Të Përjashtuar Të Varur Nga Koha

Video: Të Përjashtuar Të Varur Nga Koha

Video: Të Përjashtuar Të Varur Nga Koha
Video: Fshati në alpet zvicerane 70 mijë franga familjeve që shkojnë për të jetuar - LIFESTYLE ZICO TV 2024, Marsh
Të Përjashtuar Të Varur Nga Koha
Të Përjashtuar Të Varur Nga Koha
Anonim

Trauma e refuzimit në një të rritur nuk është saktësisht trauma, dhe jo plotësisht refuzim. Si fëmijë, një person i tillë nuk ishte me fat, ai nuk u pranua pa kushte, kështu u zhvilluan rrethanat. Dhe në të kaluarën, fëmija ishte në gjendje të përballonte atë që po i ndodhte, vetëm falë fantazive për një botë në të cilën gjithçka do të jetë ashtu siç dëshiron. Ai u pajtua me veten të ishte i durueshëm, duke tradhtuar veten, me kushtin që ai të merrte gjithçka, gjithçka, gjithçka, por më vonë.

Fëmija u rrit, u bë i rritur dhe ai nuk kishte asnjë mundësi për të rishikuar pavetëdijen e tij. Ajo ëndërr mbeti ylli i tij udhëzues dhe kuptimi i jetës, dhe tani ai, tashmë një i rritur, duhet të paguajë shtrenjtë për të, duke dënuar veten për një jetë pa gëzim dhe individualitet. Të gjitha forcat hidhen në mishërimin e iluzionit të një fëmije, dhe ajo është si një humnerë pa fund, gjithmonë e uritur dhe e hidhëruar në mënyrë të pakënaqur, sepse kur shpik një ëndërr për të lidhur me realitetin, fëmija natyrisht nuk mund. Gjithçka është e keqe, por nuk ka kuptim se çfarë është e keqe në krahasim me atë ëndërr.

Në këtë ëndërr ka gjithmonë një gabim të njëjtë fatal, për realizimin e tij një person tjetër është jetësor, i cili duhet të sillet siç është shkruar në skenar. Kjo është ajo që e bën një person kaq të varur nga të tjerët.

"Trauma e refuzimit" krijon lojëra bizare të çuditshme, duke shtrembëruar perceptimin e botës dhe njerëzve të tjerë. Isshtë e vështirë për një person të kuptojë se ai po ëndërron në realitet, ndonjë realitet tjetër alternativ. Një person plagos, vuan, zhgënjehet, por vazhdon të luftojë kundër qosheve të perceptimit të tij të shtrembëruar, duke i deleguar përgjegjësinë për dhimbjen njerëzve të tjerë ose duke e konsideruar veten sakrifikues të pamjaftueshëm. Nëse ai zbulon aksidentalisht se ai është "traumatik", atëherë kjo i jep atij të drejtën për më pak auto-agresion dhe të fajësojë veten, megjithëse jeta nuk ndryshon rrënjësisht. Dhimbja është e njëjtë.

Pse një person nuk mund të zgjohet? Sepse ai nuk mund të heqë dorë nga besimi në botën e tij ideale, ku të gjitha vuajtjet e tij më në fund do të kompensohen duke gjetur atë që dëshiron. Dhe atëherë ai do të jetë në gjendje të thërrasë: Epo, ju thashë, ndodh! Dhimbja ime nuk ka qenë e pakuptimtë gjatë gjithë këtyre viteve”.

Pra, çfarë perceptohet si refuzim pa pushim, tashmë pothuajse një i rritur?

1. Refuzimi për t'u bashkuar.

Më shpesh, nuk është dëshira e tjetrit për të hyrë në bashkim që perceptohet si refuzim. Një person në mënyrë të pavetëdijshme tashmë ka ngritur një rrjet, për të kapur pushtetin mbi një tjetër, ai po përpiqet me gjithë forcën e tij të pëlqejë, të jetë i mirë, dhe tjetri nuk dëshiron t'i hapë krahët atij dhe të pranojë me kënaqësi.

- Po më refuzon?

- Jo, dua të mbaj hapësirën mes nesh.

- Per cfare?

- Në mënyrë që të mos keni nevojë të anuloni veten dhe të luani rolin.

- Ti po gënjen, unë përsëri u refuzova.

2. Refuzimi i admirimit.

Dikush mund të admirojë vetëm aktivitetin e zbatuar, për më tepër, të gjithë dhe entuziazëm. Nëse tjetri nuk e bën këtë, atëherë ai refuzon, pasi ai nuk jep mundësinë për të marrë gëzimin e pritur nga perceptimi i veprës së tij si të mbivlerësuar, dhe për këtë arsye veten si "të pakthyeshëm".

