Pse Nuk Duhet Të Bëni Fole Me Një Psikopat. Shenjat E Një Psikopati Emocional

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 15:53

Marrëdhënia jonë me të tjerët varet shumë nga ata me të cilët jemi të rrethuar.

Me një burrë të dashur, një grua lulëzon si një lule, ajo është e lumtur, e gëzuar, ka paqe në fytyrën e saj, një buzëqeshje të qetë në buzët e saj, besim në sytë e saj. Me të keqen - kthehet në një kaktus ose thahet krejt. Duke lënë një burrë në botën tonë, ne zgjedhim gjendjen tonë të brendshme, fatin tonë dhe fatin e fëmijëve tanë të ardhshëm.

Kështu është për burrat. Një burrë është i lumtur me një grua që e do atë, ai dëshiron të jetojë, të përpiqet, të arrijë. Për të bëhet e këndshme dhe interesante të jetosh. Dhe me një grua të keqe, ai ndjen peshën, ankthin, kotësinë e përpjekjeve të tij. Edhe nëse ai e do dhe përpiqet për të, ajo nuk është gjithmonë e mjaftueshme, në vend të gëzimit dhe lavdërimit, ajo gjen të meta tek ai dhe gjithmonë kërkon gjithnjë e më shumë, si në përrallën e Pushkinit për Peshkun e Artë. Nuk ka gëzim, dashuri, mirësi, butësi, mirëkuptim në të - vetëm sjellje shtirëse dhe manipuluese. Çdo gjë humbet përveç oreksit.

Humbja e iluzionit na bën më të mençur sesa gjetja e së vërtetës

Po sikur papritmas të kuptoni se nuk jeni të kënaqur në një lidhje. Ata ju lëndojnë më shpesh. Ju duket se veprimet e gjysmës suaj tjetër janë dashakeqe. Ju dëshironi të qani për fjalët e partnerit tuaj më shpesh sesa ato që ju bëjnë të lumtur.

Psikopatia është një sindromë psikopatologjike që shfaqet në formën e tipareve të tilla si pashpirtësia ndaj të tjerëve, zvogëlimi i aftësisë për të empatizuar, paaftësia për t'u penduar, përqendrimi te vetja dhe sipërfaqësia e reagimeve emocionale. Psikopatët e vërtetë rrallë i drejtohen dhunës fizike, pasi shumica e tyre preferojnë për të luajtur me emocionet njerëzore. Përveç komponentit social, psikopatia gjithashtu përfshin mosfunksionim neurobiologjik, për shkak të të cilit psikopati nuk është në gjendje të empatizojë dhe të përjetojë thellësisht emocione komplekse (të tilla si lidhja, faji dhe gëzimi); pavarësisht kësaj, psikopati mund të duket "simpatik" për shkak të aftësisë së zhvilluar për të imituar në mënyrë të besueshme emocionet. Psikologët besojnë se psikopatët lindin (kjo është më shumë një predispozitë gjenetike). Në të njëjtën kohë, rreth 10% e popullsisë, duke mos qenë psikopatë klinikë, shfaqin tipare psikopatike, duke shkaktuar dëm për të tjerët.

Mos prisni përgjigje të shëndetshme mendore nga një person i sëmurë. Në një jetë të përbashkët me një psikopat, pritja e reagimeve normale mendore është një proces i pakuptimtë në të cilin grumbulloni vetëm shumë dhimbje dhe pakënaqësi. Nuk keni nevojë të flisni me një psikopat. Ju nuk do t'i provoni asgjë atij. Ai nuk i kupton ndjenjat e njerëzve të tjerë për shkak të botëkuptimit egoist, ku gjithçka duhet të jetë vetëm ashtu siç i pëlqen. Për të mos grumbulluar pakënaqësi, nuk duhet të lejoni që të ofendoni dhe të mos pajtoheni me psikopatin pa e thelluar menjëherë marrëdhënien. Psychshtë e vështirë për psikopatët të krijojnë një lidhje të vërtetë emocionale me njerëzit e tjerë. Në vend të kësaj, ata krijojnë marrëdhënie artificiale, boshe që mund të manipulojnë.

