Thembra E Akilit E Nofullave

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 15:53

Shpesh mund të dëgjoni një opinion publik të përgjithësuar se narcisistët (jo lulet, por njerëzit me tipare të theksuara narcisiste ose çrregullime të personalitetit narcisist) janë njerëz narcistë, egoistë, të cilët nuk kujdesen për ndjenjat e njerëzve të tjerë. Kjo eshte e vertetë. Pjesërisht. Më saktësisht nga njëra anë. Fasada.

Në fakt, kjo nuk është aspak rasti. Më saktësisht, jo plotësisht.

Nëse një person i kupton dhe pranon realisht pikat e forta dhe të dobëta të tij dhe e njeh veten pozitivisht - kjo është narcisizëm i shëndetshëm. Ky qëndrim ndaj vetes është baza e një ndjenje vitale të stabilitetit dhe në rregull, e cila vazhdon edhe me gabime ose dështime të vogla dhe nuk varet shumë nga ajo që mendojnë njerëzit e tjerë. Ky është një qëndrim i shëndetshëm ndaj vetes dhe një pamje e botës.

Në narcizizmin patologjik, ajo që duket se është vetëvlerësim i lartë është në fakt një iluzion sipërfaqësor që dëmtohet lehtë nëse njerëzit e tjerë nuk e vërtetojnë ndjenjën e vetëvlerësimit të personit narcist. Ata ndiejnë turp të jashtëzakonshëm dhe bëhen të dëshpëruar me ndjenjat e urrejtjes ndaj vetes kur bëhet e qartë publikisht se "mbreti është lakuriq." Për ta shmangur këtë, personi narcist menjëherë përpiqet të fajësojë personin tjetër dhe sulmon me zemërim ndjenjën e tij të vlerës për veten.

Karakteri i një personi formohet nën ndikimin e shoqërisë, në varësi të mjedisit, kushteve dhe marrëdhënieve të tij në fëmijërinë e hershme. Cilësia, shkrim -leximi, përshtatshmëria e këtyre marrëdhënieve dhe përmirëson tiparet, karakteristikat personale të secilit prej nesh. Në kushte dhe marrëdhënie të favorshme, formohet një lloj personaliteti, me ato të pafavorshme (është gjithashtu e rëndësishme cilat) - një tjetër.

Narcistët, si tipologjitë e tjera të personalitetit, kanë tipare pozitive të karakterit që ndihmojnë të jenë në shoqëri dhe ato që u zhvilluan gjatë momenteve të krizës së fëmijërisë, dhe tani krijojnë një ndikim negativ në përvojat dhe ndërveprimet ndërpersonale me të tjerët dhe botën. Ka pikat e forta dhe të dobëta, atë që është e dukshme me sy të lirë, dhe atë që ruhet brenda, larg të gjithëve.

Historia e këtij artikulli do të jetë në lidhje me cenueshmërinë e personaliteteve narciste.

Si formohet lloji narcistik? Në regjimin dhe rregullat e perfeksionizmit, mungesa e goditjeve tërheqëse të pakushtëzuara dhe specifike, pritshmëritë dhe kërkesat e larta që një fëmijë ka frikë të mos i përmbushë (në mënyrë që të mos humbasë dashurinë e të rriturve) dhe është e pamundur t'i përmbushë, sepse ai është një fëmijë.

Mund të supozohet se ata kurrë nuk kanë ndjerë pranim të pakushtëzuar dhe nuk e dinë se si është kur ata thjesht gëzohen, dashurohen jo për diçka, por pikërisht ashtu.

Për prindërit e tyre, ata kanë lindur për një mision specifik - për të shpëtuar nga vetmia, për të vazhduar dinastinë, për të kryer atë që vetë prindërit nuk mund ta arrinin … Dhe qëndrimi ndaj tyre është objektiv.

Më pas, ky qëndrim ndaj vetvetes do të konsolidohet dhe transferohet, gjithashtu do të transmetohet te njerëzit e tjerë. Pse? Sepse ne i trajtojmë të tjerët ashtu siç na trajtuan ata. Ne ndërveprojmë në atë mënyrë që kemi mësuar në fëmijëri.

Narcistët kanë mësuar të thithin ajrin e konvencionit dhe nuk besojnë në pa kushte, nuk ndihen dhe janë përshtatur pa të.

Meqenëse ata nuk e ndjenin pranimin e pakushtëzuar të vetvetes, ata nuk dinë ta duan veten me të vërtetë dhe në mënyrë të shëndetshme. Por ata di, mësova, si të imitoni dashurinë për veten dhe të tjerët.

