DUHET T AP Vlerësoni VETEN TUAJ

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 15:53

… Psikologët vazhdojnë të përsërisin. Nëse e doni dhe vlerësoni veten, atëherë njerëzit përreth jush gjithashtu do të fillojnë të vlerësojnë. Të duash nuk është një fakt, jo pa përjashtim, me siguri. Sepse është e pamundur t'i drejtohesh të gjithëve përpara. Por, pasi keni filluar ta doni dhe vlerësoni veten, do të filloni të takoni njerëz me të cilët do të rezononi në ndjenjën tuaj të vlerës dhe rëndësisë së brendshme.

Më lejoni t'ju jap një metaforë. Supozoni se jeni një mollë. Para kësaj, dikush ju tha se një mollë nuk vlen, se ka shumë mollë dhe se ka shije si një frut i tillë, ose ndoshta një ananas! Dhe tani molla ka vënë një çmim prej 10 kopecks. Kur atij, një mollë, i jepen këto 10 kopekë (ose madje fillojnë të bëjnë pazare, ulin çmimin në një qindarkë), molla bëhet e keqe. Sepse brenda nesh, në thellësitë e esencës sonë, të gjithë e dimë se vlejmë në mënyrë të pakrahasueshme më shumë, se në përgjithësi jemi të paçmuar.

Pas fjalëve të psikologëve që ju duhet të vlerësoni dhe respektoni veten, pasi të lexoni libra me mendime të ngjashme, molla merr një gjendje "Aha!" Pikërisht! Thjesht duhet të ngresh çmimin! Dhjetëvjeçari hidhet në grumbullin e plehrave dhe tani një vlerë e re është tërhequr në çmimin-milen.

Tani situata po ndryshon rrënjësisht - thjesht nuk ka blerës. Dikush do të vijë dhe do të qeshë dhe do të vazhdojë, por ka edhe nga ata njerëz që ende ofrojnë 10 kopecks. Janë të paarsyeshme! Në fund të fundit, etiketa e çmimit thotë - milje dhe asgjë më pak. Bisedimet nuk janë të përshtatshme!

Por nëse një person vetë nuk e ndjen vlerën e tij, por përpiqet ta krijojë atë me kërkesa të larta artificiale, atëherë situata nuk do të ndryshojë. Vlera e brendshme është një ndjenjë e brendshme e vetvetes, një ndjenjë e rëndësisë dhe rëndësisë së vet për këtë botë. Nëse tani nuk lejoni askënd që dhuron më pak se 101 trëndafila, kjo nuk është një rritje në vlerën tuaj. Nëse nuk shkoni në një takim sepse jeni ftuar në një kafene, dhe jo në restorantin më të mirë, kjo nuk është një rritje në vlerën tuaj. Nëse ndaloni së komunikuari me një person që pyeti për punët tuaja më pak se një herë në ditë, kjo gjithashtu nuk është një rritje në vlerën tuaj. Sapo i atribuove vetes një milion.

Dhe kjo nuk do të thotë që ju vlen më pak. E përsëris, një person nuk ka vlerë fare, ai është i paçmuar! Por nëse vazhdoni ta ndjeni veten 10 kopekë dhe i atribuoni vetes disa zero pas një, atëherë vlera juaj nuk do të ndryshojë. Po, do të filloni të refuzoni këdo që ofron më pak se një milion. Por a do të tërheqni "milionerë"? Jo

Një herë dikush ju tha se jeni të pavlerë dhe kjo ju hutoi, ju mashtroi. Por më besoni, këtë mund ta thotë vetëm personi që nuk e njeh çmimin e tij në të njëjtën mënyrë, por përpiqet ta fryjë atë duke nënçmuar vlerën e të tjerëve. Si tregtarë në treg: "Mos i shikoni ato mollë, ato janë të kalbura! Dhe nuk kanë shije, madje ka zëra se janë krimba!" Një person që e vlerëson dhe e do veten nuk do ta thotë kurrë këtë për dikë tjetër.

Vlera e brendshme është ajo që ka brenda. Kjo është kur mësoni të kujdeseni për veten. Mësoni të doni veten, njihni veten. Kur dini të bëni dallimin midis dëshirave tuaja. Kur respektoni interesat tuaja. Kur pranoni në veten tuaj të gjitha cilësitë, vetitë, karakterin, sjelljen, mendimet tuaja. Kur dini të dëgjoni dhe dëgjoni veten. Vlera e brendshme lind nga të kuptuarit se që kur jam, pasi jetoj, atëherë ka kuptim. Kjo do të thotë që unë jam me vlerë për këtë botë.