Studiuesit vërejnë se njerëzit pasiv-agresivë tërhiqen nga bartësit e cilësive më të mira njerëzore.

"Më shpesh, viktimat janë njerëz që janë plot energji dhe kanë shije për jetën. Agresorët duket se po përpiqen të marrin në zotërim të paktën një pjesë të kësaj force jetësore. Cilësitë morale që janë të vështira për t'u vjedhur: gëzimi i jetës, ndjeshmëria, lehtësia e komunikimit, aftësia për muzikë dhe letërsi ",

- shkruan Marie-France Iriguayen dhe vazhdon:

“Gratë që zakonisht hyjnë në marrëdhënie me psikopatët kanë tipare mjaft unike dhe të paimitueshme. Për ta përmbledhur, ato mund të përshkruhen si: ndjenjë e pazhvilluar e ndjeshmërisë + dashuri e fortë + sentimentalizëm i lartë + aftësi e pazhvilluar për të shmangur telashet. Mendimi i përhapur se agresori rekruton viktima nga njerëzit e "mbërthyer", në shumicën e rasteve, nuk korrespondon me gjendjen e vërtetë të punëve."

Psikiatri Elena Emelyanova raporton:

"Çdo mënyrë për të ndërtuar marrëdhënie të ndërvarura zbret në faktin se territori psikologjik i partnerit është i pushtuar, dhe partneri është zbrazur dhe nënshtruar. Në përputhje me rrethanat, një sadist mund të krijojë marrëdhënie me njerëz që nuk janë aspak të prirur të vetëvlerësohen. Sa më shumë kënaqësi ai mund të arrijë duke arritur në qëllimet e tij. Kështu që sadisti tërhiqet më shumë nga njerëzit me trup të plotë që kanë një guaskë të gjallë dhe elastike të "Unë", e cila duhet të prishet ".

Në një lidhje, bëjini vetes një pyetje: "A jam mirë?" Nëse mendoni keq se çfarë të bëni me këtë gjendje. Ndoshta ju duhet të shkoni tek një psikolog i familjes së bashku dhe të përpiqeni ta kuptoni nëse doni ta mbani marrëdhënien. Gabimet në marrëdhënie shpesh janë të dyanshme. Por nëse mendoni se ndiheni keq sepse jeni poshtëruar, gëlltitur, mashtruar, tradhtuar … Në përgjithësi, nuk ka rëndësi as cili person pranë jush është i mirë apo i keq. Importantshtë e rëndësishme se si ndiheni pranë tij. Kush jeni ju pranë tij? Si flet dhe mendon ai për ty? Si sillet ndaj jush? Çfarë e ardhme ju pret, dhe ndoshta fëmijët tuaj të ardhshëm, nëse vazhdoni të ecni në këtë rrugë? Dhe kjo eshte! Pjesa tjetër nuk është aq e rëndësishme.

Nëse partneri juaj ju thotë fjalë të liga që ju provokojnë lot dhe dhimbje, ai e bën atë me qëllim. Nëse dikush nuk përpiqet ta bëjë marrëdhënien më të mirë, ai nuk dëshiron. Nëse një burrë që jeton me një grua qëndron me të në një luftë të çuditshme konkurruese - kështu është shkruar në matricën e tij konceptuale. Nëse ai poshtëron, zhvlerëson, gënjen, kjo do të thotë se ai nuk do, nuk respekton. Nëse një person ju përdor, do të thotë që ky person është edukuar. Merre si të mirëqenë. Mos e humbni kohën dhe nervat tuaja. Mos u ushqeni me iluzione. Mos krijoni një të vërtetë të përshtatshme për veten tuaj. Mos prisni të gjeni një diamant në pleh. Ai nuk është atje. Bëni atë që do t'ju sigurojë një të ardhme të ndritur dhe një jetë të lumtur. Ju vetë jeni farkëtari i lumturisë tuaj.