Duke pasur vetëm përvojën e një objekti në lidhje me veten e tyre, ata gjithashtu lidhen me njerëzit e tjerë si me objektet. Secili person në jetën e tij duhet të ketë vendndodhjen e tij, detyrën e tij, përfitimet e tij dhe "raftin" e tij, në mënyrë që papritmas diçka të vendoset atje. "Dashuria" daffodils përkohësisht dhe me kusht. Edhe nëse dikush përpiqet t'i pranojë dhe t'i dojë pa kushte, ata ka shumë të ngjarë të përballen me nënçmim, keqkuptim dhe kritikë. Ata që i admirojnë, lavdërojnë, miratojnë, ata nuk i respektojnë, por i përdorin.

Ata "respektojnë", zvarriten, përpiqen të kënaqin vetëm ata që janë të rangut më të lartë ose më të fortë. Ata janë në luftë, ata i urrejnë ata që kanë pikëpamje, opinione dhe qëndrime të ndryshme me ta.

Veryshtë shumë e thjeshtë: nëse "shikoni në gojën time" dhe mendoni si unë, ose të paktën pajtohem, ndihem mirë; por nëse kundërshtoni, keni mendimin tuaj dhe flisni për nevojat tuaja (për të cilat nuk dua të dëgjoj) - nervozohem, indinjohem, tregoj agresion.

Me gjithë vetë-mjaftueshmërinë e jashtme, besimin dhe papërsosmërinë, ata janë shumë të prekshëm dhe shumë të varur nga opinionet dhe vlerësimet e të tjerëve. Janë këto opinione dhe vlerësime që i bëjnë ditën dhe jetës së tyre. Ata kanë një ndjenjë komplekse të identitetit, privilegjit të tyre. Ose dëshira për të qenë kështu.

Agresioni, vetëbesimi i jashtëm dhe qëndrueshmëria janë mekanizmi mbrojtës i narcistëve, kështu që, së pari, askush nuk dyshon se ka një krijesë të butë dhe të prekshme në guaskë, dhe së dyti, në mënyrë që askush të mos ketë shpresë dhe të mos presë që ai do të dëshirojë / mund të jetë afër

E megjithatë ekziston një levë, një panel kontrolli, melodia e një tubi tek i cili janë daffodils ata që "vallëzojnë".

Kjo është lajka dhe të gjitha llojet, format dhe derivatet e saj. Vaniteti është thembra e Akilit e narcistëve, sëmundja e tyre, pika e dobët. Filmi "Avokati i Djallit" është një ilustrim i shkëlqyer mbi këtë temë.

Deficiti i pazëvendësueshëm dhe nevoja për pakushtëzim dhe pranim zëvendësohen me nevojën për goditje pozitivisht të ekzagjeruara pozitive dhe realizimin e ambicies së sëmurë. Narcisti nuk mund të ndiejë tërësinë, ta pranojë veten plotësisht dhe plotësisht, së bashku me pikat e forta dhe manifestimet e dobësisë. Brenda (ky është një sekret i madh për të gjithë), narcistët kritikojnë ashpër, ashpër veten e tyre, ashtu si kritikojnë nga jashtë të tjerët. Ata nuk kanë formuar pjesën që sheh dhe pranon aspektet e tyre të forta dhe pozitive. Kjo është arsyeja pse ata kanë kaq dëshpërim nevojë për lëvdata, lajka, admirim, adhurim të të tjerëve. Ata shikojnë veprimet e njerëzve të tjerë ndaj tyre si në pasqyrë. "Nëse ai më admiron - unë jam mirë, gjithçka është mirë." Nëse jo, fatkeqësi, rrezik.

Një shembull i mirë nga përralla për Borëbardhën, kur një njerkë e keqe shikon në një pasqyrë magjike, dhe gjendja shpirtërore dhe sjellja e njerkës varet nga ajo që thotë pasqyra. Nëse pasqyra thotë gjëra që janë të ëmbla për veshët e saj, njerka është e qetë. Por nëse ajo ndalon të lavdërojë ose lavdërojë dikë tjetër, atëherë njerka indinjohet dhe fillon hakmarrjet kundër konkurrentëve.

Tragjedia e situatës është se asnjë person i vetëm (as i afërt as i largët) nuk mund, dhe nuk është i detyruar, të pajtohet dhe admirojë gjatë gjithë jetës së tij. Për më tepër, nuk do të merrni përsëri lavdërime dhe admirim nga narcistët. Kjo është e mundur vetëm gjatë periudhës së buqetë me karamele, kur narcisti idealizon objektin e zgjedhur të tij (kështu që më vonë ai do të përmbyset pa mëshirë nga piedestali, sepse "duhet të ketë dikë përgjegjës në familje").

Por, duke iu rikthyer kotësisë, nevoja për të provuar vlerën e tyre është aq e rëndësishme sa ata janë gati të "shesin shpirtrat e tyre te djalli", të kryejnë detyra të rrezikshme, të bëjnë punë të pista, vetëm për të fituar "miratimin" nga ata që janë të rangut më të lartë. Disa narcistë gëzojnë nënshtrim ndaj eprorëve. Kështu, ata duket se "prekin të bukurën" dhe mbushin pjesën e mirë të humbur të vetes me hijen e një personi me ndikim. Dhe asnjë arritje e vërtetë e një njeriu të thjeshtë (vartës, person i afërt, koleg, i afërm, partner) nuk do të shkaktojë admirim ose respekt.

