Zbuloni Sekretin E Konflikteve Tuaja Në Familje

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 15:53

Të gjithë çiftet betohen dhe kjo është një normë në një lidhje.

Dhe cilat janë arsyet e pakënaqësisë, ankesave, pretendimeve dhe skandaleve? Dhe më e rëndësishmja, si të jetosh pa to?

Kam xhiruar një video në këtë temë nga e cila mund të zbuloni 3 shkaqet kryesore të konflikteve.

Dhe kush i pëlqen të lexojë, lexoni.

Së pari është e rëndësishme të kuptohet se konfliktet janë të pashmangshme. Kjo është e dhënë. Sepse ne jemi dy njerëz të ndryshëm me botëkuptim, edukim, nevoja dhe pikëpamje të ndryshme për jetën.

Ju zgjodhët këtë person për ngjashmërinë e tyre. Meqenëse ne zgjedhim! Në bazë të tërheqjes dhe dëshirës seksuale. Kjo zgjedhje bëhet nga hormonet tona, jo nga pikëpamjet e botës dhe, në përputhje me rrethanat, ka shumë të ngjarë që ky është një person me tipare të kundërta të karakterit dhe një psikikë të kundërt, përveç nëse sigurisht që ju jeni një dashnor i dashurisë së të njëjtit seks.

Por në këtë rast, hormonet ende zgjedhin të kundërtën. Dhe ka dy mundësi, do të mësoni të negocioni ose do të dëshmoni se botëkuptimi juaj dhe zgjedhja juaj dhe zakonet tuaja janë më të mira se zakonet e partnerit tuaj.

1. Arsyeja e grindjeve # 1 Ne jemi të ndryshëm

Gratë dhe burrat kanë strategji të ndryshme për t'u marrë me kontradiktat dhe konfliktet

Kjo rrjedh nga veçoritë e psikikës sonë. Burrat kanë tendencë të kërkojnë drejtësi - kjo është gjenetikisht e natyrshme për ta. Dhe në familje, ata i përmbahen të njëjtës strategji. Burrat kanë tendencë të arrijnë qëllimet, të veprojnë, dhe për këtë ata kanë adrenalinë, e cila jep agresion për të luftuar për vendin e tyre në diell.

Një burrë në të cilin ka forcë, ka agresion, ka vendosmëri, ka qëndrueshmëri, ka besim, ka aftësinë për të pasur një opinion dhe për të marrë një pozicion - një burrë tërheqës. Dhe të njëjtat cilësi që ju lejojnë të fitoni status, të bëni një karrierë, të jeni tërheqës shfaqen në familje dhe sjellin shkatërrimin e paqes, qetësisë dhe harmonisë.

Një grua, nga ana e saj, e vlerëson drejtësinë shumë më pak, afërsia, harmonia dhe përputhshmëria dhe sensualiteti janë të rëndësishme për të. Por një grua rrallë zgjedh burra të tillë.

Prandaj, një burrë ka këndvështrimin e tij, dhe një grua, edhe nëse kjo pikëpamje nuk është e përshtatshme, ajo e pranon atë, jo gjithmonë e kupton dhe e di atë që dëshiron, është e rëndësishme që një grua të pushojë.

Përkundrazi, ajo ndjen se zgjidhja që po i ofrohet asaj nuk i përshtatet asaj, por ajo nuk di si ta bëjë atë.

Dhe strategjia e gruas është durimi.

2 Arsyeja fakti që një grua fillon një grindje nga e para në momentet më të papritura është PATURENCA. ato në fillim, emocionet grumbullohen, dhe pastaj nuk ka asnjë mënyrë për t'i përmbajtur ato dhe ato derdhen me një forcë që nuk i përshtatet rastit të dhënë, jo në mënyrë specifike dhe për të gjitha menjëherë.

Për një burrë, kjo nuk është e qartë, jo e saktë, nuk është e qartë se si të ndryshojë diçka, dhe ai hyn në një gjendje mbrojtjeje dhe mbrojtjeje dhe kërkimi të drejtësisë.

3 arsye, të cilën dua të nënvizoj sot janë pritjet e mbivlerësuara nga partneri.

Ka dëshira që partneri të marrë me mend, të kuptojë dëshirat dhe të përshtatet në mënyrë që ai të mund të lexojë mendjet. Por nuk ishte aty.

Ne presim që partneri të na kushtojë vëmendje, të na studiojë, ne dëshirojmë të shihemi dhe realizohemi, presim surprizat e duhura, dhe ky egoist dhe egoist mendon vetëm për veten e tij. Ne presim që një burrë e di sa shumë kemi nevojë për vëmendjen e tij, por vjen i lodhur nga puna dhe kërkon një lloj rregulli në shtëpi, por edhe unë erdha në shtëpi nga puna.

Burri bën një surprizë, ofron për të shkuar në një kafene dhe nuk e kupton që nesër duhet të ngrihem herët dhe t'i çoj fëmijët në kopsht

Dhe kjo listë pretendimesh mund të zvarritet pafund. Ato ne të gjithë fillojmë të bëjmë për njëri -tjetrin në mënyrën e gabuar dhe në kohën e gabuar. Edhe pse në fillim të marrëdhënies ishte e njëjtë dhe gjatë dhe ishte e mundur të takoheshim në orën 12 të natës dhe të ecnim deri në tre të mëngjesit dhe të shikonim yjet. Dhe kishte vëmendje të mjaftueshme.

