Mami, Pse Nuk Jam Askush: Si Të Rrisni Vetëvlerësimin E Një Fëmije Dhe Ta Bëni Atë Të Ketë Vetëbesim

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 15:53

Një nga ndryshimet më të habitshme midis njerëzve dhe çdo specie tjetër në tokë është vetëdija. Ne e kuptojmë se kush jemi dhe çfarë jemi.

Përveç aftësisë për të njohur veten në pasqyrë dhe për të marrë vendime bazuar në interesat tona, vetëdija na lejon të krahasojmë veten me të tjerët.

"Foolshtë marrëzi të konsiderosh veten më të fortë ose më të zgjuar, padyshim që ekziston dikush më i zgjuar ose më i fortë në botë." Pse mendojmë kështu dhe ku i marrim fare mendime të tilla? Përgjigja është vetëvlerësimi ynë.

Sigurisht, në vlerësimin e vetes është më mirë t'i përmbaheni mesatares së artë, të cilën jo të gjithë ia dalin. Prandaj, shpesh, në vend të duhur, ne shohim te njerëzit të mbivlerësuar ose të nënvlerësuar.

Ne jemi ajo që na kanë rritur prindërit tanë

Vetëbesimi i ulët ose i lartë formohet tek një person në 5 vitet e para të jetës së tij.

Gjatë kësaj kohe, fëmija kupton konceptin "Unë jam i mirë" ose "Unë jam i keq" kryesisht nga fjalët e prindërve dhe vetëm pak përqendrohet në faktorët e jashtëm.

Pas 5 vjetësh dhe deri në adoleshencë, perceptimi i fëmijëve po mprehet gjithnjë e më shumë drejt komunikimit me miqtë, arritjeve personale në shkollë ose sport dhe faktorë të tjerë jashtë kontrollit të prindërve.

Nga 12-13 vjeç, një fëmijë është veçanërisht i ndjeshëm ndaj të gjithë faktorëve që ndikojnë në karakterin e tij dhe veçanërisht në vetëvlerësimin.

Vajzat dhe djemtë janë sa më të hapur për çdo gjë të re, por ato janë gjithashtu të prekshme dhe të ndjeshme ndaj fjalëve dhe veprimeve të pamenduara të prindërve të tyre.

Ne nuk kemi gjithmonë mundësinë të zbulojmë se ku dhe çfarë po bëjnë saktësisht fëmijët tanë, por kujdestaria herët a vonë duhet të zëvendësohet me kujdes të moderuar dhe mbështetje për një personalitet në rritje.

Djemtë e vegjël bëhen burra dhe vajzat e vogla bëhen gra.

Vetëvlerësimi luan një nga rolet më të rëndësishme në formimin e personalitetit. Kjo është arsyeja pse ju duhet të heqni qafe të gjitha iluzionet dhe të mësoni se si t'i inkurajoni dhe motivoni siç duhet fëmijët tuaj.

Arti i të qenit prind

Veprimet e prindërve kanë gjithmonë synimet më të mira. Edhe duke përdorur forcën fizike, një baba ose nënë e papërmbajtur dëshiron të shmangë dëmtimin e fëmijës.

Ata duan të ndihmojnë, t'u tregojnë fëmijëve të tyre se ata janë fajtorë dhe se ata nuk mund ta bëjnë këtë.

Ju vetë e dini se ku të çon rruga e qëllimeve të mira, kështu që përgatituni të shihni metoda shumë të njohura të prindërve në listën e gabimeve të prindërve.

1. Mos e krahasoni fëmijën tuaj me të tjerët

Vetëvlerësimi formohet në lidhje me arritjet e të tjerëve - unë jam më i fortë se kjo vajzë, jam më i dobët se ky djalë. Le t'i shqyrtojmë këto dy shembuj dhe të ndjekim zhvillimin e tyre në mendjen e fëmijës.

"Unë jam më e fortë se kjo vajzë." Vetëvlerësimi rritet, sepse fëmija është më i mirë se dikush tjetër. Por nëse është më mirë, atëherë jep disa mundësi dhe privilegje.

Ju mund të ofendoni një person të dobët dhe të mos merrni ndryshime, mund të hiqni një lodër prej tij, mund të qeshni me të dhe të rrisni autoritetin tuaj për shkak të kësaj.

"Unë jam më i dobët se ky djalë." Vetëvlerësimi bie, sepse fëmija është tejkaluar disi. Një djalë i fortë nuk perceptohet nga një fëmijë si një fëmijë i zakonshëm që është bërë i fortë.

"I fortë" dhe "ky djalë" janë të kombinuara në një imazh. Kjo është e dukshme edhe vite më vonë, kur ngacmuesit e shkollës mund të dominojnë "nerds" dhe "nerds" tashmë më të suksesshëm në takimin e alumni.

Mos filloni ta krahasoni fëmijën tuaj me fëmijët e tjerë, përkundrazi ndiqni përparimin e tij personal dhe krahasojeni atë me rezultatet e kaluara.

