2024 Autor: Harry Day | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 15:53
Tani po flitet shumë për rëndësinë planifikimi, përcaktimi i qëllimeve, efikasiteti dhe efektiviteti.
Ky informacion na derdh në një rrjedhë të pafundme nga rrjetet sociale, literaturë mbi këtë temë, nga mjedisi ynë. Dhe nëse një person papritmas nuk bën asgjë, por thjesht pushon jo sipas planit, atëherë ky është tashmë një problem i tërë, sepse ai është duke humbur kohë dhe mundësi kot, thjesht duke shpërdoruar jetën e tij.
Më shumë se një brez në tokën tonë nuk ka jetuar ende me një ritëm kaq të furishëm sa i yni
Dhe një nga kërkesat më të shpeshta për konsultime është pikërisht që i duket një personi se ai nuk është efektiv, ai nuk mund ta organizojë ditën e tij në mënyrë korrekte, dhe në vend që të shikojë një webinar ai filloi të shikojë një seri budallaqe, e cila është krejtësisht e pafalshme.
Si rezultat i kësaj qasjeje, lindin ndjenjat e fajit dhe pavlefshmërisë për veten.
Kur filloj të pyes me çfarë është e mbushur dita e klientit, rezulton se nga mëngjesi i hershëm ai është në këmbë dhe e gjithë dita është caktuar me punën e nevojshme dhe punët e shtëpisë, por nuk ka ndeshje dhe 3-5 orë lihen jashtë orarit. Filloj të sqaroj me çfarë ishte mbushur kjo kohë dhe rezulton se njerëzit duhet të hanë të paktën 3 herë në ditë, të bëjnë dush (është edhe e frikshme të flasësh për të shtrirë në banjë), të shkosh në punë dhe thjesht të mos bësh asgjë se truri mund të pushojë dhe të kalojë nga njëri në tjetrin.
Në këto momente, nga njëra anë, ka shumë befasi dhe mirëkuptim se këto gjëra janë të nevojshme, dhe nga ana tjetër, një person shqipton frazën: "Por, çfarë …?", Dhe emrat e të famshëmve blogerët dhe produktivë, sipas mendimit të tij, personalitetet janë të listuara. Dhe krahasimi qartë nuk është në favor të klientit. Në këtë moment, trishtimi shfaqet në sy, një ndjenjë faji që jeta është e humbur, dhe në fund të fundit, dikush arrin të bëjë gjithçka …
Ndoshta po, sepse ne të gjithë jemi të ndryshëm dhe secili ka ritmin e vet. Ose ndoshta ajo që shohim në rrjetet sociale nuk është plotësisht e vërtetë, dhe blogerët dhe personazhet e famshëm të promovuar kanë ekipe të tëra që punojnë për ta. Ne gjithashtu nuk e dimë se si u desh të sakrifikonin këta njerëz për të arritur qëllimet e tyre.
Dhe kam pyetje
Sa kohë në jetën tuaj kaloni duke vëzhguar të tjerët? Çfarë ju pengon të ndërmerrni veprime për të arritur atë që dëshironi, ose të kuptoni se kjo nuk është rruga juaj? Pse duhet të ndiheni fajtorë në vend të kënaqësisë për t'u çlodhur në divan me të dashurit dhe të dashurit tuaj ndërsa shikoni filma dhe shfaqje televizive? Dhe a nuk është ajo që rrjetet sociale po na tregojnë një mumje dhe imponimi i një fotografie të caktuar të një jete të suksesshme?
Dhe nëse vëzhgimi i jetës së dikujt tjetër shkakton vetëm emocione dhe ndjenja negative tek ju dhe nuk ju motivon aspak të ndërmerrni veprime për të arritur atë që dëshironi, atëherë ndoshta duhet të ndaleni dhe të gjeni diçka që do t'ju japë energji që ju shtyn të ndërmerrni veprime, një interes i shëndetshëm për jetën tuaj dhe një përmirësim cilësor i tij jo në drejtim të standardeve të miratuara nga shoqëria e suksesit, por në drejtim të figurës suaj të brendshme të lumturisë personale. Por për këtë ju duhet të vizatoni këtë figurë, dhe kjo është e mundur vetëm përmes kontaktit me veten.
A keni një fotografi të lumturisë personale?
Mund të regjistroheni për një konsultë me mua këtu. Nëse artikulli doli të jetë i dobishëm për ju, klikoni në butonin Faleminderit dhe ndani atë në rrjetet sociale.
Recommended:
Si Ndryshon Një Bisedë Me Një Psikolog Nga Një Bisedë Me Një Mik?
Shumë njerëz mendojnë se është e mjaftueshme të flasësh me një mik apo të dashur - dhe problemi në marrëdhënie ose konflikt ose gjendje serioze do të largohet. Mund të bisedoni me një mik falas dhe efekti do të jetë i njëjtë sikur të shkonit në një konsultë me pagesë me një psikolog.
Kë Të Shpëtoni: Një Fëmijë Nga Një Nënë Apo Një Nënë Nga Një Fëmijë?
Nëna ideale Një nënë shumë e mirë sakrifikon veten dhe e vë fëmijën e saj në radhë të parë. Ai harron plotësisht jetën dhe nevojat e tij. Indinjata dhe presionet e acarimit, sepse nënat e mira nuk zemërohen me fëmijët e tyre. Kjo është shumë e nënave të këqija.
Efektiviteti I Ndikimit Psiko-korrigjues
Në fillim të aktivitetit tim profesional si një psikolog konsulent i orientuar drejt trupit, unë u përballa me problemin e vlerësimit të rezultateve të punës sime vetë dhe klientët e mi nga pikëpamja e gjendjes së tyre, pasi përfundova të gjithë procesin e punës psikokorrektuese.
Efektiviteti I Psikoterapisë: I Provuar, I Vërtetuar, I Vërtetë
Dhe këtu është postimi i premtuar më parë në kërkime serioze mjekësore. Kohët e fundit, Pabmed publikoi një meta-analizë të efektivitetit krahasues të trajtimeve të ndryshme për çrregullimet e ankthit. Gjykim i kontrolluar i rastit i kontrolluar, të gjitha rastet.
"Navigator, Instrumente!" Emocionet Si Tregues Të Situatës Sonë Aktuale Të Jetës
Ne të gjithë duam që jeta jonë të ketë sa më pak emocione negative dhe sa më shumë pozitive të jetë e mundur. Duket se kjo është lumturi. Vështirë se është e mundur të reduktohet lumturia në një formulë të thjeshtë matematikore, ku emocionet pozitive janë në numërues dhe emocionet negative në emërues.