2024 Autor: Harry Day | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 15:53
Në përgjithësi, LJ është një gjë shumë e dobishme. Dhe dje u binda për këtë për herë të njëmijtë. Ju provoni këtë dhe këtë formulim - për të përcjellë idenë tuaj. Dhe ju e kuptoni që të gjithë ju nuk do t'ua përcillni atë shumë njerëzve. Shumë kthjellues.
Dhe shumë nga dialogët dukeshin kështu: 'Jo, mirë, ju nuk e kuptoni. Unë nuk kam ardhur te terapisti për ndjenjat e tij. Lëreni të ndiejë për nënën e tij. Dhe kam nevojë për një rezultat. ' Dhe fakti është se unë kuptoj diçka. Unë e kuptoj shumë mirë, unë jam gjithashtu nga kjo botë, ku shumica e njerëzve besojnë se ndjenja është diçka që ju pengon të jetoni ose ju bën të dobët. Aty ku njerëzit mbushin shtëpitë e tyre me gjëra, duke shpresuar se lumturia do të vijë për ta. Ose thjesht pa asnjë arsye ata stimulojnë sistemin e tyre nervor me kimi, duke u përpjekur të marrin një efekt të ngjashëm me atë që ata do të donin të ndjenin në jetën e tyre. Dhe unë e di se si duket në sytë e njerëzve të tjerë, sepse unë vetë e supozova këtë: Unë vij te terapisti dhe them: Unë jam i fortë dhe i suksesshëm, i zgjuar dhe interesant, por marrëdhënia ime nuk po ndërtohet. Dhe terapisti: "Oha. Hani një kalamaj (mirë, sepse padyshim që nuk ka asgjë tjetër përveç magjisë për të ndihmuar, ai padyshim nuk mund t'i bëjë burrat të më duan ashtu siç kam nevojë) dhe do të bëhet më mirë." Unë ha një zhabë - dhe voila. Mirë, gënjeni. Isha i sigurt se askush nuk mund të më ndihmonte këtu, kështu që shkova të mësoj se si t'i mësoj njerëzit të jenë të suksesshëm. Tek një terapist i vërtetë. Në një grup të vërtetë. Dhe unë isha aq "me fat" saqë ditën e parë ndodhi tema ime - zemërimi i njërit prej anëtarëve të grupit që po kryente punën jehoi me zemërimin tim, dhe unë u mbyta - nga dhimbja, urrejtja dhe pakënaqësia, kthehet jashtë, duke më mbytur gjithë jetën time. Ende më kujtohet tavëll qeramike në formën e një kanaçe kallaji, e cila ishte në dhomën e stërvitjes, ku udhëheqësi ynë i grupit më ringjalli. Pastaj, për herë të parë, unë kam qenë në gjendje të vërej zbehtë sa dhimbje kapërcej çdo ditë - vetëm për të dalë nga shtëpia. Dhe, natyrisht, nuk isha në gjendje të shikoja as simpatinë as mbështetjen e terapistit. Kjo ishte më vonë, shumë më vonë. Për ca kohë, kuptova pse, duke filluar një lidhje, jam shumë e tensionuar - dua dashuri, por nuk dua të dua, dhe ende bie në dashuri dhe kam frikë, dhe për shkak të kësaj zemërohem dhe sillem çuditërisht. Dhe në të njëjtën kohë, unë ndërtoj të njëjtën marrëdhënie me të gjithë me terapistin - nuk kam besim, pres simpati dhe interes dhe nuk jam gati të pranoj asgjë njerëzore prej tij. Terapistët e mi thanë, "Shikoni, unë jam këtu, me ju", unë u përgjigja "po, por çfarë të bëni?" Unë kisha nevojë për dhimbje për mbështetje dhe butësi, por as nuk mund ta kuptoja as ta merrja - dhe, natyrisht, nuk e kuptoja që terapistët e mi ishin gati të ma jepnin. Ata "zgjidhin problemet me mua për para". Dhe pastaj disi dëgjova dhe kuptova - këtu ai është, një person i gjallë, këtu me mua. Dhe ai kujdeset për mua. Jo për para. Paraja është kushti i takimit tonë. Likeshtë si prindër adoptues - nuk mund t'i marrësh të gjithë fëmijët nga jetimoreja, vetëm disa, ndonjëherë edhe një. Por në jetën e këtij fëmije, gjithçka do të ndryshojë. Këtu vjen terapisti. Ai e di që nuk mund t'i ndihmojë të gjithë, por mund të më ndihmojë mua - që është ulur këtu pranë tij. Dhe ai më ndihmon. Ai është, që do të thotë se jam, dhe unë nuk jam vetëm në dhimbjen time, në zemërimin tim. Dhe - po - kam nevojë për shumë dashuri, pranim, kujdes, interes. Sepse kjo nuk ishte aq shumë në jetën time. Dhe - po - terapisti është vetëm me mua një orë në javë. Por nuk do të zhduket. Dhe unë mund ta marr këtë orë të tërë - nga fillimi në fund. Dhe ai do të më kënaqë më shumë se disa muaj në shtëpinë e gjyshes sime, e cila "i do të gjithë fëmijët dhe nipërit e saj në mënyrë të barabartë" - domethënë