2024 Autor: Harry Day | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 15:53
A e konsideroni vetë-edukimin e vazhdueshëm si detyrën më të rëndësishme të një personi modern që mendon? Ju jeni në rrezik
A keni lexuar ndonjëherë një libër, artikull, postim të zgjuar në Facebook, të thërrisni - "Këtu, kjo është ajo që më duhet!"? Sa keni provuar? Të zbatohet në jetë? Nëse më shumë se gjysma, atëherë nuk keni pse të lexoni më tej - ju admiroj. Dhe kam zili. Nëse ju, si unë, bërtisni më shpesh se sa ju, atëherë ndoshta ky shënim budalla do të jetë i dobishëm.
Si ndiheni kur shihni një LIBR SHUM T US PEFRDORUR që nuk është lexuar ende? Këtu ajo shtrihet në tryezën e krevatit dhe shikon pak me turp në shpinë. Sikur të lodhur nga gënjeshtra e refuzuar, hodhi poshtë. Duke u larguar me siklet? E fshehni nën një libër tjetër? Pak nauze?
Trupi dëshiron të shprehë qëndrimin e tij. Ne të gjithë u mësuam të injorojmë sinjalet e tij për një kohë të gjatë. "Mbyll gojën dhe ha!", "Tani studio, atëherë do të kuptosh pse, do të thuash edhe faleminderit!"
Cilat janë këto ndjenja dhe nga vijnë? Nuk ka gjasa që libri të jetë fajtor. Unë mund ta imagjinoj: ju nuk e keni lexuar atë për një javë, dhe të gjitha llojet e frazave "Mendova se mund ta bënit, por ju jeni si të gjithë të tjerët …" fillojnë të shfaqen mbi tekstin e saj. Le të gërmojmë më thellë?
Truri është evolucionarisht i dashur për të mësuar. Ky është çelësi i mbijetesës. Prandaj, ajo përforcon procesin e njohjes së re me dopamine dhe endorfina. Shpërblimet. Dhe i njëjti tru pëlqen të jetë dembel. Mësimi i një aftësie të re dhe përforcimi i një aftësie të qëndrueshme nuk janë e njëjta gjë. Edhe pse ekziston një lidhje. Në eksperimentin e Alan Richardson me lojtarët e basketbollit (të përshkruar në veçanti në librin e John Kehoe "The Subconscious Can Can Everything"), ata që thjesht imagjinonin se po gjuanin goditje të lira treguan rezultate shumë më të mira sesa grupi i kontrollit. Sidoqoftë, këtu po flasim për përmirësimin e një aftësie (atletët morën pjesë në eksperiment, jo njerëz nga rruga), dhe mos zotërim të një të re.
Këtu. Ne arritëm te problemi. Mjafton që truri të mësojë gjëra të reja, të marrë përforcime dhe kaq. Ai nuk ka nevojë të pavarur për të zbatuar këtë aftësi. Për të zotëruar atë që keni lexuar, duhet të motivoni veten në një mënyrë tjetër. Goodshtë mirë nëse arrini të merrni flakë sinqerisht me diçka, ta provoni në këtë entuziazëm, të futeni dhe pastaj ta përmirësoni atë.
Por çfarë lloj entuziazmi ekziston nëse vendosni të filloni të vraponi në mëngjes më 1 janar? A është kaq emocionuese të zgjohesh një orë më herët, ta godasësh veten edhe më fort për të dalë në muzgun e rrezikshëm? Unë tashmë mund t'i dëgjoj kundërshtimet "… por është e dobishme, atëherë do të falënderoni." Trupi nuk ka "djersë". Dhe në "tani" është e neveritshme. Këtu vjen përzierja "e papritur" kur mbani mend se do të fillonit të vraponit të dobishëm.
Dhe kurthi më i rëndësishëm. Po lexoni diçka të bukur dhe të zgjuar, duke shpuar deri në palcë. Për shembull, nuk ka nevojë t'i bërtisni fëmijëve, përndryshe lidhja do të prishet, fëmija do të vuajë gjithë jetën e tij. Dhe në këtë moment ju jeni plotësisht dakord me autorin. Gjithçka, ju jeni kapur.
A u pajtuat që nuk mund t'i bërtisni fëmijëve? Oh jo jo jo! Ai di gjithçka dhe bërtet! Vetë koka është e shtypur në supet, ka rënë në majë dhe godet me Madhërinë e saj VINA. Libri, si një nënë e bezdisshme, do të kujtojë, mërzisë, shtypë vazhdimisht me mençurinë e tij.
Nuk keni zbatuar ende një sistem të menaxhimit transparent, lehtësimit të mençur, delegimit kompetent? Edhe pse keni lexuar një mori librash, dhe ndoshta keni shkuar në trajnime?
Pra, nuk keni mësuar se si të fluturoni lehtë në peignoir tuaj, me një buzëqeshje në buzët tuaja, për të pastruar apartamentin?
Nuk keni mësuar se si të bëni dhurata krijuese me fëmijët tuaj me duart tuaja?
Mendoni se ju mungon disiplina? Ekziston një libër tjetër që mund të blini, 10 mënyra të sigurta për të zhvilluar disiplinën. Dhe madje mësoni se si ta zhvilloni atë …
Çfarë të bëni? Një pyetje e arsyeshme
Për të mos kundërshtuar veten, nuk do të jap këshilla të zgjuara këtu. Nëse e keni lexuar deri tani, është e qartë se nuk funksionon.
Këtu janë disa këshilla pa kuptim që i jap klientëve.
Me zemërimin dhe tërbimin e grumbulluar, kaloni listën e detyrave për të përmirësuar veten. Mund të shkruani gjithçka në një fletë të formatit A3, dhe pastaj ta shkruani, ta lyeni, ta grisni. Kjo në vetvete është e këndshme.
Jepini vetes të drejtën, të themi, të mos lini duhanin për një vit, të mos shkoni në palestër, të mos humbni peshë, të mos mësoni anglisht, të mos kërkoni thirrjen tuaj. Mund të tingëllojë blasfemuese - unë shkel të shenjtën - por nëse rrezikoni, ndani më vonë se sa më lehtë do të bëhet për ju.
Paradoksalisht, një leje e tillë mund të jetë një zbulim për ju. Zbulimi i mundësive dhe interesave tuaja të reja. Më parë, ata nuk kishin forcë të mjaftueshme dhe nuk arritën duart e tyre të tërhequra nga tufa të mençurisë së dikujt tjetër.
Recommended:
I Zgjuar Dhe "humbës" Në Një Person Dhe Nga Kënde Të Ndryshme
Shikova në sytë e saj të mëdhenj blu dhe ata më kujtuan qiellin në gota. Kaçurrelat e gështenjës të këqija shtriheshin pak nga pakujdesia dhe nga kjo një lloj lehtësie rri pezull në zyrë. Nuk e di nëse ajo ishte e përsosur e bukur, por ishte interesante.
A Doni Që Fëmija Juaj Të Rritet I Zgjuar? Flisni Me Të
Në shtator të vitit të kaluar, mësuesit britanikë ngritën bujë: gjithnjë e më shumë nxënës të klasës së parë shkuan në shkollë të papërgatitur për të mësuar, sepse ata mbetën prapa në zhvillimin e të folurit nga norma, e natyrshme për moshën e tyre.
Asistenti Ynë "i Pazëvendësueshëm" I Zgjuar
Një asistent i zgjuar "i pazëvendësueshëm". Teknologjia përparon aq shpejt sa njerëzit mund të ndihen të humbur pa pasur kohë të përshtaten me këto ndryshime. Dita jonë fillon me kontrollimin e telefonit. 70% e njerëzve marrin një vegël brenda 5 minutave të para pas gjumit.
Pse Leximi I Librave Dhe Artikujve Mbi Psikologjinë Nuk Ju Ndihmon Të Bëheni Më Të Sigurt Në Vetvete?
Siç kam shkruar tashmë shumë herë, vetëbesimi është themeli mbi të cilin ndërtohet gjithçka tjetër: marrëdhëniet me njerëzit e tjerë, marrëdhëniet në një çift, në një familje, me fëmijët, aktiviteti profesional, vetë-realizimi, etj. Dhe sigurisht, shumë që duan të bëhen më të sigurt lexojnë literaturë psikologjike, shikojnë video nga psikologët.
Pse Kaq E Bukur (e Zgjuar, E Suksesshme) Dhe Vetëm?
Sa shpesh mund të takoni një grua shumë të bukur, por për ndonjë arsye ajo është e vetmuar dhe, siç del ndonjëherë, ajo as nuk ka pasur një lidhje serioze për një kohë të gjatë, por edhe vetëm takime? Pse po ndodh kjo? Në fund të fundit, ajo është e bukur, e zgjuar, e suksesshme dhe e sigurt në vetvete, dhe madje edhe pa ndonjë kërkesë të ekzagjeruar, por thjesht dëshiron të shohë të njëjtin burrë të suksesshëm dhe të sigurt në vetvete pranë saj.