2024 Autor: Harry Day | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 15:53
Terapisti bëhet për klientin
ai "prind i mire"
e cila i lejon atij të shtyjë
kufijtë e "imazhit të tyre të zhveshur për veten".
Prej kohësh kam dashur të shkruaj për këtë!
Informacioni i përfshirë në artikull plotëson të gjitha kërkesat e konfidencialitetit.
Historia e klientit tim Pavel është aq tipike dhe aq e zakonshme në temat e klientëve të mi të tjerë sa vendosa të shkruaj një artikull në lidhje me këtë lloj terapie bazuar në të. Ndoshta ju, lexuesi-përdorues, do të gjeni në veten tuaj ngjashmëri me personazhin e përshkruar, dhe ju, lexuesi profesionist, do të merrni diçka nga artikulli im në punën tuaj.
Një 32-vjeçar aplikoi për terapi, ai është i martuar dhe ka fëmijë. Në takimin e parë, ai foli për ndrojtjen sociale, për varësinë nga opinionet e të tjerëve, për vështirësinë e refuzimit të tyre, për dëshirën për të qenë të mirë dhe dëshirën për të zgjidhur të gjitha situatat në mënyrë paqësore. (Unë e quaj këtë qëndrim macja Leopold). Ai tha se dikush mund ta duronte këtë nëse shpërthimet e pakontrollueshme të agresionit nuk lindnin periodikisht në marrëdhëniet me të dashurit (familjen), pas së cilës ai fajësoi veten dhe turpëroi veten. Dhe gjithashtu kisha frikë nga vetja. Për më tepër, ato situata të pakëndshme dhe të turpshme në të cilat ai nuk mund ta provonte veten si njeri - i mungonte guximi, besimi, qëndrueshmëria, qartësia …
Në punën time terapeutike, unë dal nga aksioma që një person është rezultat i gjithë përvojës së tij të mëparshme. Veçanërisht e rëndësishme është përvoja e tij e hershme e marrëdhënieve me të dashurit, e cila më pas riprodhohet në jetën e sotme. Pikërisht këtu vendoset dhe formohet vetë-pranimi themelor. Dhe një prind i cili është vetë i paaftë për vetë-pranim rezulton të jetë i paaftë as për të pranuar fëmijën e tij.
Në këto marrëdhënie të hershme regjistrohen programet bazë që qeverisin një person gjatë gjithë jetës së tij të rritur. Dhe jo të gjithë më pas arrijnë t'i rishikojnë ato dhe t'i përshtatin ato me ndryshimin e vazhdueshëm të jetës. Shumica e njerëzve mbeten në këto programe kurth, një lloj matricë psikologjike që privon jetën nga mundësia e zgjedhjes. Ata vazhdimisht riprodhojnë të gjitha modelet e tyre të vjetra të vendosura mirë të ndërveprimit me njerëzit e tjerë dhe botën në tërësi. (Kam shkruar shumë për këtë fenomen në librin tim "Grackat e jetës: Ka një rrugëdalje!")
Për këtë arsye, unë studioj me shumë interes dhe vëmendje përvojën e mëparshme të klientit, e cila rezulton të jetë e ngulitur në fotografinë e tij për Veten, fotografinë e tjetrit dhe fotografinë e botës. Në tregimin e Pavelit, më bëri përshtypje historia e tij e familjes së fëmijërisë Mish-pleh.
Pavel ishte fëmija i vetëm në familje. Nëna e tij, duke gjykuar nga përshkrimet e tij, ishte kontrolluese dhe e shqetësuar, dhe babai i tij ishte i nxitur dhe me dëshirë të dobët. Nëna, për shkak të ankthit të lartë, nuk mund të lejonte shfaqjen e spontanitetit dhe emocionalitetit fëminor tek fëmija. Babai, në këtë situatë, doli të ishte një dëshmitar pasiv i asaj që po ndodhte. Duke qenë i dobët, ai nuk ishte në gjendje të përmbante ankthin e gruas së tij ose të mbështeste djalin e tij në përpjekjet e tij për të zbuluar veten e tij. Kjo nuk është për t'u habitur: një baba që ka probleme me maskulinitetin e tij nuk mund ta ushqejë djalin e tij me burrëri.
Në sisteme të tilla familjare, një nënë që nuk mbështetet nga bashkëshorti i saj nuk është në gjendje të përballojë ankthin e saj, dhe për të përballuar disi atë, ajo fillon të kontrollojë intensivisht fëmijën. Pamundësia për t'u mbështetur tek bashkëshorti në arsim çon në faktin se nëna fillon të mbështetet në normat shoqërore - çfarë është e mirë, çfarë është e keqe. Si rezultat, të gjitha shfaqjet e gjalla, spontane të fëmijës zakonisht rrethpriten pa mëshirë.
