2024 Autor: Harry Day | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 15:53
Dikur unë, duke qenë një lak i lindur, me të vërtetë doja të bëhesha një buf.
Bufët më dukeshin elitë dhe krijuese. Sa romantike është të mos flesh natën, të shkruash poezi, të bësh muhabet në shoqërinë e të njëjtëve "krijues".
Kështu e kaloi bukuroshja në hotelin e institutit letrar, ku e gjeta veten në një mënyrë të çuditshme dhe të papritur për veten time, në vitin 1993
Në një makinë kohe në 1993 …
Burri im dhe unë shkuam te mysafirët e natës te fqinjët tanë, ku lexuam poezi, luajtëm kitarë, kënduam këngët tona.
Dhe afër mesnatës, në mënyrën më të turpshme, më zuri gjumi mbi shpatullën e burrit tim.
Shumë herë u përpoqa të qëndroja zgjuar natën dhe këto ditë, madje shkrova artikuj, dhashë prezantime për webinare, thjesht lexova libra.
Vetëm kjo nuk më dha asgjë të mirë, përveç një "koka të rëndë" në mëngjes dhe një ndjenjë lodhjeje të vdekshme.
Afërsisht e njëjta gjë ndodh me bufët, të cilët detyrohen, duke u thyer, të ngrihen herët nga dita në ditë, duke punuar në një javë pesë-ditore.
Ndonjëherë rrënjët e depresionit janë aq afër sipërfaqes saqë as nuk keni nevojë të gërmoni me terapi.
Një gjë kaq e thjeshtë dhe banale si një regjim i thyer mund të shkatërrojë seriozisht jetën e një personi.
Importantshtë e rëndësishme të kuptohet se të gjithë kanë orën e tyre biologjike.
Pavarësisht se sa doni të prishni rutinën tuaj të brendshme për të kënaqur dëshirat tuaja, është absolutisht e pamundur ta bëni këtë.
Sot jam i lumtur që jam një zog i hershëm. Usshtë shumë më e lehtë për ne, larks, sepse jeta e zakonshme është e burgosur, më shumë për ne. Thjesht shkoni në shtrat në kohë dhe zgjohuni energjik dhe të freskët, keni kohë për shkollë ose shërbim.
- Po bufët, sepse ata thjesht nuk mund ta detyrojnë veten të flenë para orës 3 të mëngjesit?
- Sidomos tani, kur bota ka shkuar në një distancë universale?
- Herët a vonë, gjithçka do të përfundojë dhe ata do të duhet të tërhiqen përsëri në një orar të vështirë për ta?
Pavarësisht se sa doni të kaloni natën, është e rëndësishme që të mësoheni ngadalë të shkoni në shtrat, së pari gjysmë ore më parë, pastaj një orë, një orë e gjysmë, dy, duke u mësuar ngadalë në një kohë të pranueshme. Kështu që ju mund të flini të paktën 7 orë.
Punë në distancë, punë profesionale ose orar falas - ideale për një buf!
Nëse nuk mund të gjeni një punë të tillë ose të krijoni biznesin tuaj / praktikën tuaj private, zgjidhja më kompromis për një buf është të qëndroni zgjuar deri në mesnatë, dhe pastaj, çfarëdo që të thotë dikush, në një shtrat, në një shtrat.
- Sigurohuni që të fikni internetin
- Fiki dritat
- Hap dritaren
- Mund të vendosni një disk me meditim ose tinguj të natyrës
- Dhe ndizni "Qiellin e Natës", për të cilin tashmë kam shkruar këtu.
Fli, gëzimi im. Si të bini në gjumë në kohë?
Recommended:
Dilni Nga Pas Dërrasës Së Skajit. Mami, Mos Lexo
Një marrëdhënie e vështirë me një nënë nuk lind domosdoshmërisht aty ku nëna sillet si një njerkë abuzive. Shpesh shoqërohet me nënën-viktimën, hijen e zbehtë dhe nënën-shoqen, e cila nuk këmbënguli në asgjë, dhe me nënën tepër mbrojtëse "
Dilni Nga Pas Dërrasës Së Skajit. "Mami, Mos Lexo!"
Nëse nuk keni pasur biçikletë si fëmijë, dhe tani keni një BMW 745, ju ende nuk keni pasur një biçikletë si fëmijë. Rrjeti qëndron nën maskën e mençurisë "popullore" Unë nuk e kam lexuar librin "Më varrosni prapa tabelës"
Jeta Juaj Ndikohet Nga Mënyra Se Si Keni Lindur Dhe A është E Mundur Të Dilni Nga Ky Ndikim?
Lindja. Dedikuar për të gjithë ne, bebe të mahnitshme))) Unë gjithmonë kam ndjekur zemrën time, edhe në shkencë. Dhe kështu, kur u impresionova thellë nga zbulimet e Stanislav Grof, më duhej të përballesha me reagime të ndryshme të njerëzve ndaj këtij informacioni.
Trekëndëshi I Karpman. Marrëdhënie Të Ndërvarura. Si Të Dilni Nga Varësia Nga Kodi?
Kohët e fundit, shumë situata të dhunës në familje janë shfaqur - për shembull, një burrë vuan nga varësia nga alkooli dhe në këtë sfond ai ulet dhe rrah gruan e tij. Çfarë duhet të bëjë një grua nëse nuk mund të largohet nga familja (një fëmijë, pronë e përbashkët ose dashuri e fortë për një burrë)?
Ashtë E Turpshme Dhe E Frikshme Të Mos Jesh Perfekt. Nga Vjen Kjo Frikë Dhe Turp Dhe Si Ta Ndihmoni Veten
Gjatë festave të Vitit të Ri pata një dëshirë për të shkruar një postim për përshtypjet e mia nga filmi "Lepuri mbi humnerë". Fillova ta shkruaj. Unë shkruajta. Rilexoj dhe vërej se nuk jam i kënaqur me atë që është shkruar. Dhe pastaj shkova në faqen e internetit të Kinopoisk dhe lexova rishikimet e njerëzve të tjerë në lidhje me këtë film.
