Vlerat E Guximshme Të Gjalla

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 15:53

Vlerat e guximshme të gjalla

Anya u zgjua në mëngjes me një orë me zile. Gjendja shpirtërore nuk është shumë e mirë. Pasi kaloi pesë minuta në shtrat, ajo u fut në banjë. Mendimet në kokën time po rrotulloheshin njësoj, duke u argëtuar në vallet e trishtueshme të rrumbullakëta. Diçka si: “Përsëri njëzet e pesë … Muajin tjetër patjetër që do të heq dorë … Duhet të paguaj për apartamentin … Do të kursej dhe do të largohem. Sinqerisht, po largohem. Ndoshta në gjysmë viti ose një vit … Sot ju duhet të blini ushqim dhe macja duhet të shkojë në tualet … Mua më dhemb shpina … Dy cigare më kanë mbetur, unë mund të duroja …"

Anya punoi diku ku donin prindërit e saj. Dikush që bën shumë gjëra të rëndësishme, por cila është rëndësia e tyre, ajo ishte në gjendje ta kuptonte plotësisht. Kjo është arsyeja pse një zbrazëti e mërzitur hyri në shpirtin tim, e cila binte mbi Anya çdo mëngjes dhe çdo mbrëmje kur ajo ishte vetëm me veten.

Anya është 26 vjeç, ajo është e bukur, inteligjente dhe e arsimuar. Një muaj më parë, ajo i dha fund një romance të gjatë dhe shpirti i saj u mundua nga ndjenjat ambivalente. Nga njëra anë, ajo ishte e trishtuar dhe e shqetësuar se nuk kishte arritur të ndërtonte një familje. Në fund të fundit, ajo tashmë është 26! Miqtë nga shkolla dhe universiteti u martuan njëri pas tjetrit, fëmijët tashmë kanë lindur. Prindërit i shtuan vaj zjarrit: "Ne duam nipër e mbesa!" Nga ana tjetër, për disa arsye u bë aq e lehtë dhe falas për të. Sikur të merrte frymë thellë përsëri pasi hoqi korse të ngushtë. Por ajo mori frymë me frikë: çfarë nëse dikush vëren se ajo nuk është vrarë plotësisht nga dhëndri i dështuar, çfarë do të mendonin atëherë?

Anya erdhi në punë. Pastaj nëntë orë të jetës së saj u zhduk diku. Ajo bëri gjithçka automatikisht - mirë, qartë, sikur ajo vetë të ishte një automat. Në kohën e drekës, unë bisedova me punonjësit. Për asgjë. Rrugës për në shtëpi, vajza papritmas mendoi se e gjithë jeta e saj ishte "për asgjë". Askush nuk do të shkruajë kurrë një rresht për të, nuk do të bëjë një film apo do të vërë në skenë një prodhim në një teatër. Jeta e saj është kaq e pakuptimtë! Anya thjesht fizikisht e ndjeu këtë freski në gojën e saj dhe për këtë arsye shpejt shkoi në dyqan dhe bleu një qese me peshk të kripur. Dhe pastaj ajo u ul në një stol jo shumë larg shtëpisë dhe u përpoq të mbushte me kripë të gjitha shijet e saj. “Mos ndjeni asgjë më shumë. Vetëm kripë … Vetëm kripë …"

Anya ishte vërtet e zgjuar. Dhe edhe pse në atë moment ajo ishte e pakënaqur me jetën e saj, ajo e dinte se kjo mund të ndryshonte. Por pse ajo nuk arriti të jetojë ashtu siç do të donte, ajo nuk e kuptoi. Dhe vajza iu drejtua një psikoterapisti. Ajo ishte pak e turpëruar të kërkonte ndihmë nga një i huaj. Për më tepër, asnjë nga shoqëruesit e saj nuk dinte asgjë për psikoterapistët përveç se ata ulen në zyra, dëgjojnë, tundin kokën dhe marrin shumë para për të. Por ajo shfrytëzoi një shans.

Anya u zgjua në mëngjes me një orë me zile. Gjendja doli nga thellësitë e nënndërgjegjeshëm me frikë dhe nuk kishte vendosur ende se si do të dilte në botë. Kishte frikë se nëse ajo përsëri tregohej me veshjen e saj të zakonshme gri, Anya do të fillonte ta ndiqte me një fshesë dhe të hidhte plane të ndryshme për të përmirësuar këtë gjendje shpirtërore. Mendimet e zakonshme të shurdhër në kokën time u përpoqën të rrotulloheshin me ritmin e tyre. Por Anya për disa arsye i injoroi ato. Mendimet negative u lodhën duke u rrotulluar dhe u larguan. Pasi kaloi pesë minuta në shtrat, ajo u fut në banjë. U ndala në gjysmë të rrugës dhe bëra një stërvitje të vogël. Humori vendosi të ndryshojë në diçka të freskët. Vajza i buzëqeshi lamtumirës vetes në pasqyrë dhe shkoi në punë. Pas punës, Anya planifikoi të shkonte në teatër, dhe në fundjavë - një udhëtim jashtë qytetit me miqtë. Në kohën e saj të lirë, Anya filloi të lexonte libra dhe të piqte ëmbëlsira.

Anya është 31. Ajo është ende e bukur dhe e zgjuar. Ajo jeton në një qytet të vogël komod dhe ka shkollën e saj të kuzhinës për fëmijët e saj. Dhe gjithashtu burri dhe foshnja në bark. Ajo e di pse zgjohet në mëngjes. Ajo nuk pi duhan dhe menjëherë shkon për një masazh nëse shpina e saj papritmas dhemb. Anya beson në magji. Magjia e psikoterapisë. Në fund të fundit, dikur ajo kishte guximin të kërkonte ndihmë. Ajo donte ta jetonte jetën e saj me kuptim, lumturi dhe frytdhënie.

Çfarë ndodhi gjatë psikoterapisë? Nuk mund ta përshkruash me pak fjalë. Por këtu është një sugjerim: jetoni me guxim dhe vlera.

Olga Karpenko, psikologe, psikoterapiste.