- Nuk ju pëlqen restoranti i porositur?

- Restoranti nuk është i keq, por këtu kam ftohtë.

Ju gjithmonë e zhvlerësoni atë që bëj.

3. Refuzimi për të kënaqur menjëherë nevojën e lindur.

Duhet kohë për të marrë atë që dëshironi, domethënë duhet të mësoni të prisni. Nëse kërkesa nuk plotësohet menjëherë, atëherë kjo perceptohet si refuzim dhe zhvlerësim i aplikantit, dhe për këtë arsye, si refuzim.

- Me puth.

- Pak më vonë.

Ju gjithmonë keni gjëra më të mira për të bërë se unë.

4. Refuzimi për t'iu përgjigjur pyetjes së parashtruar.

Kjo është e ngjashme me situatën me kënaqjen e menjëhershme të një nevoje, por unë e nxora atë veçmas, sepse shumë njerëz nuk kanë të drejtë të mos thonë atë që nuk duan të dalin në publik. Sepse bashkëbiseduesi i tyre mund të ofendohet menjëherë. Prandaj, ju duhet të refuzoni veten, në mënyrë që ata të mos ju refuzojnë, sepse ju ndiheni të refuzuar, nëse bashkëbiseduesi juaj nuk dëshiron të rrëfejë.

- Sa fitoni në muaj?

- Kjo pyetje më duket pak e papërshtatshme.

- A është vërtet kaq e vështirë të përgjigjesh.

5. Refuzimi për të qenë në një lidhje.

Mund të ketë shumë arsye për refuzimin, duke filluar nga një mospërputhje në vlerat e jetës, deri në ngjashmërinë e një tjetri me një prind. Më shpesh, një person nuk është shumë i vetëdijshëm se si duket nga jashtë, si shfaqet, dëshiron të kënaqë me gjithë forcën e tij, i duket se gjithçka është në rregull me të. Dhe është pikërisht kjo gatishmëri për të sakrifikuar veten paraprakisht që ai e percepton si mirësinë e tij të pamohueshme. Një tjetër inteligjent shpejt njeh sjelljen manipuluese dhe një përpjekje për të kapur pushtetin në një sjellje të tillë.

- Le të takohemi, do të të blej kafe!

- Unë, për fat të keq, nuk mundem.

- itshtë e vështirë për ty të më takosh?

Pasi një person ndihet i refuzuar, ai mund të zgjedhë disa opsione për sjellje: agresioni jashtë ose auto-agresioni.

Më sipër, përshkruhet varianti i "pakënaqësisë", domethënë agresionit, i cili bëhet përpjekja e fundit për të ndikuar te një tjetër në mënyrë që të merrni atë që dëshironi. Ndonjëherë tjetri nuk mund ta përballojë këtë pakënaqësi, pasi ai vetë ka frikë nga refuzimi, dhe, për më tepër, atij i ndalohet të mos i pëlqejë bashkëbiseduesit. Prandaj, tjetri hyn në një diskutim, duke u përpjekur të shpjegojë pozicionin e tij, bën lëshime, duke konfirmuar kështu bindjen e "të dëbuarit" në korrektësinë e strategjisë së zgjedhur. Nëse tjetri vendos të anullojë veten në mënyrë që t'i japë refuzuar atë që dëshiron, atëherë konflikti vetëm shtyhet, sepse detyrimi për të qenë ashtu siç duhet të rritet. Thendrra duhet të realizohet, përndryshe gjithçka ishte e pakuptimtë më parë.

Një opsion tjetër për t'iu përgjigjur refuzimit imagjinar është auto-agresioni. Në të gjithë shembujt e dhënë, ju duhet të fshini rreshtin e tretë dhe në vend të tij të shtoni "Gone to përhap kalb veten". Për më tepër, auto-agresioni përfundimisht nuk do ta ndihmojë një person të kuptojë shkaqet e dhimbjes së ndjerë dhe si ta ndryshojë situatën herën tjetër, duke kuptuar gabimet e perceptimit. Në rastin më të mirë, ai do të përfundojë se nuk duhet të pëlqehet nga të gjithë, duke injoruar plotësisht reagimin e tij afektiv ndaj sjelljes së pretenduar të refuzimit të një tjetri.

Kujtimet e ruajtura të dhimbjes, të cilat u kompensuan nga një ëndërr, përpjekjet për të përmbushur, të cilat çuan në ritumatizim të përsëritur.

Rrota e Samsarës, thua? Unë e quaj këtë gabime ciklike të mendjes.

Recommended: