Agresioni: Si Të Ndaloni Zemërimin Dhe Goditjen E Fëmijës Tuaj

Përmbajtje:

Video: Agresioni: Si Të Ndaloni Zemërimin Dhe Goditjen E Fëmijës Tuaj

Video: Agresioni: Si Të Ndaloni Zemërimin Dhe Goditjen E Fëmijës Tuaj
Video: Përleshje e armatosur në Armeni 2024, Marsh
Agresioni: Si Të Ndaloni Zemërimin Dhe Goditjen E Fëmijës Tuaj
Agresioni: Si Të Ndaloni Zemërimin Dhe Goditjen E Fëmijës Tuaj
Anonim

Kjo është një temë shumë intime. Shumica e njerëzve që e kanë bërë këtë nuk njihen nga të tjerët, nuk e diskutojnë atë me miqtë, nuk konsultohen me psikologët për këtë. Ai përpiqet të harrojë, të mos kujtohet. Kjo është tabu në shoqëri. Të bësh këtë është e turpshme dhe e papranueshme.

Ju nuk mund t'i rrahni fëmijët. Shtë e pamundur të rrihen fëmijët që nuk janë të aftë për mbrojtje adekuate të plotë. Pa pikë.

Sidoqoftë, për shumë njerëz, ndërsa fëmijët rriten, periudha kthehet në një presje, dhe fraza vazhdon: "Ju nuk mund t'i rrahni fëmijët, por unë e bëj atë." Pas veprimit - ndjenja faji dhe turpi. Duke i premtuar vetes që kurrë më, por pas një kohe - përsëri …

Sigurisht, ka të tjerë për të cilët është normale të rrihen fëmijët, ky është një proces i natyrshëm i edukimit, pa mundime dhe dhimbje ndërgjegjeje. Ky artikull nuk është për ata, por për ata që vuajnë nga veprimet e tyre, që duan të kuptojnë dhe ndryshojnë diçka në jetën e tyre.

"Unë jam i martuar, vajza ime është 11 vjeç. Shumë shpesh unë thjesht i thyej asaj, zemërohem, mund të godas, bërtas. Burri sheh dhe bën të njëjtën gjë. Rreth vicioz. Dhe ne vetë u ndëshkuam në fëmijëri dhe e kuptojmë që kjo është e pamundur. Por në situata të ndryshme thjesht nuk e kontrolloj veten. Pastaj shqetësohem, e urrej veten dhe burrin tim për këtë …"

Si mund ta ndryshojmë këtë rreth vicioz?

Si të ndryshoni rrethin që u mbyll në fëmijërinë tuaj?

Le të përpiqemi ta kuptojmë.

Agresioni është energji, pa të cilën jeta njerëzore është e pamundur.

Ndonjëherë njerëzit habiten nga fakti se agresioni është energjia e nevojshme për mirëqenien njerëzore. Ju mund të habiteni tani, por kjo është kështu. Agresioni është shumë i nevojshëm për të gjithë ne.

Përndryshe, si mund t'i mbrojmë të drejtat tona, kufijtë tanë personalë, të kuptojmë se nuk na pëlqen diçka ose dikush ka kaluar kufirin e asaj që lejohet? Në asnjë mënyrë. E gjithë kjo është e mundur vetëm falë impulseve agresive brenda nesh, të cilat na bëjnë të mendojmë dhe kuptojmë se diçka nuk po shkon sipas planit.

Nëse ka një kuptim të ndjenjave të tij të brendshme agresive, nëse një person di të dallojë acarimin, zemërimin, zemërimin, zemërimin, nëse është mësuar t'i kontrollojë ato, atëherë agresioni nuk do të grumbullohet në kufi dhe do të lirohet menjëherë nga një shpërthim të zemërimit të pakontrolluar, dhe kur shfaqet acarimi i parë, ai do të shprehet në formë kulturore dhe i arritshëm për fëmijën.

Për shembull, një fëmijë erdhi vonë në shtëpi. Ju mund t'i thoni fëmijës tuaj: "Ti dhe unë kishim një marrëveshje që do të ktheheshit në shtëpi në orën tetë, dhe ju e prishët atë. Kjo nuk është hera e parë që e shkel atë. Më zemëron. Në fund të fundit, nëse shkelni marrëveshjen dhe nuk e mbani fjalën, kjo do të thotë që marrëveshja jonë nuk është më e vlefshme. Do të përfundojë nga ju. Si mund të jemi në një situatë të tillë?"

Kështu, duke njohur ndjenjat tuaja agresive, duke i njohur ato në kohë, duke kuptuar shkakun e shfaqjes së tyre, mund të gjeni mënyra për të shprehur ndjenjat agresive me fjalë që janë të arritshme për vetëdijen e fëmijës, dhe jo duke rrahur.

Por kjo - nëse ka mirëkuptim. Nëse nuk ka një kuptim të tillë, atëherë impulset agresive të pavetëdijshme shprehen në shpërthime të pakontrolluara zemërimi dhe zemërimi.

Pse goditen fëmijët?

Në një familje ku prindërit nuk dinë të trajtojnë energjinë e tyre agresive, fëmija bëhet një qese grushti. Ai është më i dobët, nuk mund të kthehet. Me fëmijët, ju mund të përballoni atë që nuk mund ta përballoni me burrin ose kolegët tuaj në punë - jepni ndjenjat tuaja: bërtisni, goditni, ofendoni. Dhe e gjithë kjo është e pandëshkuar.

