2024 Autor: Harry Day | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 15:53
Jini të durueshëm edhe pak - detyroni veten, bëni atë që nuk ju pëlqen. Në fund të fundit, të gjithë e bëjnë këtë, a jeni të veçantë? Tani me guxim them: nuk mund ta bësh këtë me mua!
Vetëm ai që fle nuk gabon
Ne të gjithë duam të jemi të dashur, të lumtur dhe e dimë se meritojmë gjithçka më të mirë. Dhe për këtë ata janë të gatshëm të bëjnë gjithçka, madje edhe të heqin dorë nga vetja. Që nga fëmijëria, ne jemi të bindur se dashuria duhet fituar, dhe për ta fituar atë, do të thotë që ne duhet të heqim dorë nga ajo që ne vetë duam. Dhe ne e bartim këtë ide të trashë në moshën madhore, duke menduar gabimisht se të tjerët do të na japin lumturi. Dhe vetëm me kalimin e kohës e kuptojmë se sa shtrenjtë na kushtoi përpjekja për të qenë mirë … dreamndërrova të më pëlqejnë të gjithëve, jetova për të fituar miratimin dhe dashurinë e të tjerëve.
Tani nuk e dua më atë.
Para së gjithash, unë dua të më pëlqejë, të jetoj në paqe dhe harmoni me vlerat e mia më të thella. Po, është e papërshtatshme për të tjerët - por është një çmim i arsyeshëm për të paguar për të drejtën për të qenë vetvetja. Dikur kam dashur të marr mirënjohje. Kam bërë gjithçka për të gjithë, kam turp të them jo ose të marr para për të.
Si mundesh?
Tani i ndjek qartë ndjenjat e mia dhe respektoj kufijtë e mi. Po, mund të jetë egoiste, por unë më mirë do të shkoja në një manikyr të planifikuar sesa të bëja diçka për dikë që ai mund ta bëjë vetë, ai thjesht nuk dëshiron të ngrejë prapanicën e tij. Këtu ka përjashtime. Por ata janë gjithashtu të vetëdijshëm. Nëse bëj diçka për dikë, nuk është nga frika, por nga dashuria. Choiceshtë zgjedhja ime.
Një herë mendova se ishte turp të jetosh më mirë se të tjerët, dhe nëse jeton pak më lehtë, atëherë patjetër kryqi yt i rëndë dhe një detyrë e drejtpërdrejtë për t'i bërë të tjerët të lumtur. Jepini të gjitha paratë atij që është më i vështirë. Shpërndani rrobat që më duhen akoma vetë. Dorëzoju asaj që më pëlqen. Mos kërkoni asgjë, refuzoni atë që më ofrojnë. Në listën time të dëshirave të atëhershme, ndoshta 70 përqind kishin të bënin me "paqen botërore". Pse eshte ajo? Në mënyrë të pavetëdijshme, unë prisja kompensim nga të tjerët, bota, Zoti …
Unë jam shumë i mirë, nuk kërkoj asgjë për veten time. Kështu që ata duhet të më japin më shumë se të tjerët, sepse e meritoj.
Tani kam guximin të mos turpërohem nga dëshirat e mia. Unë i shpreh nevojat e mia të vërteta vetes dhe të tjerëve. Nëse më japin diçka, nuk ndihem i detyruar. Unë pranoj. Me mirënjohje të sinqertë.
Jam lodhur duke pretenduar para meje në radhë të parë se gjithçka materiale është e huaj për mua.
Kjo eshte e gabuar. Unë me të vërtetë dua të jetoj bukur, të qetë, të rrethohem me gjëra të mrekullueshme të vlefshme dhe të mos mendoj se është më mirë të marr ato produkte që janë me zbritje për darkë sot.
Jam lodhur duke ndërtuar një fasadë elegant dhe duke shpenzuar përpjekje të mëdha për mirëmbajtjen e saj. Disa njerëz mendojnë se jeta ime është e përsosur - nuk është aspak kështu. Unë jam i njëjti person i gjallë, kam ndjenja, më lëndon shumë, vuaj, qaj dhe nuk fle natën.
Pasi kërkova justifikime për gjithçka që kam në jetë, thashë që isha thjesht me fat.
Ky nuk është rasti tani. Tani e di me siguri se ky është rezultati i zgjedhjes sime të ndërgjegjshme. Dhe vetëm unë e di se sa përpjekje më duhej të bëja, si të jashtme ashtu edhe më të brendshme, për të arritur në këtë. Unë nuk i lejoj vetes dhe askujt tjetër të zbres rezultatet e mia. Kjo është jeta ime dhe më pëlqen ashtu siç është.
Dikur doja t'i shpëtoja të gjithë, "kapem dhe bëj ata të lumtur".
Tani e kuptoj që ndryshimi është një proces i pakëndshëm dhe mjaft i dhimbshëm dhe secili vendos për veten e tij nëse është gati për këtë apo jo. Dhe askush nuk është i detyruar të ndryshojë vetëm në mënyrë që të jetë më e rehatshme për mua, në mënyrë që të mos kem turp për lumturinë dhe mirëqenien time. Nëse zgjedhja e tyre është të vazhdojnë të jenë të pakënaqur, unë e pranoj. Por për veten time, unë zgjedh diçka tjetër.
Njëherë e një kohë e kisha zakon të duroja.
Jini të durueshëm edhe pak - detyroni veten, bëni atë që nuk ju pëlqen. Në fund të fundit, të gjithë e bëjnë këtë, a jeni të veçantë? Tani me guxim them: nuk mund ta bësh këtë me mua! Para së gjithash për veten time.