Sa më gjatë që mbani gjithçka në veten tuaj, falni, duroni, kurseni dhe përkuleni, aq më i fortë do të jetë shpërthimi kur të arrini pikën tuaj të vlimit.

Pesë shenja kryesore (por jo të vetmet) të një marrëdhënie psikopatologjike (toksike):

1. Ju jeni gjithmonë fajtor

Psikopatët emocionalë mund të jenë joshës. Ju grindeni për një arsye specifike, dhe ai ju thotë mjaft qetësisht: "Zemër, mos e prish mbrëmjen". Shihni çfarë bëri? Ai nuk u përqëndrua në problemin dhe nuk dukej të bërtiste, por me takt ju bëri të fajësonit për reagimin tuaj emocional, edhe pse ai u shfaq në përgjigje të sjelljes së tij.

Më vonë, ai ju akuzon për të gjitha mëkatet njerëzore, përfshirë edhe mëkatet e tij:

A nuk e bën ai punën e tij? Faultshtë faji juaj, sepse nuk silleni në këtë mënyrë. Keni disa borxhe? Jeni ju që keni faj, sepse nuk ia bëni jetën më të lehtë.

A nuk po ecën mirë me biznesin? Faultshtë faji juaj sepse jeni thjesht e bukur dhe kujdeseni mirë për shtëpinë, por mos i sillni ndonjë “ajër të pastër” misterioz. A nuk ka ai lidhje të qëndrueshme shoqërore me njerëzit normalë? Unë mendoj se ishte faji juaj. Ju e preu atë nga e gjithë bota. Po, ju me të vërtetë nuk dëshironi që burri juaj të ketë marrëdhënie me të dashura të paturpshme nga një sit takimesh, të cilat, për më tepër, janë qëllimisht agresive dhe mosrespektuese ndaj jush. Por çfarë ka të bëjë "e gjithë bota" me të? Burri juaj në një restorant mund të ulet me shpinë drejt jush pa mbajtur një dialog. Sipas tij, asgjë e çuditshme nuk po ndodh. Ai thjesht shikon gratë e tjera larg teje. Por le të jemi të sinqertë, është faji juaj. Ju keni skizofreni ose jeni histerik, sepse dera sapo kërciti atje dhe ai u largua nga ju për gjithë mbrëmjen, pavarësisht faktit se keni pasur një bisedë të bukur më parë. Dhe edhe nëse dera nuk ishte fare, kjo nuk ishte një arsye që ai të mendonte për sjelljen e tij. Kjo është një arsye për t'ju fajësuar. Edhe nëse nuk reaguat verbalisht ndaj kësaj situate, ai të paktën do t'ju akuzojë se jeni në humor të keq. Duke u kthyer, një njeri i tillë mund të fillojë të qeshë me ju me fjalët: "Çfarë ndodhi? A jeni përsëri në humor të keq? E di që keni qenë xheloze për kamerieren sepse i fola me edukatë! "Savage, mendon ti? Jo, ai di si të sillet. Një burrë i tillë mund të jetë nga një familje krejt normale, një person mjaft i arsimuar që ka parë botën. Mos u mundoni të justifikoni këtë sjellje. Mos e fajësoni veten. Burri juaj sillet në këtë mënyrë sepse ai dëshiron, ai është një person i tillë. Dhe kjo eshte e gjitha. Mos kërkoni shpjegime të rehatshme për sjelljen e tij. Më besoni, ai do t'i gjejë vetë. Ik.

Ata që u kapën nga gratë e tyre në korrespondencë me dashnoret dhe takuan gra të tjera - nuk e pranojnë fajin e tyre, por ata do të akuzojnë gruan se ka gërmuar në telefon. Ajo do t'i thuhet se ajo është një organizatë e poshtër, monitoruese, kontrolluese si KGB dhe metodat e saj janë komuniste, dhe kjo është e gjitha për të shmangur fajin nga vetja.