A mori djali juaj një notë të keqe? Shikoni rezultatet e tij të së kaluarës në të njëjtën lëndë.

Nëse do të ishin më keq - fëmija, megjithëse ngadalë, por zhvillohet. Nëse është më mirë, djali juaj nuk do të ketë me kë të krahasohet, përveç vetes. Kjo krijon motivim.

2. Mos e vlerësoni fëmijën, vlerësoni veprën e tij

"Ju jeni një djalë i keq", "ju jeni një vajzë e keqe" - përjashtoni shprehje të tilla nga bisedat tuaja me fëmijët.

Ju jeni autoriteti dhe fjalët tuaja janë e vërteta. Të paktën, kështu i percepton fëmija kritikat dhe komentet tuaja në një nivel nënndërgjegjeshëm.

Në moshën 5 vjeç, fëmijët mësojnë të bëjnë dallimin midis personalitetit të tyre dhe veprimeve të tyre. A ju bën një vazo të thyer një horr apo një person të keq?

Pra, pse e etiketoni fëmijën tuaj për shaka më të padëmshme ose sjellje të pahijshme aksidentale?

"Ju jeni djallëzor, keq, dembel!" Nuk janë fjalët më të mira për një fëmijë. "Ju jeni dembel, të papërgjegjshëm, mungesë iniciative" - dhe këto fraza mund të vrasin çdo motivim tek fëmijët.

Ju jeni budalla. Ti je budalla. Ju nuk mund të bëni asgjë normalisht. Ju nuk jeni burrë”- fjalë që mbahen mend gjatë gjithë jetës dhe shkaktojnë komplekse.

Nëse e respektoni veten, kurrë mos i thoni diçka të tillë të dashurit tuaj.

Një efekt krejtësisht i ndryshëm do të jetë nëse i atribuoni të gjitha këto cilësi jo vetë fëmijës, por veprimeve të tij. Pajtohem, "ju jeni budalla" dhe "keni vepruar budallallëk" ngjall emocione krejtësisht të ndryshme.

Vetëm mos harroni rregullin më të rëndësishëm të kritikës - pas komentit, jini gati të ofroni opsionin e duhur për veprim.

Kjo do të rrisë besueshmërinë tuaj në sytë e fëmijës dhe nuk do t'ju lejojë të bëni gabime herën tjetër. A doni të kuptoni se si të rrisni vetëvlerësimin tek fëmijët?

3. Mos i mbyllni sytë nga konfliktet shkollore të fëmijëve tuaj

Kur një fëmijë ofendohet në shkollë, prindërit ose nuk ndërhyjnë, duke e konsideruar lojën e fëmijës, ose qortojnë publikisht shkelësin, duke e dënuar fëmijën me izolim dhe pakënaqësi dhe ofendime edhe më të mëdha.

Ata nuk japin absolutisht asnjë këshillë për fëmijët e tyre.

Asnjë nga këto opsione nuk çon në zgjidhjen e konfliktit. Në situatën e parë, ju nuk ndikoni, ju ia ngarkoni të gjithë përgjegjësinë fëmijës, edhe pse ai nuk e ka idenë se çfarë të bëjë apo si të veprojë.

Në situatën e dytë, ju zgjidhni të gjitha problemet për fëmijën, duke e parandaluar atë të tregojë veten.

A e keni kuptuar tashmë se çfarë të bëni? Rrini në terrenin e mesëm dhe kontrolloni qartë pjesëmarrjen tuaj në konfliktin e shkollës. Merrni çdo model të Bruce Lee ose Jackie Chan si model.

Atje gjendet linja e studentit dhe mësuesit që i mëson të riut aftësitë luftarake. Mjeshtri nuk dërgon një të ri në betejë pa përgatitje, por ai gjithashtu nuk i zgjidh të gjitha problemet për të.

Ai e udhëzon dhe e përgatit për të kapërcyer pengesat. Vetëm kjo qasje e kthen studentin në një hero të vërtetë.

Bëhuni një mësues i mençur për fëmijën tuaj. Merrni atë në një nivel krejt të ri - mësoni psikologjinë e konfliktit të fëmijërisë, hierarkinë e shkollës dhe si të merreni me të.

Mësojeni këtë njohuri fëmijës dhe dërgojeni në "betejë". Edhe nëse nuk është hera e parë, fëmijët shpejt mësojnë të përballojnë problemet e tyre vetë, duke mos harruar atë që ua mësoi këtë.

4. Mos e bëni veten ideal

Shumë prindër kanë frikë të tregojnë dobësinë ose mbrojtjen e tyre para fëmijës së tyre. Kjo me të vërtetë duhet të bëhet kur fëmija është i vogël dhe ai nuk mund të ndalojë së shikuari prindërit e tij si superheronj, por pas 3-4 vjetësh, fëmijët janë mjaft të gatshëm për një vështrim më real të nënës dhe babit.

