Si Ndikon Pakënaqësia Në Jetën Tonë

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 15:53

Biseda sot do të përqëndrohet në ankesat dhe mënyrën se si ato ndikojnë në jetën tonë, bollëkun dhe prosperitetin.

Ka shumë të rritur në botë që ofendojnë njerëzit për arsye të ndryshme. Disa e bëjnë atë me qëllim për të manipuluar të tjerët, dhe shumë e bëjnë atë pa vetëdije, nga zakoni. Gratë ofendohen nga burrat, fëmijët nga prindërit e tyre, vartësit nga shefi i tyre….

Disa mund të thonë kështu, unë u ofendova nga kjo dhe ajo. Për shembull, ju nuk erdhët në kohë, nuk më bleu një pallto lesh, më refuzove, nuk më bleve, etj. etj Dhe ka unike që thjesht fshijnë buzët, kthehen, vrenjten, palosin fytyrat në një grimace trishtimi, ata thonë, mendoni se çfarë jam këtu, i ofenduar. Një fotografi e njohur, apo jo?

Dhe më e rëndësishmja, personi që gjoja na ofendoi, siç besojmë, ka harruar prej kohësh për ne dhe as nuk është i vetëdijshëm për ndjenjat që kemi për të.

Një person i ofenduar së shpejti fillon të zemërohet kur është kundër fajtorit dhe kur është me veten e tij, se nuk reagoi në kohë, se e lejoi veten të fyhej, poshtërohej, lejoi që të vonohej për një takim, etj. etj

Kur e lejojmë veten të ofendohemi, dhe dua të vërej se kjo është zgjedhja jonë dhe e vetmja jonë për të ofenduar apo jo, atëherë ne grumbullojmë shkeljet tona në trupin tonë. Në thelb, sistemi ynë i frymëmarrjes vuan nga kjo.

Pakënaqësia është një emocion i shkaktuar nga një kompleks arsyesh të lidhura me humbjet e jetës, pritjet e paplotësuara, trishtimi që pasqyron vuajtjet e një personi.

Shpesh, ajo përjetohet si një rënie e shpirtit, ndjenja e vetmisë, mëshirë për veten, një ndjenjë e padobisë së vet, braktisje dhe keqkuptim nga të tjerët. Pakënaqësia ndikon në vendimmarrjen, të cilat pengohen, një person fillon të dyshojë në pikat e tij të forta dhe "mbyllet" në dhimbjen e tij. Pakënaqësia shoqërohet me dyshim, trishtim dhe trishtim. Meqenëse një person mendon se askush nuk e kupton atë, ai fillon të përjetojë dhimbje mendore dhe ofendohet me ata që nuk i shohin vuajtjet e tij. Potenciali i këtij emocioni përmban fuqinë e një mobilizimi të papritur të një personi i cili, për shkak të një impulsi të panjohur të brendshëm, fillon të ndryshojë në mënyrë vendimtare sjelljen e tij. Ky impuls është trishtimi që ngre energjinë e së kaluarës, e cila mund të ndihmojë në marrjen e vendimit të duhur. Por, më shpesh sesa jo, një person do të përpiqet të shmangë dhimbjen me vendime spontane, të shpejta, imazhet e të cilave dalin nga nënndërgjegjeshëm, nga qelizat e kujtesës së tij dhe e detyrojnë atë të marrë vendime të gabuara. Kjo për faktin se pakënaqësia ngre në sipërfaqe, si rregull, imazhe negative informacioni, ku kishte një vend për dhimbje mendore dhe fizike.

Me rëndësi të madhe për ne është përvoja jonë ose sekuenca e përvojave të jetës së së kaluarës, e cila formoi besimin e një personi ose një grup të tërë besimesh. Dhe mund të jetë një përvojë pozitive që ka çuar në besime shpërblyese, ose mund të jetë një përvojë problematike që çon në kufizimin e besimeve. Importantshtë e rëndësishme të kuptohet se kjo përvojë më së shpeshti shoqërohet me traumat e fëmijërisë, të cilat "rriten" si një top dëbore në nënndërgjegjeshëm me probleme. Fëmijët shpesh ofendohen nga prindërit e tyre, qajnë dhe i detyrojnë këto përvoja në nënndërgjegjeshëm.

Emocioni themelor i trishtimit shpesh shfaqet si një pakënaqësi e fortë, e cila bashkon të gjitha përvojat. Prandaj, shpesh një person i ofenduar mbyllet në dyshime, në të kaluarën e tij, i paaftë të heqë dorë nga kjo apo ajo situatë ose person. Vazhdimisht i rrotullon të gjitha këto në kokën e tij, aq më e fortë dhimbja. Një person i tillë duhet të mësojë falje efektive që do ta ndihmojë atë të çlirohet nga kontrollet në të kaluarën dhe të mobilizojë impulsin e tij të brendshëm, i cili do ta ndihmojë atë të bëhet vendimtar dhe të tërheqë bollëk dhe prosperitet në jetën e tij.