Personi Psikologjikisht I Shëndetshëm - Pritjet Pozitive

Përmbajtje:

Video: Personi Psikologjikisht I Shëndetshëm - Pritjet Pozitive

Video: Personi Psikologjikisht I Shëndetshëm - Pritjet Pozitive
Video: Ne e rrisim energjinë 2024, Mund
Personi Psikologjikisht I Shëndetshëm - Pritjet Pozitive
Personi Psikologjikisht I Shëndetshëm - Pritjet Pozitive
Anonim

Zakoni i nëntëmbëdhjetë i një personi të shëndetshëm është zakoni i ndërtimit të pritjeve pozitive spontane për veten.

Të gjithë njerëzit në botë mund të ndahen në tre kategori: mbi optimistët, pesimistët dhe pesimistët racionalë. Optimistët besojnë në atë që është më e mira. Pesimistët supozojnë se më e mira ka mbaruar. Dhe pesimistët racionalë (ata janë realistë) nuk besojnë në asgjë, ata heqin dorë nga ndjenjat e tyre në favor të logjikës dhe kontrollit.

Image
Image

Kritikoni, zhvlerësoni, kërkoni të këqijat në atë që duhet të bëni.

A premton parashikimi mot me diell sot? Kujtojini vetes se ne kemi izolim

A ka shpikur dikush diçka të dobishme? Theksoni faktin se personalisht nuk do të shihni frytet e ndonjë shpikjeje së shpejti.

Keni bërë plane për sot? Gjeni disa arsye pse gjërat do të shkojnë keq sot.

Më shumë. Kërkoni vështirësi. Mos u besoni njerëzve. Dëgjoni veten, kërkoni shenja të të gjitha sëmundjeve të imagjinueshme dhe të pakonceptueshme. Jini të përgatitur për faktin se ju ose njerëzit e tjerë patjetër do të vidhosni. Kërkoni rrezik. Kërkoni rreziqe hipotetike. Tregojuni njerëzve gjithçka që është e keqe që ata nuk e vënë re. Mos harroni vdekjen dhe mënyrat për ta arritur atë.

Shkurtimisht. Gjithçka do të jetë e keqe. Dhe ju, për fat të keq, e dini për këtë

Image
Image

Udhëzimi për realistin është gjithashtu i thjeshtë: kontroll, kontroll dhe kontroll përsëri …

Ju duhet të dini gjithçka, të kuptoni gjithçka, të shihni të gjitha rreziqet e mundshme, të jeni të vetëdijshëm për të gjitha ngjarjet aktuale. Importantshtë e rëndësishme për ju të parashikoni njerëzit përreth jush, të parashikoni ngjarjet, reagimet e të tjerëve ndaj vendimeve dhe veprimeve tuaja. Ju duhet të keni një opinion për të gjitha ngjarjet e mundshme.

Shkurtimisht. Gjithçka është e ndërlikuar, por ju jeni të vetëdijshëm për këtë …

Image
Image

Por udhëzimi i optimistit është më … i ndërlikuari. Kërkoni mundësi në çdo situatë.

Ekziston një rrugëdalje në çdo situatë. Kjo dalje mund të gjendet. Ju keni një shans. Mund të ketë disa opsione të këndshme për zhvillimin e ngjarjeve. Ju gjithmonë mund të gjeni mënyrën më të mirë për të dalë. Ju mund ta shikoni situatën nga këndvështrime të ndryshme, njëra anë definitivisht erë më mirë se të tjerat. Nuk mund të ecësh në një vijë të drejtë? Shikoni për rrugëdalje! Kërkoni ndihmë! Kërkoni një kënd nga i cili mund të përfitoni.

Shkurtimisht. Importantshtë e rëndësishme që ju të jeni spontan. Dhe drejtojeni spontanitetin tuaj në dritën që mund të keni sot.

H Zakon i mëparshëm Zakon i Tjetër

Do të isha i lumtur nëse klikoni butonin "thuaj faleminderit" nën artikull, do të më shtyjë të shkruaj tjetrën

Kalofshi nje dite te bukur

Ju mund të regjistroheni në artikujt e mi dhe postimet në blog këtu

Dëshironi të mësoni se si të menaxhoni neurozën tuaj vetë?

Merrni një kurs online të psikokorigjimit tuaj, individualisht

ose në grup!

Recommended: