Falni Për Të Jetuar

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 15:53

Fali dhe lësho … Çfarë do të thotë kjo? Për mua është para së gjithash të kuptoj se çfarë ndodhi. Mbijetoni gjithçka që lidhet me këtë dhe vazhdoni. Nga komunikimi me klientin:

"Sot ëndërroja që nëna ime e vërtetë ishte një person krejtësisht tjetër, jo i njohur për mua. Se ajo është si unë, dhe se nuk duhet ta imitoj. Dhe nëse për të parën, të njohur, (flokë të shkurtër të zinj) nuk kam asnjë pëlqim, neveri, acarim, frikë dhe përbuzje. Ne jemi përballë njëri -tjetrit, të ulur përballë, si para një beteje. Pastaj te besimi dhe siguria e dytë, jo e njohur. Ajo është me ngjyrë të hapur me flokë të zgjatur, ulet në të njëjtin aeroplan me mua. Ne jemi afër, dhe sikur për një gjë. Dhe një person i tillë, do të isha i interesuar ta njihja dhe komunikoja me të. Ndjeva afërsi. Po, unë jam vajza e saj …"

Epo, atë që dua t'ju them, ky pacient, 35 vjeç. Por kur foli për nënën e saj, ajo dukej si një kafshë e vogël e gjuajtur…. I detyruar të mbrojë veten me çdo mjet, por me gjithë zemrën e tij të etur për dashuri dhe siguri. Jeta është zhvilluar aq shumë sa është më e lehtë për të që të shpikë një person të ri sesa të falë një vepër të vërtetë … Dhe të paktën nga imazhi, në një ëndërr, të përjetojë ato ndjenja dhe aftësi që janë thjesht të nevojshme për mbijetesë. Kjo terapi nuk ka qenë për një vit të vetëm, por vetëm sepse asistenca e duhur nuk është dhënë në kohë. Mbështetje psikologjike. Pastaj, në fëmijëri, ishte e pamundur ta bësh këtë. Por tani, në rrethana të ndryshme, jam i sigurt se mund … Kushtojini vëmendje vetes, miqve ose të afërmve tuaj. Po sikur tani të kryeni veprime të gjata dhe të vështira, më vonë do të duhet të korrigjoni.

E dini, vlerësimi u jepet veprimeve, dhe jo atyre që i kryejnë ato. Kjo është nga rajoni, por ajo është nënë, baba, grua ose vajzë, që do të thotë se ajo mund ta bëjë këtë. Po, ajo mund, dhe e bëri … Por a kishte të drejtë ajo? Dhe cilat do të jenë pasojat? Për arsye të privatësisë, detajet janë lënë jashtë.

Ngjarjet mund të jenë gjithçka. Për të justifikuar disa gjëra, vetëm nga përkatësia e tyre ndaj atyre që i bëjnë ato … Sipas mendimit tim, është e rrezikshme për shëndetin. Dhe kur përvoja perceptohet, ajo përsëritet, traumatike. Meqenëse nëse një person tashmë është i traumatizuar nga ajo që ndodhi. Simplyshtë thjesht kriminale ta bindësh atë se kjo është "norma" ose ta injorosh atë në disa raste. Duke besuar gabimisht se do të ishte ngushëlluese. Por duke imagjinuar se kjo është "norma", një person nuk është në gjendje të refuzojë një trajtim të tillë dhe të shërojë plagët e tij. Në fund të fundit, nënndërgjegjeshëm, ai ndjen dhimbjen dhe padrejtësinë e asaj që po ndodh. Dhe vetëm pasi të keni kuptuar plotësinë e ndjenjave të përjetuara, pasi të keni marrë konfirmimin e frikës suaj, ju mund të mbijetoni atë që ndodhi dhe të jetoni.

Falja vjen natyrshëm … në këtë moment. Dhe pastaj bëhen përfundime individuale, dhe bazuar në to, merren vendime natyrore. Kështu formohet një përvojë që na mbron nga përsëritja e asaj që nuk na pëlqen. Në rrugën drejt çlirimit (faljes), ka vetëdije të plotë për atë që po ndodh. Situata kur emocionet kalojnë vlerësohet me maturi. Gjëja kryesore nuk është të ngeceni në të. Mos u largoni nga situata në të cilën ndodhi dëmtimi. Mos ik prej saj. Dhe mos i dëgjoni ata që thonë se këto janë "gjëra të vogla" dhe mos u shqetësoni, gjithçka do të kalojë. Vlen të kalohet, dhe vetëm atëherë gjithçka do të kalojë.

Nëse jeni qëlluar, atëherë plumbi duhet të hiqet. Dhe fakti që kjo është e papranueshme sepse është vdekjeprurëse duhet t'ju detyrojë të merrni masa kursimi. Me çfarë specialistësh. Dhe mos mbani një plumb në veten tuaj me shpresën se do të shpërndahet vetë. Dhe të mos përpiqeni ta bindni personin se ajo nuk është atje, dhe fakti që goditja nuk është menduar, ose është bërë nga një i njohur, do ta shpëtojë atë nga amputimi i këmbës së tij. Pra, si të shërohet një plagë, nuk ka rëndësi se kush ka qëlluar saktësisht. Importantshtë e rëndësishme kush do të trajtojë. Një mjek, jo një fqinj.

Kështu është me ofrimin e ndihmës psikologjike. Të dashur miq, lërini specialistët. Dhe nëse vërtet dëshironi të mbështesni të dashurit tuaj, jini të sinqertë dhe të menduar në atë që thoni ose këshilloni. Thjesht dëgjoni, simpatizoni dhe përqafoni, le të qajë mbi supet tuaja. Mos e "mbyll gojën", mos e hidh poshtë vuajtjen. Mos u përpiqni të zvogëloni rëndësinë e përvojave të tyre … Mos i thjeshtoni ndjenjat e tyre me vlerësimin tuaj të përditshëm të situatës. E cila shpesh është sipërfaqësore. Më besoni, kjo vetëm do ta përkeqësojë një person.