Çfarë është Konflikti I Brendshëm?

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 15:53

Konflikti i brendshëm është një përplasje e vlerave, interesave, aspiratave dhe nevojave të kundërta të një personi. Arsyet kryesore të konfliktit:

- një person nuk mund të marrë një vendim, është mjaft e vështirë për të që të bëjë një ose një zgjedhje tjetër;

- një person në tërësi nuk e percepton veten dhe personalitetin e tij në mënyrë adekuate, ai ka pretendime të caktuara për veten ose botën;

- një kundërshtim i ideve dhe besimeve;

- motive të drejtuara në kundërshtim.

Shumë shpesh, në të njëjtin moment, secili prej nesh mund të ketë dëshira të kundërta (për shembull, të pushoni në shtrat ose të takoni një mik, të flini pak më gjatë dhe të flini mjaftueshëm, ose të vizitoni një vend shumë interesant). Thenshtë atëherë që kompleksiteti i zgjedhjes lind për ne. Në këtë kontekst, për konfliktet e brendshme mund të themi se kjo është dëshira jonë, e cila shkon kundër bindjeve tona. Sidoqoftë, në kuptimin e psikologëve, konflikti i brendshëm lidhet drejtpërdrejt me ndjenjat shumëdrejtimëshe. Pse? Kur një besim na pengon, ne po flasim për një besim kufizues, dhe një konflikt intrapersonal shoqërohet gjithmonë me gjendjen e brendshme të një personi - nga njëra anë, unë dua diçka, dhe nga ana tjetër, kam frikë nga dëshira ime (mund të ketë ndjenja të tjera shumëdrejtimëshe - turp dhe kënaqësi të madhe, faj dhe barrë përgjegjësie).

Teoria e parë e konflikteve të brendshme u zhvillua nga Sigmund Freud. Në përputhje me aspektet e tij, secili person kërkon të jetojë sipas parimit të kënaqësisë dhe kënaqësisë së dëshirave të tij tani. Frojdi e quajti këtë "dëshirë për epsh", dëshirë për të marrë atë që është e juaja (kjo përfshin jo vetëm dëshirën seksuale). Për shembull, keni dashur të shijoni akulloren ("Oh, unë dua akullore! Unë do të shkoj dhe blej!" Zhvillimi i ngjarjeve, por nga ana tjetër ka disa ndalime të shoqërisë dhe "tabutë" e familjes. Secili prej nesh bie nën ndikimin e shoqërisë në të cilën jeton - na është e ndaluar të bëjmë asgjë, duke vendosur rregulla të pashprehura të vendosura nga shoqëria dhe duke kërkuar të jetoj "sipas standardeve" doja të bërtisja në rrugë ose të tregoja gëzim të dhunshëm - ju nuk mundesh! Duhet të jesh një vajzë / djalë e mirë, të mos i shprehësh emocionet e tua në mënyrë të gjallë. Kjo ishte ajo që na mësuan prindërit tanë, sepse një reagim i tillë i pengonte ata, dhe në parim pengonte shoqërinë. Prindërit ishin të turpëruar nga sjellja jonë (" Një djalë kaq i madh, por ai udhëton në rrugë! Kjo nuk është e drejtë! " gjithashtu në formën e një fotografie, e cila do të përshkruajë "Unë" (egoja ime) në mes dhe pranë saj është një "Ajo" e pavetëdijshme, e cila dëshiron të hajë akullore ose të shkojë me pushime më herët, të pushojë në shtrat ose të nxitojë diku Edhe më lart është mbi "Unë" ose mbi Egon, të cilën e trashëguam nga prindërit tanë dhe nga shoqëria në tërësi (nuk mund të shkosh me pushime pa paralajmëruar askënd dhe pa shkruar një deklaratë, nuk mund të mos shkosh në punë dhe thjesht të gënjesh divan, nuk mund të bërtasësh vetëm në rrugë dhe të rrahësh një person nëse nuk të pëlqen).

Teoria tjetër është F. Perls (psikiatër i famshëm, psikanalist dhe themelues i terapisë gestalt). Në përputhje me qasjen e tij holistike, mjedisi dhe personi janë një tërësi e vetme dhe, duke pasur parasysh që mjedisi ndryshon çdo sekondë, herët a vonë një person duhet të reagojë ndaj këtij ndryshimi dhe të përshtatet me të. Konflikti në vetvete qëndron në faktin se një person nuk mund të përcaktojë nevojën e tij kryesore mbizotëruese dhe më pas të hartojë një zinxhir hierarkik të vlerave dhe nevojave (çfarë për çfarë të kënaqësh? Në cilën pikë ia vlen të kontaktosh me një person? Kur është është më mirë të dalësh nga kontakti? vetëm?).

Një person i cili nuk është në gjendje të bëjë dallimin midis nevojave të tij dhe karakteristikave të ndryshimeve në mjedisin e jashtëm do të përjetojë vështirësi të mëdha në ndërtimin e harmonisë së brendshme me veten, në ruajtjen e integritetit dhe unitetit me botën dhe "Unë" e tij të brendshëm.

Të dy Z. Frojdi dhe F. Perls besonin se arsyeja kryesore për shfaqjen e një personaliteti neurotik si të tillë janë marrëdhëniet prind-fëmijë. Kur u shoqërizuam, shumë gjëra binin nën ndalimet.

Kurt Zadek Lewin (psikolog gjerman dhe amerikan) identifikoi tre lloje të konflikteve themelore:

Dy dëshira (nevoja) janë shumëdrejtimëshe dhe të kundërta, që përjashtojnë njëra -tjetrën.

Dy veprime që duhen bërë janë të pakëndshme (ata kategorikisht nuk duan t'i bëjnë ato, por ju duhet të merrni një vendim - "zgjidhni më të voglin nga dy të këqijat").

Konflikti i nevojave ambivalente (secila është njësoj tërheqëse, por është e pamundur të kuptohet se cilën të zgjedhësh). Për shembull: nga njëra anë, një duhanpirës dëshiron të pijë duhan, por nga ana tjetër e urren veten që vazhdon ta bëjë këtë.