NJE NGA ARSYET E ALARMIT

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 15:53

Shpesh më drejtohen për konsultim me një kërkesë për të kapërcyer ankthin. Një forcë rraskapitëse, thithëse.

Kur gjithçka duket të jetë mirë. Epo, ose e pranueshme. Kur plotësohet niveli minimal i nevojave, kur, me sa duket, jeta është rregulluar ashtu siç kanë të gjithë të tjerët, racioni standard shoqëror: ka punë, ka një marrëdhënie, ka kohë për të "shkuar në kinema".

Por ankthi mundon. Dhe gjëja më dëshpëruese është se arsyeja e këtij ankthi nuk është e qartë.

Për më tepër, me frikë, gjithçka është e qartë: kam frikë nga merimangat ose kam frikë të fluturoj në aeroplanë, ose kam frikë nga ndarja, kam frikë nga shefi ose se rubla do të bjerë. Easiershtë më e lehtë me një frikë specifike, është e prekshme, mund të punosh me të. Dhe me çfarë të punoni kur diçka ju shqetëson, por nuk është e qartë - çfarë saktësisht?

Dhe shpesh gjatë punës, ne hasim një arsye të thjeshtë me klientin / t:

DUA M M SHUM, POR Pajtohem më pak

Unë dua më shumë sesa kam ose dua diçka tjetër, por nuk mund / kam frikë ta përballoj, kështu që kënaqem me pak, jam i kënaqur me pak.

Kjo do të thotë, unë nuk dua vetëm një marrëdhënie, por dua të respektohem në një lidhje, dua të ndihem e vërtetë. Por unë tashmë kam një lidhje. Një lloj marrëdhënieje, por jo ajo që unë me të vërtetë dëshiroj. Por unë i përmbahem kësaj marrëdhënie, jam dakord me grupin minimal të përfitimeve që më jep ky partner i veçantë, por dua më shumë.

Unë dua të punoj në një kompani të madhe ose thjesht të lundroj falas, të hap biznesin tim, të bëj punën time. Por unë i përmbahem kësaj pune, sepse është: më afër shtëpisë, mund të largoheni një orë më parë, paga paguhet në kohë. Unë pajtohem me pak, duke u përpjekur të mos mendoj se sa shumë dua dikë tjetër, se si kjo nuk është e mjaftueshme për mua.

Dhe pavarësisht se çfarë prek pyetja, një person ndjen në vetvete një potencial më të madh, më shumë sesa ka. Por kapja është se ai NUK BESON se më shumë është e mundur për të. Ai nuk beson, sepse gjatë gjithë jetës së tij ai u mësua të ishte i kënaqur me atë që ka, të mos kërkonte një tjetër. Në fillim, një person ishte i kufizuar, pastaj ky kufizues u përzie në strukturën e personalitetit dhe u bë një nga elementët e tij.

Dhe ky kufizues ju mban në zonën e familjaritetit: në këtë marrëdhënie, në këtë punë, në këtë qytet / vend, në këtë kompani, në këtë mënyrë jetese. Diku thellë brenda vetes, ju e dini që potenciali juaj është më i lartë se e gjithë kjo. Se jeni në gjendje të arrini atë që dëshironi. Por ky kufizues në një pëshpëritje të mykur thotë në vesh:

"Nëse e humbni këtë punë, nuk do të gjeni një tjetër!"

"Ju dëshironi shumë - do të merrni pak!"

"Kjo nuk është e gjitha për ju, ju nuk keni aftësi të mjaftueshme / inteligjencë / forcë / kohë"

"Kjo lloj jete është për njerëzit e tjerë, por ju uleni në fundin tuaj dhe mos e tundni varkën."

etj…

Dhe ja ku është ajo, zonja Ankth. Brenda, gjithçka bërtet se sa i ngushtë jeni nga një jetë e tillë, por frika dhe dyshimet ju mbajnë brenda kufijve të së zakonshmes. Ju mësoni të jeni të kënaqur me atë që keni. Thjesht sepse nuk jeni mësuar të merrni atë që keni të drejtë. Ajo që dëshironi vërtet.

Likeshtë njësoj si të përpiqesh të fusësh një elefant në një kuti shkrepse. Elefanti është i ngushtë dhe i pakëndshëm në kuti. Por, në mënyrë që të qëndrojë atje, ju duhet të bindni elefantin se kjo është vetëm madhësia e tij, se kutitë e tjera të mëdha tashmë janë çmontuar, se elefantit nuk i lejohet të jetojë në liri. Ajo që është në kuti nuk është aq e keqe, por përkundrazi e mirë - e ngrohtë, e thatë, pa rriqra. Se jo të gjithë marrin të paktën një lloj kuti, por ai e merr, ai duhet të jetë mirënjohës për të. Përndryshe, ai ishte i dehur.

Dhe çfarë ndjen një elefant? Se ai "ka gjithçka", nuk ka asgjë për t'u ankuar - e ngrohtë, e thatë, pa rriqra. Por në të njëjtën kohë, ai mundohet nga një ankth i pakuptueshëm. Por për ta pranuar veten se ai është i ngushtë dhe i pakëndshëm, i sëmurë - elefanti nuk mund. Sepse atëherë do të duhet të bësh diçka për këtë. Ju do të duhet të dilni nga kutia, të kërkoni vendin tuaj. Të kërkonte pastrimin e tij, por kjo nuk iu mësua. Ai u mësua të futej, të shtyhej, të përulej dhe të ishte "mirënjohës". Dhe hedhja e asaj që është është e frikshme, sepse kutia e shkrepëseve është pikërisht aty pranë jush. Ajo tashmë ekziston. Atshtë të paktën diçka. Ende nuk ka alternativë tjetër. Elefanti ngjitet për të vegjlit, sepse ka frikë se nuk do të arrijë të madhin. Ai nuk do ta marrë atë.

Dhe këtu është të paktën e ngrohtë, e thatë dhe nuk ka rriqra.

E njohu veten?