Si Të Shërohet Fëmija I Brendshëm?

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 15:53

Në psikologji, ju mund të gjeni konceptin e "moshës psikologjike". E cila shpesh mund të mos përputhet me atë fizike. Kjo mospërputhje mund të jetë ose e përkohshme ose e përhershme.

Në rastin e parë, ne po flasim për regresionin, në të dytin - për infantilizmin. Kjo do të thotë, me fjalë të tjera, ose një i rritur në një marrëdhënie bëhet Si fëmijë (E. Byrne), ose fillimisht as një i rritur dhe as një person i pjekur nuk hyjnë në këtë marrëdhënie.

Çdo person dikur ishte fëmijë, dhe ne e mbajmë këtë imazh me vete në moshë madhore. Në burime dhe teori të ndryshme, dy lloje të fëmijëve të brendshëm hasen më shpesh - të lumtur dhe të traumatizuar (ose të natyrshëm dhe të qarë).

Fëmijë i lumtur (i tërë) Childshtë një fëmijë i mirëpritur i prindërve të dashur, të rritur dhe psikologjikisht të shëndetshëm. Prindër të tillë e pranuan fëmijën, u kujdesën për të dhe e mbështetën, respektuan personalitetin e fëmijës dhe të drejtën e tij për pavarësi. Një fëmijë i tillë bëhet i rritur në mënyrë të natyrshme. Pasi të jetë pjekur, ai mund të kryejë të gjitha këto funksione në lidhje me veten. Me fjalë të tjera, ai është i ngopur (me dashuri dhe pranim) dhe mësohet të jetë miqësor ndaj mjedisit dhe i kujdesshëm me veten. Duke mbajtur kontakte me një Fëmijë të tillë të Brendshëm, një person ushqehet nga kjo gjendje me energji, sepse tek ai është një burim spontaniteti, kreativiteti, vitaliteti, ai ecën me besim nëpër jetë, zgjidh probleme, merr vendime, bën zgjedhje - sepse ai e di mirë atë që ai dëshiron. Fatkeqësisht, jo shumë prej nesh kishin një fëmijëri të tillë. Dhe, prandaj, jo shumë nga prindërit tanë …

Fëmijë i traumatizuar (duke qarë) - ky është një fëmijë që ka pësuar lloje të ndryshme të traumave ose dhunës: në rastin më të keq - fizik, në "më të mirën" - psikologjik. Mund të jetë një fëmijë i vetmuar dhe i refuzuar, i braktisur dhe i harruar, i abuzuar, i përdorur, vetëmohues. Prindërit ose ishin të preokupuar me dhimbjet dhe problemet e tyre (hipo-kujdesi), ose e përfshinin tepër fëmijën në jetën e tyre (kujdesin e tepërt). Në rastin e parë, prindërit ishin të ftohtë, neglizhues, egoistë, në të dytin - të shqetësuar, kontrollues, tepër të kujdesshëm. Si rezultat, fëmija u trondit nga dhimbja emocionale dhe ndjenjat dhe gjendjet e pa reaguara - frika, trishtimi, pakënaqësia, zemërimi, vetmia, pafuqia.

Në fëmijëri, për të mbrojtur fëmijën që qan dhe plagos (si një mekanizëm mbrojtës), një nënpersonalitet tjetër mund të shfaqet në skenë - Mbikëqyrja e fëmijës … Për të hequr qafe dhimbjen emocionale dhe tensionin e padurueshëm të brendshëm, ai kërkon mjete të ndryshme. Disa prej tyre janë tërheqëse (punë, sport, shqetësim obsesiv për të tjerët, lojëra kompjuterike) - më të pranueshme shoqërisht. Të tjerët - qetësuesit e dhimbjeve (ushqimi, alkooli, ilaçi, seksi, nikotina, lojërat e fatit) - dënohen nga shoqëria. Në fakt, të dy ka shumë të ngjarë të bëhen objekt i varësisë patologjike. Këtu janë rrënjët e të gjitha varësive.

Meqenëse nevojat ende nuk janë plotësuar dhe Fëmija Kontrollues nuk është më në gjendje të përballojë detyrën e tij, mund të shfaqet një personazh tjetër - Fëmijë i zemëruar dhe rebel (kombinim i Qarjes dhe Kontrollit). Ai është tepër kërkues, shpreh hapur armiqësinë.

Kur kombinohen Natyralja, Kontrolli dhe Qarja - bota lind

Fëmijë kokëfortë dhe egoist, ai tregon agresionin e tij në mënyrë të nënkuptuar, të fshehtë. Ai është manipulues, mashtrues, shpesh hakmarrës dhe i shkathët. Jeton nën parullat: "Unë kam të drejtë ta bëj këtë", "Unë do të bëj vetëm atë që më pëlqen". Karakteristikat e përbashkëta të këtyre nënpersonaliteteve janë: justifikimi i sjelljes së tyre, fajësimi i të tjerëve, pakujdesia, refuzimi i përgjegjësisë.

