Vajzat Dhe Baballarët E Tyre. Rreth Traumave Emocionale

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 15:53

Unë u frymëzova për të shkruar këtë artikull nga libri i lexuar së fundmi "Trauma femërore emocionale" nga Linda S. Leonard, klientët e mi dhe përvoja ime personale e jetës. Shpresoj se ky artikull i vështirë do të ndihmojë shumë vajza dhe gra të hedhin hapin e parë drejt ndryshimit të jetës së tyre

Në jetën e çdo vajze, vajze, gruaje ka një baba. Fatkeqësisht, siç tregon përvoja e praktikës sime, përvoja e kolegëve të mi, të dashurave, të njohurve dhe madje edhe të afërmve, një marrëdhënie e mirë me babanë tim është një gjë e rrallë. Vetëm në disa raste kam takuar një baba i cili ishte i fortë, i ekuilibruar, i besueshëm, i vendosur, aktiv, por në të njëjtën kohë ishte një person emocionalisht i ngrohtë, i dashur, i dhembshur, i butë, i kujdesshëm dhe i vëmendshëm.

Çfarëdo që të jetë babai, ai mund të ndikojë në tërë jetën e vajzës së tij. Edhe nëse ajo kurrë nuk e pa atë, ose ai ishte divorcuar nga nëna e tij, ose në jetën e një vajze deri në një moshë të caktuar, ose ai vdiq. Vdekja është fundi i jetës, por jo fundi i një marrëdhënieje, dhe ndonjëherë marrëdhëniet që vazhdojnë për vajzat baballarët e të cilëve nuk janë gjallë përjetojnë vështirësi edhe më të mëdha në fusha të ndryshme të jetës: emocionale, profesionale dhe personale. Këto vajzave u mungojnë këshillat e babait për të kapërcyer vështirësi. në jetë, ose thjesht një person që do të bëhet një mbështetje dhe mbështetje në formimin e tyre. Disa vajza të traumatizuara në një marrëdhënie babë-bijë zgjedhin një burrë me një ndryshim të madh në moshë (nga 8-10 vjeç) si partnerin e tyre të jetës, i cili në një nivel nënndërgjegjeshëm është një zëvendësues i babait të tyre, por nuk duket si ai, sepse cilësitë e qenësishme në të dytën shmangen dhe shoqërohen me turp, zemërim dhe ndonjëherë urrejtje.

Këtu është një histori: “Kam ndjenja mosdashjeje dhe mosgatishmërie për të komunikuar me babanë tim. Ai është një i huaj për mua. Çdo ngjashmëri e të rinjve me babanë tim më frikëson, dhe nëse shoh ndonjë ngjashmëri dhe shprehi tek ata, i jap fund kësaj marrëdhënieje . Fatkeqësisht, të gjitha këto ndjenja negative ndaj babait nuk na lejojnë të kuptojmë dy gjëra shumë të rëndësishme. E para është se babai, duke qenë një person i dobët, pa shpirt, i pasigurt, ose i ashpër, i ftohtë dhe i shkëputur emocionalisht, dikur mori një traumë emocionale (nga babai i tij, për shembull) dhe vuan prej tij. Gjëja e dytë lidhet me emocionet e vetë vajzës. Duke refuzuar babanë e saj, ajo jo vetëm që heq dorë nga cilësitë e tij negative, por edhe nga të gjitha pozitive, duke refuzuar kështu jo vetëm babanë e saj, por të gjithë burrat. në turpin e saj për babanë e saj, i cili, për shembull, pinte ose nuk kishte një punë të përhershme, ajo krijon në imagjinatën e saj imazhin e personit ideal të cilin do ta kërkojë në jetë. Ka shumë të ngjarë që marrëdhëniet e saj me burrat, veçanërisht në fushën e seksualitetit, të prishen.

