2024 Autor: Harry Day | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 15:53
Ndonjëherë ju shihni rëndësinë relative të diçkaje, por nuk jeni të lirë prej saj. Ju nuk mund ta lini këtë rëndësi në çdo kohë - ju duhet të plotësoni, bëni siç shihni, në mënyrë që fotografia juaj të përshtatet me realitetin. Dhe pastaj ndiheni mirë. I qetë dhe i rehatshëm.
Por nuk mund të uleni në vend nëse dyshemetë tuaja nuk pastrohen. Ju nuk mund të krijoni çaj nëse sobë është e ndotur. Ju nuk mund ta lini librin derisa të keni mbaruar së lexuari. Ju nuk mund të anashkaloni filmin që keni filluar, të mos hani darkë të mjaftueshme, të thithni një mollë në një cung të zhveshur …
Ju nuk mund të relaksoheni nëse të gjitha rastet e planifikuara nuk arrihen në fundin logjik që keni konceptuar. Biznesi i papërfunduar është më i keq për ju sesa gijotina.
Por edhe kur gjithçka që duhet bërë, ju ndiheni të shqetësuar, ju vazhdoni të kërkoni diçka tjetër për të zënë veten. Po kërkoni përsëri aktivitetin tuaj të ardhshëm. Dhe edhe nëse nga jashtë nuk jeni të zënë me asgjë, ky kërkim vazhdon brenda jush - në kokën tuaj. Dhe ky cikël nuk ka fund. Ky shtet është i njohur për shumicën e njerëzve përgjegjës.
––––
Ky shtet ka të kundërtën - kur nuk të intereson.
Ju nuk dini si të ndizni, dhe bëni diçka të paktën mirë, për të mos përmendur kënaqësinë e brendshme me veten nga tërësia e asaj që po i kushtoheni. Kjo është thjesht e panjohur për ju.
Ndonjëherë keni shpjegime dhe justifikime të shkëlqyera gati për gjithçka: "Unë thjesht nuk dua", ose "Unë nuk kam forcë ta bëj". Dhe shume te tjere.
"Kam shumë probleme shëndetësore", "Kam pasur një fëmijëri shumë të vështirë", "punë jashtëzakonisht e vështirë", "fëmijët më marrin gjithë kohën dhe energjinë time dhe nuk jam i mjaftueshëm për diçka tjetër", "Unë nuk kam mjaft dashuri dhe dashuri "," Kam një periudhë të vështirë "," mungesë vitamine "," fakti është se Marsi është në Saturn ".
Zgjidhni ndonjë nga ato të sugjeruara ose shtoni atë tuajin unik. Ekzistojnë të paktën po aq opsione të tilla, unike në formulimin dhe thekset e tyre, pasi ka njerëz që jetojnë në planet në të njëjtën kohë tani.
Ky ekstrem ka avantazhet e tij. Këtu janë disa prej tyre:
Easyshtë e lehtë për ju të takoni papërsosmërinë, papastërtinë, pluhurin, mungesën e cilësisë dhe rehati. Ju gjithmonë keni një shpjegim të arsyeshëm gati për gjithçka - dhe natyrisht që nuk keni të bëni me të. Ju e dini se si, pa rrahur syrin, duke transferuar erën e diçkaje të derdhur në makinën tuaj në periudhën e Kretakut, duke ecur me çorape të vrima (në fund të fundit, askush nuk e sheh atë), duke mos i larë rrobat për javë të tëra nëse ata nuhasin pak më të dobët se nje skunk. Dhe në parim, ju jeni lehtësisht në gjendje të shoqëroheni me çdo shkatërrim, dobësi, pafuqi.
Të mos jesh në gjendje të ndalosh në kohë nga akuzat e tua për cilësinë, plotësinë, komoditetin dhe kënaqësinë është mungesë lirie. Të mos jesh në gjendje të përfundosh, të përfundosh, të punosh mirë - e njëjta mungesë lirie.
Në rastin e parë, jeta do të privohet nga paqja.
Në të dytën, ajo është plotësisht pa kënaqësi
Në mënyrë që gjërat të bëhen, puna për të punuar, dhe në të njëjtën kohë ju nuk e humbni lirinë, ju duhet të mbini dhe të shihni në këtë thellësinë e nevojës, e cila ka një bazë në realitet - për të parë pse jo vetëm ju, por e gjithë jeta ka vërtet nevojë për një pllakë të pastër dhe dysheme të pastra. Çdo kuptim dhe shpjegim sipërfaqësor nuk do të funksionojë këtu. Nevojitet një përparim, një pikë iracionale duhet të depërtojë në zorrën tuaj.
