2024 Autor: Harry Day | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 15:53
Sot do të flasim për hijeshinë. Në mjedisin tuaj, sigurisht që do të ketë një person që magjeps me karizmën e tij, tërheq syrin. Gjithmonë ka shumë njerëz rreth tij dhe diçka po ndodh.
Kështu funksionon sharmi!
Easyshtë e lehtë kur një dhuratë e tillë jepet nga natyra, por çka nëse nuk e keni atë? Vërtet këtu përfundon historia …
Sigurisht që jo, dhe unë do t'ju tregoj se si ta zhvilloni këtë burim në veten tuaj.
Për të filluar, ia vlen të përcaktoni se çfarë niveli të sharmit keni për momentin. Mënyra më e lehtë është të kërkoni nga të dashurit tuaj të vlerësojnë nga 1 në 10 sa simpatik jeni. Krahasoni vlerësimet e disa njerëzve dhe ky do të jetë numri i hijeshisë tuaj.
Tani le të kuptojmë se si ta pompojmë atë. Ekziston një model i qëndrueshëm dhe tingëllon kështu "Sa më i rëndësishëm të ndihet bashkëbiseduesi juaj, aq më shumë ju pëlqen ai." Për të arritur këtë efekt, merrni parasysh pesë hapa të thjeshtë:
1. Pranimi - atë që psikologët e quajnë respekt i pakushtëzuar. Kur ne e perceptojmë një person ashtu siç është, me të gjitha avantazhet dhe disavantazhet e tij, ne nuk vlerësojmë dhe nuk i varim etiketat. Pranimi, gjithashtu, mund të demonstrohet edhe para dialogut me një person, vetëm një buzëqeshje është e mjaftueshme.
2. Vlerësimi - vlerësoni gjithçka që bëjnë të tjerët për ju, dhe më e rëndësishmja, falënderoni ata. Sa më shumë që i kushtoni vëmendje veprimit, aq më domethënës do të ndihet bashkëbiseduesi juaj. Falenderoni për çdo gjë të vogël. P. S: merrni parasysh se mirënjohja në disa raste funksionon më mirë sesa një falje. Për shembull, në vend të "Më falni që jam vonë". është më mirë të thuash "Faleminderit për durimin", pasi shpërblen një cilësi që është e vlefshme për ju.
3. Miratimi - ose, më thjesht, lavdërimi. Që nga fëmijëria, të gjithë ne kemi pritur miratimin e veprimeve tona nga prindërit tanë, nga një kartolinë e vizatuar me dorë e deri te zgjedhja e një rruge jete në rini. Dhe megjithëse secili prej nesh me aq zell do të lërë mënjanë të drejtën e vendimit tonë, fëmija i vogël brenda nesh ende dëshiron të dëgjojë "Sa shokë të mirë jeni". ose "Jam shumë krenar për ty". Kjo është arsyeja pse, lavdërojeni bashkëbiseduesin tuaj për gjithçka që është domethënëse për të ose për ju. Lavdërimi rrit vetëvlerësimin, që do të thotë hijeshi juaj.
4. Admirimi - gjithçka është e thjeshtë, të gjithë i duan komplimentet. Unë gjithmonë them, "Nëse nuk dini nga filloni, filloni me një kompliment." Ju mund të admironi gjithçka që ju pëlqen në lidhje me shokun tuaj, artikujt e gardërobës, tiparet e karakterit ose ndonjë aftësi tjetër.
5. Vëmendja është një nga pikat më të rëndësishme. Sa më me vëmendje të dëgjoni, aq më domethënës ndihet bashkëbiseduesi juaj. Bëni kontakt me sy, tundni kokën, dërgoni sinjale të tjera të dëgjimit aktiv.
Kjo është e gjitha, zbulohet sekreti i hijeshisë. Unë propozoj që të konsolidohet vetëm me një ushtrim të dobishëm.
Ushtrimi "Takimi me një mik të vjetër" - Imagjinoni që si fëmijë keni pasur një mik më të mirë me të cilin nuk jeni ndarë. Por me kalimin e kohës, gjithçka ndryshon, dhe në një moment familja e tij zhvendoset në një qytet tjetër, dhe ju humbni kontaktin me të. Por tani, pas kaq vitesh, ju ecni nëpër rrugë dhe shihni atë mikun më të mirë. Ju nuk mund ta besoni lumturinë tuaj se është ai.
Ndjeni gamën e plotë të emocioneve që përjetoni ndërsa e bëni këtë. Mbani mend ato. Tani kur takoni të dashurit ose miqtë tuaj, silleni sikur të takoni një mik të humbur prej kohësh. Më besoni, do të shihni se si do të ndryshojë qëndrimi i tyre para syve tuaj.
Recommended:
"Një Fëmijë Lind Dhe E Gjithë Jeta E Mëparshme Fluturon Në Një Vrimë." Pse është E Pamundur Të Përgatitesh Për Amësinë?
Autor: ANASTASIA RUBTSOVA Dhe prindërit emocionalisht të papjekur nuk ekzistojnë. “Ne jemi të detyruar të bëjmë diçka krejtësisht të ndryshme nga ajo që kemi studiuar dhe ajo që kemi bërë deri më tani, por diçka e re. E cuditshme. Rraskapitës.
Kur Fëmija Juaj Nuk është Si Gjithë Të Tjerët
Praktika ime psikologjike filloi me punën me gra që kishin fëmijë "të veçantë" në familjet e tyre. Këta janë fëmijë me aftësi të kufizuara të lindura të zhvillimit dhe ata që u shfaqën më vonë. Edhe atëherë, kuptova se sa shumë mund të ndryshojë jeta e familjeve të tilla nga ato të zakonshme.
Oh, Jo! Jo Ashtu. Bukuria E Zhgënjimit
Unë i dua njerëzit, dhe nga naiviteti, Unë flas hapur me ta. Dhe unë jam duke pritur për reciprocitet të hapur, Dhe pas kësaj unë pi duhan me hidhërim … I. Guberman "Në artikull u hutova nga fraza" zhgënjim në nënë. "
Përralla Gestalt Si Një Djalë Që E Gjithë Bota Duhet Të Ketë
Mami dhe babi kanë një fëmijë. Dhe ata vendosën që do të ishte e saktë dhe ndoshta edhe e përsosur. Bota është e lumtur, dhe është e mundur t'u tregohet fqinjëve, dhe në mënyrë që ai të jetojë ashtu siç ata dalin me mendjen dhe të jetë i rehatshëm për ta dhe në mënyrë që të mos ketë turp.
Bukuria, Seksualiteti Dhe Praktika Private
Pas udhëtimeve të mia me diell në Qipro (mora pjesë në kërkimin psikologjik "Unë jam kaq e bukur. Unë jam aq e tmerrshme" me Zhanna Tretyakova, Tanya Titova dhe Roma Vasiliev), në praktikën private, papritmas, shkëlqyeshëm dhe disi nga thellësitë, tema e bukurisë, atraktivitetit dhe seksualitetit … frika e njëkohshme nga pasioni intensiv dhe përvoja e zbrazëtisë në mungesë të tij … Unë dëgjoj histori kaq të ndryshme të klientëve dhe mbaj mend fjalët e Zabolotsky:
