2024 Autor: Harry Day | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 15:53
Një grua nuk duhet të kthehet në gur. Ju nuk duhet të ruani ndjenjat, emocionet, dëshirat, përvojat tuaja.
Çfarë çon në petifikim?
- Një zotim për të mos qarë kurrë. Lotët janë spastrim emocional. Ata nuk mund të ndihmojnë pikëllimin, megjithatë, ata lehtësojnë stresin e brendshëm dhe negative vjen përmes tyre.
- Shtypja e emocioneve. Më shpesh sesa jo, ne i shtypim ato për shkak të faktit se na është thënë "emocionet e këqija nuk duhet të shfaqen". Sidoqoftë, ne duhet të mësojmë se si t'i hedhim jashtë në mënyrë që të mos dëmtojë të tjerët dhe të na çlirojë. Vizatimi, vallëzimi, goditja e një jastëku, shqyerja e letrës, këndimi, shkrimi i një ditari - të gjitha këto metoda mund të përdoren kur ndjeni emocione negative brenda.
- Pakënaqësia dhe zemërimi. Hardshtë e vështirë të imagjinohet jeta pa të))), por nuk duhet t'i bartësh me vete. Shkruani letra, paraqiteni shkelësin para jush dhe flisni me të në mënyrë virtuale. Kërkoni arsyet e pakënaqësisë suaj, për shkak të situatave të jetës që u bëtë të prekshëm, cilat vlera ju lëndoni.
- Pamundësia për të thënë atë që nuk ju pëlqen. Ajo vendoset në ne si një pako energjie. Kur grumbullohet dhe nuk ka asnjë mënyrë për ta duruar, shpesh e hedhim jashtë. Ju mund të shmangni një shpërthim vullkanik nëse thoni me kohë atë që nuk ju pëlqen nuk është e përshtatshme. Të mësosh të thuash jo është gjithashtu e rëndësishme.
- Mungesa e kënaqësisë. Gruaja është një proces, jo një qëllim. Nëse ajo shkon drejt qëllimit dhe nuk e shijon rrugën, ajo nuk e shijon atë. Kullon dhe heq energjinë, gjallërinë. Një vakt i rregullt mund të jetë kënaqësi. Ka shumë gjëra gjatë ditës që i bëjmë automatikisht, u kushtojmë vëmendje atyre dhe argëtohemi.
- Mungesa e të qeshurit dhe gëzimit. Duke qeshur nga zemra, duke shijuar gjënë më të vogël të vogël do të rigjallëroni të gjithë trupin tuaj, dhe sytë tuaj do të rrezatojnë energji pozitive.
- Mungesa e dashurisë, butësisë, hirit, butësisë, dhembshurisë, fleksibilitetit. Më pëlqen krahasimi i një gruaje me një lumë. Lumi rrjedh dhe fryhet butësisht rreth vërshimeve dhe gjithashtu e heq me hijeshi gurin. Në botën moderne, një grua përballet me shumë sfida ku është e nevojshme të tregojë ngurtësi, qëndrueshmëri, pohim. Kjo shpesh shfaqet në sferën e punës, ose si rezultat i edukimit, në të cilin ajo u mësua se ajo duhet të jetë në gjendje të ngrihet për veten, të sigurojë jetesën e saj dhe të bëhet krenaria e prindërve të saj. Në një mënyrë apo tjetër, ka arsye për të cilat formohet një personalitet i qëndrueshëm, i patundur.
Ju mund të vallëzoni për të shtuar butësinë. Vetëm vallëzimi është vallëzimi i sherrit. Kohët e fundit pashë shfaqjen e mbesave të mia, pas së cilës kuptova se sa shumë vallëzimet moderne i privojnë gratë nga feminiteti, ndërsa gjimnastika e zakonshme shton qetësinë, hirin, hirin. Zgjidhni vallet që kanë shumë lëvizje plastike dhe këshillohet të vallëzoni me një skaj. Veshja është gjithashtu e rëndësishme. Pëlhura të lehta që janë të këndshme për trupin janë frymëzuese. Unë me të vërtetë i dua veshjet. Kur fillova t'i vesh ato, fillova ta ndieja trupin tim ndryshe. Sidoqoftë, pantallonat, të kombinuara me një bluzë të bukur, janë shumë të këndshme.
