SI VETUM T BE JET VETA

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 15:53

SI VETUM T BE JET VETA!

Me siguri të gjithë e kemi dëgjuar këtë këshillë "TP THJESHT" një herë:

"VETUM të jesh vetvetja dhe ai / ajo do të të pëlqejë!"

"VETUM të jesh vetvetja në intervistë!"

"VETUM të jesh vetvetja dhe …" do të jesh i lumtur.

Prapa të kuptuarit të vetes ka shumë besime, identifikime, tema e dashurisë dhe vetëbesimit, pranimi.

Mbështetja e brendshme dhe historia juaj unike …

Ju pyesni: "Kush jam unë nëse nuk jam vetvetja?"

Dhe me të drejtë, sepse kjo "B BEH VETUR" i referohet kryesisht kërkimit të identitetit tuaj.

Ekziston një ushtrim shumë i thjeshtë:

Uluni përballë një shoku ose të dashur dhe kërkoni që ai t'ju bëjë të njëjtën pyetje: "KUSH JENI?"

Jeta hack: mund të uleni para pasqyrës dhe t'i bëni vetes këtë pyetje vetes!

Thjesht duhet t'i përgjigjeni të njëjtës pyetje çdo herë: KUSH JENI?

Kush je ti? - Unë jam N MON,, rrit fëmijë. - do të thuash.

Ok, por është roli juaj të jeni nënë për fëmijët tuaj.

DHE KUSH JE TI? Atje brenda, kush jeni i vërtetë? - Epo, një grua / burrë tjetër. - do të vazhdosh. -

Kontabilist, programues, atlet, artist …

Dhe këto janë gjithashtu të gjitha rolet shoqërore, manifestimet tuaja.

Dhe cili është thelbi juaj? Kush jeni ju në të drejtën tuaj? Pa shoqërinë dhe të tjerët.

Ju do të vini re se si treteni në të gjitha këto identifikime dhe role.

Ndonjëherë vetëm pasi të keni kaluar këtë vijë dhe ekziston një mundësi për të gjetur ose rikrijuar veten.

Për të kuptuar sinqerisht kush jeni dhe si jeni.

Rinisni dhe mbani mend veten, dëshirat dhe aspiratat tuaja.

Pyetja ime është: kush vendosi që "të jesh vetvetja" është e thjeshtë? dhe çfarë do të thotë të jesh vetvetja?

Për të kuptuar atë që jeni, për të pranuar veten ashtu siç jeni, me të gjitha plagët dhe tiparet, për ta dashur veten.

Dhe ku është kufiri midis të qenit vetvetja dhe të qenit një narcisist egoist i cili nuk mund të krijojë marrëdhënie të qëndrueshme emocionale me të tjerët.

Si ta gjejmë këtë ekuilibër, sepse ne jemi akoma qenie shoqërore dhe kemi nevojë të bashkëveprojmë me të tjerët.

Unë do të doja të shpëtoj nga frika, shtrëngimet, të mposht përgjigjet e përvojës negative të së kaluarës, të fitoj vetëbesim dhe ta dua veten duke ruajtur marrëdhëniet me të tjerët.

Dhe sa gjëra duhet të kaloni për të qenë VETUVET - ecni me guxim nëpër jetë dhe merrni vendime me lehtësi.

Kjo është detyra më e vështirë me të cilën punon një person gjatë gjithë jetës së tij!

Ku të kërkoni një burim dhe si të mësoni të JENI VETSM VETUR?

Të jesh vetvetja do të thotë para së gjithash të kesh besim te vetja, të kesh mbështetje brenda dhe të mos e kërkosh më jashtë.

Gjeni forcën për të qenë të sinqertë, ndaloni së mbështeturi në mbështetjen e prindërve ose prisni lavdërimin e shefit.

Mos kini frikë të refuzoheni, duke u përpjekur për të kënaqur dhe shpresoni për pranim të pakushtëzuar.

Pranoni të metat dhe veçoritë tona, sepse kjo është ajo që na bën ata që jemi, të veçantë dhe të pazakontë. Për ta bërë këtë, është e rëndësishme të njihni veten, të hidhni një vështrim më të afërt nga të gjitha anët, të shikoni në shpirt.

Sigurisht, të gjitha modelet e sjelljes para së gjithash na ndjekin që nga fëmijëria dhe formojnë besime të qëndrueshme, të cilat kërkojnë përpjekje për t'u ndryshuar.

Por koha ka kaluar, ju jeni rritur shumë kohë më parë dhe është e rëndësishme të kuptoni këtu dhe tani, të kërkoni thelbin tuaj, burimin tuaj.

Pikat e forta mund të fshihen në cilësitë dhe zakonet më të papritura të individit.

Zyra e psikanalistit është një vend ku mund të mësoni dhe të bëni hapat e parë drejt vetes.

Historia dhe jeta juaj është unike sepse të gjithë kanë sekretet dhe rrugën e tyre drejt suksesit.

Kjo do t'ju lejojë të dilni para botës ashtu siç jeni, pa maska dhe frikë.

Ekziston një ndjenjë e lirisë, hapjes dhe harmonisë kur e dini se kush jeni, çfarë doni dhe çfarë të bëni me të.