2024 Autor: Harry Day | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 15:53
Secili prej nesh, të paktën një herë në jetën tonë, është ndeshur me një mosgatishmëri për të bërë atë që duam. Një shembull është kënaqësia banale e të jetuarit në një shtëpi të pastër dhe mosgatishmëria dembel për të goditur gishtin për këtë, dhe ëndrrat për një vetë-zhvillim super të shpejtë, pas së cilës një punë ëndërr dhe një pagë e lartë ka shumë të ngjarë të dalin, por vetëm "ajo e hënë" nuk vjen. nga e cila mund të fillojë të zhvillohet.
Pra, nga vijnë këmbët e këtij zvarritje kronike?
1. Instalimi për dështim. Kur planifikoni ndonjë veprim, një person nënndërgjegjeshëm fillon të kërkojë arsye dhe justifikime për mosveprimin e tij. Ju gjithashtu duhet të shtoni vetëvlerësim të ulët këtu, sepse një person është i vetë-mjaftueshëm dhe i sigurt në vetvete, në dëshirat e T M T TJERA dhe veprimet TANI, nuk do të heqë dorë në vështirësinë më të vogël. Përkundrazi, dështimet dhe pengesat do të provokojnë njerëz të tillë, do t'i shtyjnë ata të veprojnë me këmbëngulje dhe kënaqësi edhe më të madhe.
2. Mungesa e motivimit. Në këtë rast, shkëndija ndizet, digjet pak dhe del nën shiun e papritur të derdhur të apatisë. Motivimi i brendshëm dhe i jashtëm mund të ketë mungesë.
3. Kuadri në të cilin njerëzit gjenden ose "të jenë në kohë për afatin". Në shumicën e rasteve, puna përfundon natën, orën, minutën e fundit … Trupi mobilizon të gjitha forcat e tij dhe personi me pikëllim përfundon punën që i është caktuar përgjysmë. Po, kjo është vetëm me kalimin e kohës, një refleks i kushtëzuar është zhvilluar. Organizmi në nivelin fiziologjik i jep përparësi një kursimi të tillë të "energjisë" në vend që të zgjasë punën për disa ditë (të cilat, në fakt, u dhanë për këtë qëllim).
4. Problemet që shtrihen që nga fëmijëria. Të gjitha sa më sipër mund të jenë vetëm rezultat i qëndrimeve që prindërit e dashur i imponojnë pa dashje fëmijëve të tyre.
Unë nuk mund ta kufizoj këtë listë vetëm në këto pika, sepse secili prej nesh është individual dhe mund të ketë shumë arsye. Në çdo rast, kjo barë e keqe duhet të shkulet nga vetëdija e një personi.
Recommended:
"Ju Duhet Ta Lini Atë! Nuk Mund Të Bësh Asgjë Për Ta Ndihmuar Atë! " A Ka Terapisti Të Drejtë Të Mos Vazhdojë Psikoterapinë. Rast Nga Praktika
Duke reflektuar mbi toksicitetin e profesionit tonë në përgjithësi dhe kontaktin publik në veçanti, kujtoj një incident mësimor. Ai përshkruan një problem jo mjaft tipik profesional, i cili korrespondon me të njëjtën zgjidhje atipike. Problemi i përshkruar dhe zgjidhja e tij në këtë rast nuk janë në fushën e teorisë dhe metodologjisë së psikoterapisë, por në fushën e etikës profesionale dhe personale.
"A është Zakon Të Kërkosh Falje Të Qenit Tepër Edukatë Apo Diçka Tjetër?" Si Të Shpëtoni Nga
A keni takuar njerëz që shumë shpesh kërkojnë falje për gjithçka? Një person vazhdimisht falës duket, sinqerisht, i çuditshëm, ky zakon i tij madje mund të tendosë njerëzit përreth tij. Një falje është e kuptueshme dhe e përshtatshme, nëse ka një arsye, një arsye për të.
Vetëm Mos Më Lër! Frika Nga Humbja E Një Partneri, Frika Nga Braktisja. Trauma E Braktisjes
Në kontrast me frikën e refuzimit, e cila bazohet në ndjenjën e turpit për nevojat dhe karakteristikat personale të ndjerë, frika për t'u braktisur shumë më tepër i ngjan një tmerri paniku nga gjendja e harresës, mosekzistencës. Si të kuptoni nëse një person ka këtë frikë?
Frika Nga Frika
Çrregullimi i panikut është bërë pothuajse një epidemi në botën moderne. Karakteristika kryesore e tij është prania e sulmeve të panikut të përsëritura dhe të papritura. Në cilën moshë shfaqet çrregullimi i panikut? Megjithëse çrregullimi i panikut zakonisht shfaqet për herë të parë në adoleshencën e vonë ose në fillim të moshës madhore, në disa raste mund të shfaqet në fëmijëri apo edhe në moshën e rritur.
Të Bësh Apo Të Mos Bësh?
E thurur nga besimi dhe dyshimi Jeta jonë është një pëlhurë fantazmë. Nikolai Naumov. Ky artikull është për ata që janë të interesuar për plejada, kanë qenë anëtarë të tyre ose thjesht po planifikojnë. Ose, më saktë, për ata që dyshojnë nëse do të marrin pjesë në to … Pasi u zhyta kokëfortë në temën e plejada, unë u përball periodikisht me veten, dhe pastaj nga ana e klientëve me pyetje nëse është e nevojshme …, nëse ia vlen …, nëse është e mundur …, a është jo e rre
