Nuk Di Si Të Jem I Lumtur

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 15:53

Të gjithë vijnë në një takim me një psikolog me problemin e tyre. Ata janë të gjithë të ndryshëm. Dikush grindet me gruan e tij, dikush nuk mund të martohet, dikush nuk e kupton djalin e një adoleshenti, dikush ka sulme paniku, një tjetër ka psikosomatikë ose hipokondri. Problemet janë të ndryshme, rrugët janë të ndryshme, dhe rezultati duhet të jetë i njëjtë. Nuk dihet se ku do të shkojë çdo histori individuale dhe në çfarë mënyre, ne e dimë vetëm atë që klienti duhet të marrë në fund - një gjendje lumturie. Ndonjëherë kërkesa origjinale kalon si më pak e rëndësishme dhe i jep rrugë diçkaje më të thellë dhe më komplekse. Ndonjëherë ajo që çoi në takimin e parë as që vendoset në fund, dhe puna bëhet me diçka krejtësisht të ndryshme. Dhe ndonjëherë pas një kohe të gjatë duke punuar me ndonjë pyetje, klienti papritmas merr një përgjigje … për një përgjigje krejtësisht të ndryshme. Çdo gjë mund të ndodhë. Gjëja kryesore është kur ai ndihet gati të dalë nga dera dhe të përballojë vetë të gjitha problemet e tij, kur ndjen se ka marrë gjënë kryesore - një ndjenjë lumturie. Për disa, ky është pranimi i vetes për atë që është. Dhe për disa është pranimi i të tjerëve. Për disa, duke hequr qafe mendimet obsesive, por për të tjerët, vetëm aftësia për t'u çlodhur dhe për të mos përfunduar. Dhe për dikë është një ndjenjë e vetëbesimit. Por rezultati është i njëjtë - kjo gjë e re në jetë i jep një personi një ndjenjë rehatie dhe lumturie.

Cili është përdorimi i zgjidhjes së një problemi për hir të zgjidhjes nëse nuk sjell ndonjë ndryshim cilësor në jetë?

Një kërkesë kryesore dhe e zakonshme e të gjithë njerëzve - unë jam i pakënaqur. Vetëm fjalët zgjidhen ndryshe dhe arsyet janë individuale.

Pra, cili është problemi me të qenit i lumtur? Në fund të fundit, ndodh që problemet të zgjidhen, dhe ndonjëherë ato nuk ishin fillimisht atje - dhe një rezultat kaq i thjeshtë nuk vjen. Ose një person me krahë të mbetur, dhe pastaj vjen përsëri dhe gjithçka fillon nga fillimi. Çfarë po ndodh?

Në fëmijëri, të gjithë ne shohim dhjetëra modele të sjelljes - prindërit, të afërmit, miqtë, edukatorët, mësuesit, fqinjët, vetëm të njohurit. Disa modele nuk lënë shumë gjurmë, të tjerët bëhen baza e modeleve tona, dhe disa bëhen modele të asaj që ne nuk duam të bëjmë. Dhe a ka midis të gjitha këtyre modeleve - një model sjelljeje të një personi të lumtur? Sa njerëz mund të mburren se mes të rriturve domethënës rreth tyre në fëmijëri ishte një person që e konsideronte (ndihej dhe sillej në përputhje me rrethanat) veten e tij të lumtur?

Ndoshta problemi është diku tjetër më herët?

Nga vijnë modelet më të hershme? Këtu janë lojërat për fëmijë - vajzat princeshë, djemtë që luftojnë dragoin, dhe kështu me radhë e kështu me radhë. Perralla! Të gjitha ato histori, karikatura, filma, libra që rrethojnë më të vegjlit.

Vetëm tani një brez po rritet, i rritur, ndër të tjera, në histori të shkruara nga specialistë të specializuar - shkrimtarë për fëmijë, psikologë. Çfarë ndodhi para kësaj? Të gjithë brezat mbi 25 vjeç u rritën sipas klasikëve - përralla popullore dhe versione të përshtatura (të zbutura) të këtyre përrallave.