Më sipër, unë rendita rastësisht cilësitë dhe tiparet e një babai, falë të cilave një vajzë mund të dëmtohet. Tani është koha për t'i ndarë ato. Reagimi më i zakonshëm dhe i zakonshëm ndaj një babai të papërgjegjshëm është dëshira për të bërë atë që ai nuk ka bërë dhe nuk e ka arritur në sferën shoqërore dhe profesionale. Vajza të tilla, si rregull, janë aktive në jetë, pleq, udhëheqës në kompani, ata marrin një medalje ari në shkollë, një diplomë të kuqe në një universitet dhe bëhen gra të suksesshme biznesi në të ardhmen. Kjo ndodh sepse vajza refuzon babanë e saj, nuk e pranon dobësinë e tij, duke marrë rolin e një gruaje të guximshme, të qëllimshme, të përgjegjshme, të fortë. Në këtë rast, vajza lufton kundër babait të saj.

Vajza të tilla i përmbahen parimit - bëni ose vdisni. Ata vetëm përpiqen përpara, duke harruar për feminitetin e tyre, duke e konsideruar atë një shfaqje të dobësisë. Kështu, ata janë të privuar nga lidhja me jetën, për të kënaqur nevojën për forcë, të cilën ata e kuptojnë përmes vetëmbrojtjes, duke u mbrojtur nga gjithçka që ata nuk mund të kontrollojë.

Ndër reagimet ndaj një babai emocionalisht të ftohtë dhe autoritar dallohen: pasiviteti dhe pakënaqësia pasive; një kompleks i përmbushjes së detyrës ndaj babait, i cili dominon vajzën; varësia nga burrat; servilizëm i tepruar në rolin e gruas dhe / ose nënës. “Babai im është një ushtarak. Dhe, me siguri, kjo i thotë të gjitha. Deri në moshën 23 vjeç, erdha në shtëpi në orën 10, si një vajzë e vogël, raportova se ku isha dhe me kë. Herën e parë që po rritesha, ai nuk më lejoi të takohesha me askënd, duke besuar se nuk isha "gati" akoma. I jam mirënjohës atij për edukimin e tij të mirë, blerjen e një makine, por, për fat të keq, kurrë nuk kishte ndonjë ngrohtësi dhe sinqeritet në veprimet e tij. Gjithmonë më ka marrë malli. Ndoqa shembullin e tij, duke shkuar në shkollë pasuniversitare, duke punuar në punën që ai gjeti për mua. Ndonjëherë më duket se nuk mund të marr vendime në jetë për shkak të një marrëdhënieje të tillë me të. Isshtë e vështirë për mua të krijoj marrëdhënie me të rinjtë, dukej se kurrë nuk kam dashur në marrëdhënie, por thjesht isha në to, duke iu bindur të rinjve, duke mos ndjerë dëshirat e vërteta dhe atë që vërtet dua nga këto marrëdhënie. " Ka dhjetëra histori të tilla … Me shumë mundësi, vajza në një marrëdhënie të tillë u rrit nga babai i saj si djalë, dhe ai, kështu, u përpoq të kompensojë mundësitë e tij të parealizuara. Një baba i ashpër, i ftohtë dhe nganjëherë plotësisht indiferent skllavëron vajzën e tij nga forca e një qëndrimi autoritar. Etër të tillë i japin përparësi bindjes, detyrës dhe racionalitetit. Meqenëse gra të tilla përjetuan një qëndrim të ashpër dhe të vrazhdë nga babai i tyre, i cili nuk ishte në gjendje të njihte dhe zbulonte feminitetin e tyre, në jetën e mëvonshme, ata ka të ngjarë të trajtojnë veten dhe të tjerët në të njëjtën mënyrë. Nëse jeni në një situatë të ngjashme, bëni ushtrimin e mëposhtëm. Bëni vetes pyetjen: "Pse më duhet akoma një baba që më dominon, merr vendime për mua dhe më pengon të zhvillohem si grua dhe person?" Mundohuni të kuptoni se çfarë është e rëndësishme dhe interesante për ju. Ndani dëshirat dhe qëllimet e babait tuaj nga tuajat. Konsideroni se si mund të merrni vendime dhe të merrni përgjegjësinë për jetën tuaj pa u mbështetur në mendimin dhe kontrollin e babait tuaj.

Unë kam një supozim se disa vajza dhe gra që kanë ndjenja të pashprehura të përziera ndaj baballarëve të tyre, dhe në të vërtetë çdo ndjenjë negative në përgjithësi, nuk do të jenë në gjendje të ndahen prej tyre (të ndahen) dhe të ndërtojnë një marrëdhënie të pjekur në jetë me një burrë. Kjo dëshmohet nga rasti i mëposhtëm: "Babai im ishte gjithmonë një person i dobët. Nëna ime gjithmonë dominonte dhe merrte vendime në familje. Ajo sundoi mbi të, duke e shtypur atë, dhe ai nuk e kundërshtoi këtë. Kur u rrita deri në moshën e fillimit të një lidhjeje, u bë e vështirë për mua. Fillova të takohesha me të rinj dhe kuptova se nuk kisha besim tek ata, nuk ndihesha e sigurt me ta dhe nuk mund të qetësohesha kur bëhej fjalë për intimitetin. U mbylla, si në guaskën e dhimbjes sime mendore, … dhe pastaj u ndava me ta, duke vuajtur, zemëruar dhe fajësuar babanë tim për gjithçka … ".

Ndër reagimet emocionale ndaj një babai të papërgjegjshëm, të dobët dhe ndonjëherë të ashpër, autoritar, dallohen këto: zemërim (zemërim), lot dhe dhimbje në kufi me dëshpërimin. Zemërimi mund të jetë rezultat i ndjenjave të braktisjes, tradhtisë dhe refuzimit të një vajze, e cila mund ta kthejë një vajzë në një lidhje me babanë e saj, dhe e cila mund të lindë pa pushim në një marrëdhënie që ka kuptim për të. Shpesh, zemërimi përzihet me ndjenjat e xhelozisë dhe hakmarrjes, të cilat janë mjaft të fuqishme për të shkatërruar çdo marrëdhënie dhe aftësinë e një gruaje për të dashur dhe respektuar veten.

Një qëndrim shumë i mirë ndaj babait gjithashtu mund të parandalojë një grua ose vajzë të krijojë marrëdhënie me burra të vërtetë dhe shpesh nuk e lejon atë të kuptojë aftësitë e saj profesionale dhe veten si person, pasi imazhi i një babai ideal në sytë e tyre është aq i idealizuar se ata nuk mund të shohin vlerën e tyre dhe kontributin e tyre në botën e jashtme. Për të liruar babanë tuaj brenda jush, duhet të pranoni anën e tij negative dhe ta perceptoni babanë tuaj si një person të zakonshëm.

Shprehja e ndjenjave ndaj babait tuaj është gjithmonë e dhimbshme, pavarësisht se çfarë janë. Për shumë njerëz, kjo është plehra e varrosur në papafingo të vetëdijes, të cilën dikush nuk dëshiron ta pastrojë nga pluhuri dhe ta sjellë në formën e tij të duhur. Për disa, kjo është një plagë e freskët në zemër dhe shpirt, mbi të cilën ata nuk duan të spërkasin kripë. Për disa, kjo është indiferencë, pas maskës së së cilës ka ndoshta mirënjohje, dhembshuri, dhe zemërim, dhe faj, dhe turp, dhe dashuri …

Shkruaj një letër babait tënd. Shprehni në të qëndrimin tuaj ndaj tij, emocionet që keni, për çfarë doni të flisni. Me cilat suksese mund të mburremi, cilat dështime dhe arritje?

Shkruani gjithçka që ju vjen në mendje, mos analizoni paraprakisht atë që dëshironi të shkruani. Jini të sinqertë me veten për ndjenjat tuaja ndaj tij. Tregojini atij në një letër atë që keni marrë prej tij, dhe kështu që kurrë nuk do të donit të kishit prej tij, por, megjithatë, është në ju. Çfarë keni bërë ose nuk keni bërë në marrëdhënien tuaj me babanë tuaj? Çfarë cilësish pozitive ka ai dhe për çfarë i jeni mirënjohës atij? Si mund ta ndryshoni marrëdhënien tuaj, dhe nëse babai juaj ka vdekur për një kohë të gjatë, si mund ta ndryshoni qëndrimin tuaj ndaj tij?

Gjetja e një marrëdhënieje të re me babanë është një problem i rëndësishëm për çdo grua që ka prishur lidhjen me babanë e saj. Lëshimi i "babait të brendshëm" mund të përfshijë një "ndryshim të fantazisë" se çfarë duhet të jetë një baba dhe çfarë duhet të bëjë. Ju uroj suksese në këtë!