Vetëvlerësimi i ulët i një fëmije mund të rritet nëse zbuloni një të vërtetë të vogël. Mami mund të kripë supën, të rregullojë gabimisht makinën larëse, të prishë pjatën aksidentalisht.

Babai mund të mos dijë të heqë një virus nga kompjuteri i tij, ai mund të godasë aksidentalisht veten në gisht me një çekiç, ose të blejë qumësht të skaduar në supermarket.

Askush nuk është i përsosur - kjo është ajo që një fëmijë duhet të kuptojë në mënyrë që të zhvillojë vetëvlerësimin e duhur. Nëse dikush është gjithmonë fajtor për problemet e nënës dhe babit, përveç vetes, atëherë në kushte "ideale" ata nuk gabojnë kurrë dhe kanë gjithmonë të drejtë.

Pse atëherë fëmija nuk është i tillë? Ndoshta ai ka lindur në atë mënyrë - gabim? Mos i lini fëmijët tuaj të mendojnë se ata janë si parazgjedhje më keq se të tjerët, veçanërisht prindërit e tyre.

Nëse keni bërë një gabim, tërhiqni vëmendjen e fëmijës për këtë dhe në fund jepni moralin: “Oh, unë nuk e shikova recetën dhe vendosa sheqer të zakonshëm në vend të sheqerit pluhur.

Duhet të jeni të kujdesshëm, atëherë herën tjetër torta do të dalë e përsosur!.

5. Mos bëni zbritje

Fëmijët nuk janë të mirë apo të këqij. Por ndonjëherë ne e harrojmë atë. Nëse nuk dini si të rrisni vetëvlerësimin tek një fëmijë, atëherë në fjalimin tuaj shpesh hasni në frazën Ju jeni vazhdimisht vonë!

Sa gjatë mund të pres për ty? Këto fjalë mund të ofendojnë vërtet, sepse thjesht i zhvlerësuat ato raste kur fëmija, me qëllim ose jo, bëri gjithçka në kohë.

Kur fëmijët tuaj kanë probleme "të vazhdueshme", ju duhet ta merrni vlerësimin më seriozisht.

Vërejtjet periodike do të nxisin tek fëmija dëshirën për t'u përmirësuar, për shembull, nëse e qortoni vajzën tuaj për veshjet e shpërndara, atëherë herën tjetër ajo do t'i vendosë ato në vend dhe do të presë reagimin tuaj.

Ashtë për të ardhur keq, por ne jemi mësuar t'i marrim të gjitha gjërat e mira si të mirëqena, sepse përpjekjet e vajzës suaj, ka shumë të ngjarë, nuk do të shkaktojnë asnjë pikë emocioni nga ana juaj.

Kjo do ta zhgënjejë atë dhe herën tjetër ajo do të dëgjojë vajtimet tuaja me më pak entuziazëm.

Si të rrisni vetëvlerësimin tek një fëmijë? Mundohuni jo vetëm të qortoni, por edhe të lavdëroni. Sidomos kur lavdërimi ka të bëjë me korrigjimin e keqbërjes suaj. Kjo është vëmendja që kanë nevojë fëmijët tuaj.

Vetëvlerësimi i një fëmije nuk është vetëm rezultat i edukimit tuaj

Mos harroni se një fëmijë ndërton vetëvlerësimin duke thithur kritikat e prindërve, komplimentet nga seksi i kundërt, fyerjet e bashkëmoshatarëve dhe shumë manifestime të tjera të ndërveprimit njerëzor.

Ashtë e mundur të imponohet vetëvlerësimi tek një adoleshent vetëm nëse ai është i arsimuar në shtëpi dhe i izoluar plotësisht nga bota e jashtme.

Kjo qasje është e mbushur me shumë pasoja të tmerrshme, dhe për këtë arsye ju do të duhet të pajtoheni me rolin e qenësishëm të mjedisit.

Përkundrazi, përqendroni vëmendjen tuaj në përgatitjen e fëmijës tuaj për kontakt të jashtëm. Pavarësisht nëse janë 7 ose 15 vjeç, mësojini fëmijët tuaj se si t'i përgjigjen siç duhet komenteve të mësuesve, fyerjeve nga ngacmuesit dhe talljes nga armiqtë.

Shpjegoni se ju duhet t'u përgjigjeni vlerësimeve të të tjerëve vetëm nëse ata u dëshirojnë atyre mirë. Shënimi i mësuesit: "Tani e tutje, jini më të kujdesshëm kur shkruani një diktim" është një mesazh që do të ndihmojë një fëmijë të bëhet më i mirë dhe të shkruajë cilësi më të mirë herën tjetër.

Por sigurisht vërejtja e djalit të një fqinji: "Ju keni një hundë të madhe" u bë vetëm me qëllim të ofendimit, dhe për këtë arsye nuk duhet t'i kushtoni vëmendje një deklarate të tillë.

Në këtë mënyrë, ju do ta mësoni fëmijën tuaj të bëjë dallimin midis kritikës objektive dhe fjalëve boshe, të parëndësishme dhe të zhvillojë vetëvlerësim adekuat.