Përgjigje E Vonuar Ndaj Traumave

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 15:53

Ukraina jeton në një gjendje konflikti të armatosur prej disa vitesh. Gjatë kësaj periudhe kohore, shumë të rritur kanë pësuar trauma të rënda psikologjike. Gjatë gjithë kohës që nga fillimi i konfliktit, psikologët kanë shkruar dhe folur shumë për pasojat e traumave psikologjike tek fëmijët. Vështirësia qëndron në faktin se nëse një fëmijë është, të themi, i plagosur, atëherë atij i jepet menjëherë ndihmë. Mjekët monitorojnë nga afër plagën dhe mund të tregojnë saktësisht kur ka ardhur shërimi. Trauma psikologjike është tinëzare. Shpesh ka një efekt të vonuar. Ato menjëherë pas ngjarjes traumatike të përjetuar, gjendja dhe sjellja e fëmijës mund të mos ndryshojnë fare, ose manifestimet dhe simptomat e traumës mund të shprehen në mënyrë të parëndësishme, ose prindërit nuk i lidhin ndryshimet në qëndrimin e fëmijës me traumën. Pasojat e traumave mund të shfaqen qartë muaj apo edhe vite pas ngjarjes traumatike.

Duhet të kuptohet se fëmijët nuk janë gjithmonë në gjendje të përshkruajnë gjendjen e tyre dhe ndjenjat që kanë me fjalë. Jo shumë kohë më parë, u krye një studim sociologjik, gjatë sondazhit ishte e mundur të vërtetohej se vetëm 50% e fëmijëve në kontakt të drejtpërdrejtë me një psikolog mund të flisnin për përvojën traumatike që kishin marrë. Për fëmijët, për shkak të karakteristikave të moshës, është e vështirë të dallosh gjendjen dhe të krijosh marrëdhënie shkak-pasojë (trauma-pasoja), në disa familje ekziston një ndalim i pashprehur për të folur për ngjarjet e kaluara, fëmijët e vegjël thjesht nuk kanë mjaftueshëm fjalor për të përshkruar gjendjen e tyre. Gjithashtu duhet të mbahet mend se psikika e fëmijës aktivizon mekanizmat mbrojtës, përfshirë shtypjen, domethënë fëmija zëvendëson kujtimet e traumës. Në këtë rast, fëmija mund të mos i mbajë mend drejtpërdrejt ngjarjet ose një seri episodesh traumatike, por të përjetojë ndjenja shumë të forta "papritmas". Këto ndjenja të fuqishme mund të provokojnë frikë, duke u shndërruar në tmerr, ndonjëherë krejtësisht joracionale (domethënë, për momentin, fëmija nuk kërcënohet objektivisht nga asgjë); sulme paniku, të shoqëruara me frikë, palpitacione, një ndjenjë nxehtësie ose të ftohti; gjendje të ndryshme depresive; makthet. Gjithashtu, ndjenja të forta mund të lindin tek një fëmijë gjatë kontaktit me shkaktarë të ndryshëm. Për shembull, ndërsa ishte në një territor paqësor, ai pa një person me uniformë ushtarake ose dëgjoi një erë që të kujtonte një ngjarje traumatike. Ose, gjatë bombardimeve të papritura, po haja luleshtrydhet e mia të preferuara. Një vit më vonë, nëna sjell manaferrat dhe i vë para fëmijës, dhe ai fillon të ketë një sulm paniku. Ose një adoleshent krejtësisht i qetë, në rast kërcënimi nga një shok klase, përjeton zemërim krejtësisht të pakontrollueshëm dhe godet djalin me grushta, i paaftë për të ndaluar. Në disa raste, fëmija fillon të vuajë nga sëmundje të ndryshme, duke filluar nga infeksionet virale të frymëmarrjes akute, duke përfunduar me ato më serioze. Një fëmijë shumë shoqëror, i shoqërueshëm papritmas kthehet në një izolues, çdo kontakt me fëmijët, të rriturit dhe madje edhe një të afërm është i dhimbshëm për të. Proceset njohëse të një fëmije mund të ngadalësohen dhe ulen. Fëmija mund të bëhet shumë impulsiv ose, përkundrazi, të përpiqet të kontrollojë reagimet e tij, ndërsa duket plotësisht i qetë. Në rast të një reagimi të vonuar ndaj një ngjarje traumatike, rreziku i fëmijës për të zhvilluar PTSD rritet në mënyrë dramatike. Vetëm një specialist mund të përcaktojë me saktësi gjendjen dhe shkaqet e reagimeve të caktuara të fëmijës ose simptomat që janë shfaqur.

Parentsshtë e rëndësishme që prindërit të kuptojnë se çdo fëmijë është më i prekshëm dhe në rrezik lëndimi sesa një i rritur. Para së gjithash, për shkak se fëmijët ndihen të pafuqishëm për të ndikuar në situatën, ata nuk kanë përvojë të mjaftueshme jetësore për të përballuar ngjarje të vështira, ata nuk kanë mjaftueshëm burimet e tyre, veçanërisht nëse vetë të rriturit e afërt janë në një gjendje të vështirë dhe nuk mund të ofrojnë mbështetje ndaj fëmijës. Gjithashtu, për fëmijët, për shkak të karakteristikave të moshës, është e vështirë të bëhet dallimi midis realitetit dhe fantazive për ngjarjet që ndodhin. Një fëmijë mund ta perceptojë botën përreth tij si armiqësore, plot rreziqe dhe të jetë në frikë gjatë gjithë kohës. Në këtë drejtim, qëndrimi i fëmijës ndaj njerëzve në përgjithësi dhe perspektivat për të ardhmen mund të ndryshojnë.

Nëse fëmija zhvendos një ngjarje traumatike, d.m.th. fëmija nuk mban mend fare për përvojën, trauma vazhdon efektin e saj shkatërrues në shëndetin mendor dhe fizik. Prandaj, mos përmendja e ngjarjes traumatike nga fëmija nuk është një tregues i saktë se psikika ka "përpunuar" plotësisht përvojën traumatike dhe pasojat nuk do të shfaqen në të ardhmen.

Një i rritur mund të përballet me të gjitha sa më sipër. Nëse ju ose të dashurit tuaj keni përjetuar një ngjarje traumatike dhe vëreni ndryshime alarmante tek vetja ose anëtarët e tjerë të familjes, mos prisni dhe shpresoni që problemi të "zgjidhet" vetvetiu! Kërkoni ndihmë nga specialistët. Kjo do t'ju ndihmojë jo vetëm të përmirësoni gjendjen tuaj në të tashmen, por gjithashtu do t'ju shpëtojë nga zhvillimi i pasojave negative në të ardhmen!