Çfarë ndodh me këta Fëmijë? Ata jetojnë në ne - të rriturit. Të rritur të tillë janë gjithmonë psikologjikisht në pozicionin e një fëmije - të paushqyer, të etur përjetësisht për dashuri dhe vëmendje, në nevojë, të varur, kërkues nga të tjerët. Këto ndjenja janë akoma të rëndësishme, ato janë të ngarkuara energjikisht dhe kjo energji duhet të lirohet. Pakënaqësia, pakënaqësia, fyerjet, pretendimet e një fëmije të tillë të rritur fillimisht kanë për qëllim prindërit, megjithatë, më së shpeshti i paraqitet partnerëve … Sapo situata të ngjashme me ato të fëmijërisë ndodhin në jetën reale të vërtetë të të rriturve, ose sapo takojmë dikë që nuk bëhet indiferent ndaj nesh, ne fillojmë të veprojmë sikur njerëzit e tjerë na kanë borxh. Herë pas here, Fëmija ynë i plagosur i brendshëm projekton mbi situatën aktuale të traumave, duke na bërë të reagojmë siç do të bënte një fëmijë i vogël. Gjegjësisht - ankohet, kërkon, ankohet, kërkon, manipulon dhe kontrollon.

Aty ku nuk ka fëmijëri, nuk ka pjekuri. Françoise Dolto

Këto nënpersonalitete njihen lehtësisht në role që tashmë luhen nga të rriturit. Për shembull, Qarja e Fëmijëve është një Sakrificë e qartë. Karakterizohet nga: përdorimi i ilaçeve kundër dhimbjeve, varësia kimike (droga, alkooli, etj.), Një tendencë për depresion, ikje nga përgjegjësia. Më shpesh ata janë njerëz krijues - artistë, muzikantë, aktorë, poetë.

Një fëmijë kontrollues është zakonisht një person emocionalisht i ftohtë dhe i padisponueshëm. Tipike: Shpërqendrimet, Perfeksionizmi, Punësimi, Super Arritjet. Ata jetojnë sipas rregullave, ata udhëhiqen nga modeli. I ngurtë, kokëfortë, pedant. Merrni përgjegjësinë e dikujt tjetër - "jeta për të tjerët" (Shpëtimtari).

Këto shtylla nuk janë të ngurta - një person gjatë jetës së tij mund të lëvizë nga një pol i dhimbshëm në tjetrin dhe mund të kombinojë tiparet e të dyjave. Si rezultat i mungesës së zhvillimit të Fëmijës që qan, një person bie në një kurth emocional - i ashtuquajturi trekëndësh Karpman, ku ai vazhdimisht ndryshon rolet e Shpëtimtarit, Viktimës dhe Agresorit.

Të gjitha këto gjendje / nënpersonalitete janë të mira nëse shfaqen herë pas here në skenën e jetës sonë. Kur njëri prej tyre bëhet pjesa mbizotëruese e një të rrituri, kjo, natyrisht, çon në shkatërrimin e marrëdhënieve. Askush nuk është në gjendje të jetë vazhdimisht një prind i dashur dhe pranues pafund i cili shëron traumat e fëmijërisë së një partneri. Sidomos nëse në një marrëdhënie ka dy fëmijë të tillë të traumatizuar (dhe, si rregull, kjo është ajo që ndodh) … Si rezultat, ka vetmi dhe një pritje të pafundme të magjisë - një takim me një person që do të na japë diçka që prindërit tanë dikur nuk na dhanë: dashuri, kujdes, ndjenjë sigurie dhe sigurie, duke pranuar se jeni më të mirët.

Mënyra për të dalë është shërimi, para së gjithash, Fëmija që qan, sepse është kjo pjesë që lind të gjithë pjesën tjetër. Ne duhet ta ndihmojmë atë të reagojë ndaj detit të dhimbjes së tij, për të mbajtur zi për plagët që ka marrë. Importantshtë e rëndësishme dhe e nevojshme të pranojmë të gjitha pjesët tona, sepse nuk ka të mira apo të këqija në mesin e tyre, të gjitha ato në të njëjtën kohë na ndihmuan të mbijetojmë dhe të mos shembemi. Pranoni të rivendosni integritetin tuaj, dhe, për këtë arsye, shëndetin psikologjik.

Dhe vetëm pasi të punoni me Fëmijën e Brendshëm, filloni me kujdes dhe me kujdes të rriteni prej tij një të rritur të mençur - të sigurt, mbështetës, të aftë jo vetëm për të marrë, por edhe për të dhënë, të përgjegjshëm dhe duke marrë vendime. Kush mund të ndërtojë një marrëdhënie të kënaqshme dhe të dashur me një të rritur tjetër. Ajo që ju uroj me gjithë zemrën time.

(bazuar në librin e Marilyn Murray "METODA E MURRAY")