Kurthi I Të Pandërgjegjshmes: çfarë Dua?

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 15:53

Jo çdo grua mund të thotë me vete: "Unë e di atë që dua".

Liria fillon me besimin. Sa më shumë besim në vetvete të jetë një grua, aq më shumë realizohet në shoqëri, aq më shumë e gjen veten në familje (në rolin e nënës, gruas), aq më shumë ndjen një gjendje plotësimi, harmoni dhe lumturi të brendshme. Këto gra e dinë saktësisht se çfarë duan. Por si mund të arrihet kjo?

Ekziston një aftësi, mekanizëm, cilësi, gjendje e tillë e integruar kur, pavarësisht nga faktorët e jashtëm, jeni në gjendje të gjeni një lidhje të brendshme me veten tuaj. Dhe ju mbështeteni në veten tuaj në atë që dëshironi. Ju ndihmon të shkoni pikërisht aty ku dëshironi të shkoni. Shumë shpesh, faktorët e jashtëm, mjedisi i ngushtë mund t’ju largojnë nga rruga e rëndësishme e jetës në të cilën po ecni. Dhe është e rëndësishme të kuptoni drejtimin që dëshironi të shkoni. Bëni vetes pyetje:

• "Në cilin drejtim dua të lëviz?"
• "Çfarë po shijoj?"
• "Pse po e bëj këtë?"
• "Pse po i marr këto hapa?"

Ndërsa bëni këto pyetje, përpiquni të dëgjoni zërin tuaj të brendshëm. Shumë shpesh, është aftësia për të bërë pyetjet e duhura dhe më pas për t'iu përgjigjur atyre që bën të mundur gjetjen e udhëzimeve të duhura. Dhe kultivoni mbështetjen tuaj të brendshme dhe gjendjen e intuitës. Kjo është shumë e rëndësishme për çdo grua. Kur nuk jeni nga mendja, jo nga koka, duke u përpjekur të llogaritni, përshtateni me botën e jashtme, por kur zhvilloni intuitën tuaj të brendshme, zërin tuaj të brendshëm, ju e dini se si ta dëgjoni dhe ndiqni atë.

Bettershtë më mirë të filloni të zhvilloni këtë cilësi që nga fëmijëria. Ndonjëherë vetë fëmija me vetëdije arrin këtë kuptim. Dhe pastaj ai fillon të ndërtojë sistematikisht marrëdhënie me veten. Ndonjëherë ai vjen në këtë për shkak të rrethanave. Për shembull, prindërit punojnë shumë dhe fëmija ka kohë të jetë vetëm me veten. Dhe në momente të tilla ai ka një gjendje lirie të zgjedhjes - si të studiojë, cilat nota të marrë, cilat qarqe ose seksione të marrë pjesë, në cilën orë të kthehet në shtëpi, me kë të jetë miq. Duke krijuar një hapësirë të tillë rreth fëmijës, prindërit, me dëshirë apo pa dëshirë, formojnë një gjendje besimi tek fëmija dhe lirinë e brendshme.

Dhe sa më e madhe të jetë gjendja e lirisë së brendshme, aq më e madhe është aftësia për të dëgjuar monumentet tuaja dhe për t'i ndjekur ato, aq më shumë mund të mbështeteni në intuitën tuaj. Dhe ndiqni rrugën tuaj për qëllimin tuaj.

Nëse nuk dini se ku të shkoni më tej dhe doni të vendosni qëllime për të ardhmen, përpiquni të jeni krijues me këtë detyrë: vizatoni një hartë të jetës tuaj.

Ky ushtrim efektiv i vetë-studimit është hapi i parë për të gjetur "dëshirën" tuaj të brendshme.

Merrni një copë letër të madhe dhe ndani atë në tre pjesë. Plotësoni kartën në rendin e mëposhtëm:

Në pjesën e parë, vizatoni një figurë të jetës tuaj sot duke përdorur fotografi ose fjalë.

Në pjesën e tretë, imagjinoni një fotografi të jetës ashtu siç dëshironi ta shihni në dy, tre vjet. Përdorni ngjyra, çdo imazh ose fjalë të gatshme.

Në qendër, vizatoni një figurë për të shpjeguar se çfarë ju pengon nga pjesa e parë në pjesën e tretë.

Së fundi, punoni në rrugën tuaj nga pjesa e parë në pjesën e tretë në mënyrë që të kalojë me siguri në pjesën e mesme. Hapeni këtë rrugë me fjalë dhe fotografi që do t'ju ndihmojnë të kapërceni vështirësitë dhe të bëni rrugën tuaj.

Ne ndihemi plotësisht të kënaqur dhe të përmbushur kur shohim kuptimin në aktivitetet tona që sjellin gëzim dhe na mundësojnë të përdorim pikat tona të forta. Për të parë se sa e kënaqshme është jeta juaj sot, pyesni veten:

- "Cilat janë pikat e mia të forta?"

- "Çfarë i jep kuptim jetës sime?"

- "Çfarë më jep kënaqësi?"

- "Deri në çfarë mase situata aktuale lejon që fuqitë e mia të shfaqen, a sjell kuptim dhe gëzim?"

- "Çfarë mund të ndryshoj për të jetuar një jetë edhe më përmbushëse dhe krijuese?"

Nëse mendoni se jeni të hutuar në rrugën tuaj të jetës. Nuk dini si t’i bëni vetes pyetjet e duhura? Nuk mund të vendosni për një qëllim dhe udhëzime të jetës? Ejani në stërvitjen personale dhe ne do të përpiqemi ta bëjmë atë së bashku, ose të fillojmë me maratonën time pa takim.

Me dashuri dhe kujdes, Olga Salodkaya