Po, hormonet tona funksionojnë në atë mënyrë që në fillim të lëshohet një sasi e mjaftueshme e hormoneve të lumturisë dhe janë ato që krijojnë vëmendje dhe interes për një partner, dhe më pas proceset e tjera mbushen dhe bëhen të rëndësishme. Në fund të fundit, nëse keni ngrënë tashmë, atëherë nuk do të uleni për të ngrënë mëngjes ose drekë.

Prandaj, kënaqësia në nevojat seksuale duke marrë parasysh çon në faktin se diçka tjetër bëhet e rëndësishme.

Dhe njerëz të ndryshëm kanë uri të ndryshme, nevoja të ndryshme për vëmendje nga partneri tjetër, dhe kjo varet shumë nga pjekuria psikologjike dhe aftësia për të kënaqur veten, për të mos mbetur të uritur.

Dhe kështu kjo sigurisht që nuk janë të gjitha shkaqet e konflikteve, sepse një disertacion i tërë mund të shkruhet mbi këtë temë.

Por këto janë përbindëshat kryesorë që shkatërrojnë marrëdhëniet. Dhe çdo përbindësh ose shkak konflikti ka nevojë për antidotin e vet.

Tjetra, unë do t'ju tregoj se si të merreni me secilën nga arsyet

Kundërhelmi ndaj ndryshimit është thjesht pranimi i këtij fakti. Ky është niveli i qëndrimeve dhe mirëkuptimit. Interesi për ndryshimin, jo refuzimi i ndryshimit, njohja e ndryshimit dhe jo kritika, është ajo që do t'ju bëjë të lumtur.

Dyshja duhet të jetë: ne jemi së bashku dhe zona e hapësirës sime personale. Nëse nuk ka dallim, nuk ka tërheqje.

Prandaj, koha veçmas ju lejon të ndjeni dëshirat, interesat, pavarësinë tuaj, të zhvilloheni dhe pastaj përsëri dhe përsëri ta ndani këtë me partnerin tuaj. Duajeni ndryshimin është ngjitësi në një marrëdhënie afatgjatë. Duke ndryshuar qëndrimin tuaj ndaj ndryshimit tuaj, ju do të ndaloni së betuari, por thjesht do të filloni të bëni atë që ju pëlqen së bashku dhe lejoni që partneri juaj të ketë akoma hapësirën e vet nga e cila mund të tërheqë interesin.

1. Arsyeja është durimi. Kjo ka të bëjë më shumë me përgjegjësinë femërore, edhe pse nëse një burrë vuan, atëherë për të.

Kuptoni ndjenjat tuaja, kuptoni dëshirat tuaja, mësoni t'i tregoni partnerit tuaj atë që ju pëlqen dhe jo, të mos pajtoheni me atë që nuk është e përshtatshme. Unë po flas për këtë shumë shkurt tani, dhe kjo është një temë e madhe për të kuptuar veten, për të kuptuar vlerat tona dhe për të punuar me kufijtë tanë.

2. Pritshmëritë e larta.

Difficultshtë e vështirë të mos kesh pritshmëri të larta, sepse ato janë të rrënjosura në nevojat tona nënndërgjegjeshëm dhe ne me të vërtetë duam të jemi të kënaqur me partnerin tonë.

Por partneri rrallë ia del mbanë, sepse kjo ka të bëjë me mekanizmat e pjekjes së psikikës sonë. Dhe nuk ka shpëtim nga këto pritje.

Pranoni që një partner nuk mund të zëvendësojë prindërit, edhe pse ai është një person i afërt.

Kërkon të shohë pritjet dhe nevojat e tyre dhe t'i përmbushë ato nga burime të ndryshme.

Për shembull, nevoja për kontakt mund të përmbushet përmes pasionit tuaj për masazh ose meditim ose praktika trupore.

Mungesa e vëmendjes mund të plotësohet duke zhytur vëmendjen në veten tuaj përmes relaksimit dhe relaksimit.

Partneri nuk është dhurues apo burim ngrohtësie dhe dashurie!

Kjo është një temë shumë e thellë, tema e konflikteve. Situata është e rrënjosur në fëmijëri, ku detyra kryesore e prindërve ishte të ruanin sigurinë, shëndetin, të veshur dhe të veshur, por ndjenjat dhe emocionet e fëmijës dhe aftësitë e komunikimit dhe shprehjes së ndjenjave të tyre nuk u morën. Modeli kryesor i marrjes së asaj që dëshironi është pakënaqësia dhe kjo transferohet në familje. Për të vërtetuar se tjetri është më shumë fajtor dhe duhet të pranojë dhe të ndihet rehat, të kërkojë fajtorët dhe të luftojë për drejtësi. Këto janë modele të pashmangshme të sjelljes kur nuk njihet dallimi ynë dhe e drejta jonë për botëkuptime dhe zgjedhje absolutisht të ndryshme.

Nëse mësojmë të shohim dhe kuptojmë ndjenjat tona, të flasim për to me një partner, atëherë situata ndryshon rrënjësisht.

Si të mësoni të kuptoni ndjenjat tuaja, të mbani një ditar konflikti dhe të shkruani grindjet tuaja në të dhe si ndiheni me të vërtetë.

Për identifikim, përdorni tabelën e ndjenjave, shtypeni dhe shkruani ndjenjat tuaja në çdo situatë.

Pasi të keni mësuar të kuptoni ndjenjat tuaja, duhet të flisni për to pa pretendime me partnerin tuaj.