Trajnim I Shpejtë # 1: Martohuni

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 15:53

Tani ka shumë trajnime në Runet, ku ata premtojnë të marrin rezultate të shpejta në situata të rëndësishme të jetës. Dhe shpesh ata jo vetëm që premtojnë, por gjithashtu sigurojnë vërtet një mundësi për të marrë shpejt një rezultat të dukshëm (1-2 muaj).

Trajnerë të tillë qortojnë në mënyrë aktive psikologët për faktin se "puna ka vazhduar me vite, por nuk ka rezultate".

Vendosa të shkruaj një seri artikujsh se cilat rezultate mund të arrihen në të vërtetë dhe cilat rreziqe për psikikën duhet të marrin pjesëmarrësit e tyre.

Ajo që është më interesante është se shumica e trajnimeve të këtij lloji premtojnë rezultate të shpejta, por, për disa arsye, shumë njerëz qëndrojnë në fushën e kompanisë trajnuese për vite me rradhë.

Do të filloj me një kërkesë mjaft të zakonshme: Unë dua të martohem më në fund!

Le të imagjinojmë një situatë kur një grua vendosi dhe shkoi në një trajnim të tillë, për më tepër, si rezultat i trajnimit, ajo jo vetëm që takoi një burrë, por edhe u martua me të.

Sipas reagimeve të klientit, shumica e grave nuk e arrijnë qëllimin e tyre në trajnime të tilla, por le të marrim parasysh një situatë kur gjithçka nuk ishte e kotë dhe ajo e arriti qëllimin e saj!

Dhe kjo mund të konsiderohet një sukses i trajnerit dhe trajnimit: ajo arriti atë që donte aq shumë!

Ajo është e martuar: dhe tani ajo është e lumtur dhe e frymëzuar dhe lë një përmbledhje video për stërvitjen e mrekullueshme që ndryshoi tërë jetën e saj dhe ajo është martuar me lumturi!

Por kalojnë edhe gjashtë muaj të tjerë dhe ajo e gjen veten në zyrën e mjekut me ekzemë të rëndë (ose sëmundje të tjera psikosomatike), ose në zyrën e një psikologu - me një gjendje kur nuk dëshiron asgjë.

Çfarë ndodhi me këtë grua të lulëzuar, e cila gjashtë muaj më parë "fitoi llotarinë" si rezultat i stërvitjes së shkëlqyer?

Le të kthehemi në situatën para stërvitjes: kjo është një grua goxha 30-vjeçare që është e suksesshme në karrierën e saj, por jeta personale e së cilës nuk funksionon: ajo thjesht nuk mund të martohet dhe "ora po kalon".

Në cilin rast, me një dëshirë të fortë, të fortë, një grua e bukur në Moskë nuk mund të gjejë një burrë dhe të krijojë një marrëdhënie afatgjatë me të?

Në praktikën time, në 100% të rasteve, kur ka një pjesë brenda një gruaje që NUK DUA T TO martohet! Dhe ky vendim u mor shpesh në fëmijëri, kur ajo pa skandale dhe mospëlqim midis babait dhe nënës, dhe ajo vendosi për veten se ajo definitivisht nuk do të kishte një marrëdhënie të tillë - dhe për këtë është më mirë të mos martohesh.

Ose vajza pa marrëdhënien midis prindërve të saj, të cilën ajo e konsideroi ideale për veten e saj dhe vendosi: do të jetë njësoj për mua! Dhe nëse ndonjë burrë e trajtonte atë ndryshe, ajo menjëherë i jepte një xhiro xhiro: kjo nuk është ajo!

Brenda kuadrit të analizës transaksionale, dallohen tre gjendje ego (një grup mendimesh, ndjenjash, modele të sjelljes) tek secili person: Prindi, i rrituri dhe fëmija.

Prind Shtë një grup ndjenjash, mendimesh dhe modele të sjelljes që kemi kopjuar që nga fëmijëria e hershme nga të rriturit që janë domethënës për ne (më shpesh prindërit e vërtetë).

Fëmijë - këto janë ndjenjat, mendimet dhe sjellja jonë që kemi jetuar dikur në fëmijëri (shpesh në përgjigje të sjelljes dhe emocioneve të shfaqura të prindërve tanë).

I rritur - kjo është një gjendje ego, e cila, pavarësisht nga përvojat tona: pavarësisht nëse është ndalimi i diçkaje nga Prindi ynë ose ankthi i Fëmijës, na ndihmon në situata të vështira të jetës për të marrë ato vendime që na lejojnë t'i zgjidhim plotësisht ato.

Cili shtet i egos merr një vendim: Unë nuk dua të martohem ose dua vetëm një marrëdhënie të tillë për veten time?

Ato pranohen nga Fëmija i Brendshëm.

Gjendja ego e Fëmijës së Brendshme ndahet në dy pjesë: Fëmija Natyror (ose i Lirë) dhe Përshtatës (ose i Përshtatur).

Fëmijë natyral - sillet në bazë të nevojave dhe dëshirave të tyre. Fëmija Natyror - është përgjegjës për kontaktin me trupin tonë, me dëshirat dhe mosgatishmërinë e tij, përfshirë seksualitetin.

Fëmijë përshtatës - sillet në përputhje me të kuptuarit e tij se çfarë vendimesh presin të tjerët prej tij, domethënë ai sillet në përputhje me pritjet e prindërve të tij dhe figurave të tjera të rëndësishme. Në moshën e rritur, kur shprehemi nga Fëmija Përshtatës, sillemi në përputhje me pritjet e Prindit të brendshëm.

Cila gjendje fëminore e egos mendoni se i mori këto vendime në fëmijëri?

Ato u pranuan nga Fëmija Natyror - dhe në momentin e këtij vendimi ai mori një vendim (skenar) të rëndësishëm për veten e tij në lidhje me jetën e tij të ardhshme.

Tani çfarë ndodh në trajnim?

Trajnime të tilla me ndryshime të shpejta rrënjësore përmbajnë gjithmonë shpërndarjen e mëposhtme të roleve:

Trajneri performon në gjendjen e egos së Prindërve, nxjerr rregulla strikte dhe i detyron pjesëmarrësit të ndjekin këto rregulla: këto mund të jenë rregulla për sinqeritetin e detyrueshëm, rregulla për kryerjen e të gjitha ushtrimeve, madje edhe kundër vullnetit të pjesëmarrësve, rregulla për të qenë në kushte të pakëndshme: për shembull, 5-10 orë pa ushqim dhe tualet etj. Për më tepër, presioni nga Prindi i trajnerit shpesh mbështetet nga presioni nga gjendjet e egos së Prindërve të pjesëmarrësve të tjerë, anëtarët e ekipit të trajnimit (kapitenët), etj.

Dhe kur një pjesëmarrës vjen dhe thotë se ajo do të donte të martohej: ata e vendosën këtë dëshirë të saj si qëllim, si detyrë. Kjo do të thotë, dëshira nga Fëmija i saj (shpesh adaptues) kthehet në një kërkesë prindërore nga ana e ekipit të trajnimit (ekziston një zëvendësim i koncepteve).

Kjo do të thotë, një pjesëmarrës i tillë po "shtyhet" gjithnjë e më shumë në gjendjen e egos së Fëmijës Përshtatëse dhe i tregohet se çfarë duhet të bëjë në mënyrë që ajo të martohet - dhe ajo do ta bëjë atë nga Fëmija Përshtatës.

Por, siç e mbajmë mend, në gjendjen e saj egoiste të Fëmijës Natyrale ekziston një dëshirë: Unë nuk dua të martohem, ose "Unë dua vetëm një marrëdhënie të tillë siç kanë prindërit", por asaj i thuhet - bëje këtë dhe do te martohesh

Dhe tani gruaja përfundoi trajnimin dhe u martua.

Fëmija Natyror dhe dëshirat e tij u "dëbuan" nga vetëdija: ai u injorua.

Por, Fëmija Natyror është përgjegjës për lidhjen me trupin, prandaj, protesta e tij kundër vendimeve të Fëmijëve Përshtatës do të zbulohet në formën e një sëmundjeje psikosomatike, ose në formën e pakënaqësisë në jetën seksuale me burrin e saj, sepse Fëmija Natyror është gjithashtu përgjegjës për kënaqësinë seksuale.

Dhe nga njëra anë, trajnimi i lejoi gruas të merrte atë që donte! Nga ana tjetër, a ia vlente ajo që mendoni?

Ndani përvojën tuaj në kalimin e "trajnimeve të rritjes personale" në komente: mendimi juaj është interesant (vetëm nëse ka kaluar më shumë se një vit nga përfundimi i trajnimit dhe pjesëmarrja në jetën e kompanisë trajnuese).