Dikur nuk i dhashë vetes të drejtën për të bërë një gabim, për të gjetur veten në një situatë budallaqe, të pakëndshme, për të ngrirë diçka të gabuar, për të shprehur mendimet e mia në mënyrë të papërshtatshme ishte e frikshme për mua. Tani po mësoj t'i jap vetes të drejtën për të jetuar një përvojë të tillë. Vetëm ai që fle nuk gabon.
Dikur kisha frikë të ndahesha dhe preferoja të mbaja kontakte kudo që të ishte e mundur. Ishte e lodhshme, duhej shumë kohë dhe forcë mendore.
Tani e di që nuk është kështu. Tani e kuptoj që çelësi i një marrëdhënieje të lumtur është respekti për njëri -tjetrin dhe për lirinë e brendshme të partnerit. Difficultshtë e vështirë dhe e frikshme në fillim, por është gjithnjë e më e bukur sapo të lëshoni dorezën tuaj të hekurt. Dhe me habi ju shihni tek partneri juaj jo vetëm një shtesë për skenarin tuaj, por një Personalitet të veçantë të bukur që zhvillohet çdo ditë, lulëzon dhe bëhet më i bukur dhe më i thellë para syve tuaj.
Dikur doja të kisha të drejtë. Unë besoja se zbatimi i një sërë rregullash është diçka që do të shërbejë si sigurim për mua kundër të gjitha telasheve dhe padrejtësive të botës, se asgjë e keqe nuk do të më ndodhë atëherë. Tani e kuptoj që nuk është kështu. Gjithmonë ka mësime dhe sprova në jetë. Dhe, nëse i kaloni saktë, ato kthehen në burimin tim.
Dikur kam dashur të vlerësohem mirë, të më jepnin vazhdimisht reagime pozitive, të lavdëroja dhe të më jepnin një A. Tani unë vetë po mësoj të ndiej dhe kuptoj vlerën time të brendshme - pavarësisht nga rrethanat e jashtme …
Njëherë e një kohë kisha një zakon të duroja …
Dikur besova se për të qenë i suksesshëm, duhet të arrij diçka gjatë gjithë kohës. Tani preferoj të jem i lumtur, duke ruajtur një gjendje të caktuar.
Dikur isha shumë i shqetësuar se si dukem në sytë e njerëzve të tjerë. Tani përqendrohem në atë se sa e pranoj dhe e dua veten.
Tani dua të jem gjallë, pak histerike, pak "me buburreca", në disa vende shumë aktive, dhe në disa vende - dembele, e vrazhdë dhe pak e ashpër dhe e ashpër, ndonjëherë - me shkëlqim dhe admirues i vetes, ndonjëherë i trishtuar dhe i hutuar …
Unë nuk dua të dukem, por të jem. Çdo ditë të jesh i gjallë, i lumtur dhe i vërtetë.
Recommended:
Nostalgji. Dikur Ishte Më Mirë? Psikologjia E Nostalgjisë
Cila është psikologjia e nostalgjisë? Çfarë dëshiron të na thotë psikika jonë kur jemi nostalgjikë? Kohët e fundit, kjo temë është bërë mjaft e rëndësishme. Kur mund të ndihemi nostalgjikë? Në përgjithësi, ka tre faktorë kryesorë që ndikojnë në shfaqjen e kësaj ndjenje të dhimbshme - malli për të kaluarën, për një person të caktuar dhe për një vend të caktuar.
"Efekti I Fluturës". A Ka (kishte, A Ka) Alternativa Për Marrëdhënien Dikur Të Pazgjidhur?
Fundjavën e kaluar, së bashku me vajzën time më të madhe, pashë thrillerin fantastik tërheqës me famë botërore "Efekti i fluturës" (me të katër përfundimet për filmin). E pashë në rininë time, u ktheva përsëri tek ai. Ndjenjat dhe mendimet për rishikimin janë krejtësisht, krejtësisht të ndryshme … Por ideja kryesore e filmit preku shumë më tepër se më parë.
Ajo Që Dikur Quhej Kitsch, Hyri Përgjithmonë Në Kulturë?
Kam shkruar për këtë në një shënim Sidoqoftë, polemika nuk shuhet këtu dhe në rrjetet sociale, kështu që ka kuptim të spekulosh mbi këtë temë. Në ditët e rinisë sime, në mesin e të rinjve "inteligjentë" ishte në modë të rrudhosësh hundën dhe të tundësh me krenari buzët me përmendjen e "
Dikur Ishte Një "Zonë Komforti", E Madhe Dhe E Fortë
Secili prej nesh ka "zonën e tij të rehatisë" - kjo është bota ku jetojnë zakonet, stereotipet, parimet tona, në përgjithësi, gjithçka që është pranuar nga ne dhe është bërë e përshtatshme që nga fëmijëria . Duket se në një mjedis kaq të kuptueshëm dhe të njohur, ju mund të jetoni tërë jetën tuaj pa ndryshuar asgjë.
Asnjë Partner I Denjë Ose Një Zakon Për T'u Zhgënjyer (për Zhgënjimin Në Një Marrëdhënie)
Zhgënjim Takimi i parë. "Shikoni, mos më zhgënjeni." Pavarësisht se si thuhet toni i kësaj fraze, ai tingëllon kërcënues. Ai përmban kërcënimin e humbjes së disa përvojave të rëndësishme njerëzore për ju. Për shembull, admirim, respekt ose dashuri.