në asnjë mënyrë. Por nuk kam nevojë të ha kalamaj. Ju thjesht mund të jeni - ndiqni dëshirat tuaja, përvojat tuaja, sepse ndjenjat nuk janë pengesë - ato janë pjesë e procesit, informacion që më udhëheq. Dhe kur shkoj pas tyre, kuptoj aq shumë - dhe se si të hapësh një biznes, dhe si të mësosh anglisht, dhe si mund të vizatosh një hundë njerëzore, dhe si të jesh pranë burrit tënd të dashur. Dhe jo se si të hap biznesin "ndonjë" ose të takoj "ndonjë" njeri, por si ta bëj atë në atë mënyrë që të jetë interesante dhe e lezetshme për mua. Dhe ndjenjat e terapistit janë një nga shumë dritat sinjalizuese, ato më ndihmojnë të kuptoj se ku është ai, ku jam unë. Dhe në përgjithësi, një terapist i gjallë është afër - kjo është shumë ngrohtësi, gëzim, mbështetje dhe interes. Nëse e provoni në një metaforë - kishte një det të zi, kishte një stuhi, dhe papritmas e kuptoj - se këtu është një anije me drita. Dhe befas kuptoj se kam edhe drita sinjali, dhe një tingull jehonë, dhe se ka anije të tjera, dhe sinjalet mund të shkëmbehen. Dhe befas e kuptoni që deti nuk është i pafund, stuhia nuk është e pafund, ju shihni shkëmbinjtë nënujorë dhe thellësinë, dhe ishujt e bukur - dhe gjithçka bëhet më e qartë. Por nuk erdhi menjëherë, kështu që e kuptoj që në një postim nuk mund të shpjegohet. Dhe e kuptoj që me shumë klientë nuk do të shkojmë atje, dhe do të mbetemi në mënyrën e konsultimit, sepse hedhja thellë është e vështirë. Dhe jo të gjithë kanë nevojë për të. Unë thjesht doja të provoja ta shpjegoja përsëri. Terapia më ndihmoi të shikoja se ka shumë dashuri në botë, dhe mund të jetë vetë dashuria. Se nuk keni pse të jetoni gjithë jetën tuaj në një ndërtesë Hrushovi me një dhomë me pamje nga autostrada. Ajo punë mund të jetë argëtuese dhe shpërblyese. Se ju mund të kujdeseni për veten dhe nuk do të jetë e mërzitshme. Që të mund të shkoni në takime me burrin tuaj të dashur pas tre vitesh martesë dhe të shijoni çdo minutë. Dhe gjithashtu - se ndjenjat janë jetë.
Epo, unë mendoj se ky është rezultati më i mirë. Por unë nuk insistoj që të gjithë duhet të përpiqen për të.
Recommended:
Unë Nuk Ndiej Asgjë Dhe Nuk Dua Asgjë. Si Na Gllabëron Apatia
Kjo është një ankesë shumë e zakonshme. Mungesa e ndjenjave, një film indiferentizmi, i cili tërheq në mënyrë të padukshme një jetë të tërë, e mbulon atë me mërzinë, indiferencën dhe pakuptimësinë e turbullt. Rutina e pluhurosur dhe lodhja e vazhdueshme janë shoqëruesit e përjetshëm të këtij shteti.
Pse Kemi Nevojë Për Miratimin E Të Tjerëve?
- Më thuaj, a më përshtat vërtet ky skaj? -Po, ti je mirë. -Jo, mirë, shiko dhe ngjyra shkon, a nuk është vërtet mirë? - E vërtetë, mirë. "Epo, nuk e di, dyshoj, por gjithçka është në rregull, apo jo?" -pi-pi-pi Ne kemi nevojë për miratimin e të tjerëve në një rast të thjeshtë - kur nuk ka vetëbesim, nuk ka zakon të përqendrohemi te vetja.
Prindër, Fëmijë Nuk Kanë Nevojë Për Dhimbjen Tuaj, Ata Kanë Nevojë Për Fëmijërinë
Prindër të dashur të fëmijëve tashmë shumë të mëdhenj ose akoma të vegjël. Unë do të doja t'ju bëja thirrje në mënyrë që t'i shikoni më mirë fëmijët tuaj. Ndoshta ata janë të ndryshëm, jo ashtu siç keni dashur që ata të jenë, aspak si ju në pikëpamjet dhe besimet e tyre, ose aspak.
Çdo Gjë Dhemb. Asgjë Nuk Ndihmon! Ose Pse Puna Për Veten Nuk Jep Rezultat
Shumë shpesh, klientët vijnë tek unë të cilët tashmë kanë provuar të gjitha metodat e mundshme të punës me veten, kanë lexuar shumë libra, kanë bërë shumë praktika dhe kanë ndjekur një numër të madh seminarësh. Ata dinë shumë, ata vetë mund t'i tregojnë çdo psikologu se çfarë nuk shkon me ta dhe cilat janë arsyet e telasheve të tyre.
Kur Vendosja E Qëllimeve Nuk Punon, Ose Pse Nuk Bëj Asgjë Për Të Ndryshuar
A jeni njohur me situatën: e kuptoni qartë se keni nevojë për ndryshime në jetën tuaj, vendosni një qëllim sipas të gjitha rregullave, por nuk mund ta përmbushni planin? Imagjinoni një profesioniste të re, Ekaterina, e cila kohët e fundit mori një promovim.