Ky ishte gjithashtu rasti në familjen e Palit. Në ato minuta kur një lloj impulsi emocional e shpërtheu, dhe ai u soll si një fëmijë i zakonshëm i gjallë - i pabindur, aktiv, i drejtpërdrejtë - ai u akuzua dhe u turpërua, ndërsa e quajti Pashka -poop.
Ky ishte rasti gjatë gjithë fëmijërisë së Pavel, dhe gradualisht asgjë nuk mbeti nga Pashechka-poop. Nën ndikimin e "rrethprerjes psikologjike" të vazhdueshme, atij iu desh të fshihte thellë në thellësitë e personalitetit të tij këtë pjesë "idoviste", spontane, të gjallë, duke lënë për të tjerët vetëm nënpersonalitetin e Pashechka - një djalë i rehatshëm, i bindur, shembullor. Pra, adoleshenca e tij dhe vitet e studimit në universitet kaluan pa u vënë re dhe pa probleme për ata që e rrethonin.
Dhe gjithçka do të ishte mirë, por vetëm në jetën familjare të rritur të Pavel, u zbuluan një numër problemesh, të treguara më lart, me të cilat ai erdhi në terapi.
Cilët janë këta njerëz që i janë nënshtruar rrethprerjes psikologjike të prindërve?
Unë do të vizatoj një portret të përgjithësuar psikologjik të tyre.
Ata janë më shpesh të bindur, të rehatshëm, hipersocialë. Ata kanë një përvojë të pasur për të qenë një fëmijë i mirë dhe ata vazhdojnë ta mbajnë këtë imazh në jetën e tyre të rritur. Ata janë me një ndjenjë të shtuar faji, përgjegjësie, të trembur shoqërisht, të varur nga opinionet e të tjerëve. Ndonjëherë apatike, me dëshirë të dobët, ose, përkundrazi, të kompensuara. Shpesh nuk janë të ndjeshëm ndaj vetes, me një nivel të lartë të vetë-dhunës. Shpesh, kur i kontaktoni, ekziston një ndjenjë e njerëzve pa shufër, ose njerëz me një kreshtë të thyer. Kjo është veçanërisht e dukshme tek meshkujt. Periodikisht, ata kanë shpërthime agresioni të ndjekura nga ndjenja të forta faji dhe turpi. Por ata kanë një qëndrim negativ ndaj agresionit, duke iu përmbajtur motos: "Djema, le të jetojmë së bashku!"
Si formohen njerëzit e këtij lloji?
Ata janë rriten në familje me prindër të shqetësuar të cilët nuk janë në gjendje të përballojnë nivelin e lartë të emocioneve të fëmijës, veçanërisht agresionin. Por jo vetëm agresioni. (Shih artikullin Lëreni fëmijën tuaj të jetë …) Prindër me vetë-pranim të ulët. Prindërit të cilët janë të orientuar në mënyrë rigoroze drejt normave shoqërore. Prindërit që nuk mund të pranojnë dhe në çdo mënyrë të mundshme u fshihen të tjerëve, dhe shpesh nga vetja, "pjesët e tyre të qelbëzuara".
Dhe "poop" mund të jetë i ndryshëm - i dëmshëm, i trishtuar, histerik, kapriçioz, i keq, i dhimbshëm, kokëfortë …
"Poop" është testi i fëmijës për kufijtë e prindërve në dashurinë e tij.
Dhe, në varësi të përgjigjeve të këtyre pyetjeve, fëmija ndërton kufijtë e tij për të pranuar I. e tij. Ata nga prindërit që përshkruajnë kufij shumë të ngushtë për fëmijën për I -në e tij, si një kopshtar, ndërpres gjithçka që është e tepërt nga fëmija.
Prindërit kanë një numër teknikash pedagogjike që i lejojnë ata të neutralizojnë jashtëqitjen. Këtu janë disa prej tyre:
Unë nuk jam aspak për lejueshmërinë e prindërve. Ekstremitetet nuk janë të mira, përfshirë në arsim. Përkundrazi, dua të tërheq vëmendjen në rastet e përpjekjeve të tepërta të prindërve për të bërë një kukull të rehatshme dhe të bindur nga një fëmijë.