2. Ai po ju lan trurin.

Kjo ndodh kur ai shtrembëron informacionin në atë mënyrë që të bëjë të dyshosh në mendimet e tua. Ndriçimi me gaz. Një praktikë shumë e zakonshme e psikopatëve emocionalë. Një nga viktimat kujton:

Nuk do ta harroj kurrë kur mësova për pabesinë e burrit tim pasi ai aksidentalisht e la postën e tij të hapur. Kur i thashë për këtë, ai filloi të më bërtiste: Ju nuk i keni kuptuar gjithçka aq mirë. Nuk mund të besoj që nuk më besoni - është shumë si ju! Nuk mund ta besoj që i kam duruar të gjitha këto, se si po e shkatërroni martesën tonë,”e kështu me radhë e kështu me radhë. Pas disa ditësh të shfaqjeve të tij si kjo, me të vërtetë fillova të mendoj se kisha dalë me të gjitha këto vetë - për tradhtinë e tij.

Kur një psikopat emocional nuk ka justifikime, ai do të dalë me një të tillë (duke ju bërë të besoni marrëzinë tuaj). Ju siguron që keni probleme mendore, halucinacione, humor të keq, të zemëruar, xheloz, etj. Por në fakt, ju thjesht reaguat në mënyrë adekuate ndaj mjedisit të jashtëm, i cili papritmas u bë jomiqësor, i rrezikshëm, mashtrues për ju.

Pasi krijoi një konflikt ose një situatë të pakëndshme për gruan e saj ndaj së cilës ajo fillon të reagojë emocionalisht, psikopati e fajëson atë. Një njeri i tillë nuk është në gjendje të mbrojë, simpatizojë, dashurojë, mbrojë. Ai menjëherë kthen gjithçka në kokën e tij në mënyrë që çekiçi i fatit dhe anvilja e drejtësisë të kenë punuar me ju për një arsye, sepse ju jeni një person i keq dhe i meritoni të gjitha këto. Edhe nëse situata ishte krejtësisht e çmendur, do të jeni të sigurt se e gjithë kjo ishte normale, dhe ju jeni fajtor sepse jeni …

Duke ju thënë se jeni të pakënaqur në martesën tuaj? Ju jeni një grua e tmerrshme. Raportimi se një marrëdhënie e tillë nuk është e shëndetshme - ju jeni toksik. Informoni se ndiheni keq për atë që ai është i kënaqur - "Ju thjesht jeni të pakënaqur sepse keni lindur në atë mënyrë!"

3. Ai ju poshtëron

Psikopatët emocionalë e dinë se ata nuk janë të denjë për ju dhe marrëdhënien me ju, prandaj ata do të përpiqen t'ju poshtërojnë. Kështu që ju të mos mendoni se meritoni më të mirën. Edhe nëse ai ju zgjedh sepse jeni të bukur, sepse sytë tuaj po digjen, sepse burrat e tjerë po ju shikojnë - njëlloj, atëherë ai do t'ju poshtërojë dhe do t'ju fusë në kokë se jeni patetik, budalla, të paaftë, të sëmurë, të papërshtatshëm, pa të do të jeni të humbur. Juve mund t'ju thuhet se është më mirë të keni fëmijë nga ana tjetër, atë seks një herë në muaj për dy minuta, jo sepse nuk është funksional ose nuk tërhiqet nga skenarët e tij pasivo-agresivë, por sepse nuk jeni mjaftueshëm të mirë në shtrat. Dhe është mirë që ndiheni keq me të, jeni vazhdimisht të frikësuar dhe të pasigurt për veten, të ardhmen tuaj dhe duhet të kurseni para edhe në autobus. Një psikopat është i sigurt se ju duhet të jeni një gjë e rregulluar seksuale edhe nëse familja ka borxhe, nuk ka para për gjëra të mira dhe sallone bukurie, dhe një herë në javë sytë tuaj janë përlotur për shkak të padrejtësisë, ftohtësisë emocionale dhe poshtërimit. Dhe pjesërisht, do të filloni të besoni se jeni ju që jeni fajtorë dhe të pambrojtur dhe bëheni më të lidhur me të, duke menduar se askush tjetër nuk do t'ju dojë.

