2024 Autor: Harry Day | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 15:53
- Përshëndetje, - një zë i këndshëm femëror fillon me mirësjellje bisedën, - por si të lini një takim me ju.
Unë sqaroj thelbin e kërkesës (marrëdhëniet familjare, problemet në jetën seksuale të çiftit), flas për koston dhe kushtet e pranimit. Vajza thotë se gjithçka i përshtatet asaj, ne po diskutojmë orë falas në orar, dhe papritmas …
- Jo, ai punon vonë të Premten, le të shkojmë të Shtunën.
- Kush punon vonë? - në makinë pyes përsëri.
- Epo, burrë. Kush do të vijë tek ju për një takim.
- A do të vijë burri? Ose ju? Apo donit një konsultë familjare?
- Jo, dua që burri yt të vijë tek ti. Epo, kështu që ju mund ta ndihmoni atë të përmirësojë marrëdhëniet me mua.
Kështu që. Kanë mbërritur.
"Husbandshtë burri juaj ai që ju kërkoi ta zbuloni," pyes me shpresë dhe sqaroj: Le të më thërrasë ai vetë, dhe ne do të arrijmë një marrëveshje me të?
- Jo, ai nuk do të thërrasë, ai nuk e di akoma që unë jua kam shkruar atë.
Kjo situatë nuk është një anekdotë. Shumë shpesh njerëzit përpiqen të "bashkojnë" një person me një psikolog që as nuk do t'i drejtohej atij. Motivet janë të ndryshme: ndonjëherë miqtë dhe të afërmit janë të sigurt se një person ka nevojë për ndihmë, kështu që ata thjesht i imponojnë atij këshillim psikologjik. "Epo, nuk mund ta shikoj atë të vuajë, e di që do të bëhet më e lehtë për të." Ndonjëherë ata duan një psikolog që t'i ndihmojë ata të "ndikojnë" në një anëtar të familjes që është larguar nga duart e tyre: "Ju i thoni atij të ndryshojë sjelljen e tij, ai do t'ju bindet". Ndonjëherë është një përpjekje për të përballuar ankthin tuaj: "Ju thjesht kontrolloni nëse gjithçka është në rregull, dhe pastaj më tregoni". Ndonjëherë njerëzit mendojnë se helmimi i një personi tek një psikolog është si të regjistrosh një fëmijë në një rreth ose një mjek: vendosa, e shkrova, e solla, prita jashtë derës. Mjerisht, kjo funksionon vetëm me fëmijët, dhe madje edhe atëherë - jo gjithmonë. Një i rritur duhet të vendosë vetë nëse dëshiron të punojë me një specialist. Dhe a ka ai ndonjë problem.
Njerëz të tillë ofendohen shumë kur një psikolog u thotë atyre se nuk do të pranojë bashkëshortin, mikun, fëmijën e tyre. Epo, kjo do të thotë, pa një kërkesë nga klienti, asgjë nuk do të dalë prej saj - ju jeni një profesionist. Epo, si është, shkelje e kufijve personal - cilët janë kufijtë midis të dashurve, dyshoni se ai nuk ka askënd më afër meje? Pse nuk mund të thuash atë që kërkove - unë po të paguaj para.
Ka shumë arsye pse asnjë psikolog nuk mund të përmbushë këtë lloj kërkese. Së pari,
Psikoterapia është punë
Bashkëpunimi i dy njerëzve: terapisti dhe klienti i tij. Psikologu nuk mund të fillojë ndryshimet në një person duke shtypur butonin magjik nëse klienti nuk do të ndryshojë. Një psikolog nuk mund "gradualisht" të bëjë dikë të lumtur, të lehtësojë ankthin, të "motivojë" dikë për të bërë diçka, ai nuk mund të bëjë asgjë të tillë. Një psikolog ndihmon një person të merret me veten, por në fund klienti punon vetë, dhe nëse klienti vetë nuk do të ndryshojë asgjë në vetvete, do të jetë një "numër i vdekur". Nga rruga, në kundërshtim me mitet dhe thashethemet se është fitimprurëse për një psikolog të marrë para "për asgjë" për aq kohë sa të jetë e mundur, asgjë nuk kontribuon në djegien e specialistit më shumë sesa "terapi" e padobishme pa terapi. Nuk ia vlen e gjithë paleta e ndjenjave (nga pafuqia në dëshpërim, nga lodhja në acarim, nga dyshimet për punën e tyre në shterimin e plotë të burimeve të tyre) që përjeton psikologu, duke mbajtur vazhdimisht takime të padobishme, të pafrytshme me një klient i cili nuk dëshiron të ndryshojë, ato para që ju i paguani atij. Më besoni, psikologu tashmë ka investuar shumë kohë, përpjekje, para dhe emocione për të mësuar se si ta bëjë mirë punën e tij. Dhe ai e vlerëson çdo orë të kohës së tij të punës shumë shumë për ta humbur atë në pafuqinë.
