Zbehje, Ose Trauma E Të Refuzuarve

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 15:53

Një person përpiqet të jetë i lumtur, përpiqet të paktën. Por që nga fëmijëria e hershme, rreziqe të ndryshme qëndrojnë në pritë në çdo hap.

Ndonjëherë ato janë të mëdha, nga kategoria e "rrethanave të forcës madhore", për shembull, të tilla si sëmundja, vdekja e të afërmve, zjarret dhe uraganet. Dhimbja dhe dhimbja mbushin plotësisht të gjithë shpirtin, paralizojnë vullnetin dhe heqin forcën. Koha kalon, dhe në thelb, forca duket të shërohet nga sëmundja ose humbja. Pak nga pak, me dhimbje dhe kërcitje, por ngadalë, supet drejtohen, personi drejtohet dhe vazhdon. Ka trishtim në shpirtin tim, me kalimin e viteve bëhet një kujtim i ndritshëm, koha jep ngushëllimin dhe pajtimin e tij.

Në sistemin fiziologjik të qenieve të gjalla, ekzistojnë tre mënyra në të cilat sistemi nervor reagon ndaj një rreziku të lindur - ikja dhe lufta. Në procesin e evolucionit të organizmave të gjallë, u shfaq një metodë e tretë - zbehje.

Në sistemin njerëzor, çdo rrezik mendor ose fizik nxitet nga njëra nga metodat e njëjta të mbrojtjes - vrapimi / goditja.

Dhe në rast të zbehjes, i gjithë tensioni që ka lindur në trupin e njeriut duket se ngrin në të, në trupin e tij, vullneti është i paralizuar, kuptimi i realitetit zhduket dhe ngrin.

Deri në momentin kur kërcënimi, rreziku nuk do të kalojë. Psikika njerëzore është shumë delikate dhe e prekshme. Dhe kjo është arsyeja pse ndodh që një person, duke rënë në një gjendje të tillë të zbehjes, të mbetet në atë situatë traumatike, në atë ngjarje, dhe në asnjë mënyrë (për vite!) Nuk mund të shkrijë, "vdes".

Një person i tillë i traumatizuar kthehet vazhdimisht në mendimet e tij në atë moment të zbehjes së tij, në momentin e ngjarjes traumatike. Vazhdimisht rrotullon në kokën e tij - "dhe, nëse unë …", ose "dhe, nëse ai …". Kështu ai jeton në një gjendje kaq të ngrirë - në një gjendje refuzimi të vetes dhe të gjithë botës.

Madje ekziston një term i tillë "trauma e të refuzuarve".

Ajo priti disa vjet që ai të kthehej. Në gjendje të ngrirë.

Ajo u shtri, e mbuluar me një batanije mbi kokë, shtriu ditë, netë, nuk donte të hante apo të pinte. Ajo i tërhoqi këmbët deri në mjekër dhe pëshpëriti me zë të ulët. Nga dhimbja, nga pafuqia dhe moskuptimi i asaj që ndodhi. Lotët -budallenjtë u rrokullisën mbi gunga të nyjeve të jastëkut, zemra u bë një gur - për të mos marrë frymë.

A e kaluat në kujtesën tuaj atë që në të vërtetë ndodhi ose ëndërruat?

Cfare ndodhi atje? Nuk mbaj mend.

Vetëm mbrëmje, erë, shi i ftohtë. Dhe fakti që ai nuk foli me të si zakonisht, por si herën e fundit. Ajo kështu donte të mendonte: sikur në fund, si për argëtim, se ishte pikërisht ajo, një lloj absurdi dhe keqkuptimi, ata kanë akoma shumë kohë - e gjithë jeta e tyre është përpara.

Ai mezi dëgjohej: "Më fal", përplasja e derës së taksisë së natës, dhe ajo u la vetëm në mes të dritareve të ndezura të shtëpive, shi i pjerrët, tmerr dhe trishtim parathënë.

Ajo kishte pritur për një muaj të tërë, duke e pritur atë, mirë, ose të paktën për një telefonatë. Kështu që - eja, e përqafuar, aq e madhe, e ngrohtë, e goditur, si zakonisht në ballë: "Epo, a të mungove?"

Më kot ajo u shtrembërua, telefoni ishte i heshtur. Ajo nuk mund ta duronte këtë zbrazëti, në shpirtin e saj dhe në mendimet e saj - një dështim i plotë, errësira dhe errësira mbushën tërë thelbin e saj. Dhe ishte një entitet?

Asgjë nga e vjetra e saj nuk mbeti në të, diçka e re mbin - një krijesë e vështirë, qesharake dhe e sikletshme e braktisur në mes të natës me një vrimë të shurdhër dhe të dhimbshme në gjoksin e saj.

Prindër, miq, të dashura - askush nuk e kuptoi sjelljen e saj, gjendjen e saj të ngrirë: "Ndaloni vuajtjet! Vetëm mendoni! Sa më shumë do të jenë përpara!"

Dhe ajo nuk kishte forcën dhe burimet për të filluar mekanizmin e "tretjes" së dhimbjes. Ndërsa ajo po kthehej në atë ditë, në atë traumë, ajo u përpoq të gjente një rrugëdalje dhe një mënyrë që do ta ndihmonte të dilte nga ajo zbehje. Por, duke u zhytur dhe zhytur në dhimbje, ishte e pamundur të shkrihej.

Derisa të takohem me një specialist.

Së bashku ata ishin në gjendje t'i afroheshin atij fokusi të ngrirë të tensionit, i cili u largua dhe u mbështoll në një top ankthi dhe dëshpërimi. Ata u shpalosën për një kohë të gjatë, përgjatë një filli, duke trajtuar me kujdes plagët. Për psikikën njerëzore është kaq delikate dhe e brishtë.

Kujdesu për veten.

Autor: Bondarovich Lyubov Pavlovna