2024 Autor: Harry Day | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 15:53
Një pyetje tjetër popullore (një nga më të njohurat) është "si të ndalosh së dashuruari një person"? Si të ndaloni vuajtjet për shkak të dashurisë? Si të ndaloni së dashuruari nëse kjo dashuri është e dhimbshme dhe e dhimbshme? Dhe si ta harroni një person?
Dhe pastaj lind një disonancë njohëse: pse të heqësh qafe një ndjenjë kaq të mrekullueshme, të ndritshme si DASHURIA? Dashuria është një ndjenjë e mrekullueshme kur doni të buzëqeshni, kur i uroni të dashurit tuaj të mirë dhe lumturi, kur shpirti juaj është i ngrohtë vetëm nga kuptimi se ai është në këtë botë.
Dashuria nuk mund të mundojë, përkundrazi, kjo është një ndjenjë që pohon jetën! Pamundësia për të kënaqur etjen e tyre për posedimin e objektit të dashurisë bëhet agonizuese.
Kur një fëmijë i vogël sheh një lodër të bukur që ngjall interes, ai dëshiron ta marrë atë. Ai dëshiron të zotërojë, të zotërojë një lodër. Sepse fëmija mendon në atë mënyrë që meqë më pëlqen, atëherë M N DUHET. Dëshira dhe nevoja për një fëmijë janë të pandashme. Ato janë saktësisht e njëjta gjë. Duket se ajo që ju pëlqen është vërtet e nevojshme. Kjo do të thotë, lodra bëhet jo vetëm interesante, ekziston nevoja për të!
Dhe një fëmijë i tillë i brendshëm jeton brenda një personi që ndjen vuajtje nga pamundësia për të kënaqur këtë etje për posedim. Kjo gjendje quhet zhgënjim. Dhe kur flasin për dashuri torturuese të mbushur me vuajtje, në fakt, ata nënkuptojnë pikërisht këtë zhgënjim, i cili nuk ka të bëjë absolutisht me dashurinë!
Dëshira për të zotëruar një objekt të preferuar (qoftë një person apo një lodër) është plotësisht e natyrshme për një fëmijë. Përjetimi i zhgënjimit, të mësuarit për ta lënë atë, për ta jetuar atë është një fazë e rëndësishme në procesin e rritjes. Si dhe përvetësimin e aftësisë për të dalluar dëshirën nga nevoja. Mënyra më e lehtë për ta përballuar këtë janë fëmijët e dashur, të cilëve u është kushtuar vëmendja dhe kujdesi i duhur në fëmijëri.
Çfarë duhet të bëjmë ne të tjerët? Po sikur ta gjeni këtë zhgënjim te vetja juaj?
Së pari, ndani atë nga dashuria. Së pari, përpiquni të praktikoni, ndjeni këto gjendje veç e veç. Kjo do të thotë, imagjinoni imazhin e një të dashur dhe thoni vetes mendërisht "e dua atë". Dhe ndjejeni këtë dashuri. Si ndihet, ku lind ndjenja e dashurisë në trup, çfarë ngjyre është kjo dashuri, cila është era, tingulli, ngjyra e saj. Merrni frymë thellë brenda dhe jashtë.
Më tej, në të njëjtën mënyrë, duke paraqitur objektin tuaj të dashurisë, mendërisht (ose me zë) thoni: "Unë e dua atë" (duke mos iu referuar tërheqjes seksuale, domethënë dëshirës për të zotëruar këtë person, dëshirës për ndarje, reagimit të ndjenjave). Dhe ndiejeni këtë etje për posedim, pangopjen e saj. Ku lind kjo ndjenjë në trup? Si reagon trupi ndaj tij? Cila është era, tingulli, qëndrueshmëria e kësaj ndjenje? Merrni frymë përsëri thellë dhe nxirrni frymë.
A e ndjen ndryshimin? Ndoshta hera e parë që ndryshimi nuk do të jetë i dukshëm. Pastaj thjesht përsërisni këtë proces. Kur ndjeni qartë dëshirën për posedim, nënvizoni zhgënjimin, ndani atë nga dashuria, atëherë thjesht merrni frymë në këtë ndjenjë. Duke e imagjinuar atë në trup (mund ta vendosni dorën në pjesën e trupit ku lind për përqendrim më të mirë), duke imagjinuar erën, tingullin e tij. Dhe merrni frymë sikur po thithni këtë erë, thithni këtë tingull, këtë ndjesi në trup, këtë ngjyrë. Merrni frymë derisa të mbetet vetëm një ndjenjë e ngrohtë dhe e lehtë. Derisa të mos ketë shqetësime në trup.
Unë do të bëj një rezervim menjëherë se ky është vetëm një nga mjetet për të punuar me përvojën e pakënaqësisë në dashuri. Sigurisht, nëse jeni në një marrëdhënie të varur, toksike, atëherë do t'ju duhet mbështetje shtesë nga një psikolog. Por ju mund ta merrni këtë praktikë në arsenalin tuaj për vetë-ndihmë të shpejtë me një përvojë të dhimbshme frustrimi.
Merrni atë në faqerojtësit tuaj, ndani me miqtë tuaj dhe mos hezitoni të kërkoni ndihmë, regjistrohuni për një konsultë!:)
Recommended:
Lojërat E Urisë: Etje Për Dashuri
Një postim tjetër frymëzoi këtë artikull. Dhe do të flasë për etjen për dashuri, vëmendje dhe kujdes. Sigurisht, të gjithë njerëzit kanë nevojë të ndiejnë nevojën e tyre, dashurinë dhe rëndësinë e tyre. Kur nevoja nuk plotësohet, shfaqet etja, uria.
Ju Ra Për "dashuri" Manipulimet E Një Burri Për Të Mos Marrë Përgjegjësinë Për Një Grua
Në këtë artikull, unë do të përshkruaj manipulimet më të zakonshme nga burrat që nuk janë gati të mbajnë pothuajse asnjë detyrim ndaj një gruaje (ne po flasim për gratë që janë të përqendruara në marrëdhënie serioze, dhe jo në seks "për shëndetin"
Për Dashurinë .. Për Marrëdhëniet .. Për Komunikimin
Dashuria në kuptimin e plotë të fjalës mund të konsiderohet vetëm ajo që duket se është mishërimi i saj ideal - domethënë, lidhja me një person tjetër, me kusht që të ruhet integriteti i "Unë" të dikujt. Të gjitha format e tjera të tërheqjes së dashurisë janë të papjekura, ato mund të quhen një marrëdhënie simbiotike, domethënë një marrëdhënie bashkëjetese.
Unë Jam Përgjegjës Për Burrin Tim, Për Djalin Tim Për Gjithçka
"Unë jam gjithashtu përgjegjës për nënën, babanë, vajzën, vartësit neglizhentë. Ata janë fëmijë të çrregullt. Asnjëherë nuk e dini se çfarë do të bëjnë ata?! " Dëshira për të qenë përgjegjës për të gjithë dhe gjithçka - nga rriten këmbët?
Udhëzime Për Karrierë: Për Kë Dhe Për çfarë?
Zgjedhja e një profesioni, zgjedhja e një vendi të punës, ndërtimi i një karriere, gjetja e profesionit tuaj - këto tema shfaqen në jetën e pothuajse të gjithëve, dhe bota, natyrisht, nuk i la ato pa vëmendje. Shumë përgjigje për pyetjet që lidhen me përcaktimin në profesion mund të gjenden në sistemin e udhëzimit profesional.
