2024 Autor: Harry Day | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 15:53
Në fakt, gjithçka është e thjeshtë.
Ju uleni në shtëpi duke pirë çaj, dhe mendimet po rrotullohen në kokën tuaj …
Disa mendime vijnë për atë që duhet bërë pas pirjes së çajit.
Mendime të tjera vijnë dhe ju tashmë ndjeni tension në trup, ndonjëherë është edhe e pamundur të marrësh frymë dhe duart ulen pa forcë.
Për disa, drejtimi i mendimeve nuk ndalet për një minutë. Dhe një person po përjeton vazhdimisht një lloj përvoje. Ai përpiqet ta përballojë këtë, por nuk funksionon për një kohë të gjatë.
Mendja juaj ju kontrollon, duke hedhur vazhdimisht disa mendime.
Dhe është mirë nëse këto mendime janë dëshira, atëherë filloni t'i tërheqni këto dëshira. Por ndodh edhe kur ju tërheqni ato situata nga të cilat keni frikë.
Çfarë po ndodh në të vërtetë dhe si ta ndaloni atë? Si të filloni të jetoni në një gjendje të qetë kur gjithçka zhvillohet vetvetiu dhe vetëm sipas skenarit tuaj.
Së pari ju duhet të kuptoni se gjithçka që ju ndodh është krijuar nga ju vetë.
Me mendimet tuaja. Dhe nëse këto mendime ushqehen emocionalisht - kuptojeni, nënshkruani.
Mendoni përsëri kur e qortuat veten emocionalisht. Erdhi më shumë shkatërrim.
Dhe sapo të merreni me frikën tuaj dhe ndjenjat e tjera, vetëm ndjenja - do të bëhet e qetë brenda dhe ngjarjet do të zhvillohen plotësisht të qeta, sikur vetvetiu. Sepse ndjenjat tuaja janë pengesë.
Mundohuni të imagjinoni atë që keni kërkuar prej kohësh, por ende nuk e keni marrë. Uluni me sytë mbyllur dhe vëzhgoni atë që po ndodh në trup.
Dhe në trup, mund të ndodhë sikleti më i fortë: një gungë në fyt, shtrëngime në gjoks, një uragan në stomak, dhe nganjëherë krahët, këmbët ose koka fillojnë të dridhen. Këtu është përgjigjja juaj! Kjo është pengesa juaj.
Në shembullin e klientëve të mi të cilët nuk mund të kenë një pagë të mirë ose biznesi nuk del jashtë, është e pamundur të krijosh një familje ose të kesh fëmijë (jo gjithmonë një grua është arsyeja), mund të ketë shumë shembuj. Ekziston vetëm një arsye - kjo është një lloj ndjenje që nuk ju lejon të hyni, ndërsa ju mbron pa vetëdije.
Këtu qëndron arsyeja e dështimit tuaj.
Kush kujdeset, kush është gati të merret me këtë, shkruani në mesazhe private. Dhe kush është gati të fillojë analizën, mund ta shtoni menjëherë në Skype ose WhatsApp.
Fat i mirë për të gjithë ju në analizimin e fluturimeve tuaja!
Jeto në gëzim, ILANA!
Recommended:
Pse Nuk Mund Të "ndryshoni Mendimet Tuaja"?
"Secila prej shteteve është një mendim. Nuk ju pelqen shteti? - Ndryshoni mendimin tuaj "(Amu Mami) Vendosa të shkruaj për dy nga arsyet e mundshme të dështimit në një mënyrë të shpejtë dhe "për një kohë të gjatë" (e kuptuar, e bërë dhe ndryshimi i gjendjes vazhdon) ndryshimi i mendimeve.
SI SHT E SAKT GJETJA E LIDHJES P FORR Çiftet FAMILJARE
"Si t'i rendisim gjërat siç duhet për çiftet e martuara?" - kjo është një nga pyetjet më të shpeshta për një psikolog familjar. Le të kuptojmë së pari terminologjinë. Duhet bërë dallimi midis mosmarrëveshjes, grindjes dhe konfliktit.
ÇFAR IS SHT PSIKODRAMA DHE PSE ISSHT E RANTNDSISHME T EX Shprehni Emocionet Tuaja
Në botën moderne, ka mbi 250 metoda të psikoterapisë. Më të zakonshmet janë psikoanaliza, terapia gestalt, terapia në qendër të klientit, terapia njohëse e sjelljes, terapia e orientuar nga trupi, terapia sistemike e familjes. Dhe unë jam një "
NUK KA HEL? PSE U MARTUA NJ HER (MARTUAR)? ARSYE PER MENDIMET PER MESHKUJ DHE GRA NE MARTESE
Nuk u ngjit lart? Pse u martova (u martova) kaq herët? Histori të vërteta (letra): Peter, 30 vjeç, Shën Petersburg. Unë jam martuar për pesë vjet. Gruaja ime është mjaft e lumtur me mua, madje kam marrëdhënie shumë të mira me prindërit e saj.
20 Arsye Për Të Ndaluar Së Shpëtuari Nënën Tuaj Dhe Për Të Filluar Të Jetoni Sipas Rregullave Tuaja
Do të filloni të jetoni vetëm jetën tuaj. Jo nënës sime ose dikujt tjetër nga sistemi stërgjyshor, por të jetosh sipas skenarit tënd Ju do ta dini saktësisht se çfarë doni, jo mami apo babi apo shoqëria Ju do ta dini saktësisht lëvizjen tuaj në jetë, ku, pse dhe pse, për çfarë, si dhe çfarë në fund.