Së dyti,
Psikoterapia është një marrëdhënie personale
Po, ndryshe nga marrëdhëniet mjekësore, një aleancë psikoterapeutike është, para së gjithash, një kontakt personal me një klient. Dhe dërgimi i dikujt tek një psikolog është pothuajse i njëjtë me martesën me të huajt pa pëlqimin e tyre. Pavarësisht se si shoku, i afërmi ose bashkëshorti juaj mund të kenë nevojë për ndihmë, ju nuk mund të "rrëshqisni" një person me të cilin ai automatikisht do të ketë një kontakt, të cilit mund t'i besojë, në të cilin ai thjesht do të besojë menjëherë. Ju mund të këshilloni, prezantoni, rekomandoni. Për të detyruar - jo. Dhe "duroni - bini në dashuri" në këtë rast nuk funksionon, sepse është e pamundur të detyrosh dikë të durojë ndërhyrjen pa pëlqimin.
Së treti,
Psikoterapia ka të bëjë me konfidencialitetin
Prandaj, për të ndikuar në rrjedhën e terapisë, për t'i shpjeguar psikologut se çfarë saktësisht dëshironi të ndryshoni tek një i dashur, për të gjetur disa detaje ("Ju pyesni se çfarë po ndodh atje, përndryshe ajo nuk më thotë") - jo një do të të japë. Edhe nëse paguani për takimet. Edhe nëse veproni si klient. Shpjegimi më i thjeshtë është se etika profesionale nuk na lejon të lëvizim asgjë jashtë fushës së terapisë. Por etika nuk është vetëm një grup rregullash që ne duhet të ndjekim. Ligjet e etikës profesionale, si rregulloret e sigurisë, janë relativisht të "shkruara me gjak". Dhe shkelja e tyre sjell aq shumë dëm për të gjithë pjesëmarrësit në ngjarje saqë as që do t'i shkonte ndërmend një specialisti kompetent të "provonte", dhe "po, nuk do t'i them askujt" tuaj nuk do të ndihmojë këtu. Për më tepër, psikologu mbetet gjithmonë në anën e klientit që i drejtohet atij. Cfaredo qe te ndodhe. Jo në anën e nënës, babait, burrit, gruas, mikut të tij - dhe kjo e dallon marrëdhënien terapeutike nga ajo shtëpiake.
E njëjta gjë mund të thuhet për informacionin "për klientin" që vjen nga ju. Nuk ka nevojë t'i tregoni terapistit asgjë për klientin e tij ("Ai vetë nuk do t'ju tregojë kurrë, por në fakt ai …" ose "Unë mendoj se problemi i tij është se …", dhe në përgjithësi, "E shihni, ai është një person i tillë … "). Jo, të lutem mos e bëj këtë! Së pari, ju shkelni kufijtë e atij që shkon në zyrë. Së dyti, ju sjellni diçka në kontekstin e marrëdhënies klient-terapist paraprakisht që nuk duhet të jetë atje. Ju nuk e lejoni terapistin të punojë drejtpërdrejt me realitetin e klientit, duke sjellë në të fantazitë dhe supozimet tuaja, qëndrimin tuaj ndaj situatës, nevojat tuaja. Vetëm besoni: në terapi, është e rëndësishme se çfarë thotë klienti dhe çfarë sheh psikologu gjatë takimit. Vetëm gjatë pritjes, vetëm brenda zyrës. Psikologu nuk ka nevojë të dijë dhe të shohë se çfarë shihni në marrëdhënien tuaj me personin që kërkoi ndihmë. Si të mos formoni vizionin tuaj për klientin, bazuar në historitë tuaja.
Së katërti,
Psikoterapia është shumë intime
Ky është një aktivitet i përbashkët i dy njerëzve të cilët janë të lidhur nga një marrëdhënie shumë e pazakontë, por shumë personale. Sa herë që aleanca që lind midis psikoterapistit dhe klientit të tij është unike - është e mbushur me ndjenja dhe përvoja të ndryshme, transferime, parashikime, zbulime të vogla. Dhe analiza e këtyre marrëdhënieve është një pjesë mjaft e madhe e vetë punës terapeutike, sepse nuancat e ndjenjave që lindin midis klientit dhe psikologut flasin shumë më tepër për klientin dhe karakteristikat e tij sesa ato që ai thotë drejtpërdrejt për veten e tij. Ndërhyrja në këtë proces shkel efektivitetin e tij, mohon të gjithë punën e argjendarisë që bën specialisti, duke identifikuar dhe analizuar reagimet e klientit dhe të tij që lindin në zyrë.