Puna e vërtetë duhet të jetë gjithmonë pak e çmendur në kërkimin e përsosjes, por kjo çmenduri duhet të jetë e ngopur me mirëkuptim të thellë, qartësi të thellë. Puna e vërtetë nuk mund të jetë rituale, nuk duhet të jetë automatike. Përndryshe, puna juaj do të jetë neurotike. Dhe ju do t'i vidhni vetes këtë thellësi paqeje.
Paqja është e hapur për ata që nuk dinë të punojnë dhe nuk kujdesen për cilësinë dhe punën në jetën e tyre. Por në këtë rast do të jetë paqe e lirë, e dobët. Një paqe e tillë nuk do të ketë bazën tuaj. Kjo paqe nuk do të jetë e ngopur me ju - me atë që jeni. Përkundrazi, do të jetë e ngopur me faktin se nuk jeni ndezur - nuk jeni akoma atje.
Si rezultat, të dy ekstremet duhet të jenë të pranishëm në jetën tuaj në të njëjtën kohë:
• Punoni në prag të vetë -harresës, në prag të çmendurisë, çmendurisë, punë në të cilën ka atë që keni zbuluar, kuptimin tuaj të thellë - ju jeni në gjendje të shihni pse është e rëndësishme për ju të jeni të tillë, të jeni përfshirë, për t’i bërë gjërat në këtë mënyrë dhe pse është e rëndësishme për tërë jetën.
• Dhe ju duhet të jeni në gjendje në çdo moment, në të njëjtën sekondë, të lini vetëm entuziazmin tuaj. Ju mbeteni në gjendje të relaksoheni plotësisht në çdo moment, dhe jo vetëm kur gjithçka u bë ashtu siç e kishit planifikuar ose vizatuar për veten tuaj.
Ju mbeteni të aftë të humbni, të lini dhe të shpërndani të gjitha kuptimet, qëllimet dhe aspiratat në çdo moment dhe tani.
Vetëm atëherë inicimi juaj është total dhe tërhiqet, por nuk preokupohet, ai nuk ka neurozë.
Atëherë paqja ekziston njëkohësisht me energjinë flluskuese të jetës. Dhe në çdo moment, një pjesë e kësaj është aktive, dhe diçka është pasive. Diçka është potenciale, por diçka është kinetike. Disa nga këto janë të mishëruara, dhe diçka është e fshehur.
_
Tokarsky Anatoly, Grupi VKontakte "Ndjeni veten".
Recommended:
Tradhtia Në Jetën E Përditshme
Shumë njerëz janë të njohur me tradhtinë, ajo shumë shpesh na kapërcen në jetën e përditshme. Dallimi në perceptimin dhe realitetin tonë hap një mundësi për ne që të shikojmë problemet tona të brendshme dhe plagët e vjetra. Çfarë është tradhtia?
Pozicioni I Jetës Dhe Skenari I Jetës
Unë jam mirë - ti je mirë Unë nuk jam mirë - ti je mirë Unë jam mirë - ju nuk jeni mirë Unë nuk jam mirë - ju nuk jeni mirë Këto katër këndvështrime quhen pozicione jete. Disa autorë i quajnë pozicione themelore, pozicione ekzistenciale ose thjesht pozicione.
Trajektorja E Jetës Individuale Ose "teknika E Linjës Së Jetës"
Njerëzit janë gati të shkojnë te palmistët për të parashikuar të ardhmen përgjatë "vijës së jetës" në dorën e tyre. Por ata nuk i kushtojnë vëmendje faktit që, pasi të keni studiuar trajektoren e rrugës së tyre të jetës, jo vetëm që mund të parashikoni jetën e tyre të ardhshme, por gjithashtu të ndihmoni për të korrigjuar disi fatin e tyre.
Praktika E Gëzimit. Filozofia E Jetës Së Përditshme
Nga se përbëhet jeta e përditshme? A e keni vënë re sa shpesh ne veprojmë automatikisht? Vetëm në mbrëmje, me habi dhe hidhërim, e kuptojmë që dita ka kaluar. Dhe sikur jo dukshëm, nuk u jetua. Tingëllon e njohur? Jeta e përditshme e shurdhër, mbrëmjet e zymta dhe të njëjtat veprime mund të shndërrohen në jetë, falë trukeve që pasurojnë jetën e përditshme.
TOP 5 Libra Mbi Psikologjinë Për Jetën E Përditshme Nga Igor Pogodin
Kjo është një përzgjedhje e pesë librave që duhet lexuar, në varësi të situatës në të cilën ndodheni. Këtu nuk do të ketë vlerësim. Unë nuk po sugjeroj që ndonjë prej librave më poshtë është superior ndaj tjetrit. Unë besoj se secila prej tyre meriton vëmendjen e auditorit më të gjerë të mundshëm.