Fatkeqësisht, kjo dëshirë për plotësime shpesh përdoret për qëllimet e tyre nga asocialët dhe manipuluesit në mënyrë që ta përdorin atë për qëllimet e tyre. Dhe natyrisht, pasi i përdorin ato, ata gjithashtu ndalojnë së kënduari lëvdata, duke bërë miq, duke bashkëpunuar, vënë re, madje edhe duke përshëndetur ndonjëherë. Ajo që godet në vendin më të dhimbshëm të narcistëve: “Si kështu? A ka vërtet dikush më të bukur (si në përrallën për Borëbardhën), më i zgjuar, më i mirë, më i nevojshëm se unë? Dhe në vend që të bëjnë përfundime adekuate dhe të mbështesin veten, ata merren me një forcë të përtërirë për vetë-shkatërrim nga brenda dhe vetë-afirmim në kurriz të të tjerëve. Ndërsa njerëzit e tjerë priten dhe zhvaten pjesë të reja dhe të reja të admirimit, ode lavdëruese dhe lajka.

Pamundësia e tyre për të pranuar veten pa kushte, me manifestime të forta dhe të dobëta, çon në varësi të vërtetë. Plotësim, lajka, admirim - si një dozë për një të droguar, për të cilën narcisti ndonjëherë është gati për veprime të çuditshme dhe nganjëherë të pasigurta.

Narcistët - të paaftë për intimitet, luajnë lojëra psikologjike, zbërthimi i të cilave është turp narcisist ose zemërim narcisist për faktin se ata ende ndihen të parëndësishëm brenda dhe se të tjerët nuk duan ta kundërshtojnë atë për jetën.

Çfarë mund të ndihmojë?

1. Psikoterapi. Meqenëse ky proces përfshin komunikim të sinqertë dhe të hapur, besim dhe përgjegjësi për veten, ky është me të vërtetë një vendim i vështirë për narcistët. Dhe shpesh kjo zgjedhje bëhet tashmë në situatat më të vështira të dëshpërimit. E megjithatë psikoterapia mund të shpjegojë në një nivel racional atë që po ndodh, mund të ndihmojë për të kuptuar marrëdhëniet shkak-pasojë, për ta parë veten në një dritë realiste pozitive, dhe jo në një fasadë.
2. Empatia. Përkundër faktit se ka diskutime midis psikanalistëve të respektuar rreth. Disa njerëz mendojnë se as terapia dhe as ndjeshmëria nuk do të ndihmojnë narcistët, sepse ata tashmë ndihen mirë. Dhe kjo është pjesë e së vërtetës. Ka narcistë psikopatikë të tillë që nuk do të vijnë kurrë në terapi, ata kanë gjithçka në jetën e tyre, por ata që janë të detyruar disi të vijnë në kontakt me ta, vërtet rënkojnë. Dhe ka narcistë që sinqerisht vuajnë nga "papërsosmëria" e tyre dhe përpiqen në çdo mënyrë të mundshme për ta maskuar atë. Dhe tani, nëse ngrohen dhe trajtohen me ndjeshmëri, atëherë si rezultat ata do të ngrohen dhe shërohen, sipas grupit të dytë të specialistëve.
3. Sado tepër e vështirë të jetë, është e rëndësishme të besosh dhe të pranosh që të gjithë njerëzit janë në rregull. Për më tepër, të gjithë njerëzit janë të ndryshëm. Dhe se ideali nuk ekziston. Prandaj, është e pamundur të fyesh dhe poshtërosh të tjerët, dhe për këtë arsye nuk ka nevojë të idealizosh dhe nënshtrohesh ndaj të tjerëve.
4. Analizoni, kuptoni dhe merrni vendimet e duhura se cilat situata të përsëritura janë problematike dhe si t'i shmangni ato. Gjeni zgjidhje dhe sjellje të reja kompromisi.
5. Dhe ndoshta gjëja më e rëndësishme është të pranoni dhe ribashkoni në veten tuaj të gjitha pjesët e I. Ju është e rëndësishme të shihni se së bashku me aftësinë për matematikë, për shembull, aftësia e kujdesit dhe empatisë me të tjerët nuk është zhvilluar. Por kjo nuk e mohon në asnjë mënyrë vlerën e aftësisë për matematikën, dhe kjo në asnjë mënyrë nuk i jep një kënaqësi vetë-pohimit për hir të të tjerëve. Importantshtë e rëndësishme të vlerësoni dhe përdorni aftësitë, talentet tuaja dhe të zhvilloni ato cilësi që, për shkak të rrethanave, nuk ishin zhvilluar më herët, por janë shumë të rëndësishme për marrëdhënie cilësore dhe një jetë cilësore.