Së pesti,
Psikoterapia po rritet
Një nga anët e punës psikoterapeutike është të ndihmoni klientin të arrijë pjekurinë personale, në formimin e kufijve të tij, kjo është lirimi i klientit nga varësitë, puna për ndarjen. Dhe nëse puna tashmë fillon me shkeljen e kufijve të një personi, me faktin se dikush vendosi diçka për të, kjo punë, sipas përkufizimit, fillon shumë keq.
Nëse jeni të shqetësuar për gjendjen e një të dashur, nëse mendoni se ai ka nevojë për ndihmë, nëse për ndonjë arsye vërtet dëshironi që ai të kthehet te një psikolog ose psikoterapist, mund t'i tregoni për këtë. Dhe madje rekomandoni një specialist specifik nëse keni një mendim për këtë çështje. Nuk ka asgjë më shumë që mund të bësh. As mos i kërkoni atij "sigurohuni që të shkoni", as të kërkoni, as shantazh ("nëse nuk shkoni te një psikolog, gjithçka ka mbaruar mes nesh"). As nuk është e detyrueshme të regjistroheni për një takim. As të ndikoni në rrjedhën e terapisë, as të kontrolloni procesin. Përjashtimi i vetëm është situata kur i drejtoheni një terapisti mjekësor ose psikologut klinik me një kërkesë në lidhje me një person me një diagnozë psikiatrike, e cila kufizon mendjen e shëndoshë dhe aftësinë e tij ligjore, i cili ka humbur kritikën në lidhje me gjendjen e tij.
Por mund të shkoni vetë te një psikolog. Flisni se si dhe pse gjendja e këtij personi ju shqetëson aq shumë. Ajo që ju bën të përpiqeni të vendosni gjithçka për të, pse nuk mund ta lini iluzionin e kontrollit, pse është kaq e rëndësishme për ju që të përpiqeni të ndikoni në atë që nuk mund të ndikoni. Çfarë ndjenjash shkakton pafuqia juaj në ju në përpjekjen për të ndryshuar dhe përmirësuar diçka në këto marrëdhënie. Dhe do të jetë një punë vërtet interesante, e dobishme para së gjithash - për ju, dhe së dyti - për marrëdhënien tuaj dhe me ata që ju shqetësojnë, dhe me botën në tërësi.
Recommended:
Një Mënyrë Për T'u Bërë Vetvetja Dhe Për Të Ndaluar Së Kërkuari Një Ideale Tjetër
Në shoqërinë moderne, ka shumë diskutime për vetëvlerësimin e ulët dhe të lartë. Në lidhje me narcizmin e pashëndetshëm, superioritetin dhe parëndësinë. Ka aq sa ka nga ata që në fëmijëri u shtynë në kuadrin e nevojës për të përmbushur disa kërkesa ideale dhe të njerëzve të tjerë.
Si Ta Ndihmoni Një Fëmijë Parashkollor Të Përballet Me Një Situatë Të Vështirë?
Fëmijët e perceptojnë më së miri informacionin në forma metaforike dhe lozonjare. Ju mund të përdorni përbërjen e përrallave, vizatimin e komploteve dhe imazheve, duke luajtur me figura në rërë ose në shtëpi, duke folur me dorashka lodra, lodra të buta … Nëse keni frikë të shkoni te mjeku ose kopshti, nëse ka konflikte me fëmijët në shesh lojërash / në kopsht, nëse fëmija nuk e kupton se si të fillojë lojën me fëmijët e rinj - luani në këtë temë … Përmes lojës, tregojini f
Ndihmoni Një Person Që Punon Me Një Psikolog
"Unë jam i kënaqur me ndryshimet që po më ndodhin, por të dashurit e mi duket se përpiqen vazhdimisht të më shtyjnë përsëri në kënetën, nga e cila sapo dola. Dhe kam nevojë për mbështetjen e tyre ". Do të duket, pse të mbështesni dikë që tashmë merr ndihmë, dhe madje edhe nga një profesionist?
Si Të Ndihmoni Një Vajzë Me Shtatzëni Të Hershme: Këshilla Nga Një Psikolog
Sot, ka gjithnjë e më shumë raste të shtatzënisë së hershme! Kjo bëhet stresuese jo vetëm për fëmijën, por për të gjithë familjen, sepse jo të gjithë prindërit janë të gatshëm të pranojnë faktin se fëmijët e tyre, mbi të cilët u lidhën shumë shpresa, tashmë do të kenë fëmijën e tyre.
Ana Tjetër E Psikoterapisë. Një Ditë Në Jetën E Një Psikoterapisti
Si jetojnë këto "krijesa misterioze", psikoterapistë? Me shumë mundësi në lumturinë, gëzimin, ndriçimin dhe butësinë totale. Çdo gjë që ata bëjnë është e qetë dhe gjithçka funksionon. Grupe, klientë, një buzëqeshje në fytyrën tuaj.