Një nga anëtarët e forumit në temën "Kur dashuria largohet" shkruan:

… Ai krijon kushtet që një grua t’i bëjë të gjitha këto për të. Ai fillon ta kritikojë atë dhe të bindë veten se ajo gatuan keq, dhe nëse është mirë, atëherë kjo është gjithashtu e keqe, sepse është shumë e shijshme, dhe ai donte të humbiste peshë. Ai i thotë asaj se çfarë duhet të bëjë, por të gjithë asaj kërkon ai thotë jo … Sepse "pse në tokë?" Ai i thotë asaj se është i lodhur dhe nuk dëshiron seks, dhe shikon pornografi në tualet dhe masturbohet. Dhe nëse ajo me të vërtetë ka nevojë për seks, atëherë le ta arrijë atë - ajo krijon një humor të mirë, nuk e lexon, nuk e zemëron atë, pajtohet me gjithçka, vallëzon një striptizëm, emocionohet shpejt, përfundon shpejt. Ajo nuk joshi - ajo është fajtore, ajo nuk do të bëjë seks për një javë, dy, tre. Sidoqoftë, atëherë ai do të qajë, do të bëjë një skandal dhe një arsye për të mos pëlqyer këtu ku jeni. Si mund ta doni një grua kaq histerike?!

Dhe kështu kalojnë 10 vjet. Sigurisht, gjatë kësaj kohe ajo do të ndërmarrë shumë gjëra, ai ka infertilitet - ajo do të bëjë IVF, marrëdhënia bëhet e pakuptimtë - ajo blen valle bukurie dhe të brendshme seksi … Nuk ka para të mjaftueshme - ajo do të lërojë si një kalë për ta kënaqur … Dhe duket sikur ai dhe ai i bëjnë me dije në këtë mënyrë dhe në atë mënyrë, dhe thotë troç se ajo nuk është grua për të, dhe se ai nuk mban askënd këtu. Dhe ajo - kjo është kokëfortë - nuk ndalet në asnjë mënyrë në kërkim të një mënyre për të shpëtuar martesën e tyre.

4. Ju izolon.

Çdo punë tjetër përveç asaj poshtëruese që ai zgjedh për ju nuk është e përshtatshme. Specialiteti juaj nuk ka të bëjë me asgjë. Pasuritë e paluajtshme janë të këqija. Sekretari është i keq. Kamarierja është e keqe. Si rezultat, ju vetëm duhet të lani dyshemetë, të cilat ai vetë do t'ju këshillojë. Ju nuk mund të ankoheni, por ai do të ankohet për ju dhe do t'u tregojë të gjithëve se sa toksik jeni për të formuar opinion publik kundër jush. Ndoshta ai do t'ju nxjerrë nga rrethi juaj i zakonshëm duke lëvizur dhe do të fillojë t'ju qortojë për faktin se nuk keni askënd. Ose do të zhvlerësojë të njohurit tuaj dhe marrëdhëniet tuaja me miqtë, sepse ata e shohin se kush është dhe si ndikon tek ju. Ai nuk mund t'i lejojë ata të shkatërrojnë punën e tij të larjes së trurit.