Dhe madje edhe me retushimin e kujdesshëm të mizorisë përrallore, ajo mbetet në "tregimet tona të mira" me bollëk. Por gjëja më e keqe nuk është as ajo. Çfarë ndodh në çdo përrallë, pavarësisht nga komploti i saj? Këtu është komploti, zhvillimi i komplotit, kulmi - gjithçka është e keqe, e keqe, e keqe. Princesha po vidhet nga një dragua, njerka e saj po helmon, të gjithë ata që nuk janë dembelë ofendohen. Princi endet diku, vuan, lufton, vuan përsëri, ndonjëherë edhe vdes dhe ringjallet. Njerëzit kthehen në kafshë, vendosen në arkivole qelqi dhe detyrohen të shqyejnë hithrat me duart e tyre … Në përgjithësi, ekziston një errësirë dhe tmerr i vazhdueshëm. Dhe këtu është denoncimi - fitorja! E keqja ndëshkohet, princesha është e lirë, dasma dhe gjithçka tjetër. Dhe çfarë shohim pas kësaj? "Dhe ata jetuan te lumtur pergjithmone!"

Po, ashtu … Njëqind faqe tmerri dhe një frazë në fund … Një përshkrim shumë i hollësishëm i përvojës së Hirushës së varfër në të gjitha detajet dhe pastaj kjo - "dhe ata jetuan të lumtur përgjithmonë". Dhe si është - e lumtur ?? Sa e gjatë është? Asnjë ditë e lumtur nuk përshkruhet në përralla! Vetëm kjo frazë e vetme. Ku mund të gjejë një fëmijë një model për sjelljen e dikujt që është i lumtur? Ai ka para syve vetëm personazhe që vuajnë "në emër". Dhe ka shumë të rritur të rritur në të njëjtat përralla.

Jo vetëm që formon besimin se ashtu, pa dhimbje, poshtërim dhe vuajtje - nuk duket se keni të drejtën e lumturisë, nuk është ende e qartë - por çfarë merrni në fund? Si është lumturia? Si ta ndjeni atë? Çfarë të bëni? Me çfarë e hanë atë?

Për më tepër, ekziston një frikë nënndërgjegjeshëm. Në të vërtetë, në frazën "dhe ata jetuan të lumtur përgjithmonë", përralla … përfundon. Kjo do të thotë, duket sikur papritmas keni qenë të lumtur - kjo është ajo! Fundi i historise. Fund. S’KA ASGJ më tej. Dhe kush dëshiron të shkojë atje? Po, askush.

Njerëzit nuk dinë të ndiejnë lumturinë, nuk e kuptojnë atë, nuk ndiejnë nevojën për të. Dhe vetëm disa të paqarta "diçka nuk shkon në jetë". Por në fakt, shumica e kërkesave janë shumë të parafrazuara - më mëso të jem i lumtur. Por në të njëjtën kohë, të gjithë jetojnë në një grup, zhvillim, kulm. Askush nuk dëshiron të përfundojë vullnetarisht në epilog.

Për ta bërë këtë, së pari duhet të rishkruani përrallën tuaj. Mësojeni Hirushën të jetë një princeshë, të ecë në mënyrë të barabartë dhe të mos prishet për një fshesë dhe një leckë, sapo një gotë të kthehet aksidentalisht në tryezën mbretërore. Për të parë se si Borëbardha u bë në moshën dyzet vjeç, çfarë i thotë pasqyra dhe si e sheh burri-mbreti i saj. Merrni pjesë në një festë të madhe ku të 12 vëllezërit dhe familjet e tyre festojnë ditëlindjen e Elizës. Edhe me shume. Duhet të ketë shumë vend për lumturi në një përrallë. Dhe nëse kjo nuk ishte mësuar në fëmijëri, atëherë duhet të mësoni tani.

Lumturia nuk është një frazë e vetme ose fundi i një historie. Ky eshte vetem fillimi!