Pse po ndodh kjo?

Edhe pse kjo ndodh në mënyrë të pavetëdijshme dhe të pakontrollueshme, ky veprim ka një kuptim. Kjo ndodh për të lëshuar avullin e agresionit, për të liruar pakënaqësinë tuaj, acarimin, mosmarrëveshjen që është grumbulluar brenda. Nëse ky avull nuk do të lëshohej dhe tensioni nuk do të kalonte, atëherë do të kishte një ulçerë në stomak ose grindje në vende të tjera.

Shtë e rëndësishme të kuptohet se shpesh duke rrahur një fëmijë, thjesht lëshohet një avull i zakonshëm i agresionit, i cili është grumbulluar në vende të ndryshme: në punë, me burrin e saj, me prindërit. Një fëmijë është mënyra më e lehtë dhe më e pandëshkuar për të shpërndarë pakënaqësinë që krijohet dhe grumbullohet brenda prindit, por është e paaftë nga ana kulturore për ta shprehur veten. Prandaj, acarimi, zemërimi grumbullohet në vende të ndryshme dhe spërkat me zemërim mbi fëmijën, në objektin më të sigurt për këtë.

Si mund të ndryshohet kjo?

Nëse kjo ndodh për të lëshuar avull dhe është e pamundur të anuloni këtë avull, atëherë është e nevojshme të mësoni se si të lini avullin në një mënyrë tjetër - nga ana kulturore. Pa e fshikulluar fëmijën.

Së pari, pranoni vetes se jeni duke vuajtur nga sulmet e agresionit të pakontrollueshëm dhe të pakontrollueshëm dhe doni ta ndryshoni atë.

Me shumë mundësi, si fëmijë, ju jeni trajtuar në të njëjtën mënyrë si keni trajtuar fëmijën tuaj. Ose, përkundrazi, kishte një ndalim shumë të qartë për ndjenjat agresive. Në çdo rast, nuk jeni mësuar të menaxhoni me kohë impulset agresive brenda jush, nuk jeni mësuar t'i shprehni ato në një formë të pranueshme për kulturën tonë, nuk jeni mësuar t'i kuptoni ato dhe t'i përdorni ato për të mirën tuaj. Ju nuk jeni vetëm me këtë problem në shoqërinë tonë.

Së dyti, mendoni për këtë dhe kuptoni nëse fëmija është shkaku i vetëm i shpërthimeve të tilla të zemërimit. Me çfarë jeni akoma të pakënaqur në jetë? Rishikoni të gjitha fushat e jetës tuaj, marrëdhëniet me të gjithë njerëzit. Shkruani të gjitha situatat me të gjithë njerëzit që shkaktojnë emocione negative dhe që ju dëshironi, por nuk mund të bërtisni, rrahni, etj. Mendoni se si mund t'i shprehni negativitetin tuaj ndaj tyre në një mënyrë të pranueshme shoqërore. Provoje në jetë.

Së treti, analizoni sesi zhvillohen shpërthimet e agresionit tuaj ndaj fëmijës. Hap pas hapi kthejeni situatën dhe mbani mend se si filxhani i zemërimit filloi të mbushej pikë për pikë. Shkoni në pikën ku acarimi sapo ka filluar të gudulis nervat tuaja. Analizoni shumë situata. Njihuni me ato shkaktarë që ju aktivizojnë. Mundohuni të ndryshoni qëndrimin tuaj ndaj tyre.

Së katërti, përpiquni të imagjinoni se si mund të zhvillohet situata pa e goditur fëmijën. Zemërimi është një reagim ndaj faktit se diçka nuk ka ndodhur siç do të donim. Si mund t'ia bëni të qartë një fëmije pa sulm? Provoje këtë në jetë.

Duke përmbledhur të gjitha sa më sipër, dua të them se shpërthimet e pakontrolluara të zemërimit mund të shkatërrojnë çdo marrëdhënie. Marrëdhënia prind-fëmijë sigurisht që nuk do të bëhet e fortë dhe besuese nëse njëri rreh pa u ndëshkuar dhe tjetri qëndron butësisht.

Prandaj, prindërit që vuajnë nga kjo formë e sjelljes duhet të rimendojnë format e tyre të jetës, të mësojnë të menaxhojnë impulset agresive në zhvillim, të kuptojnë arsyen e shfaqjes së tyre dhe të krijojnë mënyra të reja për të shprehur ndjenja të tilla të dhunshme dhe dërrmuese.

Sigurisht, do të duhet shumë përpjekje për të fituar aftësi të tilla. Ju mund të keni nevojë të kërkoni ndihmë shtesë nga një psikolog, sepse situatat e secilit janë të ndryshme dhe është e pamundur të përshtaten të gjitha nuancat në një artikull.

Gjëja kryesore është që të fitoni aftësinë për të shprehur pakënaqësinë tuaj me qetësi me ndihmën e fjalëve, zhvillimin e aftësisë për të ndërtuar marrëdhënie me fëmijën jo në kërcënime dhe kërcënime, jo në ndëshkime trupore për mosbindje, por në mirëkuptim reciprok dhe një jetë pa faj dhe turp për atë që keni bërë ia vlen përpjekja e shpenzuar për të.

A jeni dakord?

Me dëshirat për një jetë të qetë familjare, psikologia Svetlana Ripka

Recommended: