Kuti Traumatike

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 15:53

Hasshtë shkruar shumë për mënyrën sesi një grua jeton në një marrëdhënie abuzive ose të varur nga njëri -tjetri, por pak tregojnë se si ndihet për të që të ndërtojë të reja më vonë.

Çdo format e marrëdhënieve bazohet në ndërveprim - mundësisht (edhe pse jo gjithmonë i arritshëm), reciprokisht i dobishëm dhe i drejtë - kur nevojat e njërit mbulohen nga aftësitë e tjetrit, dhe përgjegjësia ndahet në mënyrë të barabartë. Në rastin e traumatikëve, vendi i parë është frika për të rënë përsëri në diçka të keqe, nga e cila do të dëmtojë. Çdo kandidat i ri skanohet për flamuj të kuq dhe çdo fakap perceptohet si një thirrje zgjimi. Ajo që një person i zakonshëm nuk mund t'i kushtojë vëmendje ose të fshijë si një aksident, për një grua që ka përjetuar dhunë, merr një kuptim të fshehur. A e dini se si një qen i rrahur largohet nga dora e ngritur ashpër? Po kështu, njerëzit që kanë kaluar trauma janë në tension të vazhdueshëm të brendshëm, të gatshëm për të vrapuar ose sulmuar në çdo moment, në varësi të situatës. Prandaj, është dyfish e vështirë për njerëzit e traumatizuar të hapen dhe të besojnë në marrëdhënie të reja. Dikush i mungon zemra, dikujt truri, dikujt guximi.

Mënyra e vetme për të vendosur është të kuptoni veten dhe të mësoni se si t’i përcillni ndjenjat dhe frikën tuaj partnerit tuaj. Fatkeqësisht, pak njerëz janë të gatshëm të diskutojnë hapur të kaluarën e tyre dhe kufizimet që vijnë nga ajo. Prandaj, ndërsa një kandidat që nuk dyshon është duke prerë një qepë, duke kënduar emrin e ekipit të saj të preferuar në TV, ose duke ngritur kapakun e tualetit, gruaja ka kohë të nxisë, të kujtojë pasojat e një përvoje traumatike, ta projektojë atë mbi një partner të ri, frikësohet / ofendohet dhe tërhiqet në vetvete. Prandaj, duke fshirë sytë pas një harku, duke lënë banjën ose duke fikur televizorin, një kandidat i pafajshëm rrezikon të përballet me pakënaqësi, zemërim ose agresion, arsyet për të cilat ai nuk i kupton dhe nuk mund t'i kuptojë. E veshtire? Jo atë fjalë.

Imagjinoni që keni një kuti me tulla që duhet t'i mbani me vete kudo. Shtë e papërshtatshme, kufizon lirinë e lëvizjes, merr shumë hapësirë dhe kërkon burime të vazhdueshme. Dhe kështu takoni dikë që ju pëlqen, bisedoni, merrni interes të ndërsjellë dhe filloni të planifikoni. Por duart tuaja janë vazhdimisht të zëna nga kjo kuti e mallkuar, dhe madje edhe për t’ju përqafuar me gurë, duhet ta vendosni diku. Veprimet tuaja?

1) Kutia mund të shtyhet nën tryezë ose të mbulohet me diçka, për momentin duke pretenduar se nuk ekziston. 2) Kutia mund të vihet në shfaqje publike, duke e bërë atë qendrën e tërheqjes dhe bazën e qenies. 3) Ju mund të tregoni për kutinë duke nxjerrë gradualisht përmbajtjen e saj dhe duke e lënë partnerin tuaj të mbajë dhe të ndiejë peshën e secilës tullë. 4) Kutia mund t'i dorëzohet partnerit tuaj menjëherë - në fund të fundit, në fund nuk ka sekrete në një lidhje, dhe kjo është arsyeja pse ju e merrni veten një burrë në mënyrë që të ndani barrën me të.

Ndërtimi i marrëdhënieve të reja është i vështirë, pavarësisht nga përgjigja që zgjidhni. Sidoqoftë, në rastin e opsionit të parë, ekziston një probabilitet i lartë për t'u shkëputur në momentin e gabuar dhe për të mahnitur një partner të papërgatitur me një reagim të çuditshëm. Opsioni i dytë nënkupton që marrëdhënie të reja do të ndërtohen rreth mbetjeve të së vjetrës, të cilat nuk mund të ndikojnë në cilësinë e tyre. Unë rekomandoj opsionin e tretë si skenarin më të përshtatshëm për të hequr qafe gradualisht mbeturinat e grumbulluara dhe i vetmi që merr parasysh ndjenjat dhe reagimet e pjesëmarrësit të dytë. Burri im i ardhshëm dhe unë zgjodhëm opsionin e katërt - jo për të zbehurit e zemrës. Unë nuk i dhashë vetëm një kuti nga dera - i hodha të gjitha tullat mbi të menjëherë. Dhe, për të qenë i sinqertë, në fillim të tregimit, absolutisht nuk më interesonte nëse do ta mbushte atë apo jo. Ai nuk ishte i frikësuar, mbijetoi dhe mësoi të përballonte mirë frikën time. Por çmimi është i lartë, dhe ne gjithmonë duhet të themi gjithçka me zë të lartë. Workshtë punë e vështirë, por ia vlen. Në fund të fundit, të gjitha tullat e mia janë akoma me mua, megjithëse ato janë ekzaminuar, numëruar dhe etiketuar në mënyrë të përsëritur në terapi personale. Prandaj, kur të nxitem, kam kohë të kuptoj se cila prej tyre pati jehonë. Dhe burri im mësoi të përcaktonte momentin kur do të më mbulonte nga vala e qerpikëve të tij dhe lëvizja e vetullave të tij, dhe të merrte masa parandaluese.

Vërtetë, lexuesit e rregullt kanë dëgjuar nga unë më shumë se një herë se njerëzit tërhiqen nga dëmtimet. Pra, në shumicën e rasteve (dhe e jona nuk bën përjashtim) ka dy kuti me tulla …

Mos ndërroni.