5. Standarde të dyfishta

Mungesa e elasticitetit emocional dhe të sjelljes. Mungesa e besimeve, koncepteve dhe vlerave të qëndrueshme. Sot ata thonë se të dua - nesër se ti je i pavlerë. Sot ata ju shikojnë me sy të djegur dhe personi me ju është i interesuar. Nesër ata largohen prej jush, flasin me përbuzje, nuk jeni interesant, fillojnë të ju poshtërojnë dhe fillojnë të flasin keq për ju pas shpinës. Kur të dashurat e tij të cilat as nuk i njihni flasin për ju në mënyrë mohuese, vrazhdë - kjo është normale, ata kanë të drejtë. E keni gabim kur shprehni se nuk ju pëlqen. Kur shumë kohë më vonë tashmë keni njohje të tilla, psikopati fillon të lëshojë një tantrum, duke bërtitur se ky është, në gjuhën kulturore, "një njeri me orientim seksual jo-tradicional" dhe se nuk komunikoni më me të. Psikopatët kanë gjithmonë standarde të dyfishta. Fakti që një psikopat e lejon veten në lidhje me ju, ai kategorikisht nuk do t'ju lejojë në lidhje me të. Ai e do veten. Ai është më i miri, që meriton respekt dhe adhurim. Dhe ju jeni të këqij, jo aq të mirë sa për një jetë dhe dashuri të lumtur, plotësuese.

Një situatë kurioze që ilustron me ngjyra "standardet e dyfishta" të një psikopati, e vura re në Poloni. Një grua polake për tre ditë i bëri një skandal të riut të saj sepse ai kishte paturpësinë për të përshëndetur mikun e tij të vjetër në dyqan. Do të duket se ka diçka që nuk shkon me të. Ju mund të kuptoni një person të dashur, xheloz. Ne të gjithë jemi njerëz. Sidoqoftë, pas vetëm një jave, ajo na kërkoi leje për t'u takuar në apartamentin tonë me të dashurin e saj të gjatë. Sipas planit të saj, ne jo vetëm që duhet ta ndihmonim atë të realizonte një takim në territorin tonë, por gjithashtu të fshehim gjithçka nga e zgjedhura e saj, e cila shpesh vjen për të na vizituar, na beson, ha me ne në të njëjtën tryezë, ne shikojmë në të sy, ne jemi miq … Ky është një shembull i standardeve të dyfishta. Ajo që mund të bëjë një psikopat nuk është viktimë. Psikopati trajnon "viktimën e tij" që të jetë rehat. Por ai nuk respekton të drejtën e partnerit për të vërtetën, besnikërinë, lumturinë, lirinë, drejtësinë. A sillet një person i dashur kështu? Pastaj justifikova gjithçka me marrëzinë e personazhit. "Intrigat e fshatit" - mendova. Dhe e harrova. Sigurisht që ajo refuzoi të marrë pjesë në mashtrim. Nuk është për t'u habitur, pas kësaj, psikopati zbatoi mekanizmin e "izolimit". Ajo u grind me njëri -tjetrin dhe e ndau të dashurin e saj nga ata që nuk mbështesin gënjeshtrat kundër tij. Kur një psikopat gënjen, ai e bën atë me paturpësi, me besim, ai kurrë nuk mundohet nga ndërgjegjja, nuk skuqet, nuk pendohet, nuk dyshon. Ai gënjen me besim në sytë tuaj, edhe nëse e kupton që ju e dini të vërtetën. Kjo strategji funksionon mirë për viktimat e sugjerueshme, të dobëta, të pasigurta dhe mashtruese. Në fakt, viktimës i thuhet vullneti i tyre, versioni i tyre i ngjarjeve - kjo quhet ndriçim me gaz.

Besoni në veten tuaj. Edhe nëse mund të kuptoni ose keqinterpretoni diçka, nuk është në mënyrë drastike. Përqendrohuni në faktet. Edhe të tjerët mund të kenë gabim. Por më e keqja nga të gjitha, ju mund të mashtroheni qëllimisht. Mbaje mend këte.

Tingëllon e njohur? Vrapo! Easiershtë më e lehtë të vrasësh dhe të hash një psikopat sesa të krijosh një marrëdhënie të shëndetshme me të.