Pasi të ketë kaluar një shkollë të tillë trajnimi, fëmija nuk ka më nevojë për mbikëqyrës të rreptë në të ardhmen. Duke u rritur, ai vetë fillon të përhapë kalbje, dënime, fyerje, zhvlerësim, akuza, turp … Një prind i rreptë i brendshëm është vendosur në mënyrë të vendosur në strukturën e personalitetit të tij, i cili i bën të gjitha këto vetë. Ai turpëron veten, akuzon veten, qorton veten … (artikulli vetë prindi) Sidoqoftë, kjo nuk është e mjaftueshme për të. Njerëz të tillë po kërkojnë dhe gjejnë partnerë të tillë që me kënaqësi i marrin këto funksione ndëshkuese. Pritjet e tij në "rrethprerjen e ndëshkimit" janë të projektuara nga jashtë dhe ky rol më së shpeshti i takon partnerit të tij.
Sidoqoftë, "pjesët e jashtëqitjes" të papranueshme janë ato burime, ai potencial, ajo energji që një person nuk mund t'i përdorë. Dhe pastaj ju duhet të fshehni "qelpin" tuaj, ta fshehni atë nga të tjerët dhe nga vetja juaj. Dhe kjo në vetvete kërkon shumë energji. Energjia e fshehur në "jashtëqitje" bëhet e pakontrollueshme nga një person. Dhe periodikisht shpërthen në mënyrë të pakontrollueshme, të pakontrollueshme, jashtë kohës dhe madje edhe më të frikshme.
Si burrë, është veçanërisht e trishtuar për mua të vërej kur prindërit në një djalë "mbytin" pjesën e tij agresive. Në të vërtetë, për një njeri, agresioni i tij është jashtëzakonisht i rëndësishëm. Kjo është mbrojtja e vlerave të jetës, ideve dhe mbrojtja e të dashurve të tij, dhe aftësia për të vendosur qëllime, për t'i arritur ato, për të konkurruar dhe për të mbrojtur vlerat e tyre. Kjo është aftësia për të qenë mbajtës i bukës, për të siguruar kushte jetese për të dashurit e tyre. Dhe ka shumë më tepër për të cilat "mashkulli" ka nevojë për energjinë e agresionit!
Terapi
Strategjia e përgjithshme e terapisë me klientin e përshkruar është ringjalljen dhe aktivizimin e "pjesës së jashtëqitjes". Të gjithë kanë të tyren, dhe dikush ka një listë të tërë!
Dhe të gjithë ata duhet të zbulohen së pari, për t'i njohur ata, për të gjetur burimin që përmbahet në to, dhe më pas për t'i njohur, pranuar dhe dashuruar. Ose të paktën pranoni dhe pranoni.
Veryshtë shumë e vështirë të depërtosh në terapi për të pranuar pjesët e tua të refuzuara. Prindi zhvlerësues, që nuk pranon (siç kam shkruar më lart) bëhet një prind i brendshëm dhe projektohet tek të dashurit e tjerë. Si rezultat, bëhet e pamundur që një person të pranojë informacione pozitive për veten e tij. Njerëzve që lavdërojnë, mbështesin, ata vërejnë se ata i trajtojnë me mosbesim, u atribuojnë atyre motive të ndryshme egoiste - Nëse ai lavdëron, atëherë ai dëshiron diçka! Të gjitha përpjekjet për mbështetje, lëvdata, reagime pozitive, përfshirë ato terapeutike, nuk asimilohen (nuk përvetësohen) nga klienti. Klienti përfundon në kurthi i refuzimit dhe, në mënyrë paradoksale, ai fillon të zgjedhë si partnerë ato objekte me të cilat rezulton se është e pamundur për të që të përfundojë problemin e pazgjidhur të fëmijës në pranimin e pakushtëzuar.
Gjetja dhe pranimi i "jashtëqitjes" tuaj në veten tuaj është një proces i gjatë dhe i vështirë. Në terapi, terapisti bëhet një "prind i mirë" për klientin i cili i lejon atij të shtyjë kufijtë e "imazhit të tij të zvogëluar për veten". Shpesh klientët, pasi kanë marrë leje nga terapisti për mundësinë për të qenë kështu, habiten: "Çfarë, a është e mundur?"
Dhe në trajtimin e rasteve të tilla, terapisti do të ketë nevojë për aftësitë e tij për të trajtuar "çdo gjë njerëzore në një person" me pranim, respekt, admirim dhe dashuri, duke përfshirë "qelbin" e tij, do të jetë i dobishëm për terapistin. Thisshtë ky qëndrim ndaj një personi që shërohet. Dhe gjithçka tjetër është çështje teknike dhe kohe.
Duaje Veten! Dhe pjesa tjetër do të arrijë.
Konsultime dhe mbikëqyrje në Skype - identifikohuni Genadi.maleychuk
