Një Recetë Për Të Motivuar Veten Dhe Të Tjerët

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 15:53

Kjo funksionon jo vetëm në biznes dhe psikoterapi - çdokush mund ta përdorë këtë metodë për t'u bërë më i suksesshëm dhe më i lumtur.

Ideja është se është plotësisht e papranueshme të shpjegosh atë që ndodh brenda një personi me instinkte të thella, ose një reagim ndaj rrethanave të jashtme. Dhe pastaj, dhe pastaj nuk funksionon, nuk përshkruan plotësisht të gjitha proceset që ndodhin në psikikën njerëzore.

Himselfshtë vetë personi (dhe jo instinktet ose reagimet e tij ndaj mjedisit të jashtëm) që përcakton se si jeton, çfarë ndjen, cila është rruga e tij e jetës dhe çfarë vendimesh merr ai përgjatë kësaj rruge të jetës. Mundësitë e personit njerëzor nuk janë të kufizuara. Dhe në këtë kuptim, është absolutisht e njëjtë ajo që një person ka komplekset e fëmijëve dhe çfarë i thotë mendja e tij nënndërgjegjeshëm. Një person ka një burim tjetër që i lejon atij të bëjë si të dojë. Me fjalë të tjera, çfarë ndryshimi ka që kam një minus atje kur kam një potencial të tillë në të zezë! Dhe këto disavantazhe nuk më pengojnë të kuptoj fare këtë potencial.

Veryshtë shumë e rëndësishme të kuptojmë sa vijon: për të gjetur kuptimin në çdo situatë të jetës, madje edhe në vuajtje, Frankl sugjeron të eksploroni jo thellësitë e personalitetit, por lartësitë e tij. Ky është një ndryshim shumë i madh në theks. Para Frankl, psikologët kryesisht u përpoqën të ndihmonin njerëzit duke eksploruar thellësitë e nënndërgjegjeshëm të tyre, dhe Frankl këmbëngul në zbulimin e plotë të potencialit të një personi, në studimin e lartësive të tij. Kështu, ai e vë theksin, në mënyrë figurative, në majën e ndërtesës (lartësia), dhe jo në bodrumin (thellësinë) e saj. Qëllimi i logoterapisë është të zbulojë mundësitë përfundimtare të një personi, duke marrë si maksimum aforizmin e Gëtes: “Nëse i pranojmë njerëzit ashtu siç janë, i bëjmë ata më keq. Nëse i trajtojmë ata sikur të ishin ata që duhet të ishin, ne i ndihmojmë ata të bëhen ata që janë në gjendje të bëhen.

E thënë thjesht, nëse ne vazhdimisht studiojmë, analizojmë komplekset, mangësitë, pasionet bazë të një personi, atëherë ai fillon të përqëndrohet shumë në to, të marrë parasysh gjithçka përmes prizmit të tyre, t'i zhvillojë ato pa dashje në vetvete. Por nëse i themi një personi se ai është pak më i gjatë se sa është në të vërtetë, kjo i lejon atij që vazhdimisht të arrijë një shkallë më të lartë, të zhvillohet.

Frankl, bazuar në përvojën e tij shumëvjeçare si psikoterapist, argumentoi se ky motivim gjithmonë funksionon në mënyrë të mahnitshme! Kjo metodë e logoterapisë mund të miratohet nga menaxherët, duke komunikuar me vartësit e tyre. Nëse menaxheri vazhdimisht flet me vartësin e tij për të metat e tij, ai duket se po e programon atë për to. Por nëse menaxheri gjen diçka të mirë tek vartësi dhe ekzagjeron pak, atëherë kjo perceptohet si mbështetje, vartësi ka një dëshirë të bëhet vërtet më i mirë, të arrijë një shkallë më të lartë.

Niveli optimal i një shufre të tillë është 10-20% më shumë sesa është në të vërtetë. Atëherë nuk dëmton dhe nuk shkakton dyshim se kjo është një lloj gënjeshtre ose lajka. Dhe në përfundim, disa fjalë për këtë. Në logoterapi, një rëndësi e madhe i kushtohet faktit se mosha e pjekur nuk është një kolaps, siç konsiderohet shpesh në botëkuptimin filistin: nëse një person del në pension, atëherë jeta ka mbaruar, asgjë e re, interesante nuk do të jetë. E gjithë kjo është një marrëzi e plotë, besonte Viktor Frankl, pasi gjithçka varet nga vetë personi, nga ajo me të cilën do të mbushë jetën e tij dhe nga kuptimi i kuptimit të kësaj jete.