe pse vetë neurotiku vuan shumë nga kjo pretendim, është jetike për të që ta mbajë atë. Sepse kjo pretendim e mbron atë nga ankthi i fshehur. Ajo që ai duhet të fshehë është baza e frikës nga ekspozimi dhe mosmiratimi. Ka një turp të fortë atje. Insshtë sinqeriteti që është përgjegjës për frikën e tij nga mosmiratimi. Dhe ai ka frikë të zbulojë pikërisht këtë çiltërsi.

2. Neurotiku dëshiron të fshehë "agresivitetin" e tij. Jo vetëm zemërimi, dëshira për zili, hakmarrje, dëshira për të poshtëruar, por edhe të gjitha pretendimet e tij të fshehta ndaj njerëzve. Ai nuk dëshiron të bëjë përpjekjet e tij për të arritur atë që dëshiron, përkundrazi, ai dëshiron të ushqejë me energjinë e të tjerëve. Kjo mund të ndodhë ose përmes përdorimit të forcës dhe fuqisë, duke shfrytëzuar njerëzit. Ose përmes lidhjes, "dashurisë" dhe bindjes ndaj të tjerëve. Nëse ankesat e tij preken, ai ndjen ankth të madh se ekziston një kërcënim për të mos marrë atë që dëshiron në mënyrën e zakonshme.

3. Ai gjithashtu dëshiron të fshihet nga të tjerët se sa i dobët, i pafuqishëm dhe i pambrojtur është. Sa pak është në gjendje të mbrojë të drejtat e tij, sa i fortë ankthi i tij. Për këtë arsye, krijon pamjen e forcës. Ai e përbuz dobësinë në vetvete dhe te të tjerët. Ai e konsideron çdo mospërputhje një dobësi. Sepse ai përbuz çdo dobësi, pastaj supozon se të tjerët, duke e gjetur tek ai, do ta përbuzin. Prandaj, ai jeton në ankth të vazhdueshëm që herët a vonë gjithçka do të zbulohet.

Në këtë drejtim, ndjenja e fajit dhe vetë-akuzat shoqëruese nuk janë shkak, por pasojë e frikës së mosmiratimit dhe në të njëjtën kohë shërben si mbrojtje kundër tij. Nga njëra anë, ato ndihmojnë për të arritur qetësinë. Nga ana tjetër, largohuni nga shikimi i gjendjes reale të punëve.

Një shembull i mirë është dhënë nga K. Horney në librin e tij "Personaliteti neurotik i kohës sonë". Pacienti e qortonte vazhdimisht veten se ishte një barrë për analistin, i cili e merr atë për një pagesë të ulët. Në fund të bisedës, ai papritmas kujton se kishte harruar të sillte para për seancën me të. Kjo ishte një nga dëshmitë e dëshirës së tij për të marrë gjithçka falas. Dhe vetë-akuzat këtu ishin vetëm një justifikim për t'u larguar nga situata reale.

Funksionet vetë-inkriminuese:

1. Vetë-fajësimi çon në siguri. Nëse fajësoj veten për atë që të tjerët e mbyllin syrin, atëherë nuk jam një person aq i keq. Ajo rrit vetëvlerësimin. Por ata rrallë prekin arsyen e vërtetë të pakënaqësisë së tij me veten.

2. Vetë-akuzat nuk lejojnë që neurotiku të shohë nevojën për ndryshim dhe të shërbejë si zëvendësim i ndryshimeve të tilla. Difficultshtë e vështirë të ndryshosh diçka në një personalitet të vendosur. Dhe për një neurotik bëhet jashtëzakonisht e vështirë. Kjo është për shkak të faktit se shumë nga qëndrimet e tij janë të krijuara nga ankthi. Dhe nëse filloni t'i prekni, kjo shkakton frikën dhe rezistencën më të fortë. Dhe vetë-akuzat atëherë duket se çojnë në ndryshim. Zhytja në faj tregon shmangien e detyrës së vështirë të ndryshimit të vetvetes.

3. Vetë-fajësimi gjithashtu ju jep mundësinë të mos fajësoni të tjerët, por vetëm veten, gjë që duket më e sigurt. Ajo vjen nga familja. Dhe në familje nga kultura. Parimi: ashtë mëkat të kritikosh prindërit. Kur një marrëdhënie bazohet në autoritarizëm, ekziston një tendencë për të ndaluar kritikat sepse tenton të minojë autoritetin.

Nëse fëmija nuk është shumë i frikësuar, ai do të rezistojë, por do t'i nënshtrohet një ndjenje të fortë faji. Një fëmijë më i ndrojtur as nuk do të ketë mendimin se prindërit mund të jenë të gabuar. Sidoqoftë, ai do të ndiejë se dikush është ende gabim. Nëse jo prindërit, atëherë ai. Dhe faji qëndron tek ai. Fëmija do të marrë fajin në vend që të kuptojë se po trajtohen padrejtësisht.

Si një neurotik i shpëton mosmiratimit:

1. Vetë-fajësimi.

2. Parandalimi i çdo kritike duke u përpjekur të jeni gjithmonë të drejtë dhe të patëmetë, dhe në këtë mënyrë mos lini dobësi për kritikat. Problemi është se për një person të tillë, një ndryshim mendimi, një ndryshim në preferencat është i barabartë me kritikën.

Kërkimi i shpëtimit në injorancë, sëmundje ose pafuqi. Mund të pretendoni se jeni një person pak i kuptueshëm, i pafuqishëm dhe i padëmshëm, kështu që është e mundur të shmangni ndëshkimin. Nëse pafuqia është e paefektshme, atëherë mund të sëmureni. Sëmundja si një mënyrë për të përballuar vështirësitë e jetës është njohur prej kohësh. Por në rastin e një neurotiku, kjo gjithashtu bën të mundur mos zgjidhjen e duhur të situatës. Për shembull, një neurotik që ka probleme me shefin e tij mund të përjetojë një sulm akut të shqetësimit të zorrëve. Sëmundja në këtë rast mundëson që neurotiku të mos takohet me shefin. Dhe ai ka një alibi në vend që të kuptojë frikacakun e tij.

3. Duke parë veten si viktimë. Neurotiku nuk do ta pranojë kurrë këtë, se ai ka nevojë të përdorë të tjerët, ai do ta konsiderojë atë një fyerje. Ai do të zemërojë të tjerët dhe kështu do të shmangë njohjen e prirjeve të tij pronësore. Ndjenja si viktimë është një strategji shumë e zakonshme. Shtë një metodë efektive e mbrojtjes kundër mosmiratimit. Ju lejon jo vetëm të shmangni akuzat nga vetja, por edhe të fajësoni të tjerët në të njëjtën kohë.

4. Si tjetër është e mundur të pengohet ndërgjegjësimi për nevojën për ndryshim? Intelektualizoni problemet tuaja. Njerëz të tillë gjejnë kënaqësi të madhe në marrjen e njohurive psikologjike, por ata e lënë atë pa përdorim.

Përfundim: Kur një neurotik akuzon veten, pyetja nuk duhet të jetë në lidhje me atë për të cilën ai ndihet vërtet fajtor, por cilat funksione mund të ketë kjo vetë-akuzë?

Funksionet kryesore: manifestimi i frikës së mosmiratimit, mbrojtja nga kjo frikë, mbrojtja nga akuzat.

(bazuar në teorinë e neurozave nga Karen Horney)