Humor pa kuptim. Mos harroni filmat amerikanë në të cilët një grua dhe një burrë njollosin njëri -tjetrin në krem ose çokollatë, spërkasin ujë, hedhin jastëkë. Një herë në një seancë stërvitore, trajneri ndezi muzikën dhe tha që të luajë etiketë, humbësi do të duhet të pastrojë auditorin. Ne vrapuam si fëmijë të vegjël. Ne u argëtuam shumë! Trajnimi ishte shumë i vështirë dhe 10 minuta lojë, humor pa kuptim, i dha butësi dhe ajrosje secilit pjesëmarrës
Ka shumë situata në jetë që na japin mundësinë të ngurtësohemi. Duke e ditur këtë dhe duke zbatuar në fund të çdo dite atë që është afër nesh nga sa më sipër, secili prej nesh do të ndiejë gjithmonë energjinë, hirin dhe butësinë e brendshme femërore.
Recommended:
Bëhuni Një Gur Gri, Ose Çfarë Duhet Të Bëni Për Të Bërë Që Një Psikopat Të Lërë Vetëm
Kur prishja e kontaktit është e pamundur Kur keni të bëni me njerëz manipulues dhe toksikë, përfshirë narcistët, psikopatët, stalkers, sociopatët, njerëzit me çrregullime të personalitetit kufitar dhe histerik - me pak fjalë, të gjitha llojet e vampirëve emocionalë - zakonisht këshillohet që mos reagimi është përgjigja më e mirë ndaj vëmendjes së padëshiruar.
Gruaja Juaj Tradhton? Si E Dini Nëse Gruaja Juaj Po Tradhton?
Gruaja juaj tradhton? Burrat nga gjenetika e tyre janë të prirur për marrëdhënie intime të njëhershme dhe të rastësishme, për ta konceptet e "seksit" dhe "dashurisë" praktikisht nuk përkojnë, duke u kryqëzuar vetëm kur një burrë është në një gjendje dashurie.
NUK NUK MUND T M BAKH H N MONN TUAJ, NUK NOTSHT OBLIGIMI YT
A jemi të kënaqur me marrëdhënien tonë me nënën? A jeni të kënaqur me vetëvlerësimin tuaj, i cili u formua në fëmijëri? A nuk tha nëna ime: mos i lyeni buzët ashtu, nuk ju përshtatet? Ose: jeni shumë të trembur, djemtë nuk i kushtojnë vëmendje gjërave të tilla?
Ai Nuk Guxon Me Mua Ashtu, Apo Etika E Psikoterapistit Dhe Psikoterapisë
Nëse një person merr pjesë ose do të marrë pjesë në seancat e psikoterapisë, çështja e etikës së psikoterapistit do të jetë e rëndësishme për të. Çfarë ka të drejtë të bëjë një psikoterapist? Përgjigja për këtë pyetje ka një rëndësi të madhe - siguron një kuptim të kufijve të asaj që është e pranueshme në marrëdhëniet midis klientit dhe terapistit.
Gruaja Ideale E Rusisë Në Shekullin XXI. Anketa Ime Shkatërroi Të Gjitha Mitet Për Gruan Ideale Nga Shkëlqimi. Vetëm Imagjinoni Se çfarë Do Të Thotë Gruaja Ideale Sipas Mendimit Të Burrave
Gruaja ideale e Rusisë në shekullin XXI. Anketa ime shkatërroi të gjitha mitet për gruan ideale me shkëlqim. Fatkeqësisht, nuk ka asnjë imazh të vetëm të një gruaje ideale: ajo gjithmonë përshtatet për një periudhë të caktuar në historinë e një populli të caktuar, për atë model të veçantë shoqëror, rolin shoqëror që një grua e veçantë luan ose dëshiron të luajë.